家歡復健專科診所

#鳳山好夥伴
#疼痛找家歡

📣 啊～好痛，我好像腳踝扭傷了！？

《腳踝扭傷 Ankle sprain》
踝關節中有許多條韌帶能夠將骨骼保持在正確位置並維持腳踝的穩定度。而踝關節內側韌帶較外側強壯許多，導致外側比內側常發生扭傷。

- 腳踝外側三條常扭傷的韌帶：
1. 前距腓韌帶 (ATFL)
2. 跟腓韌帶 (CFL)
3. 後距腓韌帶 (PTFL)
⚠️扭傷發生率：前距腓>跟腓>後距腓

- 容易扭傷姿勢：
1. 腳板往下＋往內翻 ( 最常見❗)
2. 腳板往內翻
3. 腳板向上+往內翻

- 扭傷可分為三級：
1. 第一級：輕微扭傷，輕微疼痛腫脹、瘀血
2. 第二級：韌帶有部分斷裂，明顯壓痛，走路也會痛
3. 第三級：韌帶完全斷裂，嚴重疼痛腫脹，無法行走

- 受傷後的變化：
1. 腳踝變不穩定
2. 腳踝本體覺變差
3. 肌力變差

有出現上述情況，就來家歡復健專科診所，讓我們幫助您改善問題吧～

-家歡診所提供多方位專業治療-
📌儀器治療
📌徒手治療
📌貼紮治療
📌震波治療
📌超音波導引注射治療
📌PRP注射治療

👋若對「腳踝扭傷」有相關疑問或想進一步了解，歡迎至家歡診所門診，醫師會依據您的狀況及臨床表現，來安排適當的療程～
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📣 手指出現彈響聲，是板機指造成的嗎！？

《板機指 Trigger finger》

正式學名為「手指屈肌狹窄性腱鞘滑膜炎」。
在手指指骨末端具有滑輪般的韌帶結構，稱為滑車，使肌腱能貼合在骨頭上做滑動。當手指過度使用，屈肌肌腱出現結節，滑車發炎變厚，使得肌腱通過滑車時被卡住。而彎曲的手指伸直時會有聲響，類似扣板機的動作，因此稱之為「板機指」。常好發於第三、四指，其次為大拇指。

好發族群:
- 女性>男性，尤其是中年女性
- 手指需反覆彎曲的上班族、清潔人員等
- 扭傷、拉傷、挫傷、沾黏問題也可能造成

臨床症狀:
- 手指僵硬 (特別是早上)
- 放鬆時，手指呈現微彎。被動伸直時，「卡住」出現疼痛
- 握拳與打開手掌力量下降使不上力
- 手指根部，通常可以摸到結節

有上述情況者～
歡迎來家歡復健專科診所，讓我們幫助您改善問題吧☺

-家歡診所提供多方位專業治療-
📌儀器治療
📌徒手治療
📌貼紮治療
📌震波治療
📌超音波導引注射治療

👋若對「板機指」有相關疑問或想進一步了解，歡迎至家歡診所門診，醫師會依據您的狀況及臨床表現，來安排適當的療程～

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📣 手肘內側疼痛，難道是高爾夫球肘！？

《高爾夫球肘 Golfer elbow》

正式學名為「肱骨內上髁炎」，主因是屈腕肌及旋前肌群使用不當或過度使用所造成，肘關節內側會有明顯的壓痛。
(最容易發生在旋前圓肌、橈側屈腕肌肌肉肌腱處)

