亮呇身心能量磁場平合調理/傳統整復推拿/全身筋膜調理/經絡紓緩調理/骨架平整調理/骨盆正位調理/腿部穴位調理/

今天朋友來南部工作和遊玩，
想到長時間沒調理了，
帶友人一起來調理一下。👍👍👍

朋友，
之前去美國找朋友，
在那邊玩了8天，
每天走很多路，
晚上跟朋友聊到很晚，
休息時間非常少，
導致肩頸、背部、腰臀部到小腿非常緊繃。😮😮😮

前陣子換了新的住處，
每天要爬樓梯爬到七樓，
覺得腳很緊繃不舒服。😮😮😮

左手肘平常活動會覺得緊緊的，
右手腕撐地時會覺得卡卡的。😯😯😯

調理之後，
肩頸、背部、腰臀部到小腿有比較輕鬆，
腳覺得輕飄飄的，
左手肘活動比較靈活，
右手腕撐著時比較緩和。😊😊😊

朋友的友人，
本身工作是保險經紀人，
在外面跑業務，
需要長時間開車和走動，
導致肩頸、背部、腰臀部到小腿都很緊繃。😮😮😮

平常覺得肩膀很不舒服，
因為怕痛，
都不敢去做調理放鬆，
剛好這次朋友在約一起來調理。👍👍👍

調理之後，
肩頸、背部、腰臀部到小腿比較緩和，
肩膀活動比較輕鬆。😊😊😊

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今天來調理的小姐，
是在網路上看到來的。👍👍👍

現在是在榮民醫院急診科當護理師，
平常需要長時間走動和站著，
每天需要照顧十幾位病人，
導致肩頸、背部、臀部到小腿緊繃。😮😮😮

最近感覺頭到腰部會不舒服，
也有嚴重的胃食道逆流，
頸椎去檢查說有一椎壓迫，
右邊脖子活動會不舒服。😮😮😮

調理之後，
肩頸、背部、臀部到小腿有比較放鬆，
右邊脖子活動比較輕鬆。😊😊😊

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來調理的朋友，
現在是在運動用品店工作，
平常需要長時間站著，
閒暇之餘，
也會去接小朋友營隊的工作，
導致肩頸、臀部到小腿緊繃不舒服。😮😮😮

久站的時候，
會覺得兩腳膝蓋會脹脹不舒服，
這幾天因為休息時間比較少，
加上習慣側左邊睡，
導致左邊脖子有條筋拉住不舒服。😮😮😮

調理之後，
肩頸、臀部到小腿有比較放鬆，
膝蓋活動比較緩和，
左邊脖子活動比較輕鬆。😊😊😊

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來調理的先生，
是網路看到來的。👍👍👍

本身是來南部出差的，
工作在學習時，
需要長時間蹲著，
下班之後，
會跟同事們一起去打籃球，
造成肩頸、背部、腰臀部到小腿非常緊繃。😯😯😯

最近在開車的時候，
左膝蓋會不舒服，
久站或打籃球之後，
兩腳腳跟會覺得脹脹的。😮😮😮

調理之後，
肩頸、背部、腰臀部到小腿有比較緩和，
左膝蓋活動比較靈活，
兩腳腳跟感覺比較輕鬆。😊😊😊

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朋友帶太太來南部玩，
來看姐姐和之前的同事，
順便來調理。👍👍👍

