นวดหน้าเรียว เคาะหน้า เหลาหน้า VShape สไตล์พราวีเนีย โดย โอ๋ Pravinia by Oh

10 ท่าลดพุง ลดต้นขา สำหรับสาววัย 30 ขึ้นไป ทำง่าย ไม่ปวดเข่า! - Wom...      แม้ว่าการออกกำลังกายบางอย่างจะช่วยเบิร์นแคลอรีได้ทั่วตัว แต่เชื่อว่าสาวๆ หลายคนก็คงไม่อยากแค่เผาผลาญแคลอรี แต่อยากกระชับเฉพาะส่วนด้วยเหมือนกัน ซึ่งท่าออกกำลังกายบางท่านั้นก็ช่วยได้ค่ะ แถมบางท่ายั...

โดยทั่วไปแล้ว การเข้าไปในประเทศต่างๆต้องมีการขอวีซ่าก่อน แต่ในช่วงเวลาที่ผ่านมามีหลายประเทศที่ยกเว้น การขอวีซ่า ซึ่งการยกเลิกการขอวีซ่าในที่นี้ คือ ยกเลิกการขอวีซ่าล่วงหน้า หมายความว่า อย่างไรก็ตามก็เมื่อเราจะเข้าประเทศนั้นๆ เราต้องลงประทับตราวีซ่าที่ด่านตรวจคนเข้าเมืองในสนามบินของประเทศเหล่านั้นอยู่ดี แต่ไม่ต้องทำการขอวีซ่าล่วงหน้าให้ยุ่งยาก ซึ่งวิธีนี้สามารถเรียกได้ว่า การลงตราวีซ่าขาเข้าเมือง (Visa on Arrival)

แต่หากคุณมีพฤติกรรมหรือมีท่าทีแนวโน้มว่าอาจหลบหนีเข้าเมืองหรือพกอาวุธ ยาเสพย์ติดหรือสิ่งของต้องห้ามผิดกฎหมายเข้าเมืองเขา นายหน้าด่านเขาก็มีสิทธิ์ที่จะไม่ประทับตราให้คุณผ่านเข้าเมือง

ดังนั้น ทางเราจึงได้ทำการรวบรวมรายชื่อ 29 ประเทศ ที่คนไทยสามารถไปเที่ยวได้เลยโดยไม่ต้องขอวีซ่าล่วงหน้า ดังต่อไปนี้ค่ะ

เอาไว้ประกอบการนวด

อยู่ด้วยกันไปเรื่อยๆ
ถ้าไม่ปิดหูปิดตา
ก็ต้องสังเกตเห็นว่าอีกฝ่าย
ชอบอะไร ไม่ชอบอะไร
มีใจหรือไม่มีใจให้กับเรื่องไหน
ในที่สุดก็ต้องรู้ใจกัน

รู้สึกว่าตัวเองเป็นใครในชีวิตของอีกฝ่าย
ถ้าไม่ปล่อยให้สำนึกขาดหาย
ก็ต้องอยากทำฐานะของตัวเองให้ดี
นึก ‘อยากทำ’ อะไรให้อีกฝ่ายบ้าง
และรู้เองว่า ‘ต้องทำ’ อะไรไม่ให้ขาดตก
ในที่สุดก็เคยชินและเป็นสุขกับการเอาใจกัน

พอมีความเป็นกันเองเหนือใครอื่น
ถ้ายังครองสติไว้ ไม่เมาความชาชิน
ก็จะยังคงครองสติไว้ได้
ไม่ลืมว่าอีกฝ่ายเป็นอีกชีวิตหนึ่ง
ที่ไม่เคยแปลงร่างเป็นหุ่นไม้ไร้หัวจิตหัวใจ
ไม่นึกว่าเป็นของตายที่ไม่ต้องถนอมน้ำใจกัน
ในที่สุดก็คงเส้นคงวากับการเกรงใจกัน

รู้ใจ เอาใจ เกรงใจ
แล้วจะ ‘ได้ใจ’ กันไว้ตลอดไป!

ตารางสี (Color Thesaurus) แบบแปลไทยครับ :)

เก็บไว้ดูและแชร์ได้ตามสะดวกจ้า \(>w

การให้ความช่วยเหลือค่ารักษาพยาบาลสำหรับผู้บริจาคโลหิต

• โรงพยาบาลในสังกัดกระทรวงสาธารณสุข

อาศัยอำนาจจากระเบียบกระทรวงสาธารณสุขว่าด้วย การช่วยเหลือในการรักษาพยาบาล (ฉบับที่ 6 ) พ.ศ. 2558 ผู้มีสิทธิตามประเภท ค. เฉพาะโรงพยาบาลในสังกัดกระทรวงสาธารณสุข

1.ผู้บริจาคโลหิตในกรุงเทพฯและปริมณฑล ที่เป็นผู้บริจาคโลหิตของศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ ซึ่งมีหนังสือรับรองจากศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย

