GC 口衛相談室

這次我們小老師出任務到台中啦!!!🤓
感謝台中匯鴻牙醫診所 吳醫師邀請我們口衛相談室
在診所牙醫營活動中，向小朋友及家長們說明口腔衛生的重要
並體驗牙菌斑染色，檢查是否刷牙確實，學習正確的潔牙方式

希望這次的課程，能為大家帶來難忘的體驗
學到實用的牙齒保健知識
並加深民眾對口腔健康的重視🦷

以後有機會小老師可能就出現在你的附近
舉辦口腔衛教活動囉！
敬請期待！❤️

📌實體通路：牙醫診所、momo、杏一藥局 好評熱銷中!!
🔎網路搜尋關鍵字：日本GC Ruscello、GC口衛產品
🔎Youtube頻道：口衛小教室

#日本牙刷 #口腔衛生 #口衛相談室

萬用的牙線?
除了清潔牙縫還能做什麼呢?🤓

你知道嗎?!
其實牙線有許多意想不到的妙用之處呢!👇
🔷急救繩索
🔷當釣魚線
🔷固定植物幫助生長
🔷臨時縫補當針線
🔷還可以用來切割蛋糕、水果。

牙線的多用途，你學起來了嗎?💡
牙線不僅能清潔口腔，維持健康，
還能在生活中發揮幫助，
下次遇到小麻煩，試試用牙線解決吧！

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#口腔衛生 #小知識 #口衛相談室

刷牙後用牙線❓
還是用牙線再刷牙🧐

你是不是很容易忘記用牙線呢
其實，兩者都可以，
重點是「一定要記得清潔牙縫」。

牙縫的髒污是牙刷無法深入的死角，有些人刷牙後使用牙線，
很容易因為偷懶就忘記使用。
如果先用牙線再刷牙，除了不會忘記使用牙線
也能讓牙膏中的氟化物滲入牙縫中，幫助預防蛀牙。

所以呀…
無論先後順序，潔牙不只是刷牙，還要搭配「牙線」的使用，才是完整的口腔清潔！

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#日本 #牙刷 #牙線 #牙膏 #口腔保健 #刷牙新觀念 #口腔衛生 #口衛相談室

今天我們來看看GC員工R桑喜歡用什麼產品呢?🧐

進GC前，我都是在大賣場購買牙刷牙膏，後來才知道口腔清潔工具，應該依照個人口腔問題做選擇。
而且我本來也都蠻喜歡日本文化與商品，就開始使用GC Ruscello

🔷B10M牙刷的清潔力很讚，可以很有效率的刷牙
🔷Rucello牙線除了食物殘渣，連牙菌斑都能一起刮除！家人也喜歡
🔷牙膏的部分:
晚上用美白牙膏-去除一天飲食染色的牙垢
早上用total care-有好口氣+高含氟量保護牙齒

以前每半年洗牙，容易被檢查出牙縫的蛀牙，
自從用了GC的全方位潔牙組合，每次洗牙牙醫師都給我💯

如果有牙齒清潔工具選擇困擾的朋友
建議大家可以試試看GC Ruscello系列喔~😉

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#日本牙刷 #口腔衛生 #口衛相談室

人體最髒的地方🧐❓

是我們的腸道、皮膚、口腔

🔸腸道
人體約有400多種細菌，寄居在腸道中，總數約有數萬億個细菌
壞菌多容易引發消化問題和其他健康問題。
養成健康飲食和良好生活習慣很重要。
🔸皮膚
皮膚上有數百萬個细菌，腋下等處由於高溫潮濕，更容易滋生细菌
可能產生體味、皮膚感染等問題。
要好好清潔，保持乾燥。
🔸口腔
口腔中有超過700多種细菌，每克牙菌斑中多達數十億到數萬億個細菌
是一個會持續滋生细菌的環境
如果一天沒刷牙，口腔內細菌量可是會暴增72.4%。

👉牙菌斑由食物殘渣、脫落的細胞及口內細菌堆積而成
長期不清除甚至會形成牙结石(就需牙醫師清除了)。
👉口中同時存在有益和有害细菌：
有益細菌幫助幫助分解食物、抑制有害菌生長等，維持口腔菌叢平衡與健康。
有害细菌可能導致蛀牙、牙齦疾病等口腔問題。