好發族群:
- 需要前臂、手腕反覆做活動職業的人
- 家庭主婦、廚師、電腦文書處理工作者、美髮師等
- 扭傷、拉傷、挫傷、沾黏問題也可能造成

臨床症狀:
- 內上髁延伸至內側手臂疼痛，此疼痛感還可能延伸至手腕及手指
- 抓握時，手及手腕出現無力感

網球肘V.S高爾夫球肘
都是手肘處疼痛，通常因過度使用所引起。差別在於網球肘疼痛位置在「外側伸腕肌群」，而高爾夫球肘疼痛位置在「內側屈腕肌群」

若有出現上述情況，就來家歡復健專科診所，讓我們幫助您改善問題吧～

-家歡診所提供多方位專業治療-
📌儀器治療
📌徒手治療
📌貼紮治療
📌震波治療
📌超音波導引注射治療
📌PRP注射治療

👋若對「高爾夫球肘」有相關疑問或想進一步了解，歡迎至家歡診所門診，醫師會依據您的狀況及臨床表現，來安排適當的療程～

📣不打網球，怎麼會得網球肘！？

《網球肘 Tennis elbow》

正式學名為「肘關節外上髁炎」，主因是前臂伸腕肌群使用不當或過度使用所造成，肘關節外側會有明顯的壓痛。

好發族群:
👉長期提拉重物的人
👉前臂反覆做旋轉動作
👉反覆做出敲打/搓洗動作
👉外傷/拉傷也可能造成

臨床症狀:
初期只有👉肘關節外側微微酸痛及壓痛點出現，後來疼痛會向下延伸至前臂肌肉甚至手背。有些嚴重個案還可能出現無力、關節活動度受限、肌肉萎縮等問題。

若有出現上述情況，就來家歡復健專科診所，讓我們幫助您改善問題吧～

-家歡診所提供多方位專業治療-
📌儀器治療
📌徒手治療
📌貼紮治療
📌震波治療
📌超音波導引注射治療
📌PRP注射治療

👋若對「網球肘」有相關疑問或想進一步了解，歡迎至家歡診所門診，醫師會依據您的狀況及臨床表現，來安排適當的療程～

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📣 手舉不高、手背後方肩膀產生疼痛，日常動作做不來，到底怎麼了❗❓

🔅五十肩(Frozen shoulder)🔅

正式學名為 - 《沾黏性肩關節囊炎》
俗稱 - 《冰凍肩》

🔺️ 發生原因:
- 原發性→原因不明
- 次發性(三大因素)
1. 系統性: 糖尿病、甲狀腺機能亢進/不足
2. 外在性: 中風、心肺疾病、肱骨骨折、頸椎方面問題
3. 內因性: 鈣化性肌腱炎、旋轉肌肌腱炎、肱二頭肌腱炎

🔺️ 臨床症狀分期:

沾黏前期 (主訴疼痛，常見夜晚疼痛)
↓
冰凍進行期 (疼痛增加，各角度受限)
↓
冰凍期 (疼痛下降，角度末端疼痛)
↓
解凍期 (疼痛不明顯，明顯沾黏，角度受限)

👋 若對「沾黏性肩關節囊炎」有相關疑慮或問題，歡迎至家歡診所門診，醫師會依據您的狀況及臨床表現，安排適當的療程。

🔅家歡復健專科診所提供多方位專業治療🔅
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📌 #體外震波治療
📌 #關節囊擴張術治療

#疼痛找家歡

新年快樂🥰三月份門診表來囉～

👉現場掛號：
早診早上八點開始掛號，
午晚診下午兩點開始掛號，
為提供細心的診察服務，不得已限制人數，額滿即截止掛號，感謝您的體諒☺️
🌟可來電07-7190579預約保留名額，並最晚於門診結束前一小時報到喔～

👉歡迎利用線上查詢看診進度(網址如下)。
https://www.mainpi.com/query?i=1718
預計要注射的患者，麻煩掛號時告知櫃台，方便給號喔，謝謝您～

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#物理治療 #徒手治療
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#鳳山好夥伴
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📣 久站久走後腳底出現強烈疼痛，難道是「足底筋膜炎👣」❗❓

