Вісцеральний масаж по Огулову, Насіковському м.Львів

Гіпердіагностика інсулінорезистентності.

Коротко ключові моменти:
✅1. Інсулінорезистентність – зміни метаболічної відповіді на інсулін. Це резистентність (нечутливість) клітин до інсуліну: йому вже "не вдається доставити" глюкозу в клітини організму, клітини "голодні", внаслідок чого підшлункова виробляє ще більше інсуліну, щоб допомогти цим клітинам захопити глюкозу. І поки підшлункова справляється з виробленням інсуліну, рівень цукру в крові залишатиметься в нормі.
✅2. Інсулінорезистентність може призвести до метаболічного синдрому, а він у свою чергу до діабету. Але. Інсулінорезистентність не є "переддіабетом". Вона може (за наявності генетичних факторів та неправильного способу життя) призвести до метаболічного синдрому, а далі – до діабету, а може і не привести (завдяки корекції способу життя, навіть за наявності генетичних факторів).
✅3. Інсулінорезистентність буває фізіологічною – нормальним станом організму – дуже часто! Наприклад, під час вагітності, підліткового віку, дієти, збагаченої жирами (так-так, та сама кето). І (увага) під час нічного сну. Це дійсно норма, передбачається, що під час сну ми не їмо ;) і організм не має потреби "заганяти" глюкозу в клітини.
✅4. Патологічна інсулінорезистентність - виникає при різних захворюваннях (діабет, тиреотоксикоз, гіпотиреоз-гіпотіреоз і тд), фізичних факторах (опіки, сепсис і тд) і при "особистому виборі" (надмірне споживання алкоголю, суттєва недостатність харчування (привіт тим, хто на дієті і щире співчуття хворим на анорексію).
✅5. Які показники біохімічного аналізу крові можуть вказувати на інсулінорезистентність? Отже:
✔5.1. Припускаємо, що рівень глюкози в крові ще в нормі, тобто до 6,1 ммоль/л (за нормами ВООЗ) або (дивлячись до чого прислухається ваш лікар) до - 5,6 ммоль/л (згідно з рекомендаціями Американської діабетичної асоціації та згідно з рекомендаціями більшості ендокринологів в Україні, але пам'ятаємо, що є "референтні значення", а є "оптимум".
✔5.2. Інсулін (референтні значення 2,6-24,9, оптимальне значення варіюється індивідуально, але логіка проста - чим менше, тим краще, адже натще інсулін може підвищуватися, якщо спочатку була висока глюкоза).
✔5.3. Індекс НОМА (розраховується: НОМА = (глікемія натще (ммоль/л) х інсулін натще (мкЕД/л))/22,5). І будь ласка не кажіть кирилицею "НОМА", це не "нома", це "хома" (Homeostasis Model Assesment).
✔5.4. Глікований гемоглобінгемоглобін. Його збільшення відповідає середній концентрації глюкози крові протягом останніх 2-3 місяців. Це всього лише 5% загального гемоглобіну, який зв'язався з глюкозою протягом усього періоду життя еритроцитів (до 120 днів).