❤保持良好的口腔衛生習慣：每天刷牙、使用牙線、定期洗牙檢查，才能遠離口腔疾病。一起來清潔，守護口腔健康！

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#口腔衛生 #小知識 #口衛相談室

小編的朋友問我們口衛小老師
使用漱口水可以取代刷牙嗎❓🧐
因為…有時候就懶得刷牙或是不方便刷牙

小老師想分享一個觀念給大家
漱口水是不能取代刷牙喔！
漱口水只是輔助的作用

【清潔口腔最基本就是刷牙】🦷
有黏性的牙菌斑，用漱口無法沖刷掉！
牙齒上的牙菌斑和食物殘渣等，必須使用牙刷、牙線等物理性方式，才能徹底去除。

【想用漱口水可以嗎?】
可以選擇性使用。
但前提是必須先將「牙齒清乾淨」再使用，才能讓漱口水發揮「加強保護」牙齒的效果。
也要注意漱口水是否含酒精，若口腔有傷口，建議使用不含酒精類的，以免刺激粘膜。

【漱口水的選擇】
牙科手術後，建議不便刷牙的患者使用含氯己定(chlorhexidine)的漱口水，幫助維持口腔清潔，預防傷口感染。這類漱口水雖有殺菌效果，若長期使用，可能造成口腔菌叢不平衡、牙齒染色等，不適合天天使用。
另外也可選擇溫和抑菌的草本配方，或含氟預防蛀牙的漱口水。

記得~~~
要先徹底刷牙、用牙線，再視情況使用漱口水，不要過度依賴漱口水而忘記刷牙，影響口腔健康喔。
((也要記得定期去牙科診所洗牙&檢查牙齒呦！))

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#日本 #牙刷 #牙線 #牙膏 #口腔保健 #刷牙新觀念 #口腔衛生 #口衛相談室

你不知道的產品小知識 🧐
小編身邊的朋友說
GC預防產品藥妝店、大賣場都很少見耶

那是因為…
GC以MI概念為基礎
「MI 概念」是用於改善所有人生活品質(Quality of life)的一種理念。
為了防止患者口腔內各種病變復發
👉牙醫師會執行「專業照護」進行改善及控制。
👉患者需做到「自我保健」，兩者相輔相成缺一不可。

並且重新倡導「P4的概念」從
※預防(Prevention)的角度出發
※經由專業(Professional)的牙醫師及醫護人員
※根據患者(Patients)目前口腔狀態
※利用適當的處方產品(Prescription)
幫助患者進行自我口腔護理，就是GC 所提倡的新概念。

GC 預防產品Ruscello系列
是從義大利文而來，有涓涓細流的意思
以此命名是希望GC的口腔衛生產品能夠幫助大家
深入口腔清潔到每一個地方！

所以GC Ruscello 預防產品的主要實體通路是
牙科診所或杏一藥局可以找的到
選擇適合的潔牙工具，讓口腔清潔事半功倍！

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#口腔衛生 #口衛相談室

牙刷刷毛材質有哪些呢🧐❓

牙刷刷毛由合成纖維製成
最常見的是尼龍和PBT刷毛

🔸尼龍刷毛（Nylon）：尼龍是最廣泛使用的刷毛材質，1930年代上市，通常柔軟有彈性，可溫和的清潔牙齒，也很耐用。(圖例為Ruscello op-10牙刷)
🔸飽和聚酯刷毛（PBT）：PBT刷毛也是常見的刷毛材質，通常柔軟有彈性，吸水性低，快乾，耐用性高，不易變形。(圖例為Ruscello B/P系列牙刷)
🔸矽膠刷毛（Silicone）：矽膠刷毛比尼龍更柔軟溫和，具有極佳的彈性。常用於特殊用途，例如幫嬰兒使用的指套牙刷。