朋友，
目前是在做木工，
都會在梯子上面工作，
工作的時候，
身體需要轉180度，
腳需要支撐身體，
導致肩頸、背部、腰臀部到小腿非常緊繃。😯😯😯

調理之後，
肩頸、背部、腰臀部到小腿有比較輕鬆。😊😊😊

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把陽光裝進胸腔，陰霾便無處可藏。

心有陽光、雨水天氣也浪漫！
心裡下著雨、艷陽高照也晦暗！

一個人生活得開不開心，看心情，
心情美不美，看心態，心態好不好，重修煉 ！

人生不如意事常八九，
開心快樂的人並非沒有痛和苦，

只因為他們修得了一顆強大的內心，
所以能不被痛苦和不堪左右，
成為了生活的強者，很好地駕馭了生活。

之前在朋友那喝茶認識的大哥來調理。

大哥，
本身是地理風水師，
平常會跟朋友喝茶聊天，
也會去山裡尋龍探穴，
也會去幫朋友或客戶看房子，
需要走來走去，
造成肩頸、腰臀部到小腿都很緊繃。😮😮😮

最近去尋龍探穴之後，
因為山裡路比較不平，
回來之後，
左腳活動比較不舒服，
下樓梯變成需要一步一步慢慢走。😮😮😮

調理之後，
肩頸、腰臀部到小腿有比較輕鬆，
左腳活動比較緩和。😊😊😊

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很久以前來調理的大哥，
今天帶太太一起來調理。

大哥，
本身是業務人員，
平常都要開車跑業務，
假日會去幫忙太太家裡的工作，
造成肩頸、背部、腰臀部到小腿都很緊繃。😮😮😮

調理之後，
肩頸、背部、腰臀部到小腿有比較放鬆。😊😊😊

大姐，
本身家裡是種番茄的，
平常都會幫忙家裡工作，
常常需要搬重物，
造成肩頸、背部、腰臀部到小腿非常緊繃。😮😮😮

最近右邊肩膀活動會覺得不舒服 。😯😯😯

調理之後，
肩頸、背部、腰臀部到小腿有比較放鬆，
右邊肩膀活動比較順暢。😊😊😊

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今天來調理的比較特別。

狗狗，
有5個多月大，
大概一個月前發現左後腳走路不順，
慢慢的拖著地面走路，
有去給獸醫檢查，
照X光後，
骨頭沒什麼問題，
說過陣子會恢復，
後來越來越嚴重。😮😮😮

剛好朋友介紹來調理。

檢查時，左後腳肌肉緊繃，
腰髖部的在按壓時會不舒服。😯😯😯

調理之後，
稍微能正常走路，
但走兩三步之後，
因不舒服又慢慢恢復原狀，
狀況比一開始好一些。😊😊😊

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感謝朋友介紹學妹來調理，

朋友，
上週有重訓臀部和腿部，
還有打羽球。

昨天去奇美博物館看展覽，
走了一整天的路，
回來之後，
左腳踝在走路和轉動時，
會覺得不舒服。😯😯😯

今天睡起來後，
明顯感覺到左腳踝的內側有刺激感。😮😮😮

調理之後，
臀部和腿部比較舒緩，
左腳踝活動也比較順暢。😊😊😊

學妹，
本身是在幼兒園教課，
需要照顧小朋友，
造成肩頸、腰臀部到小腿比較緊繃。😯😯😯

平常會參加學校的體適能課程，
讓自己身體健康一些。👍👍👍

原本骨盆就有前傾，
還有高低的問題，
而造成長短腳，
所以長時間走路之後，
左髖骨處會覺得不舒服。😮😮😮

調理之後，
肩頸、腰臀部到小腿有比較緩和，
活動時，腳有比較輕鬆。😊😊😊

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一對姐妹來調理，

妹妹，
本身是在學校教課，
是教導特教生的，
有時候會久站或久坐，
學生如果有什麼問題都需要去處理，
造成肩頸、腰臀部到小腿比較緊繃。😯😯😯

有時候忙的時候，
會覺得嘴巴張合比較不便。😮😮😮

調理之後，
肩頸、腰臀部到小腿有比較輕鬆，
嘴巴活動比較順利。😊😊😊

姐姐，
本身是加護病房的護理師，
因為生育的關係，
休息六個月，
這期間照顧嬰兒，
需要盤腿或彎腰餵食、換尿布……等等，
造成肩頸、背部和腰臀部比較緊繃。😮😮😮

因為之前工作的時候，
需要搬病人，
都會用右腳出力，
右腳會覺得不舒服。😯😯😯

調理之後，
肩頸、背部和腰臀部比較緩和，
右腳活動也比較輕鬆。😊😊😊

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能走多久，靠的不是雙腳，是志向
鴻鵠志在蒼宇，燕雀心系簷下