✔5.5. Тригліцериди. Вони відображають стиль вашого харчування (або його відсутність ;) Чесне слово :) Чим більше простих вуглеводів у раціоні (солодке, фаст-фуд і тд), тим вище тригліцериди. Це ті жири, на які перетворюється глюкоза під дією інсуліну. З референтними значеннями все не так просто: вважається, що норма - до 2,26, а оптимум, звичайно, нижче. Насправді вже протягом кількох годин після їжі показники підвищуються в 10 разів, а їхній рівень протягом місяця змінюється на 30-40 %. І ці показники дуже легко повернути до оптимальних значень. Буквально за місяць харчування без фаст-фуду та зі зниженою кількістю простих вуглеводів.
✔5.5. Гомоцистеїн (утворюється при перетворенні метіоніну і здатний впливати на ендотелій судин, створюючи запалення судинної сітки і, відповідно, супутню інсулінорезистентність; корелює з ризиком атеросклерозу). Референтні значення значно різняться залежно від віку, статі, фізіологічних станів.
✅6. Від інсулінорезистентності можна "втекти", її можна "затанцювати" і навіть "йогою" ("йогою її, йогою") перемогти. Достовірно доведено, що фізичні вправи більше (зверніть увагу, я не дарма написала "більше") ефективні в корекції інсулінорезистентності у довгостроковій перспективі, ніж зниження вуглеводів. Тут усе просто. Під час фізичної активності глюкоза доставляється до клітин завдяки одним біохімічним транспортерам (GLUT2, якому інсулін не потрібно), а під час відсутності руху - завдяки іншим (GLUT4, якому інсулін необхідний). Ще раз. При фізичній активності глюкоза доставляється клітини за допомогою GLUT2, якому інсулін не потрібен, а в спокої - за допомогою GLUT4, якому потрібний інсулін. Відповідно, фізичною активністю ми можемо допомогти глюкозі зайти в клітини і без участі інсуліну – і профілактика інсулінорезистентності, і її лікування.
Посилань багато проводити не буду, їх тисячі, від 2000років до 2023р (Metabolic syndrome and insulin resistance:
Christian K Roberts та ін. Compr Physiol. 2013; Завдання та інсулін sensitivity: a review
L B Borghouts та ін. Int J Sports Med. 2000; Exercise and insulin resistance in youth: a meta-analysis
Michael V Fedewa та ін. Pediatrics. 2014 та багато інших).
✅7. Основне завдання - не заборонити вуглеводи, навіть прості вуглеводи, "жахливо шкідливі" на думку більшості (це насправді абсолютно не ефективно, у довгостроковій перспективі призведе до "зривів" з дієт, замкнутого циклу дієта-зрив, а в багатьох випадках - до розвитку розладів харчової поведінки). Основне завдання - зробити так, щоб ті вуглеводи, які використовуються, перетворювалися на енергію, а не в жири (а їх перетворення на жир відбувається саме через інсулінорезистентность чи близький до неї стан). Цього можна досягти корекцією раціону (достатньою калорійністю, наявністю і білків, і жирів, і складних вуглеводів, все в комплексі призводитиме до насичення та відсутності бажання "накинутися" і "добрати недостатнього" ось цими горезвісними "шкідливими" простими вуглеводами) і корекцією життя (фізична активність, про яку я писала вище, у поєднанні з повноцінним сном, який дозволить контролювати рівень кортизолу, адже на рівні біохімії завдання кортизолу - підвищити рівень глюкози, щоб здобути організму енергію).