可根據個人口腔健康狀態，找出最適合的牙刷
無論選擇哪種材質刷毛，徹底清潔並用正確的方式刷牙是更加重要
每天至少刷牙兩次，還要使用牙線喲！

❤好的牙刷工具，可以幫助我們潔牙事半功倍！
想體驗Ruscello牙刷的清潔快感，可以到momo搜尋”日本GC Ruscello”~

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#口腔衛生 #小知識 #口衛相談室

用力刷才刷得乾淨🤔
((我家人都刷牙很大聲耶

其實….不用太大力！
適度力道就好

⚠️「大力」刷牙會怎樣？
很多人為了想刷乾淨，就會拼命刷牙，但太過大力刷牙，會傷害牙齒與牙齦，也是容易造成牙齦萎縮的原因之一。
此外，刷牙力道過大，牙刷刷毛也容易分岔，無法貼合齒面，牙菌斑也無法徹底清除乾淨呦。

✨️如何適度力道刷牙呢？
1. 牙刷的握法
牙刷好掌握都可，常見的有「比讚法」或「握筆法」，比讚法容易施力太大，需要留意力道。
若不太會掌控力道的話，建議使用「握筆法」，比較不會過度施力，可以試試看。

2. 牙刷不分岔
刷牙時適當的壓力約100～150g左右。家裡有料理磅秤的話，可以試著把牙刷貼在秤上，輕輕下壓看看，確認用多少壓力才合適。
使用GC Ruscello牙刷的話，就是短刷毛碰到牙冠的力量。

3. 選擇適合的牙刷
建議根據「牙齦狀態」來挑選牙刷，若選擇對牙齒過度柔軟的刷毛，不容易感受到刷毛清潔力，反而會更大力刷牙，來達到清潔感受。新牙刷用不到一個月刷毛就炸開花的話，其實要調整牙刷選擇及刷牙力道才能有效清潔呦。

所以….
用力並不會把牙齒刷乾淨...
調整適當刷牙力道、選擇適合的牙刷才能有助於徹底清潔，維護口腔健康🥰

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#日本 #牙刷 #牙線 #牙膏 #口腔保健 #刷牙新觀念 #口腔衛生 #口衛相談室

每天刷牙都會用牙膏
除了含氟可以保護牙齒，預防蛀牙
牙膏內的成分還有哪些呢? 🧐
請確認您的口腔問題，找到符合需求的牙膏成分

*氟化鈉：預防蛀牙
*甘草酸二鉀：預防牙周病
*IPMP、CPC：預防蛀牙、牙周病、口臭
*硝酸鉀：抑制神經疼痛傳達
*PEG 400：去除頑固的菸漬

如果想要一支就能解決大部分口腔問題
可以預防蛀牙、牙周病、抑制敏感問題、口臭等
小編推薦大家 GC 全效潔牙凝膠呦~

❤️溫和口感 + 泡泡少
能夠好好把牙齒刷乾淨！趕快去試試吧

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#口腔衛生 #小知識 #口衛相談室

刷牙後要漱口幾次❓🧐
((刷完牙的泡泡我都漱很乾淨耶....

刷牙新觀念：
建議減少漱口次數

為什麼建議減少漱口次數呢?
過度漱口容易沖掉口腔內留存的氟化物，降低預防蛀牙的功效。
刷完牙後用一口水(10-15ml)，漱20秒之後吐掉，盡量1-2小時避免進食，讓氟化物能在口中停留，幫助氟化物充分發揮效果！

該怎麼選擇牙膏呢? 🧐
建議可選擇低發泡的牙膏，除了減少泡沫影響刷牙仔細度，少量的水漱口就可以漱乾淨囉~

🦷刷牙新觀念~
雖然跟原本習慣不太一樣
分享給大家，可以嘗試看看喔!

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#日本 #牙刷 #牙線 #牙膏 #口腔保健 #刷牙新觀念 #口腔衛生 #口衛相談室

今天我們來看看GC員工D桑喜歡用什麼產品呢?🧐

我們家有二寶，最大的才小一
我都在大賣場買軟毛小頭的牙刷給她們
他們刷牙總是喜歡咬牙刷，不到一個月就開花，消耗量大😭
改用GC Prospec彩虹牙刷後改善很多
刷毛適中，有韌性
可以用到三個月再換一次👍
如果你們跟我有一樣困擾，可以試試看GC兒童牙刷喔！

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#日本牙刷 #口腔衛生 #口衛相談室

🎊GC 祝大家 🐲飛鳳翔，好運🐉總來！
過年期間GC口衛相談室也與大家一起保衛口腔健康~~

PS. 2/8-2/14春節！2/15正常上班哦！

#新年快樂
#過年也要每天認真刷牙喔

到底需不需要用牙膏呢❓🧐
沒用牙膏好像沒刷乾淨耶?

