美麗合作 Beautiful W Co.

▓ ​ 以新媒體藝術視角，連接身體與科技的對話
​
#失重計劃新媒體肢體工作坊 開放報名啦！
手刀報起來 🔗 https://forms.gle/GoPiodHdNT4WZ63a6
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數位時代下的我們，也可以用身體和科技對話。
​
在肉身行為的比重愈來愈輕的時代，
我們如何重新找尋新的平衡與方式，
讓身體悠遊在資訊之海中？
​
延伸《失重計劃》作品 #反思科技 的精神，
透過觀察生活週遭的數位工具，
帶領學員嘗試對抗重力，跳脫侷限，
以新媒體數位的觀看視角開發肢體。
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#週邊工作坊
【失重計劃─新媒體肢體工作坊】
🔹6/2(日) 10:30-12:00 (10:00開放報到、暖身、交流)
🔹美麗合作排練場
（新北市三重區忠孝路二段52號8樓，美麗合作/許程崴製作舞團）
🔹工作坊導師
新媒體藝術家 ​ #田子平
舞蹈創作與肢體工作者 #趙心
🔹活動費用：$500
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#觀賞演出
《失重計劃 III：摺疊震盪》劇場版首演
💥 6/28(五)-6/30(日) 臺北水源劇場
瞭解更多 🔗 https://bit.ly/3U2vxTb
​
☆ 青年席位享5折優惠 ☆
☆ 雙舞作套票：購買《失重計劃 III》和《上造》兩檔舞蹈作品享購票85折優惠 ☆

許誌恒當代舞蹈工作坊
《跳舞是～興趣？運動？》

現在越來越多人開始在注重「運動」
不管是舞蹈、健身房、瑜伽等～
一部分的人選擇，上舞蹈課
剛開始只把舞蹈當運動，漸漸的⋯⋯
感受到跳舞的不同，並享受在跳舞時的樂趣
和輕鬆自在的氛圍。

其實，舞蹈是很融入生活的充滿著色彩
也有著讓人喜愛的感染力💃
體驗到不同的「感悟」

#小班制 #給你最大最好的空間 #享受身體的釋放

🪄報名｜https://tinyurl.com/3ys564t7

▸ 許誌恒當代舞蹈：當代舞蹈技巧，當代小品練習，透過身體跟音樂的連結，掌握多樣性的技巧跟質地，同時，訓練當下接受訊息的消化能力，經由思考過後，透過身體轉換而呈現。

#迷人的肢體 #動感的身軀 #當代舞蹈的能量

▸ 工作坊時間：
2024/05/04、11、18（週六）13:30-15:00

▸ 課程程度：適合舞蹈學習經驗兩年以上之學員。

▸ 工作坊地點
新北市三重區忠孝路二段52號8樓（美麗合作/許程崴製作舞團）

🌱美麗合作𝘽𝙚𝙖𝙪𝙩𝙞𝙛𝙪𝙡 𝙒 𝘾𝙤.｜2024.05｜
┏━━━━━━━━━━┓
┃許誌恒當代舞蹈工作坊┃// 舞動不停歇❤️ //
┗━━━━━━━━━━┛
誌恒老師的學生們，照過來！！！
五月份繼續給你們跳好跳滿大平台！
趕緊手刀報名報起來，美麗合作給您最優質的課程體驗。
#小班制 #給你最大最好的空間 #享受身體的釋放

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▸ 工作坊時間：
2024/05/04、11、18（週六）13:30-15:00

▸ 課程程度：適合舞蹈學習經驗兩年以上之學員。

▸ 工作坊地點
新北市三重區忠孝路二段52號8樓（美麗合作/許程崴製作舞團）

🌟美麗好朋友 好課推薦✨
#雯翔舞團 #2024嘉義新舞風
嘉義新舞風 Chiayi New Style Choreography

透過嘉義新舞風新銳編舞家帶領愛跳舞的學子開發對自身身體的力量，發掘身體的可能性，感受自由舞動的樂趣，除了身體上的學習也必須增加舞蹈概念與知識，讓年輕學子更了解台灣當代舞之發展。

#2024嘉義新舞風工作坊
📍臺北場次(單場次限制12人)

