Шевченківський районний в місті Києві центр соціальних служб

Діти з 👨‍👩‍👧‍👦родин отримувачів соціальних послуг 🏩Шевченківський районний в місті Києві центр соціальних служб за сприяння 🏢Київський міський центр соціальних служб, взяли участь у профорієнтаційному заході, що відбувся 🗓19 липня на 🚂Київська дитяча залізниця.

На дітей чекали:
✅️Розповідь про залізницю та безпечну поведінку на ній;
✅️Катання на поїзді;
✅️Конкурси та квести.

Цей захід став чудовою можливістю для дітей дізнатися більше про професію залізничника та весело провести час!

НАДС (Національне агентство України з питань державної служби) та Центр адаптації державної служби до стандартів Європейського Союзу, з метою створення умов для пошуку, підтримки i розвитку амбітної та вмотивованої молоді, розширення її участі у формуванні та реалізації державної політики і державного управління, формування інтересу у молодого покоління до державної служби та покращення іміджу державних службовців у суспільстві оголосило Всеукраїнський конкурс творчих робіт серед молоді, що організовується за підтримки Спілка молодих державних службовців України.

У 2024 році Конкурс проводитиметься у 7 номінаціях: «Рівні права і можливості жінок і чоловіків»; «Політична освіта та політична культура»; «Відбудова та відновлення системи освіти в умовах воєнного стану»; «Публічна служба моєї мрії»; «Відновлення України на цінностях прав людини»; «Інструменти ефективності в державних установах»; «Молодь у системі публічного управління: новітні підходи та перспективи».

Участь у Конкурсі можуть брати (одноосібно або творчими колективами) молоді люди віком від 14 до 35 років.

Термін проведення Конкурсу: до 30 вересня 2024 року – прийом творчих робіт, жовтень 2024 року – розгляд та оцінка робіт, листопад 2024 року – визначення та нагородження переможців і призерів.

Детальну інформацію про Конкурс можна знайти за посиланням https://vseukrainskyi-konkurs2020.mozello.com/.

За додатковою інформацією прохання звертатися до організаційного комітету Конкурсу за електронною адресою: [email protected].

vseukrainskyi-konkurs - Про конкурс Якщо ви активні й амбітні, молоді та креативні, цікавитеся питаннями функціонування державного управління, якщо маєте ідеї і пропозиції для удосконалення державн....

Цього року проводиться IV 🇺🇦Всеукраїнський творчий конкурс «Що для мене Україна?», приурочений до Дня Незалежності України.

До участі запрошуються юні художники, співаки та волонтери віком від 4 до 18 років з України та української діаспори різних країн світу у 3 категоріях - малюнок (зображення українських захисників, рятувальників, лікарів та волонтерів, історичних постатей, рідного краю, традицій та сюжет)/ пісень, з якими українці йдуть до Перемоги), фотографія (відображення волонтерських ініціатив дітей) та пісня (виконання україномовної пісні, яка береже та формує культурну спадщину українського народу). Участь у конкурсі є безкоштовною.

Організатори конкурсу: United World Cultures Foundation / UWCF Благодійний фонд «Об’єднання світових культур» / UWCF (основний організатор), Український координаційний центр з підвищення правової освіти населення та Українська молодіжна правнича асамблея.

До оцінювання робіт конкурсантів залучаються: відомі митці, державні та громадські діячі, представники міжнародних організацій та провідних ЗМІ.

Переможці Конкурсу отримають відзнаки та цінні подарунки. В результаті Конкурсу планується проведення благодійних виставок кращих малюнків з метою допомоги дітям, які постраждали внаслідок збройної агресії рф в Україні.

💙💛 Прийом конкурсних робіт триває до «04» серпня 2024 року включно.💙💛

Конкурсна робота разом із заявкою подається до Організаційного комітету, шляхом її завантаження та заповнення спеціально створеної GOOGLE-ФОРМИ, розташованої за ПОСИЛАННЯМ: https://forms.gle/ice8YN2A9a1mjFyAA , дотримуючись всіх зазначених в ній вказівок.