能登多高，靠的不是身軀，是意志
強者遇挫越勇，弱者逢敗彌傷

能做什麼，靠的不是雙手，是智慧
勤勞砥礪品性，思想創造未來

能看多遠，靠的不是雙眼，是胸懷
你裝得下世界，世界就會容得下你！

努力讓自己更好
只要今天比昨天好就是一種進步！

人生的七味心藥 ❤

【心善，樂善好施 】
善樂，是一種自覺的真心付出，是一種自然的真情流露，是一種自序的真摯施捨。和善的與人相處是十分平易近人的禮尚往來，從善如流是大愛無疆的蔓延，積善成德是讓愛充滿人間的旖旎動人。

【心寬，寬大為懷 】
不管在何時何地自己都要寬大為懷，有時候“急流勇退、退避三舍、明哲保身”一下也為何不可。這是一種以退為進的淡定，是一種足智多謀的恬靜，是一種釜底抽薪的深沉。

【心正，正大光明 】
不是伺機的鋌而走險，而是真誠的虛懷若谷
不是狡猾的利誘相逼，而是坦蕩的助人為樂
不是陰險的同流合污，而是透明的開誠佈公
不是故意的弄虛作假，而是有意的查漏補缺

【心靜，靜心如水 】
心靜是生活時自己平心靜氣的顯現、是自己笑看風雲的舒暢、超然。自己猶如紋絲不動的潭水一樣靜謐安詳卻慢條斯理的漣漪。如此，靜心如水的人往往是靜水深流的表現出一種博大精深的最高境界！

【心怡，怡然自得 】
心怡了就會心悅誠服的珍視，就會心曠神怡的珍惜。怡然自得，是這種風調雨順時的熱切希望，是這種五穀豐登時的熱烈期望，是這種滿載而歸時的熱情祈望。

【心安，安常處順】
心安理得是人有了理想的收穫之後的沉穩與欣慰。隨遇而安也是自己知足常樂的最大內涵，只要自己能夠習以為常的生活，面對一切風雲變幻，那麼，自己將會贏得威信與可靠、將會博取崇高與高雅。

【心誠，誠心誠意】
心誠，是人最能夠表現自己文化、知識、品味、性格、氣質、教養、涵養等的一面鏡子，沒有心誠休想在生活的空間裡擁有一席之地。誠心誠意是眾望所歸的一種牢固信賴，誠心誠意更是人們最終必須追逐的一種高風亮節。

掃地掃地掃心地，心地不掃空掃地。
人人都把心地掃，世上無處不淨地。

身處紅塵，不斷地被欲望捆綁著，
解開來又綁進去，一次又一次的輪迴，
已經找不到自己。

「不怕念起，只怕覺遲。」

如果我們每一個人都有一顆掃地的心
來面對紅塵里的誘惑和煩惱，
煩惱和塵埃總會被轉化。

朋友來南部找朋友一起吃飯，
順便來調理。👍👍👍

朋友，
最近到木工那工作三個多月了，
需要長時間在梯子上面，
也需要搬重物，
有時候也要抬著手去支撐，
造成肩頸、背部、腰臀部到小腿非常緊繃。😯😯😯

這工作期間不舒服，
有到住家附近去按摩，
感覺沒放鬆到。🙄🙄🙄

調理之後，
肩頸、背部、腰臀部到小腿有比較輕鬆。😊😊😊

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今天朋友跟女友來調理，

朋友，
這幾天去打球，
因為暖身和收操做的少，
造成腰臀部和大腿比較緊繃。😯😯😯

調理之後，
腰臀部和大腿有比較輕鬆。😊😊😊

朋友的女友，
因為長時間坐著用電腦辦公，
有時候動作沒注意，
導致肩頸和腰臀部比較緊繃。😮😮😮

調理之後，
肩頸和腰臀部比較緩和。😊😊😊

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人貴五品～～

※第一品：認錯
人常常不肯認錯，凡事都說是別人的錯，認為自己才是對的，其實不認錯就是一個錯。
認錯自己不但不會少了什麼，反而顯得你有度量。
學習認錯是美好的，是一個大修行。

※第二品：柔和
人的牙齒是硬的，舌頭是軟的，到了人生的最後，牙齒都掉光了，舌頭卻不會掉，所以要柔軟，人生才能長久，硬反而吃虧。心地柔軟了，是修行最大的進步，人生才能活得更快樂、更長久。