．日期：5/19（日）
．地點：美麗合作(新北市三重區忠孝路二段52號8樓）
．上課時間：
詹翔宇｜14:00-16:00
陳逸恩｜16:10-18:10

▪️詹翔宇 老師｜14:00-16:00
2024嘉義新舞風創作的新作品「半獸人」，本次工作坊取其舞碼片段為教學的內容。舞碼從動物性身體的意象發展，找到協調有機的身體動作方式。並打開動物一般敏銳的察覺力，敏銳俐落的連結全身的感官。能夠安靜聆聽，又能瞬間轉換肢體能量的肢體美學。

▪️陳逸恩｜16:10-18:10
《在想像之前 - 旅行的身體》
身體是一座島，我們累積、建造。在旅行之前，身體如何思索旅行？
在這個工作坊中我們提供一個重新思考「自己的身體」的時光，讓我們重自覺肢體的概念，一起實驗和建構舞蹈的當下，分享獨特的自己。小提醒：本課程適合有基本身體訓練的學員，歡迎帶著一顆開放的心來尋找身體的新體驗，過程中會有些許肢體碰觸練習

#工作坊報名：
https://forms.gle/TLfn6PFnzxcRzZGUA

#2024嘉義新舞風演出購票：
https://reurl.cc/Ej26Ln

許誌恒當代舞蹈工作坊

喜愛跳舞的誌恒老師💃

回國沒多久的誌恒老師～
帶回旅行中，所感受到的感悟，
利用不規律的身體及多變的音樂來「表達」
分享給喜愛跳舞的大家

《跳舞不分年紀，享受當下就好》

#小班制 #給你最大最好的空間 #享受身體的釋放

🪄報名｜https://tinyurl.com/26dfjmsz

▸ 許誌恒當代舞蹈：當代舞蹈技巧，當代小品練習，透過身體跟音樂的連結，掌握多樣性的技巧跟質地，同時，訓練當下接受訊息的消化能力，經由思考過後，透過身體轉換而呈現。

#迷人的肢體 #動感的身軀 #當代舞蹈的能量

▸ 工作坊時間：
2024/04/06、13、20、27（週六）13:30-15:00

▸ 課程程度：適合舞蹈學習經驗兩年以上之學員。

▸ 工作坊地點
新北市三重區忠孝路二段52號8樓
（美麗合作/許程崴製作舞團）

許誌恒當代舞蹈工作坊

誌恒老師的回歸！！！

獨特的編舞風格，呈現出身體的極限
以不同的身體，感受不同風格的詮釋
享受每個跳舞的時刻～～

#小班制 #給你最大最好的空間 #享受身體的釋放

🪄報名｜ https://tinyurl.com/26dfjmsz

▸ 許誌恒當代舞蹈：當代舞蹈技巧，當代小品練習，透過身體跟音樂的連結，掌握多樣性的技巧跟質地，同時，訓練當下接受訊息的消化能力，經由思考過後，透過身體轉換而呈現。

#迷人的肢體 #動感的身軀 #當代舞蹈的能量

▸ 工作坊時間：
2024/04/06、13、20、27（週六）13:30-15:00

▸ 課程程度：適合舞蹈學習經驗兩年以上之學員。

▸ 工作坊地點
新北市三重區忠孝路二段52號8樓（美麗合作/許程崴製作舞團）

🌱美麗合作𝘽𝙚𝙖𝙪𝙩𝙞𝙛𝙪𝙡 𝙒 𝘾𝙤.｜2024.04｜
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┃許誌恒當代舞蹈工作坊┃// 終於回歸啦❤️ //
┗━━━━━━━━━━┛
誌恒老師的學生們，照過來！！！
老師回來啦～～趕緊手刀報名報起來，美麗合作給您最優質的課程體驗。
#小班制 #給你最大最好的空間 #享受身體的釋放