🔅足底筋膜炎(Plantar fasciitis) 🔅

⚠️ 最常見疼痛位置：腳底內側疼痛

💡 臨床症狀：
🔺️ 早晨下床一踩地就出現疼痛，過一段時間後疼痛減緩
🔺️ 久站或行走後，腳跟疼痛

💡 造成原因：
🔺️ 久站久走(例如：老師、百貨公司櫃檯人員)
🔺️ 中年婦女、肥胖族群
🔺️ 長期穿著設計不良鞋子(例如：鞋跟太硬)
🔺️ 扁平足、高足弓
🔺️ 運動傷害

👋 若對「足底筋膜炎」有相關疑慮或問題，歡迎至家歡診所門診，醫師會依據您的狀況及臨床表現，安排適當的療程。

🔅家歡復健專科診所提供多方位專業治療🔅
📌 影像暨功能性診斷
📌 儀器治療
📌 徒手治療
📌 震波治療
📌 增生療法(再生注射)

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#疼痛找家歡 八月起加開門診時段提供更多服務👏
[PRP三部曲Part 3]
為什麼打過PRP沒效？相信這是許多病患的疑問

PRP不是打進去就好，有許多眉角，需要重新評估：
🔸疼痛源占比不明➡️須診斷麻醉注射
🔸患部太早移動致PRP被擠出➡️術後原姿勢固定10分鐘以上
🔸個體血小板濃度差異➡️血小板濃度檢驗
🔸營養不全或慢性過敏➡️血液檢驗
🔸未使用超音波導引或注射不夠分散

處理細節相當耗時，以致多數院所無法提供如此精緻的二階段服務
➡️家歡診所每診有限額，必要時額外約診服務👍

專業團隊為你保障治療細節✨
如此用心，體貼問診，是我們負責任的表現
帶給高雄鄉親更誠信、優質、安心的醫療品質💯

🔰真正的滿意，真正的安心🔰
請洽家歡復健診所，取得最完整的評估和介紹

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家歡復健專科診所 疼痛、復健雙專科
專長疼痛治療、徒手治療、再生注射、兒童發展

#疼痛找家歡 🥰🥰八月起加開門診時段
【PRP深層修復三部曲Part 2】

使用自體血液，排斥反應低
是相當安全的方式⛑️

💡我適合PRP注射嗎?
PRP療程適合亞急性或慢性的筋骨類疼痛，
在受傷後兩週即可考慮使用，超過二至三個月的慢性疼痛更加建議☝🏻

💡PRP注射的流程怎麼做?
抽血→離心，活化→超音波導引精準投送

💡施打PRP有哪些需要注意的?
-評估血小板數量是否為正常值
-停止使用抗凝血或類固醇藥物
-避免注射患部活動
-若有傷口需待傷口癒合後再行施打
-經醫師完整評估以決定後續治療方向

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#疼痛找家歡！🥰🥰加開門診時段👉👉午診提早，晚診延長，不再掛不到號囉！🎉🎉

【PRP三部曲Part 1】

🩸每一滴血都是精華
使用自體血液萃取、濃縮，
修復組織與減緩疼痛，
取得容易且專屬安全👌🏻

☑️避免排斥反應
☑️促進組織復原

以🩸自身血小板🩸修復肌腱與軟骨等組織，
加速靈活度的恢復，
透過超音波導引精準注射，
效果更加且無副作用⭐️

【適合療程】
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依照專業醫師診斷進行，
歡迎洽詢家歡復健專科取得最完整的評估和介紹🏥

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#疼痛找家歡
[肩膀痛到噴淚- 鈣化性肌腱炎]

🤷‍♂️什麼是鈣化性肌腱炎？

當肌腱上長期有反覆的小損傷併導致長期微小發炎後，就有可能產生磷酸鈣質沉積，類似腎臟或膽囊的結石。

#超音波導引抽吸

突發性的痛死人，可以使用👍超音波導引抽吸。

這種狀況進行抽吸效果通常立竿見影，走出診間就會好很多，好到讓病患有爬出地獄的感覺。😮😮😮

👍細心診斷，專業治療，歡迎進一步評估
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專長疼痛治療、徒手治療、再生注射、兒童發展

