腦中風復健教育團隊

● 前北市腦中風自費復健中心
● 物理、職能、語言治療團隊
● 具十年以上一對一教學經驗

一對一課程預約:
https://lin.ee/ISoqH9Y

02/06/2024

不管是大腦思考的累或是身體出力的累,中風復健從來不會輕鬆。

只要你循序漸進的練習,就會發現你身體及體能上的改變。

24/05/2024

【臨床觀察】
關於中風後的主動復健/練習?
https://reurl.cc/Aj30r3

23/05/2024

根據風友不同的目標,有效的中風復健有?

復癒空間|腦中風專門|全台居家復能

22/05/2024

找治療師的重要性?

當治療師給予的復健是可以感覺得到進步、看得到方向的,自然整個家庭的氛圍都是正向的,救贖自己也救贖了照顧者。

丨真人真事丨中風復健諮詢站 👣 時間如果可以重來,我會找更好的師資 (文字多📝)-喬の頻道-光頭女神向前衝|痞客邦 18/05/2024

不經意看到這篇文章還是覺得很有意義,每一位鼓起勇氣諮詢的案家,團隊都盡可能提供一些實際的建議給他們,讓他們從中獲得一些鼓舞與希望。

喬の頻道 -難搞公主向前衝 也是個積極樂觀的風友,即使生活有許多不便,仍可以從他的文筆中得知她是個頭腦清楚並有想法的人。

我們常說,只要風友願意配合老師練習,家人願意支持,我們就可以陪你一步步往前,過程雖然辛苦,但對未來的生活品質一定有幫助。

我們仍會持續秉持這樣的價值,傳遞重要的知識與觀念,讓中風復健不再只是個沒有希望的運動而已。

#中風復健
#自助人助而後天助
@追蹤者
復癒空間|腦中風專門|全台居家復能

團隊治療師👩‍💻
https://lin.ee/ISoqH9Y

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丨真人真事丨👣 時間如果可以重來,我會找更好的師資
https://wangwang7012.pixnet.net/blog/post/234257942

丨真人真事丨中風復健諮詢站 👣 時間如果可以重來,我會找更好的師資 (文字多📝)-喬の頻道-光頭女神向前衝|痞客邦 如果,當你四肢不靈活,你會選擇就這樣終其一生? 還是讓專業拉你一把嘗試再度健康的生活?🔻 生病的前五年,喬也是一出院就到復健科報到,漸漸得因為進步緩慢、天天看一樣的人事物、做一成不變的動作

16/05/2024

失語症(有口難言)首重溝通,因為「語言」只是「溝通」的一種形式而已。

14/05/2024

徵:
雙北、桃園、台中、高雄居家治療師,對中風復能有熱忱,樂於思考學習配合,提供教育訓練。

13/05/2024

問中風復健相關問題為何要找專業人員而不是其他人?

11/05/2024

醫療是種「科學」與「技術」的結合,但行醫是種藝術。
臨床上技術很重要,但能與案家溝通達到共識、知情同意更重要。
而人與人之間需要的是一份溫暖與同理心。

09/05/2024

老師:
請問是否每天練習走路或是訓練課程將自己時間排滿將自己操持到鐵腿或是很累倒床就睡的狀態才是復健的撇步?

07/05/2024

徵:
台南居家語言治療師,有成人失語教學經驗的語言治療所。

30/04/2024

自體免疫疾病是我國十大重大傷病第三名,人體內免疫系統異常活化攻擊自身器官。

紅斑性狼瘡嚴重時可能導致腦中風,全台超過2萬六千人,20-49歲女性居多。


#皮肌炎
#乾燥症
#僵直性脊椎炎
#類風濕關節炎
#紅斑性狼瘡

https://www.facebook.com/watch/?v=295229716943877

25/04/2024

【身體的覺知力】
中風後的半側無力,時常會聽到說要訓練肌力,或許肌力這種大眾化的說法可以讓一般人快速了解,但有時往往也會誤解了半側偏癱就是要加重量(沙包)練力氣。

如果目前連自己手臂的重量都提不起來,卻還要拿著棍子往上抬,是否會覺得有點奇怪呢(不是不行,但需要有條件)