2. ผู้บริจาคโลหิตในต่างจังหวัด ซึ่งมีหนังสือรับรองจากภาคบริการโลหิตแห่งชาติ และโรงพยาบาลสาขาบริการโลหิตทั่วประเทศ
- ช่วยเหลือเฉพาะค่าห้องพิเศษ และค่าอาหารพิเศษ โดยให้เรียกเก็บตามอัตราที่กำหนดไว้ แต่ต้องไม่เกินสิทธิที่สามารถเบิกได้จากหน่วยงานต้นสังกัดก่อน ส่วนที่เกินสิทธิให้เรียกเก็บเพียงร้อยละ 50
- ผู้ที่ไม่มีสิทธิดังกล่าว ได้รับความช่วยเหลือโดยเรียกเก็บเพียงร้อยละ 50 ของอัตราที่กำหนดไว้

โรงพยาบาลสังกัดสภากาชาดไทย 2 แห่ง ได้แก่ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ และโรงพยาบาลสมเด็จพระบรมราชเทวี ณ ศรีราชา

1.ผู้บริจาคโลหิต 7 ครั้งขึ้นไป เป็นผู้ป่วยใน
- เสียค่ารักษาพยาบาลประเภทผู้ป่วยสามัญ
- ถ้าอยู่ห้องพิเศษ ผ่าตัด ผ่าตัดคลอดบุตร จะเสียเพียงกึ่งหนึ่งของอัตราที่กำหนด

2. ผู้บริจาคโลหิต 24 ครั้งขึ้นไป เป็นผู้ป่วยใน
- ได้รับการยกเว้นค่ารักษาพยาบาลประเภทผู้ป่วยสามัญ
- ถ้าอยู่ห้องพิเศษ ผ่าตัด ผ่าตัดคลอดบุตร จะเสียเพียงกึ่งหนึ่งของอัตราที่กำหนด
3. ผู้บริจาคโลหิตที่ไม่มีสิทธิอื่นใด เช่น ประกันสังคม หรือสิทธิข้าราชการ เป็นต้น

• เงื่อนไขการขอรับความช่วยเหลือ
1. ผู้บริจาคโลหิตต้องเป็นผู้ป่วยในเท่านั้น
2. ญาตินำบัตรประจำตัวของผู้บริจาคโลหิต มาขอหนังสือรับรอง ได้ที่
- ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย ถนนอังรีดูนังต์(กรุงเทพฯ) ชั้น 1 งานสารบรรณ ในวันเวลาราชการ
- ภาคบริการโลหิตแห่งชาติและโรงพยาบาลสาขาบริการโลหิต (ต่างจังหวัด) ในวันเวลาราชการ
3. หนังสือรับรองนำไปลดหย่อนการรักษาพยาบาลเป็นครั้งๆไป

****สิทธินี้ใช้ได้เฉพาะผู้บริจาคโลหิตที่ไม่มีสิทธิการรักษาพยาบาลอื่นใด และเข้ารับการรักษาเป็ นผู้ป่วยใน เท่านั้น****

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย
ฝ่ายประชาสัมพันธ์และจัดหาผู้บริจาคโลหิต
โทร. 022564300, 022639600-99 ต่อ 1101
(ประกาศ ณ วันที่ 9 กุมภาพันธ์ 2559

http://www.meepanda.com/the-thai-red-cross/

เอาชุดสวยๆมาฝาก

บางคนชอบซื้อของถูก ชอบจ้างพนักงานที่ถูกกว่า

ลืมคิดถึงผลเสียที่เขาจะทำต่อองค์กร เพราะเจ้านายไม่ได้นั่งเฝ้าอยู่ทุกวัน

คนที่มีค่าตัวสูงเพราะเห็นคุณค่าตัวเอง มีฝีมือ คุ้มกว่าเสมอ

ความกล้าหาญเป็นอันตรายเมื่อมาจากคนโง่ มีคำกล่าวว่าม้าที่ดื้อฝึกไม่ได้ ควรเอาไปทิ้งเสียดีกว่า

คนที่โง่แต่ขยันเป็นอันตรายกับองค์กร ไม่ว่าจะเป็นผู้นำหรือผู้ตาม
ผู้นำองค์กรที่ขาดวิสัยทัศน์ ขาดกลยุทธ์ ขาดทักษะและความเข้าใจ เป็นเหมือนเชื้อโรคที่เข้าทำลาย ฝีมือ ความคิดสร้างสรรค์แรงบันดาลใจ ความสามัคคีทุ่มเทของผู้ร่วมงาน ไม่ควรอนุญาตให้อยู่ในการทำงาน หากเปลี่ยนผู้นำไม่ได้ควรพิจารณาเปลี่ยนงาน

ลูกเจ้าของบริษัทหากขาดความรู้ขาดนำ้ใจ ขาดทักษะ ขาดความคิด ควรส่งไปฝึกงานที่บริษัทคู่แข่งมากกว่าให้อยู่บั่นทอนขวัญและกำลังใจพนักงาน
ลูกเจ้าของบริษัทที่เต็มใจฝึกฝนเรียนรู้เป็นพลังใหม่ที่ขับเคลื่อนองค์กร

