Cabinet Nutritionniste Mohamed Hassène Bessaidi
Nearby health & beauty businesses
https://maps. google. com?q=Cabinet%20Dr%20Nawrez%20Chabchoub%20Rebai, %20Cit%C3%A9%20les%20pins%D8%8C%20Les%20Berges%20Du%20Lac%20II, %20Tunis&ftid=0x1301d2d4502dfd4b:0x1391f664dc47e1&hl=en-FR&gl=fr&
Hannibal Medical Center App 3. 10/3Éme Étage Cité Les Pins/Les Berges du Lac
Le Kram
Obésité, Surpoids, Prise de poids, Nutrition: de l'enfant, du sport, du Diabétique, de HTA ....
إنشاله عيدكم مبروك مع تحيات
Cabinet Nutritionniste Mohamed Hassène Bessaidi 😃🥰🥳❤️
رمضان كريم و كل عام و أنتم بألف خير و صحة و عافية
أهمية التغذية في الرياضة:
ضمان توازن الطاقة للرياضي
البناء العضلي
استعادة القدرة على أداء التمارين المقبلة
التقليل من حدوث تلف في العضلات و الإحساس
بالألم أو الإجهاد المزمن الناتج من التمرين الرياضي
أداء الرياضة على الوجه الأمثل و المطلوب.
الحصول على كافة العناصر الغذائية لضمان الصحة الجيدة للرياضي قبل و بعد التمرين💪🏃♂️
محمد حسان بالسعيدي
أخصائي في التغذية
Tout simplement :) , excellent vendredi à vous tous 🍏🍊🍐🍓
Suite à la demande de plusieurs patients, nous développons davantage l'article sur les eaux minérales tunisiennes et celles qui sont les plus recommandées :
* eau 'Hayet حياة ou Safia 1 صافية عين ميزاب' idéale pour hypertension artérielle et insuffisance rénale (مناسبة لارتفاع ضغط الدم و القصور الكلوي)
* eau 'Cristaline كريستالين' (idéale pour les sportifs مناسبة للرياضيين)(Magnésium 39 mg/L, bicarbonates 259 mg/L et sodium 44 mg/L)
* eau 'Aqualine أكوالين' recommandée pour enfants et adolescents (مناسبة للصغار و المراهقين) (la plus riche en calcium avec 143 mg/L)
* eau 'Délice دليس' équilibrée dans la moyenne des recommandations
تزامنا مع العودة المدرسية، تذكير بأهم قواعد التغذية السليمة عند الطفل:
- 3 وجبات رئيسية في اليوم و لمجة واحدة بعد الظهر
- شرب 1,5 لتر من الماء مقسمة على كامل اليوم بين الوجبات
- 200 غ غلال مقسمة على مرتين (في فطور الصباح أو الغذاء و العشاء) مع التنويع في أنواع الغلال
- 300 غ خضر مقسمة على 3 مرات (الغذاء، لمجة بعد الظهر و العشاء)
- 3 مرات في اليوم على الأقل حليب و مشتقاته (جبن و ياغورت)
- أهمية الحبوب و مشتقاتها و البقوليات(عدس لوبيا جلبانة فول حمص ...) في كل وجبة مع مراعات معدل الحركة اليومي أو النشاط الرياضي الذي يمارسه الطفل
- تناول اللحوم أو البيض أو الأسماك مع التنويع بمقدار 50 غ الى 100 غ يوميا أو بيضة الى بيضتين حسب عمر و وزن الطفل
- الابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على المنبهات و السكريات المضافة كالشاي و القهوة و المشروبات الطاقية و الغازية مع العلم أنه علبة مشروبات غازية (كانات) تحتوي على أكثر من 6 طوابع سكر
- مزاولة نشاط رياضي منتظم و تشجيع الطفل على الحركة.
عودة مدرسية موفقة و كل عام و أنتم بألف خير و صحة و عافية🥰
Bonjour, le cabinet est fermé jusqu'au Samedi 15/07 inclus. Merci.
