沛莎SPA工作室

精油是雙面刃，正確的使用它就能療癒身心靈的良藥；不正確的使用，它便是傷人殺人的毒藥！不得不慎！

mp.weixin.qq.com 美国纽约大学新闻学教授调查发现，作为食品及药物质量的监督管理机构，FDA在信息透明度上做得不够好，为了维护药企的利益，FDA甚至拒绝公布有关新药的关键数据，即便这可能危害民众的安全。

沛莎SPA工作室祝福天下的爸比們，父親節快樂！願您身體健康，順心如意！

也許這一切看來茫無頭緒，也許你還不知道方向在哪裡，也許想像中的未來形勢一片險峻……但無論如何，就往前跨出一步吧！
只要跨出了一步，即是一個開始。一旦有了開始，才會有實現的可能。
若只是東想西想，只是千思萬量，卻什麼也不做，那麼十年後，你還是停留在原地。
所以親愛的，就往前走了吧。
只要跨出了一步，能量就會開始流動了。只要繼續往前走著，就會把路走出來了。

By朵朵小語~一步

世界上最珍貴的玫瑰，是保加利亞的大馬士革玫瑰。據說，一千朵大馬士革玫瑰，才能萃取一滴精油。
一滴精油裡，有一千朵玫瑰。當一滴玫瑰精油滴入浴缸的水中，你就彷彿置身在整座玫瑰園的芬芳裡。
一盞燈裡，有一千束光芒。當一盞燈被開啟，你的世界霎時有了溫暖與光明。
一個信念裡，有一千次禱告。當一個信念轉動，你將會被一種昂揚的力量所充滿。
一份愛裡，有一千種盼望。當一份愛滋生，你往後的人生從此開始和以前不一樣了。
所有精緻的能量，都有一個純度百分之百的核心。而親愛的，世界上最珍貴的東西，就是以你為核心的那顆心。
By朵朵小語~玫瑰精油

天天對一株植物說讚美的話，它會長得枝繁葉茂，開出美麗的花。
天天對另一株植物挑剔、責罵與抱怨，它不但長不好，甚至還可能萎頓枯槁。
植物尚且如此，何況是人。
一句鼓勵的話可以讓一個處於絕望谷底的人得到重生的力量，一句刻薄的話也可能讓一個本來力求振作的人墜入黑暗的深淵。
親愛的，言語的能量比你所想像得更巨大，因此，說正面的話吧，讓你說出的每一句話，都像一朵美麗的花。
By朵朵小語~言語

療程後的一杯茶~~~休息是為了走更長遠的路

破記錄！
之前最早的療程時間是8點，今天早上的療程是~~~7點！時間計算的剛剛好，讓個案做完療程休息一下就能直接去上班｡
於是芳療師姵銘不到6:30就在工作室準備
，療程室準備好了，茶點也準備好了，姵銘也準備好了，等待著個案來~~~

心煩意亂的時候，深深地深呼吸。
沮喪失落的時候，深深地深呼吸。
隨時隨地，當你覺得不舒服不開心，就深深地深呼吸。
先緩緩吐去二氧化碳，像是吐去所有你不想要的一切，再悠悠吸入氧氣，彷彿吸入你希望發生的那些事情。
緩慢悠長的深呼吸，是個人的光合作用，也是最簡單的靜心。
親愛的，在吐氣與吸氣之間感受氣息的交換，也體會自身與宇宙的合一。
By朵朵小語~深深深呼吸

你說，心裡有烏雲的時候，一定要在臉上掛著陽光般的笑容嗎？
喔，如果你的心情是陰天，那麼就接受陰天狀態的自己吧，何必勉強堆出晴天的表情呢？
天空總是變化多端，你的心境也是流轉不息。雷雨交加或風和日麗都是自然的現象，你的喜怒哀樂也是個人小宇宙的自然運行。
親愛的，允許自己也有負面的時候，正如天空坦然接受那些烏雲的堆積。

By 朵朵小語~心裡有烏雲的時候

沛莎SPA工作室願大家~~端午節安康！

祝福媽媽們，母親節快樂！

沛莎SPA工作室在成立後不斷尋覓一個最優質的保養品牌，經過芳療師姵銘將近3年的親身使用後決定，就是它了！
美國ARTISTRY雅芝！
1950年由卡爾仁伯、伊蒂絲仁伯夫妻創立
，至今已有60多年的歷史，全球消費市場調查及研究權威機構Euromonitor市調，
ARTISTRY為全球前五大尊貴護膚品牌之一。堅持不做動物實驗，只用人體做測試
，講求安全再求效果！
擁有89所研究實驗室，超過200位科學家
、工程師、專業人士每天進行產品測試與研究，已獲得183項全球專利，目前還有75項正在申請中！
有如此強而有力的保養品牌，沛莎SPA工作室近期將以ARTISTRY系列保養品為主軸
，規劃最棒的臉部護理療程，敬請期待！