其實…都可以
雖然，潔牙的最大重點是：
選擇適合自己的牙刷，搭配牙線的使用並徹底清潔，來維護口腔衛生健康

牙膏是輔助潔牙的好幫手，能幫助我們刷牙時去除牙齒髒污，預防蛀牙，以及讓你口氣清新更有自信呦~
牙膏除了基本功能外，市面上牙膏也有另外添加許多成分，發揮不同效用的牙膏，例：改善牙齒敏感問題、含氟預防蛀牙，以及美白牙膏等

所以呀….
重點是要徹底刷牙用牙線，選擇適合自己的牙膏，讓潔牙事半功倍！

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#日本 #牙刷 #牙線 #牙膏 #口腔保健 #口腔衛生 #口衛相談室

最早的牙膏❓
(古人也有用牙膏嗎…
其實…西元前就有了！

👉古代是由白堊土、動物骨粉、浮石等成分磨製成牙粉。
工業革命後，開始在牙粉中添加肥皂與甘油，使其成為膏狀，
並在 19 世紀末，將膏狀物放進條狀軟管中，成為我們現在常見的牙膏。

👉古人也會加入香料用來改善口臭問題，例如胡椒、薄荷及鹽等。
牙膏工業的發展下，現代的牙膏含有摩擦劑、保濕劑、增稠劑和表面活性劑。
而1945年美國人在牙膏中添加氟化亞錫，發明出第一支含氟牙膏。

隨著科學技術的進步，市面上出現各種類型的牙膏，牙膏除了普通的清潔，還具多樣功能，滿足了人們的不同需求。

如果不知道怎麼選適合自己的牙膏可以留言給我們呦~ 🤓

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#口腔衛生 #小知識 #口衛相談室

牙結石是什麼?🧐
牙結石自己可以清除嗎?

牙結石是牙菌斑鈣化後的產物
我們每天沒清潔掉的牙菌斑，與口水中的礦物質結合
逐漸鈣化變硬，形成牙結石🦷

牙結石富含細菌，除了造成口臭，也容易引起牙齦發炎、萎縮
嚴重可能會造成牙周病，甚至掉牙

該怎麼清除牙結石呢?
牙結石很堅硬，一般人在家無法清除
最好就是每天徹底潔牙，並且固定每半年洗牙喲！
(清理牙結石是保持口腔健康的第一步😌)

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#日本 #牙刷 #牙線 #牙膏 #口腔保健 #口腔衛生 #口衛相談室

メリークリスマス🎄🎅
刷牙後也要記得清潔牙縫呦~
GC Ruscello 陪大家一起照顧口腔健康!

先祝大家聖誕節快樂&新年快樂🥳

人體最硬的地方? 🧐
難道不是骨頭嗎….

答案是牙齒!
牙齒因為琺瑯質的密度與組成，成為人體最硬的地方！保護牙髓不受傷害！
根據莫氏硬度測量，牙齒莫氏硬度可達6-7，而骨骼則是4-5

即使再堅硬的牙齒，最害怕的是細菌！當我們吃完東西後，若不能及時清理牙齒，這些細菌就會開始作怪，酸蝕我們的牙齒，一定要保護好自己的牙齒喔！

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#牙齒 #口腔衛生 #口衛相談室 #長知識

怎麼知道牙齒刷乾淨了嗎?
我每天都有刷牙為什麼還是會蛀牙呢?

其實可以運用牙菌斑顯示劑檢測

牙菌斑是一種由食物殘渣、唾液和細菌等構成的生物膜
初期無色，肉眼看不到
累積一定厚度時，會看到相似乳白色的黏稠汙垢
1 毫克的牙菌斑就有接近 1 億個細菌
長期累積容易導致蛀牙和牙齦疾病

牙菌斑顯示劑主要成分是食用色素
刷完牙後用棉花棒均勻塗抹於牙齒表面，用清水漱口
漱口後如果出現紅紫色的染色痕跡處
就表示牙齒的位置沒有刷乾淨
方便清楚辨識！

為了有效清除牙菌斑
記得飯後刷牙，使用牙線，減少牙菌斑附著在牙齒上的機會
並且定期洗牙，維護牙齒健康
才能有一口好牙，享受美食喔~

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#日本 #牙刷 #牙線 #牙膏 #口腔保健 #口腔衛生 #口衛相談室