❗І найголовніше. Інсулінорезистентність піддається корекції дуже добре. Навіть без ліків. Простою зміною способу життя та корекцією раціону. І не потрібно "ставити діагноз" усім підряд для "перестрахування", мовляв, я пацієнта налякаю і від цього тільки користь йому буде, краще почне харчуватися. Не для всіх пацієнтів так. Недовірливість, навіюваність і самогіпноз ніхто не скасовував. Такий пацієнт може переконати свій організм у наявності діабету, навіть за відсутності і інсулінорезистентності, і метаболічного синдрому. А може й махнути на себе рукою, мовляв, ну все одно діабет, все одно інсулін не за горами , чого вже тут фізкультурою займатися і до чого тут сон. Тому лікарям пропоную ставити "діагноз" інсулінорезистентності лише за наявності біохімічного обгрунтування, а пацієнтам - коригувати спосіб життя превентивно та задовго до "діагнозу".
Лікар Н.Наумова

Індивідуальне навчання Вісцеральний масаж практичні заняття.В групі від 2чол. Бажано медична освіта, знання анатомії.
За деталями телефонуйте 073 215 2002

Вакуум феномен хребта що це таке та лікування Цікаво Вакуум феномен хребта що це таке та лікування admin Вакуум-феномен дисків хребта: методи його виявлення та лікування Що таке вакуум-феномен – це скупчення газових бульбашок у міжхребцевих дисках, що виникає при їх зношуванні. Присутній у диску газ має змішаний склад, але найбільше накопичується азоту. Виявити явище допомагає грамотно проведена діагностика, від якої залежить вибір методів лікування. Суть порушення у хребтовому стовпі Особливості феномену ще до кінця не вивчені. Зокрема, вчені продовжують займатися дослідженням: причин вакуум-феномену хребта; його фізичної сутності; клінічного значення патології Як розвивається процес? Вивільнення азоту відбувається за примусового розтягнення простору між поверхнею суглобів хребетного стовпа. При цьому тиск рідини, що присутня всередині простору, падає, а розчинення азоту різко знижується, в результаті він виділяється в порожнину суглоба. Міжхребцевий диск нагадує амортизаційну «подушку»: у центрі знаходиться пульпозне ядро, а навколо нього щільне фіброзне кільце. Деякі медики називають вакуум-феномен “фантомом пульпозного ядра”. Найчастіше місце локалізації порушення – нижня частина поперекового відділу чи область шиї. Способи діагностики Для виявлення вакуум-ефекту міжхребцевого диска проводиться: Рентгенологічне обстеження дозволяє встановити наявність нестабільності у хребті та характер перебігу патології; Комп’ютерна томографія (КТ) проти МРТ краще визначає захворювання. На знімку можна побачити щільні газові вогнища, які мають чіткі межі. Якщо пацієнт прийме інше положення, явище зберігається. На МРТ, вакуум-ефект, в обстежуваному сегменті розглядається у вигляді м’яко-тканинного об’ємного утворення, яке має щільність, схожу з жировою тканиною. МРТ показує лише феномен, який є у структурі диска. Переваги комп’ютерної томографії: Нерідко газова порожнина утворюється в попереково-крижовому сегменті L5-S1. КТ чітко показує її наявність. Крім того, методика може показати газові бульбашки, як у диску, так і в епідуральному просторі, що знаходиться поруч; Показує більш точну картину, на МРТ феномен можна переплутати із секвестрованою грижею. Внаслідок того, що в дисках відбувається скупчення газових бульбашок, виникають ознаки неврологічного характеру. Що робити, щоб усунути порушення? Утворення газових бульбашок в епідуральному просторі деякі медики пояснюють наявністю міжхребцевих гриж, при цьому феномен побічно вказує на розрив задньої поздовжньої зв’язки. У подібних ситуаціях, у разі розвитку компресії нервових корінців, хворим можуть призначити оперативне втручання. Хірургічні маніпуляції позбавляють дискомфорту в спині і від скупчень газу. Після усунення патології проводиться консервативна терапія, завдяки якій стан пацієнтів стає задовільним. При формуванні в хребті газових порожнин особлива роль приділяється діагностиці. Розробити схему лікування можна лише завдяки точним даним обстеження.

Джерело: https://bankabar.com.ua/vakuum-fenomen-xrebta-shho-ce-take-ta-likuvannya/
© https://bankabar.com.ua/

