郭嫚茹與她的一心牙醫診所

李宛螢醫師

［醫師專長］
·全人牙科治療
·顯微鏡根管治療
·牙周病治療
·固定假牙及人工植牙

［學經歷］
·台北醫學大學牙醫學系畢業
·台北醫學大學附設醫院牙科部醫師
·羅東博愛醫院牙周科醫師
·林口長庚醫院牙科部總醫師
·牙髓病科專科訓練
·台灣國際植牙醫學會（ATIOI)專科醫師

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🦷 #一心牙醫診所‧竭誠照顧您的口腔健康
🏠地址：新北市板橋區自由路22號
☎️電話：02-8258-1701
🟩Line：.tw (@也要輸入喔）
⚠️預約制，請至少於一週前預約，較能約到期望的時間🙏
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#微笑設計

🔺 #颱風停診公告🔻凱米颱風來襲

新北市政府宣布7/25（四）停止上班上課一天！

📍一心牙醫停止門診服務，7/25（四）休診一日📍

將於上班日與您聯繫，安排改約事宜，謝謝。

提醒您減少外出並加強防颱措施，
注意安全，平安順心。

💛 #一心牙醫診所‧竭誠照顧您的口腔健康
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⚠️預約制，請至少於一週前預約，較能約到想要的時間🙏

【 #凱米颱風】
新北市政府依據交通部中央氣象署最新天氣預報資料，並經基北北桃共識，宣布明（7/25）各機關學校停止上班及上課。

🔺 #颱風停診公告🔻凱米颱風來襲

新北市政府宣布7/24（三）停止上班上課一天！

📍一心牙醫停止門診服務，7/24（三）休診一日📍

將於上班日與您聯繫，安排改約事宜，謝謝。

提醒您減少外出並加強防颱措施，
注意安全，平安順心。

💛 #一心牙醫診所‧竭誠照顧您的口腔健康
🏠地址：新北市板橋區自由路22號
☎️電話：02-8258-1701
🟩Line：.tw
⚠️預約制，請至少於一週前預約，較能約到想要的時間🙏

【 #凱米颱風】
新北市政府依據交通部中央氣象署最新天氣預報資料，並經基北北桃共識，宣布明（7/24）日各機關學校停止上班及上課。

哈囉~親愛的朋友您好

七月份及八月份的休診日期如下：

🎈7/13（六）休診一日
🎈8/24（六）休診一日

如果有任何問題，請訊息至診所Line@官方帳號

我們會在上班時間與您聯繫，謝謝🙏

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哈囉！各位心友們
即日起，板橋一心牙醫的LINE官方帳號
ID: .tw (要加@喔），
新增了訊息功能唷！
可直接LINE訊息與一心牙醫安排預約囉！

❗️已經看診過的好朋友，
除了「看診提醒」、「約診查詢」功能之外，
👇❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️👇
還可以「直接和診所訊息對話」唷！
👆❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️👆

⚠️新朋友需於初診掛號報到後，
才能開通「約診查詢」及「看診提醒」的功能唷！
歡迎新朋友先綁定帳號，
與診所安排初診預約後，
將由客服人員提醒預約唷！

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您的 #全方位口腔照護整合專科診所

越來越多的成年人進行牙齒矯正治療，
期待透過矯正讓自己更好咀嚼食物，
並且擁有自信整齊的微笑😃

在矯正治療開始之前，
矯正專科 郭醫師會幫忙擬定全口整理的計劃。

為的是減少在矯正過程中因個別牙齒感染造成疼痛或是發炎的機率。

矯正過程中，若有突發狀況，
也可即時聯繫一心牙醫線上客服，
讓諮詢師及客服人員，
能在第一時間安排回診，
或是協助轉達醫師答覆，使求診者安心。

希望經過這次的大整理後，
搭配每日細心潔牙、定期回診檢查，
讓這趟矯正長途旅程後的美好，能維持久久。

常見的矯正前 牙齒治療有：
📍洗牙
📍蛀牙的清理與填補
📍根管治療並加以臨時假牙保護
📍舊的假牙牙冠視情況更換為臨時假牙
（有些高硬度假牙材質，矯正器無法黏著，需視狀況更換）
📍深部牙周感染治療
📍拔除智齒
（視不同情況，大部分智齒可以在矯正治療期間，或矯正後拔除）