🇺🇦 ДЕТАЛЬНІ УМОВИ УЧАСТІ У КОНКУРСІ МІСТЯТЬСЯ на сайті фонду UWCF за посиланням: https://uwcfoundation.com/ua/blagotvoritelnost-v-mire/shho-dlya-mene-ukra%D1%97na-2024
та ПОЛОЖЕННІ ПРО КОНКУРСhttps://uwcfoundation.com/img/SchodlameneUkraina2024_polozhenna.pdf

Ти маєш право почуватися добре. Це записано в Конституції...

Темна сторона емпатії: коли співчуття шкодить?
_____________________________________________
Емпатія – це здатність розуміти емоційний стан інших людей та їм співпереживати. Це не про читання думок, а про розпізнавання емоцій інших, метафорично кажучи «відчувати себе в шкурі іншого». Емпатія допомагає у спілкуванні із близькими, людина краще їх розуміє, поглиблює з ними зв’язок.

Але часто зустрічаються люди, котрі вважають, що емпатія – це щось про те, що заважає жити та комунікувати з іншими.

🔸Чи існує «погана» емпатія?
Дійсно буває так, що здатність співпереживати розвинена болісно сильно.

✅ Людина так інтенсивно переживає почуття інших, що не може розрізнити, де моє, а де чуже.

✅ Відбувається ніби втрата кордонів, злиття з почуттями інших людей.

✅ Людина починає присвоювати собі почуття іншої людини і наділяти її своїми.

🔸Як результат – розмиття особистих кордонів, маніпуляції, нездорові стосунки.

На прикладі стосунків у парі люди з такою емпатією можуть ставати жертвами нарцисичних особистостей та не здатні завершити взаємини, де їх принижують, ображають, знецінюють.

Завжди є пояснення його/її поведінки та почуттів. Наприклад, брак любові в дитинстві. Жертва в такому разі думає, що зможе «долюбити», врятувати. Мовляв, любов змінить людину, і все буде по-іншому. Але насправді навряд чи можна цього дочекатися.

Якщо ви відчуваєте, що ваша емпатія руйнує ваше життя, зверніться по допомогу. Чому формується така неадекватна емпатія, як із нею справитися, можна зрозуміти впродовж курсу терапії з психоаналітиком чи психотерапевтом.

‼️Домашнє насильство є серйозною соціальною проблемою, яка впливає на безліч сімей у всьому світі. Це явище включає фізичне, психологічне, сексуальне та економічне насильство, здійснюване одним членом родини над іншим.

Види домашнього насильства
☑️Фізичне насильство: Включає побої, штовхання, удари, задушення та інші дії, які завдають фізичної шкоди.
☑️Психологічне насильство: Може включати погрози, приниження, образи, ізоляцію від друзів та родини, контроль над поведінкою та емоційне знущання.
☑️Сексуальне насильство: Включає будь-які небажані сексуальні контакти або примус до сексуальних дій.
☑️Економічне насильство: Контроль над фінансами, позбавлення доступу до грошей або роботи, а також примушування до фінансової залежності.

🔴Причини домашнього насильства.
Домашнє насильство може виникати через різні фактори, включаючи культурні норми, історію насильства у родині, алкоголь або наркотики, економічний стрес та психічні розлади. Важливим є розуміння, що жодна з цих причин не виправдовує насильство.

🔴Наслідки домашнього насильства.
Наслідки домашнього насильства можуть бути катастрофічними для жертви. Вони можуть включати фізичні травми, психологічні проблеми, такі як депресія та посттравматичний стресовий розлад, а також соціальну ізоляцію та фінансову нестабільність.

🟢Допомога та підтримка
Існує багато організацій та ресурсів, які можуть допомогти жертвам домашнього насильства. Це можуть бути гарячі лінії підтримки, притулки для жертв, юридична допомога та психологічна підтримка. Важливо, щоб жертви знали, що вони не самі і що допомога доступна.

🟢Профілактика
Запобігання домашньому насильству вимагає зусиль на багатьох рівнях. Освіта та підвищення обізнаності є ключовими компонентами. Важливо також змінювати соціальні норми, що толерують насильство, та забезпечувати доступ до ресурсів і підтримки для всіх членів суспільства.