而這邊想跟大家談的是覺知力,在復健練習時,其實「覺察」很重要,就是感受你身體肢體的感覺,是否能感受到哪裡緊繃、哪裡柔軟、哪裡過於出力、哪裡沒有力、現在的重心在兩腳之間、右腳還是左腳,在腳跟還是前腳掌。

當你把注意力放在自己身體時,勢必會讓你的覺知力有所提升,你會感覺到你控制肢體的能力變好,簡單地說,就是身體的本體感覺變好。

為何本體感覺要變好?
當你的本體感覺變好,自然你所想用的地方就會越精確,可以減少用力就把手臂抬起來,而不是叫了許多不相干的肌肉一起來抬手臂,造成所謂的「動作時的張力」。

風友有時會有這樣的問題,有時你抓到感覺時可以把動作做的好,但是再做一次時就找不到感覺了,這就代表你的動作控制還沒有練習的很穩固。

然而覺知力的提升是個過程,需要時間的累積,從一開始復健不知道在幹嘛,只知道老師教的跟著動,到後面開始覺得肢體有些感覺了,但有時會失控,到最後可以自己去控制你的身體。

如何提高身體的覺知力?
專注復健練習當下的肢體感受(不要聊天、看別人復健)、加強肢體的本體感覺以及冥想練習。


#覺知力
#本體感覺
#動作控制
#動作學習
#中風復健
#復癒空間
@追蹤者

22/04/2024

基礎的復健其實沒那麼複雜,就看自己願不願意承受那腦力、體力、肌耐力練習的過程。

16/04/2024

腳板垂足內翻是大家常見的後遺症,那腳板上翹外翻是什麼動作呢,影片範例在留言文章內。

15/04/2024

日本「睡眠研究所」所長破解睡眠迷思,十大重點一次看。

11/04/2024

大家是因什麼動機而復健的呢 🙋🏻‍♀️


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🔗講座連結:
https://forms.gle/mCSDL1WE8hRBEhNF9

#復健動機
#內在動機
#外在動機

「動機」能讓我們展開行動、維持行動💨

如何持續保有動機❓
重點在訂定目標時,是否能「自己決定🏹」,依照興趣行動、整合對目標的渴望

觀察你的工作動機,是內在還是外在呢?
外在動機可能讓你逐漸失去熱情,內在動機能讓你完成自我實現
📢將想法從「外在動機」昇華成「內在動機」,更能持之以恆哦!

NFB神經回饋 再創心腦平衡健康
立即預約腦波檢測及心腦鍛鍊🧠
心腦專線:02-8797-5757

#心腦鍛鍊 #心腦神經回饋 #工作 #目標 #上班 #行動 #熱情 #自我實現 #不想努力了 #動機 #動腦 #腦部鍛鍊 #腦波檢測

11/04/2024

透過練習、毅力及努力
每個人皆能擁有無限的學習與成長潛力,
只要你相信,你做的到。

神經可塑性 #中風 #腦中風 #中風復健 09/04/2024

神經可塑性提醒我們,我們的大腦是不斷地在改變與適應。你不必被你的想法、感受或行為所困住。

只要透過正確的復健方式、工具、心態和反覆練習,最終可以改變你的大腦,進而改變你的生活。


1. 透過專業的治療師正確的指導(讓你在當下感受到有訓練到、表現變好)。
2. 記住治療師給予的口令和調整方式,回家反覆練習。
3. 下次調整任務難度,討論回家練習狀況,並練習有困難但做得到的部分。
4. 逐步讓活動下的身體肢體控制更好。

https://www.youtube.com/shorts/A89XGpTevRc

#復癒空間
#腦中風
#腦傷
#步態訓練
#生活功能訓練
@追蹤者

神經可塑性 #中風 #腦中風 #中風復健 神經可塑性提醒我們,我們的大腦是不斷地在改變與適應。你不必被你的想法、感受或行為所困住。只要透過正確的復健方法、工具、心態和反覆練習,最終可以改變你的大腦,進而改變你的生活。