在一心牙醫，有完整的治療團隊
除了一般牙科，
另有顯微根管/牙周/贗復假牙/口腔外科/顳顎關節 等
多位專科醫師協同治療

讓您不用為了尋找專業治療，
在不同診所或是大醫院疲於奔命

❣️專人為您安排治療流程進度❣️

不論矯正前的全口整理、
矯正中的突發狀況、
矯正後的美學設計，
甚至於往後的定期檢查、全面性的牙齒維護，
在一心牙醫都能為您處理，
讓治療結果能更臻完美。❤️❤️❤️❤️❤️

您全方位的口腔照護整合專家🦷✨
一心牙醫

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郭嫚茹與她的一心牙醫診所 一心牙醫創立於2020年 我們以最專業的知識與負責的態度 溫暖舒適的環境，紓解看牙時的緊張感；讓您在放鬆的環境下，恢復口腔的健康與美麗

親愛的朋友們，

一心牙醫將於明天6/18（二）上午休診，
硬體設備定期維護，下午兩點後正常看診。

如果有任何問題，歡迎私訊診所Line線上客服
我們會在上班時間與您聯繫

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親愛的朋友們，

一心牙醫將於明天6/13（四）上午休診，
下午兩點後正常看診。

如果有任何問題，歡迎私訊診所Line線上客服
我們會在上班時間與您聯繫

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哈囉~親愛的朋友您好

六月份的休診日期如下：

🐉6/8（六）～6/10（ㄧ） 端午節連續假日，休診三天🐉

如果有任何問題，請訊息至診所Line線上客服

我們會在上班時間與您聯繫，謝謝🙏

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親愛的朋友們，

一心牙醫將於明天5/15（三）上午休診，
下午兩點後正常看診。

如果有任何問題，歡迎私訊診所Line線上客服
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母親節即將到來，
各位媽媽以及身兼母職的朋友們
辛苦了～

記得小時候，
身體疼痛不舒服，
媽媽總是緊張又心急，時時關切著我們
即便兒女已經長大了
媽媽仍然容易忽視自己
將自己放在兒女的後面

現在
換我們來照顧媽媽的健康
帶媽媽定期檢查、維護口腔健康

希望媽媽愛我們之餘
更要好好愛自己
愛自己的牙齒
愛自己的身體
陪伴我們很久很久～

雖說孝順與感恩不分節日
提醒大家把握機會表達心意
愛要及時說出口❤️
也多陪伴、關心在乎的家人唷

謝謝媽媽以及照顧我們的家人
感謝您們的無私付出🫶

❤️一心牙醫祝各位媽媽❤️
♡母♡親♡節♡快♡樂♡

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一心牙醫週邊美食分享又來啦✨

把牙齒照顧好
就是為了可以無負擔享受美食
好好的咀嚼、品嚐、消化

#一心吃什麼 第二彈介紹的是～
卡特波奇Cat POKE夏威夷拌飯

最近在新埔站生活圈新開了幾間「夏威夷拌飯」（Poke Bowl)

好奇的心小編google了相關資訊
Poke是夏威夷語的「切塊」
源自於70年代的夏威夷
將生魚切塊醃漬後及各種蔬菜組合而成的料理

衍生至今的夏威夷拌飯是將肉類、海鮮、大量的蔬菜切丁，
搭配醬料或油醋調味後食用
低油低鹽的原型食物料理，符合健康低醣飲食原則

卡特波奇的食材都屬於原型食物
基底除了白米飯之外，還有糙米、生菜的選擇
蛋白質、蔬菜的種類也很多樣，
可依照個人喜好客製化，
還可以先掃QR code 線上點餐
節省等候時間喔！

我們最常外帶的餐點組合是：
蝦仁生菜拌飯/溏心蛋/裙帶絲/菠菜/綠花椰/毛豆
搭配少量的胡麻醬
🎈心小編推薦，不論什麼組合只要加上韓式泡菜，鹹香豐富許多，甚至不用醬料也很夠味唷！