คนที่ค่าแรงถูกแต่ทำผิดเป็นต้นทุนที่แพงมาก เวลาตัดสินใจผิดสร้างความเสียหายล่าช้าให้กับองค์กร
มีคนจำนวนมากนิยมของถูก แล้วไม่เข็ด
ทุกครั้งที่เห็นป้ายเซลล์ ซื้อสองแถมหนึ่งทั้งที่เป็นของคุณภาพตำ่กว่าที่เคยใช้ หรือแบบที่ไม่ตรงกับบุคลิกของตัวเอง

อดใจไม่ได้ตอนเพราะป้ายลดราคา พอคิดเงินมาอาจจ่ายเท่าเดิม จำนวนชิ้นเยอะกว่า แต่ไม่ได้ใช้เลย

ได้ใช้แค่อย่างเดียวคือใช้หนี้บัตรเครดิต

เข็มทิศ :หลายอย่างในชีวิต ไม่มีอะไรแพงเท่าของถูก
คนลดค่าตัวเพราะเห็นตัวเองไม่มีค่า ทำงานตามความคาดหวังที่ตำ่ เพราะไม่เห็นคุณค่าในตัวเอง ไม่ต้องการรับผิดชอบ

คนละเรื่องกับคนที่ถูกเอาเปรียบค่าตัว เพราะเมื่อคนเหล่านั้นส่งมอบผลงานที่ดีเยี่ยม เมื่อเขาเห็นว่าตัวเองคู่ควร มีใจที่มีความสุข พื้นที่ที่เหมาะสมกับคุณภาพใจและฝีมือจะปรากฏตัว

ของที่ซื้อเพราะราคาไม่ใช่เพราะคุณภาพ ทั้งไม่ได้ใช้ ทำให้ดูไม่ดี ทั้งทำร้ายองค์กร

โดยเฉพาะกับการศึกษา การลงทุนกับตัวเอง
คนจำนวนมากเลือกของที่คล้ายๆ หรือเป็น Me Too Products ลอกเลียนแบบความคิดของคนอื่น

สิ่งหนึ่งที่สำคัญคือ ทุกไอเดียความคิดมีที่มาที่ไป มีจุดเริ่มต้น มีจุดสำคัญ ของลอกเลียนแบบด้านความคิด จะไม่เข้าใจความคิดเบื้องหลัง ว่าอะไรทำอย่างไร เพื่ออะไร

และเราสัมผัสได้ในทุกอณู

CR. pic FB
ครูอ้อย เข็มทิศชีวิต
--------
มาเรียนเข็มทิศชีวิต ฤทธิ์แห่งใจ 9-10 มค ..2559
โทร 086 745 9777,
086 745 1777,086 745 0777,
086-664-8870 ,087 677 2342
Line ID : compassteam , lifecompass ,compasssmile , compassclass
เวลาสำคัญเปลี่ยนชีวิต
#ครูอ้อย #เรียนเข็มทิศชีวิต #ฐิตินาถณพัทลุง #เข็มทิศชีวิต

ครูอ้อย เข็มทิศชีวิต ตอนที่ 4| เพชรรามา| 18 กันยายน 2558 ครูอ้อย ฐิตินาถ ณ พัทลุง ผู้เขียนเข็มทิศชีวิต ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตใต้สำนึก เจ้าของหลักสูตรยอดนิยม จากห้องเรียนเข็มทิศชีวิต ห้องเรียนแห่งการพัฒนาเปลี่ยนแปลงตัว...

กลยุทธ์สร้างธุรกิจสอนนวดหน้าเรียวด้วยออนไลน์ by Pravinia ตอนที่ 2 (จบ) ต่อจากครั้งที่แล้ว

กลยุทธ์สร้างธุรกิจสอนนวดหน้าเรียวด้วยออนไลน์ by Pravinia ตอนที่ 1                 บทความนี้เป็นบทความพิเศษที่ตั้งใจทำขึ้นมาเพื่อ บอกเล่าถึงการทำงานของโลกออนไลน์ที่มีความสำคัญกับทุกธุรกิจไม่ว่าธุรกิจนั้นจะเล็กหรือใหญ่ เมื่อไม่นานมานี้มีโอกาสได้ไปสัมภาษณ์ผู้หญิงเก่งคนนึงเปิดสถาบันสอนนวดหน้าที่เปิดกี่รอบก็มีคนมาเรียนเต็มทุกรอบ ผู้หญิงคนนี้ทำได้ยังไง ใช้วิธีอะไร มาลอง…

ฝีมือของโอ๋ที่นวดให้เพื่อนนะคะ นี่แค่ครั้งแรกยังเห็นผลขนาดนี้ ถ้าทำอย่างต่อเนื่องจะขนาดไหน
สนใจติดต่อได้นะคะ
Line id: Oh_Chutharat