‼️Домашнє насильство - це проблема, яку не можна ігнорувати. Спільними зусиллями ми можемо створити безпечніше та справедливіше суспільство для всіх.

🇺🇦 Сьогодні ми святкуємо День Державності України! 🇺🇦
_____________________________________________
Це день, коли ми відзначаємо нашу історію, культуру та досягнення. Сила і воля нашого народу, прагнення до свободи та незалежності завжди були і залишаються основою нашої державності.

З гордістю згадуємо тих, хто відстоював нашу незалежність у різні часи, і дякуємо усім, хто працює на благо України сьогодні. Разом ми створюємо майбутнє для наших дітей та нашої країни!

З Днем Державності, Україно! 💙💛

Діти до 2 років можуть сприймати як норму усе, що відбувається навколо. А до 4 років вони повністю залежать від присутності дорослих та від того, як ті відчувають та реагують на потреби дітей.

Уже зрозуміло, до чого ми ведемо.

Надважливе завдання дорослих зараз — дбати не лише про фізичну безпеку дітей, а й про психологічну також. Знаходити пояснення та слова підтримки.

Тож даємо підказку від психологині Світлани Ройз, що і як можна говорити про війну дітям різного віку та пояснюємо чому — у каруселі ➡️

Хоч універсальних фраз та реакцій, на жаль, не існує, для дитини найважливіше пам’ятати, що ми в неї є. Відчувати нашу підтримку та турботу.

Війна — велика, болісна частина нашого життя та життя наших дітей. Але в житті дитини мають бути й інші теми, пов'язані з радістю, розвагами, розвитком та творчістю. Пам’ятай про це.

Та не забувай піклуватися про себе, щоб мати змогу дбати про своїх дітей 🤲
?

❤️‍🩹 Сьогодні та щодня, знову і знову, відчуваємо хвилю переживань через жахливі новини, розгубленість від невизначеності та тривогу за майбутнє.

💛 Якщо ви відчуваєте потребу поділитися своїми почуттями, поспілкуватися з фахівцями про те, що відбувається сьогодні з вами або вашими дітьми, отримати підтримку та допомогу психолога, звертайтеся до психологів проєкту «ПОРУЧ».

🔹 Отримати індивідуальну консультацію просто – заповніть форму за лінком: https://forms.gle/5MdtdvSeDFaUopun9

*Отримати консультацію можуть батьки/особи, які їх замінюють, та діти і молодь, у віці від 14-ти років до 21 року.

❗️Психологічна підтримка та допомога у проєкті надається безоплатно.

💙 Ми знаємо, як важливо мати підтримку в надскладні часи, тож долучайтеся, а також поширюйте цю інформацію серед тих, кому необхідна психологічна підтримка та допомога.
____________
«ПОРУЧ» – проєкт з психосоціальної підтримки та збереження психічного здоров’я дітей, батьків/осіб, які їх замінюють, та фахівців, що працюють з дітьми, який реалізується ГО «Всеукраїнський громадський центр «Волонтер» спільно з Представництвом Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) в Україні UNICEF Ukraine.

Техніки саморегуляції: як правильно їх використовувати?
__________________________________________
Існує багато фізичних, дихальних та м’язових практик, що допомагають боротися зі стресом. Проте більшість досі вважає, що усе це не працює та є марною тратою часу. Тому розгляньмо, за яким принципом працюють дихальні техніки, що допомагають організму у стресових ситуаціях. Можливо, вони таки дійсно ефективні?

💠Що відбувається з організмом у стані стресу?
Стрес активує гіпоталамус-гіпофіз-наднирники, що призводить до викиду гормонів стресу – кортизолу й адреналіну. Ці гормони прискорюють частоту серцевих скорочень, артеріальний тиск і дихання. У цей момент активізується симпатична нервова система: прискорює і підсилює роботу серця, підвищує кров’яний тиск, звужує судини шкіри, гальмує роботу травної системи.