08/04/2024

臨床心理師在腦傷復健中也是重要的一環,正所謂「心之所向、身之所往」。

文章提到有效能的心理師所具備的特質,這裡也讓小編聯想到醫師、物理、職能、語言治療師,身為助人工作者所需具備的特質,團隊認為很重要的部分。

1. 美德,包括把個案的福祉放在首位
2. 良好的人際關係技巧
3. 願意反省和自我反思
4. 孜孜不倦地學習,大量借鏡積累的經驗
5. 同理心、耐心


大家認為重要特質是什麼呢,歡迎留言討論_

#醫師
#物理治療師
#職能治療師
#語言治療師
#臨床心理師
#營養師
#社工師

【第一份資料】Characteristics of Master Therapists (adapted from Jennings & Skovholt, 1999)

1. Voracious learners who draw heavily on accumulated experience
2. Aware of how their emotional health impacts their work
3. Emotionally receptive, valuing cognitive complexity and ambiguity
4. Possess strong relationship skills
5. Mentally healthy, mature, and attend to their own well-being
6. Belief in the working alliance

1. 孜孜不倦地學習,大量借鏡積累的經驗
2. 能意識到自己的情緒健康對工作的影響
3. 接受情感的能力,看重認知的複雜性和模糊性
4. 具備良好的人際關係技巧
5. 心理健康、成熟,關注自身幸福
6. 相信工作聯盟

【第二份資料】Selected Traits of Effective Mental Health Professionals (adapted from Brems, 2001)

1. Sense of ethics and professionalism
2. Willingness for introspection and self-reflection
3. Cognitive complexity and tolerance for ambiguity
4. Cultural sensitivity and respect for others
5. Personal mental health, self-respect, and appropriate use of power
6. Empathy and capacity for intimacy with good personal boundaries

1. 職業道德和專業精神
2. 願意反省和自我反思
3. 認知複雜性和對模糊性的容忍度
4. 文化敏感性和尊重他人
5. 個人心理健康、自我尊重、恰當使用權力
6. 具有良好個人界限的同理心和親密能力

【第三份資料】Helper Qualities and Skills (adapted from Cormier &
Hackney, 2012)

1. Virtue, including making clients' well-being the top priority
2. Mindful awareness of experiences
3. Social justice orientation; appreciation of diversity and multiculturalism
4. Cultural competencies
5. Resiliency, positive orientation and stamina, especially in the face of adversity

1. 美德,包括把個案的福祉放在首位
2. 正念地感知體驗
3. 社會正義導向;欣賞多樣性和多元文化
4. 文化能力
5. 復原力、積極導向和耐力,尤其是面對逆境時的復原力、積極導向和耐力

///

Reference:
- Jennings, L., & Skovholt, T. M. (1999). The cognitive, emotional and relational characteristics of master therapists. Journal of Counseling Psychology, 46
- Brems, C. (2001). Basic skills in psychotherapy and counseling. Wadsworth/Thomson Learning.
- Cormier, L. S., & Hackney, H. (2012). Counseling strategies and interventions for professional helpers. Boston: Pearson.

康澤復健科診所,運動傷害,物理治療,中風復健 - 康澤復健科 06/04/2024

住龜山附近的朋友有福了,許哲維院長認真負責,有需要的朋友可以去康澤復健科診所了解看看。

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https://reurl.cc/YVZnen 龜山康澤
https://kangzereh.com/

#復健科 #醫師

康澤復健科診所,運動傷害,物理治療,中風復健 - 康澤復健科 「康澤復健科」是由陳冠誠醫師帶領的台大復健科團隊,延續著風澤中醫「發揚中西醫結合、提供醫學中心級品質、在地化服務」精神,在桃園地區提供成人與小兒的西醫復健治療及自費相關服務(增生注射、體外震波治療等)...