根據熱愛夏威夷拌飯的同事朋友們回饋
🥬吃起來很爽口不油膩、減脂時期的好幫手
🥬原型食物很健康，其它餐可以放心吃罪惡美食
🥬本身就是冷的沙拉，不會有便當冷掉難吃的狀況

你們也喜歡這家好吃的夏威夷拌飯嗎？
其他的餐點想推薦給我們去試試
歡迎留言唷！

｜美味資訊｜
📍 卡特波奇 Cat POKE 健康夏威夷拌飯
地址：220新北市板橋區文化路一段421巷34-1號
電話：02-8259-8921
距離一心牙醫約170公尺，步行3分鐘。

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#新北牙醫推薦
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哈囉~親愛的朋友您好

💡5/1（三）勞動節，正常看診💡

五月份的休診日期如下：

🧲5/11(六）設備清潔維護，休診一天🧲

如果有任何問題，請訊息至診所Line線上客服

我們會在上班時間與您聯繫，謝謝🙏

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#新北牙醫推薦
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把牙齒照顧好
就是為了可以無負擔享受美食
好好的咀嚼、品嚐、消化

牙齒衛教的部分，介紹到了個段落

🍽民以食為天，
喜歡美食的心小編，
想分享一心牙醫附近的美食餐廳，
也歡迎大家留言分享喜歡的美食唷！

#一心吃什麼
#兩津號

位於四維路上的📍兩津號雞肉飯
許多美食客都介紹過，
這家「板橋必吃」的平價美食
用餐時間總是排隊人潮不絕，
尤其限量的「雞腿便當」太晚去就買不到囉！

我們最常外帶的餐點：👍「金牌雞肉飯」
除了切丁有口感的雞肉之外
配菜是甜甜的高麗菜及荷包蛋（半熟/全熟）
這樣的份量，小姐姐們覺得剛好
男性或是食量較大的朋友可能會覺得稍少唷
🎈心小編最愛把半熟的荷包蛋黃跟飯混在一起
大大提升美味的層次啊啊啊～
⚠️偶爾會嚼到小碎骨，咀嚼時要小心唷！

私心推薦😋「黑金蒜雞盅」
含一隻燉得很透的雞翅，
用發酵過的黑蒜來燉煮，
湯頭喝起來是厚醇甘口的口感
雞湯控的心小編非常愛❤️

你們也喜歡這家好吃的雞肉飯嗎？
其他的餐點想推薦給我們去試試
歡迎留言唷！

｜美味資訊｜
📍兩津號雞肉飯
地址：新北市板橋區四維路98-1號
電話：02-2253-5735
距離一心牙醫約180公尺，步行3分鐘。

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謝謝求診者們的五星好評與真實回饋！
照片篇幅有限，與大家分享近期兩個月內的用心評價🫶

🦷一心牙醫團隊重視每個細節

❣️醫師的專業細心
❣️櫃檯助理的親切耐心
❣️社群通訊溝通方便（Line、FB、IG都ㄟ通）
❣️舒適香氛的候診及看診空間
❣️嚴謹的消毒流程
❣️專業的醫療設備
❣️預約Line@貼心提醒⋯⋯等

一直以來，一心牙醫真的都很用心的努力著，
醫師群 專業進修研習，精益求精
櫃檯助理同仁 進化課程提升服務
斥資購入高階設備，為了讓治療更有品質
希望能讓大家都能不害怕不討厭進牙醫診所進行治療

我們專注於價值的提升，
而非價格的競爭。
一心牙醫做的不只一分錢一分貨！

在這個萬物皆漲的年代，
我們其實都還是咬著牙用歐美日進口的牙材，
用在身體裏的東西，不能省錢。

即便最基本但必要的空氣都非常用心
除了多台醫療級空氣清淨機駐守之外
診所各空間，皆使用歐洲/日韓品牌的香氛產品
沒有一般診所的消毒藥水味
在一心，連呼吸都很舒服呢😊