💠Як реагує організм на дихальні техніки?
Активується парасимпатична нервова система, яка відповідає за стан спокою: послаблює серцеву діяльність, розширює кровоносні судини, знижує тиск та рівень глюкози у крові. Наш організм краще забезпечується киснем, а тому краще працюють органи, зокрема серце, мозок та м'язи.

💠Яка користь від дихальних технік?
🔸 Заспокоюють, допомагають відволіктися і подивитися на проблеми під іншим кутом зору.
🔸 Допомагають побороти напади паніки, покращують сон і допомагають позбутися безсоння.
🔸 Зменшують тривожність і рівень стресу.
🔸 Відновлюють внутрішній ресурс.

💠Які техніки використовувати?

1️⃣ Почергове дихання ніздрями. Людина закриває одну ніздрю, вдихаючи через іншу, а потім переходить на видих через іншу ніздрю.

2️⃣ Дихання зі стиснутими губами. Із закритим ротом і розслабленими губами людина повільно робить вдих через ніс протягом 2 секунд. Потім, стиснувши губи, ніби збирається задути свічку, повільно й рівномірно робить видих через рот.

3️⃣ Прогресивне розслаблення м’язів. Треба зробити вдих, напруживши першу групу м'язів до 10 секунд. Видих – і швидко розслабити цю групу м'язів. Після 20 секунд розслаблення слід повторити вправу для наступної групи м’язів.

Кожен сам для себе обирає, що йому краще допомагає у стресових ситуаціях. Проте не варто забувати, що для заспокоєння існують спеціальні вправи, завдання яких – допомогти людині тут і зараз без залучення значних ресурсів.

Прибирання це теж медитація?

Що робити, якщо людина з психічними порушеннями не реагує на небезпеку?
__________________________________________
Життя кожного з нас може поставити перед складними викликами. Якщо ви помітили, що людина з психічними порушеннями не реагує на небезпеку, ось кілька кроків, які можуть допомогти:

✅️Залишайтеся спокійними: Паніка може погіршити ситуацію. Зберігайте спокій та дійте зважено.
✅️Зверніть увагу на безпеку: Забезпечте, щоб ні ви, ні інші не були в небезпеці.
✅️Спілкуйтесь з людиною: Підходьте до неї з повагою та розумінням. Спробуйте м'яко пояснити ситуацію та чому це небезпечно.
✅️Запропонуйте допомогу: Запитайте, як ви можете допомогти. Важливо не нав'язувати свої дії, а співпрацювати.
✅️Викликайте професійну допомогу: Якщо ситуація серйозна, зверніться до медичних чи екстрених служб. Вони мають необхідні навички для надання допомоги.
✅️Підтримуйте зв'язок: Якщо це близька вам людина, підтримуйте з нею контакт, щоб надалі допомагати в таких ситуаціях.
#Безпека #ПсихічнеЗдоров'я #Підтримка

🌟 Незабутній майстер-клас з малювання сіллю та фарбами для дітей! 🌟
__________________________________________
🗓1 липня 🏩Шевченківський районний в місті Києві центр соціальних служб за сприяння Деполь Україна провів яскравий та творчий 🎨майстер-клас для дітей з родин отримувачів соціальних послуг. Наші 👦👧маленькі художники відкривали нові грані своєї уяви та креативності, використовуючи незвичайну техніку малювання сіллю та фарбами.
Під час майстер-класу діти змогли не лише розвинути свої 🖼художні навички, а й весело провести час у колі нових 🫂друзів. Кожна робота була унікальною. Ми раді були бачити стільки усмішок та щасливих облич!
#ДепольУкраїна #ШевченківськийЦентрСоціальнихСлужб #МалюванняДляДітей #Творчість #СоціальнаПідтримка

Ґендерна рівність
______________________________________________
Ґендерна рівність (рівність жінок і чоловіків) стосується рівних прав, відповідальності та можливостей для всіх. Це не означає, що жінки та чоловіки мають стати однаковими, але права, відповідальність та можливості не повинні залежати від статі.

Ґендерна рівність враховує інтереси, потреби та пріоритети як жінок, так і чоловіків, визнаючи їх різноманітність. Це питання стосується не лише жінок, а й чоловіків, і має залучати всіх. Рівність між жінками і чоловіками – це питання прав людини та показник сталого розвитку.