🪄報名｜ https://tinyurl.com/26dfjmsz

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#迷人的肢體 #動感的身軀 #當代舞蹈的能量

▸ 工作坊時間：
2024/04/06、13、20、27（週六）13:30-15:00

▸ 課程程度：適合舞蹈學習經驗兩年以上之學員。

▸ 工作坊地點
新北市三重區忠孝路二段52號8樓（美麗合作/許程崴製作舞團）

🌱美麗合作𝘽𝙚𝙖𝙪𝙩𝙞𝙛𝙪𝙡 𝙒 𝘾𝙤.｜2023.09-12｜
┏━━━━━━━━━━┓
┃劉力瑋Choreography ┃
┗━━━━━━━━━━┛

報名走👉🏻 https://tinyurl.com/3nhdv8w3

▸ 劉力瑋Choreography
本堂課會從暖身與帶領大家練習基本的街舞律動開始，再由街舞的基底出發，融合些許當代元素及身體控制、銜接技巧來產生動作組合，並且讓動作貼合音樂的旋律與樣貌。

▸ 課程程度
無舞蹈經驗之大眾，專業舞者皆可參與。

▸ 工作坊時間
9/21、10/19、11/09、12/21
週四 19:30-21:00

▸ 工作坊地點
新北市三重區忠孝路二段52號8樓（美麗合作/許程崴製作舞團）

▸ 師資介紹｜劉力瑋老師

街舞舞者，畢業於東吳大學英文系，目前就讀台北市立大學舞蹈系表演創作所。

擅長的風格是Hiphop，2012年進入許芳宜老師當時創辦的舞團《許芳宜＆藝術家》，深受啟發，開啟探索街舞與當代結合的創作之路。

攝影｜歐珀豪

🌱美麗合作𝘽𝙚𝙖𝙪𝙩𝙞𝙛𝙪𝙡 𝙒 𝘾𝙤.｜2023.09-12｜
┏━━━━━━━━━━┓
┃劉力瑋Choreography ┃
┗━━━━━━━━━━┛

報名走👉🏻 https://tinyurl.com/3nhdv8w3

▸ 劉力瑋Choreography
本堂課會從暖身與帶領大家練習基本的街舞律動開始，再由街舞的基底出發，融合些許當代元素及身體控制、銜接技巧來產生動作組合，並且讓動作貼合音樂的旋律與樣貌。

▸ 課程程度
無舞蹈經驗之大眾，專業舞者皆可參與。

▸ 工作坊時間
9/21、10/19、11/09、12/21
週四 19:30-21:00

▸ 工作坊地點
新北市三重區忠孝路二段52號8樓（美麗合作/許程崴製作舞團）

▸ 師資介紹｜劉力瑋老師

街舞舞者，畢業於東吳大學英文系，目前就讀台北市立大學舞蹈系表演創作所。

擅長的風格是Hiphop，2012年進入許芳宜老師當時創辦的舞團《許芳宜＆藝術家》，深受啟發，開啟探索街舞與當代結合的創作之路。

攝影｜歐珀豪

🌱美麗合作𝘽𝙚𝙖𝙪𝙩𝙞𝙛𝙪𝙡 𝙒 𝘾𝙤.｜2023.09-10｜
┏━━━━━━━━━━┓
┃許程崴基礎現代工作坊┃
┗━━━━━━━━━━┛

▸ 許程崴基礎現代工作坊
許程崴強壯而細膩的當代動作風格，每寸細微肌肉與動作相互協調與掌握的技巧訓練，一步步達成壯大身體動作的可能。如何切割身體進入更細緻的運用、從各角度與動作中切入變換自如，透過許程崴當代舞蹈工作坊讓你對當代舞再添一法。

【基礎班】報名走👉🏻 https://tinyurl.com/y2k4446c

沒有跳過當代舞的朋友們照過來！基礎班專門給予曾有學習過舞蹈但是對於當代舞生疏的朋友們，課程中程崴老師會由單一的動作分解而後串連，並配合音樂節奏的加入，逐漸熟悉當代舞蹈的肢體風格！