其實把事情做完很容易，
但要「做好」並且長久的維持品質並不容易！

非常感謝在這些過程中，
好朋友的鼓勵及提醒我們可以更好的細節
我們會繼續堅持，與大家一起前進❤️

謝謝好朋友們持續推薦一心牙醫給朋友家人同事
讓在乎的人都能夠擁有很棒的口腔照護及看牙體驗🦷✨

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哈囉~親愛的朋友您好

四月份的休診日期如下：

🍃4/4（四）～4/7（日）清明節連假，休診五天🍃

如果有任何問題，請訊息至診所Line線上客服

我們會在上班時間與您聯繫，謝謝🙏

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哈囉~親愛的朋友您好

三月份的休診日期如下：

🎈3/12（二）同仁教育訓練，上午休診，下午正常看診🎈

🍹3/16（六）一心春酒活動，上午正常看診，下午休診🍹

如果有任何問題，請訊息至診所Line線上客服

我們會在上班時間與您聯繫，謝謝🙏

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哈囉 大家 最近天氣多變化
記得注意保暖喔！
本日一心沒有公休
如有需要看診
歡迎來電預約🙏🙏🙏
02-82581701
LINE：.tw (@也要輸入唷）
板橋區自由路22號

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誠徵 並肩前進的 #正職夥伴

一心牙醫四歲了～
謝謝大家的支持，在這充滿挑戰的大環境中，一心可以繼續成長茁壯
我們需要更多的夥伴並肩前進
想邀請您來加入我們
（有無相關經驗皆可）

沒有牙科經驗？ 沒關係！
我們會手把手的教學
牙醫學是門專業，學習真的需要時間，
但是不用怕！
其他夥伴會陪你撐過最燒腦的前三個月，
讓妳能快速上手牙科相關知識、流程。

有牙科經驗者，更優！歡迎來挑戰高薪。
一心的工作環境很舒適，
老闆同為女性，寵愛員工的小細節很多。
一心的夥伴會彼此照顧跟關心，
如果您也是願意和同事互助與人為善，
就是我們要找的，請一定來加入我們。

診所每個月有例會（任何工作上的酸甜苦辣/疑難雜症一起解決），
不定期提供進修課程（有給薪）
讓每一位在一心的夥伴
都是有足夠的能力去協助醫師、服務患者，
成為 專業的牙醫助理。

這裡的同事們很友善
這裡的醫生們很天使

看診的時候忙碌緊湊
休息的時候充滿笑聲

診所除了供餐之外
時不時會出現當季水果、各國零食、蛋糕甜點、手搖涼涼（看IG的限動靜精選紀錄就知道，真的吃很好）
有一種餓，是老闆怕你餓🤭

排班制（早、午、晚），有事可預先劃休。
有基本的勞健保、勞退、新進人員完整專業培訓。
能力加給、行政加給、進修補助、考績獎金、員工旅遊、伙食津貼、不定期聚餐

還有更多小驚喜大確幸等你來感受
（可參考一心的IG 限動精選紀錄）
希望能與善良/肯學習/想進步/正能量/有向心力的妳，一起共事前進

履歷傳送 預約面試：
☑️104人力銀行 （連結在留言）
☑️郭嫚茹與她的一心牙醫 粉專私訊

❤️小編真心話：在此工作四年，一定有少數助理來來去去。但一心有個很特別的點，因為大家真的都很幫忙彼此，一旦上手且跟同事產生默契，真的就黏住了，因為好咖太多（連兼職小幫手都待很久，以前她三個月換一次打工地點），或許有別的地方薪水開更高，但有工作經驗的人都知道，人和其實更重要。❤️

-
板橋 一心牙醫診所
地址：新北市板橋區自由路22號
（近捷運新埔捷運站1號出口、致理大學）
預約專線：02-8258-1701（履歷相關問題請私訊粉專）

親愛的朋友們，新年快樂🧧

🧨一心牙醫將於
2/8（四)～2/14（三)春節連假休診

如果有任何問題，歡迎私訊診所Line線上客服
我們會在2/15（四）上班時間與您聯繫

💛 貼 心 提 醒 💛
過年假期遇寒流，外出注意保暖⛄️
流感及疫情回溫，前往人潮眾多場所
提醒可配戴口罩😷
保持勤洗手及隨手消毒的好習慣🤲

🥰預祝大家新春假期愉快，龍年行大運🐲✨

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二月份的休診日期如下：

🐲2/8（四）～2/14（三）春節連假，休診七日🐲

💡2/24（六）醫師研習進修，休診一日💡

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今天介紹一個埋伏齒的案例
埋伏齒就是長在骨頭裡面沒有長出來的牙齒