#ҐендернаРівність #ПраваЛюдини #Розвиток #РівніМожливості

Шановна Валентино Петрівно!
Від щирого серця колектив 🏩Шевченківський районний в місті Києві центр соціальних служб вітає Вас 🌺💐🌺З Днем народження!!!🌺💐🌺

Ваша мудрість, професіоналізм та відданість своїй справі є для нас джерелом натхнення та прикладом для наслідування. Завдяки Вашому керівництву та підтримці, наш колектив досягає нових висот та виконує свою місію з гордістю та відповідальністю.

Бажаємо Вам міцного здоров'я, безмежного щастя, нових професійних досягнень та особистих успіхів. Нехай кожен день приносить Вам радість та задоволення від роботи, а всі Ваші починання увінчуються успіхом.

🇺🇦 Сьогодні, 28 червня, Україна відзначає День Конституції. Це єдине державне свято, закріплене в самій Конституції, яке символізує нашу незалежність і демократичні цінності.

Цього року ми святкуємо його втретє в умовах воєнного стану, запровадженого через повномасштабне вторгнення рф. Проте наша боротьба за свободу та суверенітет триває, і ми віримо у перемогу та світле майбутнє нашої країни.

Слава Україні! Героям Слава! 🇺🇦

✨ 23 червня діти з родин отримувачів соціальних послуг 🏩Шевченківський районний в місті Києві центр соціальних служб відвідали театр 🏛Театр юного глядача де переглянули чудову виставу "Зоряний хлопчик"!

Ця захоплююча історія перенесла наших маленьких глядачів у чарівний зимовий ліс, де 👨‍🦰хлопчик, що впав з неба наче зірка, виріс справжнім красенем. Але його 💔серце стало жорстоким, і він навіть зрікся власної мами. Проте, на щастя, юнак починає складний шлях боротьби зі своїми внутрішніми демонами.
Чи зможе він зрозуміти цінність внутрішньої краси та отримати мамине прощення? Це і багато іншого діти дізналися на цій неймовірній виставі.

#ТЮГ #ЗорянийХлопчик #Театр #Вистава #Діти #Культура

21 червня 2024 року відбувся XV Фестиваль спортивної рибної ловлі "Золота рибка"-2024 серед дітей та молоді з порушенням 🧑‍🦽опорно-рухового апарату. Що проходив на базі Центр сімейної риболовлі Білі Камені за сприяння Київський міський центр соціальних служб та Департамент соціальної та ветеранської політики КМДА
Діти не тільки 🎣ловили рибу, а й
брали участь в різноманітних майстер-класах🎨, зіграли в настільні ігри🎯, скуштували смачнючу рибну юшку.🍵
А на останок дітвору чекало нагородження.🥳
Цей захід став справжнім святом для наших учасників, які продемонстрували не лише свої вміння в риболовлі, а й непереборний дух та 💪силу волі.

Сьогодні, 22 червня, ми відзначаємо День скорботи і вшанування пам'яті жертв війни в 🇺🇦Україні.

Цей день нагадує нам про трагедії та втрати, які принесли війни нашому народові. Ми згадуємо мільйони українців, які загинули, були поранені або втратили свої домівки та рідних.
🕯Вічна пам'ять тим, хто віддав своє життя за нашу свободу.

Токсична поведінка: що треба знати?

🎉 Благодійний обід у McDonald's: День радості та посмішок! 🎉
___________________________________________
15 червня 🏩Шевченківський районний в місті Києві центр соціальних служб організував незабутній благодійний обід у 🍔🍟🍦McDonald's для дітей з родин, отримувачів соціальних послуг Центру. Цей захід був присвячений 👨‍🦰Дню батька, і ми раді, що змогли подарувати стільки щасливих моментів нашим маленьким гостям!

👧🧒Діти насолоджувалися смачними частуваннями, веселими розвагами та приємною атмосферою. Спільними зусиллями ми створили день, сповнений радості, сміху та щирих посмішок.

