力揚健身館

狂賀🎉🎉🎉🎉🎉
章哥 Boss 俄羅斯女友
冠軍🏆
女子比基尼組頒獎
紅牛聰勁
全國總統盉
健美健身錦標賽
暨2024年國家選手選拔賽

帥在一起💪
紅牛聰勁
全國總統盃
健美健身錦標賽
暨2024年國家選手選拔賽
賽事：
臺北體育館
1樓綜合球館舉辦

生活中の美好～
聚練ㄧ波
台大健美隊
聯大健美隊
力揚戰隊

《你總要學會往前走》
別怕 有我在
就練一波
走吧！力揚健身館

公告
7月27日（六）公休一天
隔日將恢復正常營業。
造成不便.敬請見諒

感謝歐立德教練廣告製作❤️

颱風公告
力揚健身館
因颱風來襲
為顧及員工與會員安全
7/25（四）
全天停止營業
不便之處 敬請見諒🙏
請留意颱風動態
做好防颱準備！

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颱風公告
力揚健身館
因颱風來襲
為顧及員工與會員安全
7/24（三）
全天停止營業
不便之處 敬請見諒🙏
請留意颱風動態
做好防颱準備！

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本週六（七月十三日）
歡迎大家蒞臨！
參觀縣長盃健美
錦標賽在苗栗國中
感謝遠道而來的
好朋友們來參賽
7/12是選手當日免費
入場使用場館內設施
歡迎你們來到苗栗玩
此次各項比賽吸引
全國各路精英好手
參加競爭冠軍寶座
也將選出苗栗先生
及苗栗小姐的頭銜
將會有各項比賽
的精采場面
年齡只是數字
體能更是實力
在力揚健身館
年長會員74歲
肌肉爺爺「謝歌」
有報名參加
歡迎大家到場鼓勵
歡迎大家共襄盛舉
承辦單位：
苗栗縣體育會健美委員會
指導單位 :
苗栗縣體育會、
CTBBF中華民國
健美健身協會
中華民國113年7月13日
（禮拜六)， 共計1日
❤️比賽時間：9:30
🔺開幕時間：13:00
🔺比賽地點：苗栗國中

吃想吃的飯
見想見的人
看喜歡風景
做喜歡的事
練健身運動
能保持年輕
54歲BOSS章哥
男人魅力是100🎉

您擁有想要の
走吧！力揚健身館
陪您進步
您專屬VlP一對一教練
顏值、體態、健康都重要
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活動至113年7月30日止
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＃推薦心靈身心科診所
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位置：新竹市光復路一段544巷36號

＃推薦苗栗市美食
＃海山小吃 苗栗市玉清里為民街35號.

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20240407001823-260403
會陪您
啞鈴+槓鈴
讓您不失寵
被愛，被寵，被珍愛
走吧！練一波
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超勵志！「健身美魔女」今昔判若兩人 越活越少女秘招曝 - 體育 由中華民國健美健身協會所舉辦的FitModel模特健體、形體錦標賽暨2024國家選手選拔賽，6日在台北體育館進行，吸引將近300位從事健美、健身的好手報名，41歲的陳宥蓁在女子健身模特兒項目166公分量級取得冠軍及全場總

練一波～
加油💪

你想擁有一個健康、強壯的身體嗎？想要擺脫懶惰，迎接挑戰嗎？讓運動成為你的生活方式，讓健康成為你的習慣！開始你的運動之旅，成就更好的自己！

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生活每一刻是現場直播，
珍惜每分每秒，全力以赴。
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最帥整型
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選擇運動健身
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對著星空說愛你
竟然聽到星空回了一句
我比你愛我更愛你
哇！空氣中充滿了
粉紅色泡泡 ⋯
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羨慕是成長與改變的動力，
想變得更好～
練一波
力揚健身館

給自己一個微笑
給生活一點感激
給心情一份鼓勵
讓自己的生活變得
更加美好
新的一天加油
走吧！力揚健身館

歡迎您們來參加苗栗縣長盃
健美賽事、看賽事、來苗栗走走⋯
「桐花」、「木雕」、「溫泉」、「水果」、「陶瓷」及「客家菜」是苗栗觀光與純樸客家文化
在濱海鄉鎮享受海天一色、山水逍遙；或到深山沉浸於芬多精的包圍，極目眺望山林原野，還可參訪廟宇追尋心靈的寧靜。

113年苗栗縣縣長盃全國健美健身錦標賽 暨113年苗栗先生/小姐選拔賽
指導單位 : 苗栗縣體育會、中華民國健美健身協會
主辦單位 : 苗栗縣政府
承辦單位 : 苗栗縣體育會健美委員會
協辦單位 : 苗栗縣立苗栗國民中學、四度空間健身俱樂部、山城體能空間、力揚健身館
比賽日期 : 中華民國113年7月13日(禮拜六)， 共計1日。
比賽地點 : 苗栗縣立苗栗國中禮堂(苗栗縣苗栗市高苗里木鐸山一號)。
參賽資格 :
(1).凡中華民國國民、外籍公民身體健壯者，均可報名參加。
(2).新秀組：凡國家代表隊選手及111年、112年、113年中華民國健美健身協會轄下認可賽事，該項目前三名選手不得參加。(*國高中組名次及報名截止日後之成績除外)。
(3).青少年組：年齡23歲以下，限90年1月1日(含)以後出生者，均可報名參加。
報名時間 : 即日起至113年6月28日(星期五)

👉競賽規程 :https://reurl.cc/dne26z
👉報名表單:https://forms.gle/FpYJ1oDxdr7xnQ1f9

好
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‼️招生中‼️
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上課時間：
6/3、6/17、6/24
每週一晚上18:45-19:45
課程共3堂只要300元
單堂報名200元
（18:40點名）

上課地點：力揚健身館
指導老師：吳佩茹

🙏感謝歐立德教練設計製作

自律就是在『你最想要的』和『你現在想要的』之間做出選擇。
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520謝謝您
給的起の態度、細節
與幸福感
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量腰圍時刻來了⋯⋯
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