▸ 課程程度
基礎班：適合曾經體驗過舞蹈課程，想對當代舞更進一步認識的學員。

▸ 工作坊日期 週二
09月19、26
10月03、10、17、24、31

▸ 工作坊時間
19:30-21:00

▸ 工作坊地點
新北市三重區忠孝路二段52號8樓（美麗合作/許程崴製作舞團）

🌱美麗合作𝘽𝙚𝙖𝙪𝙩𝙞𝙛𝙪𝙡 𝙒 𝘾𝙤.｜2023.09｜
┏━━━━━━━━━━┓
┃許誌恒當代舞蹈工作坊┃// 放肆の舞動 //
┗━━━━━━━━━━┛

#小班制 #給你最大最好的空間 #享受身體的釋放

🪄報名｜ https://tinyurl.com/yeywhddw

▸ 許誌恒當代舞蹈：當代舞蹈技巧，當代小品練習，透過身體跟音樂的連結，掌握多樣性的技巧跟質地，同時，訓練當下接受訊息的消化能力，經由思考過後，透過身體轉換而呈現。

#迷人的肢體 #動感的身軀 #當代舞蹈的能量

▸ 工作坊時間：
2023/09/02、16、23、30（週六）13:30-15:00

▸ 課程程度：適合舞蹈學習經驗兩年以上之學員。

▸ 工作坊地點
新北市三重區忠孝路二段52號8樓（美麗合作/許程崴製作舞團）

lululemon studio week 美麗合作 正式開始
兩種不同建立舞蹈前的保健身體姿勢與知識

強化理解身體教育觀念

許程崴製作舞團 https://tinyurl.com/ye24fnjx
#肌筋膜伸展

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許程崴製作舞團x美麗合作一夏
08.01-08.11
盛夏與我們一同・共舞・
沒有藉口，衷於身體與心❤️

8/8 許程崴接觸即興 好評加開班
報名 ⇨https://tinyurl.com/23kh952b

頗受好評的許程崴老師接觸即興課程
加開啦❤️時間在8/8 15:00-17:00
歡迎大家來上課，一起接觸一下😎

#報名越多越划算 #大家揪團衝一波

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許程崴製作舞團美麗合作一夏 由許程崴製作主辦夏暑舞蹈系列工作坊，大力推邀師資群 ＃劉力瑋 ＃許誌恒 ＃陳智青 ＃賴耘琪 ＃李文欣 ＃蕭莉薇 ＃許程崴 課程豐富多變，課程時間規劃選擇多，練習身體沒有藉口！

#我的身體計畫 #當代技巧 #基礎芭蕾 #芭蕾
#肌筋膜伸展 #動物流 #基礎現代 #爵士當代
#肢體開發 #接觸即興

【工作坊地點】
新北市三重區忠孝路二段52號8樓（美麗合作／許程崴製作舞團）

許程崴製作舞團x美麗合作一夏
08.01-08.11
盛夏與我們一同・共舞・
沒有藉口，衷於身體與心❤️

報名 ⇨ https://tinyurl.com/5y66hxan

美麗合作一夏 08.02上課剪影！
經過8/3颱風天放假後，是否身體已唇唇欲動！
接下來的幾日還有許多豐富課程，歡迎大家
前來美麗合作一夏，動動身體療癒身心❤️

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【工作坊地點】
新北市三重區忠孝路二段52號8樓（美麗合作／許程崴製作舞團）

【8/3停課通知】美麗合作一夏

因8/3受卡奴颱風影響，行政院宣布8/3北北基地區停班停課一天，故美麗合作一夏 【8/3課程停課一次】，已報名之學員已發退換課事宜信件，煩請收信回覆🙏🏻

【停課課程】
8/3｜10:00-12:00 許程崴/接觸即興
8/3｜13:00-14:30 許程崴/當代技巧
8/3｜15:00-16:30 李文欣/基礎芭蕾
8/3｜19:30-21:00 許誌恒/爵士當代

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08.01-08.11
盛夏與我們一同・共舞・
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其他日期動起來 ⇨ https://tinyurl.com/5y66hxan

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【工作坊地點】
新北市三重區忠孝路二段52號8樓（美麗合作／許程崴製作舞團）