精油能夠療癒我們的身心，但它也是雙面刃，如何更安全的去使用精油也是姵銘一直與朋友、個案再三強調的重點！

12歲少女擦精油驅蚊　竟然導致休克 | 即時新聞 | 20170224 | 蘋果日報 網上一個教人以清水混精油飲用的影片引起熱議，香港醫院藥劑師學會會長崔俊明指，精油是高度濃縮化學物，內服會灼傷食道，嚴重者血壓會急劇下降，喉嚨腫脹致呼吸困難，甚至有致命危險。即使是外用，也有風險，醫院管

感謝今天的個案送姵銘一個裝滿心意的紅包，祝福大家新的一年裡都有好彩頭，幸福連連，好運連連，平安喜樂！

新年快樂！

為了陪伴家人沛莎SPA工作室過年公休日從1月26日~2月1號，造成預約療程的困擾敬請見諒，感謝您！
願大家新的一年團圓美滿幸福快樂~~~~

走過2016，迎接2017新年，沛莎SPA工作室祝福大家新年快樂！

新買的茶盤~~~
放上今天療程後的點心，怎麼看都好吃！

真心感謝沛莎SPA工作室寶貝個案們，讓姵銘從今年6月~11月份分心於其他工作計劃，卻因此增加療程預約上的困擾，謝謝你們的體諒與配合！
12月1號姵銘正式回歸了！
為了感謝個案們，工作室於12月1日起舒絡SPA療程貼心的增加“療程前靜心誦缽療程15分鐘”(享有療程優惠價的個案可二擇一)。
歡迎利用電話(0963099413)
line(ID:pasa663290)跟姵銘預約療程哦！

就像天空接受朝暉夕陰，大地接受冰霜雨雪，親愛的，你也要接受自己的一切變化。
朝暉夕陰沒有對錯，冰霜雨雪也沒有是非，同樣的，你和你的人生其實也無所謂好壞。
就像流水往前奔流，就像落葉自由地飛舞，親愛的，你所經歷的也是一趟獨一無二的旅程。
愛自己，就是知道自己是獨一無二的，就是無論在任何狀態之下，都會完全接受自己，不和別人比較，也不追悔過去和擔憂未來。

By 朵朵小語~愛自己就是完全接受自己

沛莎SPA工作室11月份療程時間：
11.8(二)
11.9(三)
11.22(二)
11.30(三)

只提供AM10:00療程
11.4(五)
11.11(五)
11.14(一)
11.18(五)
11.25(五)
11.28(一)
請個案利用LINE、電話跟姵銘預約療程時間，造成預約上不便敬請見諒！感恩！

10.4號那天工作室來了位新個案，光療程前諮詢就花費了45分鐘，並非是個案的症頭嚴重，而是個案詢問了我很多有關於使用精油的問題，她說她使用了 # # #牌的精油，但她看到其他朋友的使用方式讓她產生很大的疑惑，而我一聽到她說的使用方式真的讓我瞠目結舌，眼睛一秒瞪的比一秒還要大，(頓時都不知道是我太膽小還是太孤陋寡聞亦或是我學習的不夠多，QQ)但………說句實話，這樣的使用方式越來越多人使用！
當年我投入芳香療法的錢坑，至今仍無法自拔，精油真的很棒，但再好再棒的東西都必須以正確與安全的方式來使用它！

昨天因颱風休假一天，得了空閒喇了一鍋皂，剛才脫模切皂，這皂的顏色看著看著
讓姵銘都覺得口水直流，嘿嘿……像不像烏魚子？！？！期待熟成後的洗感！！！！

沛莎SPA工作室10月份療程時間~~~
全天：
10.4(二)
10.7(五)
10.12(三)
10.20(四)
10.27(四)
10.28(五)

只提供AM10:00療程時間：
10.14(五)
10.17(一)
10.24(一)
10.31(一)
請利用電話、line預約療程時間，造成不便敬請見諒，感恩！

今天“梅姬”來台灣做客，目前帶來了狂風小雨，期盼它速速離去，不要欺負溫柔良善的台灣！願台灣平安，好友個案們平安！

你常常聽人說，要做自己。可是，什麼是做自己？

不是因為聽從別人的要求，也不是因為渴望外界的肯定，而是發自內心的喜歡，為自己去做每一件事。

讀書的時候，享受神遊在文字裡的歡愉。工作的時候，享受忘我的投入。即使只是刷牙這種簡單的小事，也能享受泡沫堆滿口腔的清涼樂趣。

做自己，就是感覺自己美好的存在，就是隨時隨地一切都自在。

By朵朵小語~做自己

中秋節快樂！！！

今天的療程小點心~~~是許多個案喜歡的茶仔油麵線哦！

秋天真的來了……
親愛的個案與好友們，晨起夜出記得多添件小外套，以免受涼！