06/04/2024

睡眠的重要性不容小覷。

https://strokespace.com/sleep-disorder/

案例研究:強力睡眠者
NBA頂尖球星LeBron James這麼做:他每晚最少睡八個小時,有時長達十個小時。如果晚上睡不夠, 白天還會小睡一下。
名人堂控球後衛Steve Nash提出他對每天找出時間睡覺的看法;他在2011年對《紐約時報》說:「如果你每個比賽日都小睡一下,這些時間不會白費,而且會讓你整季表現更好。」
20座大滿貫網球冠軍Roger Federer喜歡睡九到十個小時。
世界上百米跑速最快的人類Usain Bolt說每晚最少睡八到十個小時。

頂尖運動員知道我們許多人忘記的事:把時間留給睡眠,你的身體會感謝你。

國家地理雜誌2024三月特刊《揭開大腦的睡眠奧秘》:https://reurl.cc/M4QoOm

#國家地理特刊 #大石國際文化 #睡眠與頂尖運動員的關聯

03/04/2024

全台超大地震
大家一切安好?
@追蹤者

4/13實體講座【NFB神經回饋&身心腦復健 分享會】易思腦 x 復癒空間 林培威 01/04/2024

想知道如何透過戴上腦波帽,利用意念就能控制螢幕上的目標物嗎?去易思腦體驗看看就知道。

@追蹤者

4/13實體講座【NFB神經回饋&身心腦復健 分享會】易思腦 x 復癒空間 林培威 4/13實體講座【NFB神經回饋&身心腦復健 分享會】🌟報名連結:https://forms.gle/mCSDL1WE8hRBEhNF9 腦傷後的各種後遺症,讓復健好辛苦、好心累❓快報名這堂課,幫助復健者和家屬,一起突破撞牆期❗🌟講座內容:全方位訓練的核心基....

11/03/2024

四種使人快樂的賀爾蒙:血清素、多巴胺、內啡肽、催產素。

血清素(Serotonin):
又稱情緒穩定劑,可以調節我們的睡眠、情緒和食慾,促進幸福感。可以透過多曬太陽、接觸大自然、正念和冥想來產生血清素。

多巴胺(Dopamine):
它是腦內的獎勵分子,傳遞興奮和愉悅的訊息,讓我們做事更有動力。可藉由吃美食、實現目標、完成任務、自我照顧活動來產生多巴胺。

內啡肽(Endorphins):
又稱腦內啡,是大腦天然的止痛劑,當我們運動、聽歌、看電影、大笑都能激發腦內的快樂泉源,減緩疼痛。

催產素(Oxytocin):
又稱愛的賀爾蒙,讓大腦產生親密、信任、忠誠的感覺。可藉由社交活動、身體接觸、撫摸小動物、幫助他人來產生催產素。

規律的運動和均衡的飲食能夠支持賀爾蒙的平衡,充足的睡眠對於血清素的產生很重要,正向的社交互動也能刺激催產素的釋放,參與新的體驗和面對挑戰可以提高多巴胺的水平,產生成就感和滿足感。透過生活習慣的培養能夠整體改善我們的心理健康與幸福感。


參考資料:
https://www.manuscriptedit.com/scholar-hangout/serotonin-dopamine-endorphins-and-oxytocin-are-vital-neurotransmitters-governing-our-well-being/

#神經傳導物質
#腦科學
@追蹤者

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Videos (show all)

#中風復健 #腦中風 #復癒空間林小姐在去年10月左側腦幹中風,雖然出院時已可自行走路,但總覺得右腳不順卡卡的,跨步時感覺有點拖,無法順暢地跨步,下樓梯和轉身移動明顯不順。經過一堂60分鐘的一對一指導後,就有感覺兩邊走路比較平均,走路也變快...
#自費居家 #復癒空間 復癒空間|腦中風專門|全台居家復能
潑冷水中的逆襲風友有時會在生活中遇到一些負能量,或是醫院防禦型的病況說明,而院方初期的判斷通常是根據腦傷情況,未考慮到復健的潛能,因此有時反而會讓風友低估自己的進步空間。幸運的是大腦本身具有強大的神經可塑性,在高功能中風病友的核磁共振造影中...
復癒空間|腦中風專門|全台居家復能
行動的自由 居家復能日常生活功能上,移行是一個重要指標,移行可以是走路、也許搭配拐杖、也或許先學會使用輪椅,如果自己可以獨立移行,就可以讓自己的探索空間不再侷限在伸手可及的範圍。個案是腦傷和脊損的個案,第一次相遇時,原本我想先練習穿衣服,而...