※第三品：樂忍
這世間就是忍一口氣，風平浪靜，退一步海闊天空；忍，萬事都能消除。有了快樂的忍，可以認清世間的好壞、善惡、是非，甚至接受它。

※第四品：溝通
缺乏溝通，就會產生是非、爭執與誤會，因為瞭解而諒解！

※第五品：放下
人生像一隻皮箱，需要用的時候提起，不用的時就把它放下，應放下的時候，卻不放下，就像拖著沉重的行李，無法自在！
人生就是一個修行的過程。
人生的修行，貴在修心，以不動之心面對各種人生境遇，努力學習，不斷精進，最終圓滿。這就是智慧。

來調理的先生，

本身是髮型設計師，
工作已經二十幾年了，
自己開店經營五年多，
每天需要長時間站著，
也需要長時間使用工具，
導致肩頸、腰背部到小腿都很緊繃。😮😮😮

最近右邊肩膀到肩胛骨，
活動會覺得不舒服。😯😯😯

調理之後，
肩頸、腰背部到小腿有比較輕鬆，
右邊肩膀活動比較緩和。😊😊😊

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朋友的姐姐來調理，

本身都是輪班工作，
工作已經十幾年了，
都需要長時間站著，
現在需要用手臂出力做事，
導致手臂、肩頸、臀部到小腿都很緊繃。😮😮😮

前陣子，
頭暈眩了一年，
去醫院檢查，
說是自律神經失調，
目前吃藥控制中。😯😯😯

調理之後，
手臂、肩頸、臀部到小腿有比較緩和，
感覺人也比較輕鬆。😊😊😊

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來調理的先生，

過年期間，
跟家人和朋友聚餐、出去走走，
其他空閒時間，
都到健身房訓練，
因為密集的練習，
造成全身都很緊繃。😮😮😮

平常脖子在活動時，
會覺得左邊脖子不舒服。

調理之後，
全身有比較放鬆，
活動時，左邊脖子有比較緩和。😊😊😊

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今天朋友跟女友來調理。

朋友，
家裡是經營看護介紹的，
過年期間，
幫忙家裡的工作，
需要去代班，
造成脖子、肩頸、腰背部非常緊繃。😮😮😮

調理過程中，
發現下背部凸起的狀況，
比起上次調理時，
有比較平一些。👍👍👍

調理之後，
脖子、肩頸、腰背部比較緩和，
下背部有再平一點。😊😊😊

朋友的女友，
過年期間，
也有學員安排訓練，
自己本身也有訓練，
造成左邊脖子到手臂的舊傷，
有再引發起來，
活動會不舒服。😮😮😮

調理之後，
左邊脖子到手臂有比較緩和，
活動也比較放鬆。😊😊😊

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朋友跟他女友，
今天晚上要開車北上，
想說再過來調理。👍👍👍

朋友的女友，
昨天調理回去之後，
晚上睡覺一覺到天亮，
感覺放鬆很多。

調理過程中，
發現肩頸、背部和腰臀部的肌肉，
有比昨天緩和。

調理之後，
肩頸、背部和腰臀部有再更輕鬆。😊😊😊

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今天朋友跟女友來調理，

朋友，
過年前有到健身房訓練，
過年期間有出去走春，
肩頸、腰臀部和小腿會緊繃。😮😮😮

這幾天，
脖子活動會不舒服。

調理之後，
肩頸、腰臀部和小腿有緩和，
脖子活動比較輕鬆。😊😊😊

朋友的女友，
本身是警務人員，
平常是內勤人員，
長時間坐著用電腦，
導致肩頸、背部和腰臀部比較緊繃。😮😮😮

過年來台南跟朋友四處走走，
感覺小腿會稍微緊緊的。

調理之後，
肩頸、背部和腰臀部比較緩和，
小腿有比較輕鬆。😊😊😊

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來調理的大姐，
這幾天兩手手腕會酸，
活動會比較不舒服，
腰部在活動時，也會不舒服。😯😯😯

如果有不舒服的時候，
會請女兒幫忙做放鬆。

調理的過程中，
發現肩頸很緊繃。😮😮😮

調理之後，
手腕活動比較靈活，
腰部也比較緩和，
肩頸也感覺輕鬆。😊😊😊

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朋友介紹來調理的德國朋友，
本身是自由工作者，
主要是跟風力發電相關的工程，
工作壓力很大，
平常也會去健身房運動，
所以全身都非常緊繃。😮😮😮