【增生療法簡介】

什麼是增生療法？

增生療法是近幾年引進台灣一種針對軟組織損傷的治療方式。藉由提供軟組織(肌腱、韌帶)一個外來刺激(注射)，刺激組織積極重建，目的希望恢復身體正常的張力結構(biotensegrity)。

如圖示，當我們身體肌腱韌帶組織受傷，或是長期因為姿勢等原因而受損時，會經過三個時期的修復階段，包括發炎期、增殖期、重塑期。

如果因為任何原因，導致修復不完全，就可能停滯在某一階段變得半死不活。除了導致慢性疼痛外，也可能因為組織筋膜間的代償而引起惡性循環，讓問題蔓延影響到其他的部位。

而增生療法，就是給予這些半死不活的受損組織一個外來刺激，讓它重新再走一次發炎、增殖、重塑的過程。所以和一般的消炎止痛針不同，增生療法著重於修復問題，而一般傳統的消炎針則是掩蓋問題。

#疼痛找家歡
🎉🎉八月起禮聘新醫師，增加門診時間，減少掛不到號的遺憾🥰🥰

杏林春暖，四『亭』八當

掌聲熱烈歡迎👏👏👏
#蔡詩亭醫師 加入家歡團隊🎉

曾任高雄醫學大學的主治醫師👩‍⚕️
未來將以專業、精湛、用心的服務，
造福鄉親里民。

『真正妥貼的復健安排，要考慮的層面很多。包含患者的承受能力及康復目標，詳細評估才能規劃最具實質性的療程。』

👩‍⚕️熱情可愛的蔡醫師，親切又充滿耐心。
同理每位患者的感受，聆聽需求並仔細解答疑慮，讓患者充滿安心感，獲得最好的醫療協助。

《蔡詩亭醫師✨》優秀學經歷：
⭐️高雄醫學大學學士後醫學系
⭐️高醫復健部主治醫師
⭐️高雄市立小港醫院復健科主治醫師
⭐️高醫復健部總醫師
⭐️台灣復健醫學專科醫師
⭐️台灣復健醫學會會員
⭐️IOF/ISCD 國際骨密認證課程 TOA 評量通過

專長：
🔹退化性關節炎
🔹骨質疏鬆
🔹五十肩
🔹網球肘
🔹媽媽手
🔹板機指
🔹足底筋膜炎
🔹下背痛
🔹肩頸痠痛
🔹運動傷害
🔹增生療法
🔹PRP注射
🔹玻尿酸注射
🔹神經解套注射
🔹震波治療
🔹兒童復健

優秀的蔡醫師仍不斷精進自己，期許能給患者更全方位的幫助😊

#八月份起在家歡為您服務
#歡迎來電預約☎️

#家歡復健科團隊
#歡迎新醫師加入

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家歡復健專科診所 疼痛、復健雙專科
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熱烈歡迎新醫師加入👏👏👏
期待能帶給患者更全面、優質的醫療服務😊

【 #新醫師介紹 鍾紀培👨‍⚕️醫師】

專長：
🔸週邊神經病變
🔸疼痛麻木
🔸神經肌肉超音波
🔸肩頸痠痛
🔸增生療法
🔸PRP注射
🔸玻尿酸注射
🔸震波治療
🔸兒童復健

學經歷：
⭐️高雄醫學院醫學系
⭐️高雄醫學大學醫學碩士
⭐️現任小港安泰醫院神經科醫師
⭐️高雄信義基督教醫院神經內科特約醫師　　　　
⭐️神經超音波專業醫師
⭐️阮綜合醫院內科主治醫師
⭐️高醫神經科特約主治醫師

看診時段：
👉11月起 每周一(午/晚)駐診
▪️PM16:30到18:30
▪️PM19:00到20:30

線上看號
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(新系統上線，使用上若有任何問題，歡迎跟我們反應，謝謝您☺️)