可以看到左上邊的x光裡面有埋伏齒在兩顆門牙中間
真的是費盡千辛萬苦把它拉出來
並且連右邊的咬合都一起改好了
謝謝病人的耐心配合

一般而言 在外觀良好的求診案例中，只要評估完發現空間足夠，牙齒沒有和骨頭沾黏，只要求診者願意

能夠拉出來的牙齒，都還是會想辦法把牙齒拉出來

請諮詢您的矯正專科醫師

#矯正專科醫師郭嫚茹
#板橋矯正
#埋伏齒
#韓式美學矯正
#舌側矯正
#自鎖式矯正器

初診補牙二三事

「初診安排補牙，為什麼看診後，醫生卻先洗牙，下次再補牙？」
「之前蛀牙補過的填補物掉了！醫師說填補物範圍太大，再補還是很容易掉！」

蠻多求診者安排預約時，主述爲「蛀牙補牙」，
大多數民眾的觀念
有蛀牙就是補起來就好
我來就是要補牙，醫生不幫我補
是不是想多賺我掛號費呢?

於是今天💡一心牙醫小教室
想和大家聊聊關於
❗️為什麼醫師初診不幫我馬上補牙❗️

當醫師發現您這個牙
(1)牙齦有發炎狀況
(2)填補的範圍太大，牙齒齒質太薄
(3)蛀牙太深，可能已經蛀到神經了
就不建議當下馬上補起來

🦷狀況1️⃣ 牙齦有發炎狀況

現在健保給付的蛀牙補牙材料為光聚合樹脂

施作方式是將蛀牙齒質移除後，
在「完全乾燥」的環境下
利用特殊光照 把樹脂”黏“著在牙齒上
如果填補過程中接觸到水分或是血水
則會大大影響光聚合樹脂和牙齒黏著的效果！

樹脂填補物因黏合度不佳
很容易從牙齒上脫落

所以如果發現補完牙，沒多久填補物就掉了
很多時候和填補時隔濕有沒有完全有關

(所以不要責怪醫師補牙時為何要上橡皮障，
醫師是真心想要把這件事情做好)

❓什麼樣的狀況會讓樹脂填補物碰到水呢？

牙齦有發炎腫脹狀況，
很容易碰到就會流血或是組織液

遇此狀況，醫師可能會先清潔牙齦，
並讓牙齦休息，等牙齦消腫恢復，
安排下次回診再進行蛀牙補牙

這樣一來，不但有充裕的看診時間，
也能有好的補牙品質唷！

㊙️小提醒：所以不是每個人每顆牙都能夠當次即刻補牙唷！要看個人口腔健康狀況唷！

🦷狀況2️⃣ 舊的填補物掉落

以前補的填補材料掉了
為甚麼無法當次補回去呢？

原因和牙齒蛀洞的位置還有深度寬度有關

當填補物太大，也就是原先剩餘的齒質
已經很少或是很薄

或者蛀牙範圍已經涵蓋咬頭(牙齒尖尖的形狀)
這時候就不建議重新填補了

因為
1.後牙剩餘齒質太薄，容易在咬的時候，把牙齒咬裂
一旦裂太深，有時候就是牙齒的絕症需要拔掉

2.樹脂的材料太軟，對大多數人而言，無法長期承受咬力。 很容易因為咬力過大，造成填補物邊緣滲漏，然後二次蛀牙

每一次重新填補都會再磨去自然牙齒質，
若遇窩洞太大，無法以樹脂材料填補，
醫師還是會建議以 #全瓷嵌體 或假牙 的方式，
恢復牙齒的形態及咬合功能喔！

㊙️小提醒：歡迎參考本專頁的 #全瓷嵌體 （3D齒雕）的分享文章唷！

🦷狀況3️⃣蛀牙蛀得很深
透過X光片判斷，
如果蛀牙的範圍很深，
接近神經或是已經影響神經，
醫師會建議先進行活髓保護或是根管治療
把根管內的細菌清潔乾淨

在根管治療期間
為了讓您也能好好用餐吃飯
(也要一併觀察治療中的牙齒能否慢慢恢復咀嚼力量)
會建議先給牙齒戴個安全帽
製作臨時假牙

好讓患者在後續多次根管治療的過程中，
能有臨時假牙保護牙齒，並且不影響進食。
也避免細菌跟著口水一直跑進去根管內
(維持好的coronal seal)
增加根管成功率