今天我們來看看GC員工P桑喜歡用什麼產品呢?🧐

此生必需品-Ruscello White美白牙膏
一試成主顧，沒使用美白牙膏一陣子
就被發現牙齒變黃
花小錢，還牙齒一個亮白的外表😁

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#日本牙刷 #口腔衛生 #口衛相談室

牙齒是骨頭嗎?
由鈣組成應該是吧?!🧐

其實….不是!
牙齒是人體器官，是消化系統的器官
雖然牙齒和骨骼都含有鈣和磷等礦物質，
但兩者的結構與功能不同
骨骼系統有生長、癒合、造血等功能
牙齒主要是咀嚼進食、幫助發音、美觀等功能

牙齒雖然是最硬的器官，但人的咬合力很大，咬硬物容易導致牙齒損傷(斷裂等)，
為了保護牙齒健康，也要多注意日常生活及飲食喔！🍭

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#牙齒 #口腔衛生 #口衛相談室

乳牙蛀牙要治療嗎❓
乳牙不是會換牙嗎🧐

其實任何時期口腔疾病問題都要處理喔！

乳牙蛀牙沒處理，嚴重的話可能會影響小朋友的飲食及外觀，
甚至細菌進入根管內，導致感染、發炎等可能風險，
也會影響未來恆牙的發展與排列。
若逃避不處理，發炎的狀況也可能會影響
下方發育中的恆牙胚胎，導致長出來的恆牙不完全或有斑點，
得不償失。

要記得定期檢查、及早治療與控制，做好預防清潔，
打造良好的口腔環境，維持口腔健康喔！
爸爸媽媽在家可以幫忙把關寶貝們刷牙狀況喔~😄

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#日本 #牙刷 #牙線 #牙膏 #口腔保健 #口腔衛生 #口衛相談室

你不知道的產品小知識 🧐 (更新)
你們知道嗎?
GC彩虹牙刷刷毛的顏色
其實是有不同用意的
GC Prospec Tiny / Mini牙刷
專為兒童設計的小型刷頭
刷毛密度高、有彈性
有可愛卡通圖案+顏色指引
吸引兒童提高刷牙意願及教導使用👧👦
❤️粉紅色刷毛-刷後牙
💛黃色刷毛-刷齒頸部
💙藍色刷毛-刷前牙舌側
並使用整支牙刷，刷全部大面積的部分
GC 口衛相談室陪大家一起
從小培養良好的口腔衛生習慣~
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#兒童牙刷 #口腔衛生 #口衛相談室

年年圓滿如意，月月事事順心
㊗️大家 中秋節快樂
享受美味的月餅及美食同時，別忘了刷牙、使用牙線，維護口腔健康。
願大家的笑容如明月一樣燦爛！😁


#中秋節快樂

#日本牙科專業品牌

為什麼要把我和媽媽的餐具分開❓
我想用媽媽的大湯匙吃…

如果大人跟嬰幼兒的餐具共用的話
寶寶有可能會蛀牙😮

其實…大人口水中有很多細菌，都可能藉由幫寶寶咬斷食物、幫寶寶吹涼食物、用餐具餵食等間接傳染給寶寶
(親吻也會傳染細菌給寶寶)

不過就蛀牙而言，並不會因傳染到細菌就引起蛀牙
主要是取決於生活習慣的影響，例: 吃甜食的頻率、正確刷牙等
不需太過緊張

是否容易蛀牙與口腔環境有關。記得避免跟寶寶共用餐具，並養成正確潔牙習慣。也要記得定期檢查牙齒喔~

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#日本 #牙刷 #牙線 #牙膏 #口腔保健 #口腔衛生 #口衛相談室