背部之前有一大顆脂肪瘤，
一個多月前去開刀拿掉，
按壓旁邊的肌肉會一些不舒服。😯😯😯

平常右邊腰部會不舒服，
會覺得延伸到臀部。😯😯😯

調理之後，
全身有比較放鬆，
右邊腰部在活動時，
不舒服感有減輕。😊😊😊

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朋友，
本身是南北傳媒新聞網的記者，
都需要長時間站著拍攝，
也需要長時間用電腦整理資料，
如果時間許可，
都會坐公車再走路到去目的地，
導致肩頸、腰背部和小腿都非常緊繃。😮😮😮

左邊膏肓已經長時間不舒服，
會延伸到手臂和左腰部，
只要活動都會牽引到。😯😯😯

調理之後，
肩頸、腰背部和小腿有比較緩和，
左膏肓、手臂和左腰部活動有比較輕鬆。😊😊😊

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大姐，
平日會去老塘湖走走，
假日則到那邊幫忙女兒工作。👍👍👍

五年前中風之後，
留下一些後遺症，
左手腕到手指都無力，
在做事時都用肩膀的力量，
造成左肩會不舒服。😮😮😮

兩年前，
在家裡被蝙蝠嚇到，
沒有站穩跌倒，
撞到左邊屁股，
造成左腰部到臀部都會不舒服。😯😯😯

調理之後，
左肩比較緩和，
左腰部到臀部也比較輕鬆。😊😊😊

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朋友今天跟女友來調理。

朋友，
平常會跟朋友一起騎重機，
出去玩、做公益、參加活動，
也會去健身房訓練，
因為長時間騎車，
造成肩頸、腰背部非常緊繃。😮😮😮

最近頸部活動會不舒服，
下背部凸起緊繃。

調理之後，
肩頸、腰背部比較緩和，
頸部活動時，也比較輕鬆，
下背部也比較平。😊😊😊

朋友的女友，
本身是健身教練，
因為五年前，
腰椎受傷有開刀，
所以在訓練的時候，
都用到上背部的肌群，
造成肩頸、上背部都很緊繃。😮😮😮

前一陣子，
因為去比賽壺鈴，
去拉到左肩頸的肌肉，
造成左手會不舒服。😮😮😮

調理之後，
肩頸、上背部有比較緩和，
左肩頸、左手活動也比較放鬆。😊😊😊

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來調理的人，
本身是做水產批發零售的，
平常需要長時間久站和走動，
也需要點貨搬貨，
搬東西的時候，
有聳肩的習慣，
導致肩頸、腰背部和小腿緊繃。😮😮😮

最近腳活動到某個角度時，
腰會特別不舒服。

調理之後，
肩頸、腰背部和小腿比較緩和，
腳活動時，腰也比較輕鬆。😊😊😊

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顧客，
本身已經退休，
平常會到健身房運動，
從年輕有看書的習慣，
容易讓脖子往前的狀況，
加上心臟有裝支架，
睡覺都側右邊，
造成右肩、腰背部緊繃。😮😮😮