很常聽聞很多求診者
在根管治療中的牙齒
因為沒有臨時假牙保護
咬到較硬較韌的食物，不小心咬裂了!
本來想救牙齒，沒救到反而又少一顆
真的很可惜

以上為您整理
為什麼第一次來沒辦法補牙的三種原因
提供給想補牙的求診者們參考！

❗️提醒大家，半年定期檢查很重要喔❗️
除了能清潔牙刷刷不掉的牙結石之外，
牙齒有狀況才能及早發現及早治療唷！

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🦷 #一心牙醫診所‧竭誠照顧您的口腔健康
🏠地址：新北市板橋區自由路22號
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分享一個
我喜歡說這是「有下巴」的案例
很多漂亮的女生來看診
常會以為自己是戽斗
但
親愛的 妳們不是戽斗
是「有下巴」
有下巴的人 晚年運勢佳
把牙齒排整齊
笑起來美美的就好
千萬不要想要去削骨把下顎線條弄不見了🙏🙏🙏🙏

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農曆新年即將來臨
又是與親友團聚的時刻
新的一年 穿新衣 戴新帽
🦷牙齒也要看起來靚白如新喔🦷

快來一心噴砂美白一下
把惱人的茶垢 咖啡垢
通通除舊佈新
❤️靚白牙齒 讓您人緣財運旺旺來❤️

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郭嫚茹與她的一心牙醫診所 一心牙醫創立於2020年 我們以最專業的知識與負責的態度 溫暖舒適的環境，紓解看牙時的緊張感；讓您在放鬆的環境下，恢復口腔的健康與美麗

哈囉，親愛的朋友們您好，

🗳元月13日（六）投票日，休診一天🗳

返鄉投票記得要攜帶《身分證/印章/投票通知單》唷！

如果有任何問題，請私訊診所Line線上客服
我們會在上班時間與您聯繫，謝謝🙏

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今天來介紹一個
也是大整理的案例

現在越來越多求診者知道可以利用矯正治療一併處理一些狀況不好的牙齒，把空間關完，不需另外植牙。
這就是一個很適合的案例
因為上下門牙前凸，剛好利用拔牙空間來改善。
有些案例則是利用拔除狀況差的牙齒空間，改善牙齒排列不整齊。

但我也必須要說並不是每個拔牙空間都適合被關閉，有時候考慮到牙齒數目，考慮到牙周健康，考慮到臉型對稱，移除爛牙後，我們反而會把空間留下來做假牙或是植牙。
所以請諮詢您的醫師，做好資料收集與分析，為您設計一個最適合的計畫。

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今天要來講個二次矯正的案例。
其實一般不太接二次矯正，因為往往更費工，要考慮更多牙根還有骨頭的細節。
（做矯正最怕牙根周圍的骨頭太少）
且求診者往往把預算給了第一次矯正，會覺得自己又要重新花錢，內心充滿掙扎。

但如果分析之後發現還能幫上忙（還有足夠骨頭可以移動牙齒）
求診者的態度與認知也都非常正向，那就試著一起努力看看，畢竟到完成也還是需要再兩年多的時間。

於是我們重新調整牙根的方向，釋放咬合，讓下顎的位置可以一併被釋放。
也改善了前牙深咬，不再只有後牙有接觸。
求診者普遍都會反應更好咬，關節也舒服些。

希望大家都能第一次就順利完成矯正，記得好好配戴維持器。
減少二次矯正的機率。🙏🙏🙏

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這個案例的狀況非常常見於台灣的小朋友們
因為下顎發育不足
仔細看下顎牙齒咬的位置
很常會咬在上排牙齒後方的牙齦
對於牙齦會不斷造成外傷
經過齒顎矯正治療（不是只有改變牙齒排列）
誘導下顎骨發育
並且將牙齒排列整齊
獲得良好的牙齒接觸
能好好咬 好好消化
好好呼吸
身體才會越來越健康
祝福每位小朋友

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