許程崴製作舞團x美麗合作一夏
08.01-08.11
盛夏與我們一同・共舞・
沒有藉口，衷於身體與心❤️

報名 ⇨ https://tinyurl.com/5y66hxan

08.01 美麗合作一夏 首日上課 精彩舞動
接下來的幾日還有許多豐富課程，歡迎大家
前來美麗合作一夏，動動身體療癒身心❤️

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許程崴製作舞團美麗合作一夏 由許程崴製作主辦夏暑舞蹈系列工作坊，大力推邀師資群 ＃劉力瑋 ＃許誌恒 ＃陳智青 ＃賴耘琪 ＃李文欣 ＃蕭莉薇 ＃許程崴 課程豐富多變，課程時間規劃選擇多，練習身體沒有藉口！

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新北市三重區忠孝路二段52號8樓（美麗合作／許程崴製作舞團）

#許程崴製作舞團 與
#來上課能拿好禮又能做公益🤩

#肌筋膜伸展工作坊
現代人的生活面對的經常是長時間盯著電腦、手機，身體幾乎是靜態，長期不動的狀態下肌肉力量與彈性也會逐漸喪失，筋膜水分隨之減少，伴隨而來的就是身體肌肉的疼痛、不適。

幸好，簡單的伸展運動便可以有效地阻絕這樣的情形發生。想擺靜態生活的桎梏，僅需每天一些時間進行不同區域的肌肉伸展，就能恢復人體的原本的彈性與功能。

來體驗，搶下優惠 ➙ https://tinyurl.com/ye24fnjx

報名參加 Together in Stride Studio Week 課程，即可憑報名成功認證信到 lululemon 全台門市換取 NT$500 元商品禮物卡以及Studio Week限量款收納袋一個，讓你輕鬆收好你的運動必備品，把專注放回運動體驗當中。

✣ 時間：
2023年8月5日 11:00~12:10
2023年8月12日 11:00~12:10

✣ 名額：20人/堂

✣ 難度：適合所有程度人士

✣ 簡介：筋膜就像「雨衣」包覆肌肉，分隔的同時也連結各組織，形成像蜘蛛網一樣的網狀結構，換句話說緊繃的肌肉會透過筋膜影響到別處。所以失去彈性的筋膜，就像在肌肉外層穿了一件縮水，失去正常彈性，又緊又繃的緊身衣，活動起來變得「束手束腳」，影響到我們的日常生活。

因此我們需要適時地放鬆筋膜，讓筋膜和肌肉都能夠恢復彈性，讓身體可以陪伴你走得更久更遠。導師會教導學員如何使用輔具和徒手的方式去放鬆，也會針對一些日常工作、運動和生活中的問題，如：媽媽手、肩頸大包、跑者膝、久坐族和久站族等。去給予適合的動作或使用輔具去伸展放鬆，讓學員也能夠在日常中學會保養身體。
✣ 注意事項：課程適合孕婦

✣ 導師：陳智青

✣ 課程地點：
新北市三重區忠孝路二段52號8樓（美麗合作／許程崴製作舞團）

#許程崴製作舞團 與
#來上課能拿好禮又能做公益🤩


輔具補助身體的支撐作用，是踏上芭蕾舞蹈的好幫手，從芭蕾舞的訓練開始獲得最佳的肌肉伸展性，美的無可話說，平時也將變的更有魅力自信。從這裡慢慢來，來許程崴製作小班制教學。

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✣ 時間：
2023年8月5日 09:00~10:10
2023年8月12日 09:00~10:10

✣ 名額：20人/堂

✣ 難度：適合所有程度人士

✣ 簡介：如果能用一句話貫穿PBT 那就是「肌肉記憶」，身體肌肉是有記憶能力的，所以經常使用的身體部位會較其他地方強壯，這都是因為持續的使用身體，而那些肌肉會自然的記憶起那樣的強度或樣貌。

本次課程除了有助於預防受傷和復健，還能提高肌肉的使用能力，以助於實現身體的最佳狀態。在訓練中，感知肌肉的使用以及感知是一件困難的事，但透過PBT課程的每個練習，運用瑜珈球等輔具，將能提高與感知到每塊肌肉群正確被調動的感覺，同時意識到自身的姿態和重心，提升身體感知能力。

✣ 注意事項：課程適合孕婦

✣ 導師：蕭莉薇

✣ 課程地點：
新北市三重區忠孝路二段52號8樓（美麗合作／許程崴製作舞團）