今天我們來看看GC員工J小編喜歡用什麼產品呢?🧐

以往都是使用家人購買的牙刷牙膏
體驗Ruscello牙刷後，就回不去了
全家人一起使用Ruscello牙刷也可以用不同顏色做區分

🦷預防蛀牙牙刷：小頭S型頸部設計，輕鬆清潔最難的後牙區
🦷全效潔牙凝膠：1450ppm高含氟及多種成分幫助預防口腔問題

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#日本牙刷 #口腔衛生 #口衛相談室

古代日本女性流行黑牙?
全口黑牙?! 這是恐怖片嗎😱

其實在當時…
染黑牙是身分象徵！

【お歯黒】
古代日本貴族男女，在舉辦成人禮、婚禮時，會將鐵屑製成的金水塗抹在牙齒上，黑牙使牙齒變得不顯眼，且使臉部顯得更加柔和。
當時的審美觀念認為黑牙才是最美的，不塗黑沒面子。

到江戶時代，只有18歲以上的女生及藝妓還會塗黑，來展現美。
後來黑牙又成為女生是否已婚的象徵，牙齒染黑、剃眉、畫上粗眉，塗上白粉底紅嘴唇，才是當時主流的新娘裝扮。
一直到明治維新時期，政府頒發禁止染黑牙，這個習俗才逐漸消失。

「黑水」由鐵屑、醋、茶、酒製成。據說不好聞，不會永久染色，所以每隔幾天就需要補塗。也據說這層薄膜具有預防蛀牙功效。

就算能預防蛀牙，小編也不想牙齒變黑啦...😫
如果喜歡這篇貼文，請按讚支持呦~謝謝🥰

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#口腔衛生 #口衛相談室

做完14天居家美白療程還覺得不夠白嗎?🤔
可不可以繼續使用美白藥劑呢?

如果完成療程想續做，要請醫師檢查評估❗️

因為居家美白藥劑主成份為尿素過氧化氫，經分解轉化成過氧化氫
過氧化氫就是H2O2，是一種氧化劑，會打斷色素鍵結，使分子變小，顏色變淡
牙齒美白療程持續執行但顏色卻沒有再變淡時，就是到達美白的飽和點
要請專業的牙醫師評估判斷，此時要停止美白。
若過度美白最終容易造成牙齒崩解呦~

雖然…牙齒顏色是多數人在意的口腔狀況之一，但要記得尋求專業牙醫師的評估後在執行，以免不必要的傷害，得不償失👌

來自日本GC TiON TakeHome Platinum 居家美白藥劑有衛署認證！
可以諮詢您的牙醫師，評估後進行居家美白療程呦

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#牙齒美白 #牙齒居家美白 #口腔衛生 #口衛相談室

你不知道的產品小知識🧐
自信的笑容是最好的語言
您用的牙齒美白產品有符合政府法規嗎?

衛福部2020年1月起施行「特定用途化粧品」法規
牙齒居家美白藥劑，防曬劑，染髮劑，燙髮劑，止汗制臭劑都列入其中
※牙齒居家美白藥劑主成分含量限制：
尿素過氧化氫(Carbamide peroxide)18%以下
過氧化氫(Hydrogen peroxide)6%以下

🔷藥劑是怎麼美白牙齒呢?
過氧化氫是一種氧化劑，會與牙齒進行氧化還原，達到美白效果
高濃度的過氧化氫具腐蝕性，使用時要將口腔內軟組織隔離保護，以免產生不必要的損害

若有牙齒美白需求時，記得要找合格的牙醫師進行評估諮詢
使用相關產品也要注意是否有依衛福部規定及使用注意事項呦

來自日本GC TiON TakeHome Platinum 居家美白藥劑有衛署認證喲！
😁😁😁😁😁

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#牙刷 #牙線 #牙齒美白 #牙齒居家美白 #口腔衛生 #口衛相談室

真的有「蛀牙蟲」會吃掉牙齒嗎? 😨

其實沒有喔! 蛀牙只是俗稱
那蛀牙是什麼呢?

口腔中有上百億個細菌，細菌會分解食物殘渣->產生酸性物質
酸性物質作用在牙齒上->造成牙齒礦物質流失=蛀牙(脫鈣)

為了避免蛀牙的發生，一定要做好徹底清潔，減少食物殘渣停留在口腔中的機會，養成良好的口腔衛生習慣，也請記得至少每半年要定期洗牙、檢查牙齒呦! 😉

有人想學正確刷牙方式嗎?！
留言「刷牙達人是我!」讓小編知道喲! 🙋‍♀️

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