إذا أخبرك شخص أنك لا تستطيع ، فهو يظهر لك حدوده و ليس حدودك أنت🔥impossible is nothing🏃manger bouger🍓
Opter pour le changement, le changement optera pour vous 🙂🥰🍓🏃🌞
Bonjour à toutes et à tous ♥️❤️♥️
Bonjour à tous, n'oubliez pas de télécharger les applications de running sur votre smartphone 🏃🌞🍓
Bonjour à tous, impossible is nothing ! 🏃🌞🙂
عيدكم مبروك أحر التهاني و كل عام و أنتم بألف خير و صحة و عافية
Chahya taiba🏃🍓
⚠️⚠️⚠️ إرتفاع نسبة السعرات الحرارية و الدهون المشبعة و السكريات في حلويات رمضان بالأخص للأشخاص المرضى أو الذين يريدون الحفاظ على وزن صحي ⚠️⚠️⚠️
Chahya Taiba 🏃🥰🍓
impossible is no thing 🙂 Chehya Taiba
إنشاله رمضانكم مبروك و كل عام و أنتم بألف خير و صحة و عافية
Petite marche de fin de semaine 😉
أهم الأغذية الغنية بالكولستيرول الضار و التي يجب استهلاكها بكميات محددة و بدون افراط بالأخص للأشخاص الذين لهم مشاكل في التحكم في نسبة الشحوم في الدم :
1) مخ العلوش (أكثر طعام يحتوي على الكولسترول)
2) أصفر البيض
3) اعضاء الخاروف و البقر بالأخص الكلى و الكبد
4) لحم رأس العلوش أو البقري
5) كبد الدجاج (على عكس لحم الدجاج)
6) الزبدة (و ليس المرغرين)
1300 Calories et 17 Km.Qui a fait mieux ce weekend ?
Une séance de running le matin = 2 snickers + 1 mon chéri (ou ma chérie) 😛, Bouger !
C'est le weekend, faites vous plaisir (écart sucré) !
🙂❤️🍩🏃
Bon à savoir pour les amateurs du chocolat
impossible is Nothing ! Sun and run 🏃🌞
Premier running de l'année 2023 🏃🥳🎉impossible is nothing, Bouger !
Bonne année 2023
كل عام و أنتم بألف خير و صحة و عافية
La séance de running d'hier soir.
impossible is nothing, bouger !
Soyez au rendez-vous ! Sun and Run !🏃♀️🏃♂️☀️🍊
Les objectifs qui motivent une participation à un marathon sont multiples, se dépasser, tester sa résistance à l’effort … Cependant, le Marathon COMAR de Tunis-Carthage vise plus loin ; courir pour une Tunisie verte.
Pour s’inscrire à l’une de nos courses, cliquer sur ce lien : http://myevents.tn/event.php?page=inscription&&ref=189Va21278b148cbcb9f
Différence entre Flocons d'avoine et son d'avoine (moins de sucres , plus de fibres)
الفرق بين نخالة الشوفان و دقيق الشوفان (اقل سكريات و أكثر ألياف)
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Les Berges Du Lac 2, Centre Médical Hannibal, Cité Les Pins
Tunis
1053
Centre Medical Résidence Hamza, Riadh El Andalous
Tunis, 2038
Cabinet de nutrition
Avenue Zohra Feiza, Immeuble Le Coral Medical Bloc A , Etage N° 4 Cabinet N°6, Centre Urbain Nord 1082 Tunis
Tunis
Diététique Nutrition Obésité Régime Amincissement éducation thérapeutique des patients (diabète-Hypertension-syndrome métabolique)
Tunis
Diététicienne-Nutritionniste à Tunis. Diplômée de l'Académie de Paris-Créteil-Versailles.
1ére étage A1, 005 Immeuble PANORAMA, Avenue 20 Mars 1956
Tunis, 1029
Nutri-Conseils vous permet de comprendre le monde de la nutrition par la Nutritionniste Rihab Jelassi
67, Avenue Alain Savary
Tunis, 1003
Cabinet de nutrition Prise en charge nutritionnelle personnalisée
84, Avenue De Carthage, Résidence El 7akim, étage 1 , Les Jardins De Carthage
Tunis, 1090
Coaching en nutrition, nutrithérapie, lifestyle, biorésonance, art culinaire, gastronomie diététique.
Tunis
Tunis
Vous voulez perdre du poids, équilibrer votre diabète ou baisser votre taux de triglycérides !!!
67, Avenue Alain Savary
Tunis, 1002
Nutrition clinique et thérapeutique Nutrigénétique Naturopathie Co-fondatrice de NutriCode
1 Cité Hannibal
Tunis, 1000
journal diététique