Address


林森北路96號12F
Taipei
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Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 17:00

Other Physical Therapists in Taipei (show all)
The Royal Spa The Royal Spa
台北市華萬華區內江街60號3樓 Nei-Chiang Street, No. 60, 3F
Taipei, 108

The Royal Spa位處臺北西門町,以高品質服務聞名,主推運動按摩等舒壓療程。深層按摩、拉伸和關節活動,釋放肌肉緊張和壓力,舒緩運動後肌肉疲勞,恢復肌肉靈活度。歡迎前來享受身心靈放鬆的療癒時刻。

蕭幫 物理治療師 蕭幫 物理治療師
Taipei

本名:蕭卲軒 物理治療師像偵探,觀察動作表現,推斷可能因素加以修正 ?

源點身&心靈工作坊 源點身&心靈工作坊
台北市士林區中山北路五段92號(劍潭捷運3號出口斜對面)
Taipei, 111

痛點撥筋、CPTG精油理療、傳統整復 身心靈講座、營養學、能量檢測

菲萌物理治療所 菲萌物理治療所
復興南路一段259號2樓
Taipei, 106

位在台北市大安區 全女性物理治療師團隊 #婦女健康的守護者💗 #癌症復健照護的指定品牌🌷 治療項目:癌症併發症復健、淋巴水腫治療、各種術後水腫、肌肉緊繃疼痛、關節疼痛、拉傷扭傷、骨盆尾椎疼痛、孕產婦水腫/疼痛/運動訓練、泌乳諮詢、疏通乳腺、重建乳房按摩 健康促進服務:顱薦椎調整放鬆、內臟筋膜放鬆、小班制運動團班、身體放鬆精油按摩

厝邊頭家物理治療所 厝邊頭家物理治療所
新生北路二段47號1樓
Taipei, 104

「來厝邊,當自己身體的頭家」,藉由物理治療介入與動作指導,讓接受服?

懷寧復健科診所 懷寧復健科診所
懷寧街110號
Taipei, 10046

懷寧復健科診所

博證物理治療所 Ubi-Proof PT Clinic 博證物理治療所 Ubi-Proof PT Clinic
青島東路9號3樓
Taipei, 100

預約制的自費物理治療所(非健保特約)

透視物理治療所(運動傷害專家) 透視物理治療所(運動傷害專家)
中山區林森北路50號5樓之 4
Taipei, 104

我們是自費的物理治療所,以「徒手治療」與「運動訓練」為主要的治療方式。初診時,我們會透過理學檢查與評估,請您執行會造成症狀的動作,觀察您的動作品質,找出造成不適的根本原因,發現問題後會以徒手治療的方式來做肌肉放鬆、關節矯正與復位等。而最重要的就是搭配上復健運動的訓練來使治療效果更好以及避免未來復發。另一方便,我們也能針對您的姿勢與運動時的動作去作分析,找到較...

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Taipei, 110

歡迎來到新境運動SPA,我們是一家結合最先進的INDIBA技術、專業健身和物理治療的綜合性健身SPA。無論您是追求深層細胞活化、緩解疼痛、改善身體素質或提升生活品質,新境運動SPA都是您最理想選擇。

物理治療健身館 健康生活我把關 物理治療健身館 健康生活我把關
臺北市八德路二段374號3樓之 3
Taipei, 105404

抗衰防老增肌智 保命防跌找物治 歡迎大家來闖關 體驗物理治療師無所不在 照顧您全家 小編會不定期公告活動訊息,還有打卡換小禮物喔! **2021 5/6-5/9 [ATLife輔具暨長照大展] @南港展覽館一館

白面書生 物理治療師 白面書生 物理治療師
Taipei, 104

「任何姿勢,都是讓自己更好的線索」 PT jasmile 沒有不好的姿勢,只有了解身體的線索

明水物理治療所 Meetsweet Physical Therapy 明水物理治療所 Meetsweet Physical Therapy
台北市中山區北安路554巷45號
Taipei, 104

在舒適的環境中幫助患者緩解不適的症狀,採一對一的物理治療,利用超音?