Дякуємо McDonald's (Лук'янівка),що долучився до організації цього свята та зробив його можливим. Ваша підтримка й турбота про наших дітей є неоціненною.

Давайте разом продовжувати дарувати щастя тим, хто цього потребує! 💖

#Благодійність #ДеньБатька #ШевченківськийРайон #ЩасливіДіти

Зараз, як ніколи, людям необхідне психологічне розвантаження і ми раді бути частиною цієї доброї справи!

Татівство-це батьківство.

Гаряча лінія кризової підтримки — це безкоштовна та цілодобова допомога для ветеранів, їхніх родин та постраждалих від наслідків війни. За вказаним номером отримати консультацію психологів можуть:

📞 ветерани, які адаптуються у цивільному житті та їхні рідні, які допомагають;
📞 родини військових, які чекають їх з фронту;
📞 українці, які пережили обстріли, окупацію, повернулися з полону, втратили рідних чи житло.

Фахівці лінії — це кваліфіковані психологи, які пройшли спеціальне навчання з кризової допомоги та підтримки, мають великий практичний досвід. А очолює цю команду ветеран, який надає допомогу за принципом «рівний-рівному» 🫂

Звернутися по допомогу — це завжди правильний і сміливий вчинок.

Український ветеранський фонд
Ти як?

Коли тато в ЗСУ…
___________________________________________

У багатьох дітей відсутність батька, котрий перебуває на війні, може викликати складні емоції та реакції. Наприклад, дитина раптом перестає спілкуватися з однокласниками, друзями, стає дратівливою, неврівноваженою, емоційною. Така реакція типова для ситуацій, коли у школі чи серед оточення у всіх дітей батьки поруч, і лише в неї єдиної — батько боронить країну в лавах ЗСУ. Також ця реакція може з’явитися й щодо родичів, якщо дитина не відчуває від них підтримки та розуміння.

Як допомогти дитині?

У таких ситуаціях важливо знайти баланс між чесністю та чутливістю. Замість уникання запитань необхідно розмовляти з дитиною відкрито. Діти виражають свої емоції по-різному. Надайте їм підтримку, висловлюйте свою любов і розуміння. Створюйте безпечне середовище для вираження їхніх почуттів, дозволяючи їм розмовляти про свій біль, страх тощо.

Реакції дітей на відсутність батька

🔸Емоційна відданість
Дитина може виявляти надзвичайну гордість та відданість своєму батькові, який служить на передовій. Вона може це виражати у своїх словах, діях, а також у шануванні та наслідуванні військового способу життя.

🔸Пасивність та втрата інтересів
Деякі діти можуть впасти в пасивність, втратити інтерес до своїх улюблених занять, таких як спорт, мистецтво чи гра. Вони можуть відчувати втому і втрату мотивації через тривожність і прагнення бути ближче до відсутнього батька.

🔸Занадто рання дорослість
Деякі діти можуть намагатися взяти на себе ролі та відповідальність, які зазвичай відводяться дорослим. Вони можуть відчувати необхідність брати на себе більше обов’язків у сім’ї.

🔸Підвищена залежність
Також дитина може стати більш залежною від інших дорослих, намагаючись знайти заміну відсутньому батькові. Вона може шукати підтримку і захист у бабусі, дідуся, інших родичів або вчителів.

🔸Соматизація
Головний біль, біль у животі, нездужання, алергічні реакції — можуть бути реакцією на емоційний стрес. Надавайте дитині необхідну медичну допомогу разом із психологічною підтримкою.

🔸Втеча в уявний світ
Зависання в гаджетах, комп’ютерних іграх, втеча у власну альтернативну реальність — розглядайте це як механізм виживання дитини, спосіб зняття стресу, але водночас допомагайте їй зберігати зв’язок із реальністю.

🔸Релігійні та духовні пошуки
Дитина може звернутися до релігії й духовності як до джерела підтримки та відповідей на свої запитання, якщо не отримує цього від рідних.

Пам’ятайте: ваша підтримка грає визначальну роль у допомозі дитині. Будьте поруч, створюйте коло спілкування, в якому дитину будуть підтримувати, розуміти, в якому дитина не буде відчувати емоційного напруження.