在健身房走跑步機時，
走一小段時間，
雙膝內側會稍微不舒服。😯😯😯

調理之後，
右肩、腰背部比較緩和，
背部也比較平，
脖子也沒那麼向前，
雙膝比較輕鬆。😊😊😊

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有些人、事、物
不用太在意，不用太較真

不要再為煩心瑣事折磨自己

在這個多變的世界裡
誰都不可能總是一帆風順的

不爭就是慈悲，不辯就是智慧
不聞就是清淨，不看就是自在
原諒就是解脫，知足就是放下

看淡，心境才會秀麗
看開，心情才會明媚

朋友，
本身在社福中心工作，
需要照顧其生活起居，
平常早晚會有路跑和重訓的習慣，
時常也會去參加馬拉松比賽，
造成肩頸、腰背部到大腿緊繃不舒服。😮😮😮

平常左手會麻不舒服，
已經持續一年多，
有去做復建，
改善幅度不大。😯😯😯

調理之後，
肩頸、腰背部到大腿比較緩和，
左手比較輕鬆。😊😊😊

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顧客，
本身是補教老師，
平常需要長時間久站和寫板書，

以前右手肘有骨折，
裝了十幾年的鋼釘，
前兩年才取出，
四年前車禍，
造成右膝蓋十字韌帶撕裂。
導致肩頸、背部、
腰臀部到大腿緊繃不舒服。😮😮😮

調理之後，
肩頸、背部、
腰臀部到大腿比較放鬆。😊😊😊

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顧客，
平常需要長時間久站和久坐，
假日有空會當司機，
載先生到台南教課，
都會覺得肩頸、腰臀部緊繃不舒服。😮😮😮

右邊臀部活動會卡卡的，
膝蓋也會不舒服，
頭在移動的時候，
左肩還會一些不舒服。😮😮😮

調理之後，
肩頸、腰臀部比較緩和，
右邊臀部活動比較靈活，
頭在動的時候，
左肩比較緩和。😊😊😊

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表舅，
前陣子因父母不適，
在北部照顧父母，
只能在白天休息，
會覺得肩頸、腰臀部到大腿會緊繃。😮😮😮

回來台南時，
因去做腳底按摩，
隔天起來左腳無力，
腳板無法正常抬起，
後來撐著去掃墓，
因為地不平，
去扭到腳踝。😦😦😦

調理之後，
肩頸、腰臀部到大腿比較放鬆，
左腳比較能正常出力，
左腳板只能抬起一些。😊😊😊

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朋友，
本身是保險業務人員，
需要跑來跑去的，
平常會去健身房運動，
假日會跟朋友去打羽毛球。👍👍👍

這幾天在健身房有加強核心訓練，
加上今天從北部開車回台南，
肩頸、腰臀部到大腿會緊繃痠痛。😮😮😮

調理之後，
肩頸、腰臀部和大腿有緩和。😊😊😊

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顧客，網路上搜尋找到的，
本身是工地工程師，
需要站八個小時以上，
也會走來走去的，
有時候會幫忙搬東西，
導致肩頸、腰部到大腿緊繃不舒服。😮😮😮

有時候活動時，
兩腳膝蓋外側會不舒服。

調理之後，
肩頸、腰部到大腿比較緩和，
兩腳活動比較順暢。😊😊😊

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顧客，網路上搜尋找到的，
本身是學校老師，
需要長時間久站和久坐，
導致肩頸、腰臀部會緊繃不舒服。😮😮😮

這陣子右邊臀部活動會不舒服，
甚至延伸到膝蓋，
頭在上下活動的時候，
左邊的肩膀會不舒服。😮😮😮

調理之後，
肩頸、腰臀部比較放鬆，
右邊臀部活動比較順暢，
頭在活動時，
左邊肩膀比較輕鬆。😊😊😊

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朋友，
平常需要長時間久站顧機台，
工作時間常常都十幾個小時，
有空的時候會跟朋友騎重機出去走走，
導致肩頸、腰臀部會緊繃不舒服。😮😮😮

平常會在洗澡前拉單槓，
讓自己的腰背部放鬆。👍👍👍

這幾天因為搬重物，
造成右邊臀部會不舒服。😯😯😯

調理之後，
肩頸、腰臀部比較放鬆，
右臀部比較緩和。😊😊😊

朋友的兒子，
現在是大學生，
有參加系上的游泳隊，
有時候會覺得背部和腰部會不舒服。😮😮😮

以前有去練舞獅六年多，
導致腰臀部和大腿都比較緊繃。

前一陣子，
也不小心右腳踝被車子壓到，
走路時稍微會怪怪的。

調理之後，
背部和腰部有比較緩和，
臀部和大腿比較放鬆，
腳踝活動比較順。😊😊😊

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顧客，
本身在新竹上班，
假日會回來台南。

平常需要長時間久站顧機台，
有空的時候會跟朋友去打籃球，
常常肩頸、腰臀部到小腿會緊繃。😮😮😮

最近右邊膝蓋外側會緊繃，
打完球隔天，蹲下去會覺得不舒服。

調理之後，
肩頸、腰臀部到小腿比較放鬆，
蹲下去右邊膝蓋比較緩和。😊😊😊

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