Yolculuk Atölyesi
Nearby clinics
Bahçeşehir 2. Kısım Mahallesi Avni Akyol Bulvarı No:7-9 B 4 blok D:25 Başakşehir
Bağdaat Caddesi No 461 Kat 2 Daire
Bağdat Caddesi Veli Güneysu
Bağdat Caddesi No:453 K:4 D:9
Op. Drive Şafak Aktar
Suadiye Mahallesi Bağdat Caddesi Öncü Sok
Suadiye Mh Bağdat Cd, Suadiye
Bostancı Mahallesi Çınarlı Sok. Marmara
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Yolculuk Atölyesi, Therapist, Suadiye, 1 Sedir Apt 16 Selvili Sokak &, Bağdat Cd, Istanbul.
Doğru nefesle kaliteli bir yaşama MERHABA demek ister misiniz?
Nefes egzersizleri düşünce gücüne ve konsantrasyona yardımcı olur, kişinin iç huzurunu sağlar.
Düşüncede oluşan bu huzurlu hal bilinci uyandırır farkındalık yolunuza ışık tutar.
Sizi nefesinizin bedeninizdeki akışına şahitlik etmeye davet ediyoruz.
Nefes ve Meditasyon Terapisi için sizi bekliyoruz.
Yolculuk Atölyesi Danışmanlık Merkezi
̇si̇ ̇tasyon ̇zi̇
UYKUNUZ MU KAÇTI?
Sadece 1 dakikada mışıl mışıl uyuyacaksınız desek...
Evet yanlış duymanız sadece 60 saniyede!
⏱⌛️
Rahatlatıcı Nefes Tekniği ile kısa sürede derin uykuya dalacaksınız ve bütün gece huzurla uyuyacaksınız.
🧘♀️🧘🧘♂️
Sırtınız dik olacak şekilde ve rahat bir pozisyonda oturun. Bu sırada dilinizin ön kısmını üst ön dişlerinizle damağınızın birleşme noktasına yerleştirin. ( Firepoint)
▪️Ağzınızı kapatın ve burundan sessizce nefes alın. İçinizden 4'e kadar sayın.
▪️Nefesinizi tutun ve 7'ye kadar sayın.
▪️Nefesi ağzınızdan verin, 8'e kadar sayın.
♻️Bu 3 aşama sadece tek bir nefes döngüsüdür. 1 dakika boyunca bu döngüyü tekrarlayın.
Mutlu ve huzurlu uykular
̇zi̇ ̇si̇ ̇tasyon
Click here to claim your Sponsored Listing.
Videos (show all)
Category
Address
Suadiye, 1 Sedir Apt 16 Selvili Sokak &, Bağdat Cd
Istanbul
34740
HOLOTERAPİ NEFES ÇALIŞMASI
Istanbul, 02163522160
Holoterapi, bütünlüğe ulaşma çalışmaları olarak kurgulanmış, kişilerin derin bilinçalt?
havas__kitabindan__dualar
Arayarak Bilgi Alabilirsiniz
Istanbul
�Şifacı �Hacamat �Tipoloji � Yıldızname Ebced bakımı � Büyü Musallat iptali � Yıldız yükseltme
Kasgarlisultan
اسطنبول زيتون يورنو
Istanbul
علاج طبيعي لأمراض الايدز و السرطان و العقم و فيروس الكبد و الزهايمر و الروماتيزم و الإكتئاب منتجات طبيعية بشكل كامل.
Lic. Cinthya Arslan Psicología y Equilibrio.
Çekmeköy
Istanbul, 34000
Mi objetivo es ofrecer un servicio de acompañamiento en cualquier período que te encuentres. Descubrir juntas tus fortalezas y afinar tus destrezas.
Aktivitoo Ergoterapi ve Gelişim merkezi
Haznedar Mahallesi Marmara Caddesi No:21 Daire: 2
Istanbul, 34160
Bisa El Ayak Terapi Merkezi
Istanbul, 34744
Fiziksel zihinsel ve ruhsal tüm varlığınızı ele alarak sizinle Bisa Terapi Merkezinde ilgileni
meerashiraak
Istanbul
Certified TETHEVA cosmic Frequency Healer Transformational Coach Ayurvedic Practitioner Feng shui R
شركة معالينا في تركيا لمساعدة المرضى
Istanbul, 34188
شركة معالينا في تركيا هي شركة مختصة في مساعدة المرضى و ?