Чим корисний внутрішній жир гусячий Розвиток Чим корисний внутрішній жир гусячий У списку корисних продуктів, які здавна використовувалися в народній медицині, гусячий жир далеко не на останньому місці. Гуси не лише рятували Рим, а й допомагали рятуватися від морозів, доглядати шкіру та лікувати багато хвороб. І все завдяки складу з багатим вмістом компонентів, які мають лікувальні властивості. Ненасичені (ненасичені) жирні кислоти (до 70% складу) надають жиру легкоплавкість; відновлюють ліпідний бар’єр та нормальний водний баланс шкіри; покращують проникність ліпідного шару, що дозволяє краще проникати активним компонентам косметики та народної медицини; допомагають відновлювати та загоювати шкіру. Селен бере участь у регуляції обміну білків, вуглеводів та жирів, в обміні речовин, взаємодіє з ферментами та вітамінами, входить до складу білків міокарда та м’язової тканини, покращує засвоєння організмом йоду. Холестерин основа мембран клітини, будівельний матеріал, на якому (як на каркасі) тримаються всі компоненти, бере участь у освіті вітаміну D, статевих гормонів, регулюванні проникності клітин. Вітамін Е антиоксидант; імуномодулятор; захищає клітинні мембрани від окисного ушкодження; сприяє участі у метаболізмі селену; допомагає клітинам обходитися меншою кількістю кисню; контролює синтез коензиму, колагену, білків слизових оболонок. Завдяки такому складу продукт: добре засвоюється; зміцнює імунітет; прогріває організм; допомагає іншим компонентам сумішей легше проникати крізь шкіру; регенерує клітини. Прийнято говорити про використання гусячого жиру, але в чистому вигляді ця речовина незручна для терапевтичного застосування і підходить лише для смаження в кулінарії. У медицині та косметології потрібен гусячий смалець – перетоплений жир, що плавиться при температурі людського тіла (і тому легко засвоюється), який в’язкою консистенцією нагадує вершкове масло і добре поєднується з іншими інгредієнтами . Властивості зберігання в холоді такий продукт зберігає до 3 років. Рецепт приготування гусячого смальцю: зібрати з гусака підшкірний і нутряний жир, порізати на дрібні шматочки, покласти в сотейник або невеликий казанок і розтоплювати на повільному вогні, не доводячи до кипіння (процес займає 20-30 хвилин) або на водяній бані. Процідити через марлю або дрібне сито, перелити у скляну банку відповідного об’єму, остудити до кімнатної температури, накрити пергаментом, зав’язати та прибрати у холодильник. Смалец для лікувальних і косметичних потреб легко можна приготувати самостійно Кашель при бронхіті. Змішати в рівних обсягах натерту цибулину та гусячий смалець. Вранці натще з’їдати столову ложку суміші, а на ніч їй же розтирати груди, тепло загортатися і випивати склянку гарячого молока з медом. Задишка. Змішати мед, смалець та горілку у співвідношенні 1:1:1. Наполягти в теплому місці два тижні. Приймати за півгодини до їди столовою ложкою. Туберкульоз. 230 г меду, 200 г смальцю, 15 ст. ложок соку алое, 150 г какао-порошку, 1,5 чайної ложки товченого крейди та 3 склянки очищених кедрових горіхів, пропущених через м’ясорубку, при постійному помішуванні добре прогріти на водяній бані без кипіння. Зберігати у скляній банці в холодильнику. Приймати чотири рази на день, розмішуючи у склянці гарячого молока столову ложку суміші. Благодійні зміни у стані здоров’я настають уже за тиждень. Запалення легень з тяжким перебігом або застаріле. 50 г подрібненого в кашку часнику і 250 г смальцю змішати і кілька хвилин помістити на водяну баню. Суміш густо намазати пергаментний папір, прикласти до грудей, уникаючи області серця, накрити компресним папером, зафіксувати і залишити на ніч. Якщо доводиться довго перебувати надворі під час морозу і сильного вітру (туристи, мисливці, спортсмени), гусячий смалець відмінно захистить шкіру від згубного впливу холоду. Змащувати відкриті місця перед виходом надвір. Обмороження. Зробити кілька енергійних рухів, щоб розігнати кровотік (наприклад, опустити руки вздовж тулуба і енергійно кілька разів підняти/опустити плечі), потім набрати в таз теплої води і опустити в неї кінцівки (обмороження, як правило, починається саме з них). Коли почне з’являтись чутливість, температуру води можна поступово підвищувати. Як тільки пройдуть хворобливі відчуття, відморожене місце витерти насухо і акуратними рухами, що погладжують, помасажувати, завдавши гусячий смалець. Зверху накласти суху пов’язку і вкрити вовняною хусткою або надіти зверху щось зігріваюче. Опіки. Смалець використовують на стадії загоєння: шкіру двічі на день щедро змащують засобом, накладають суху пов’язку. На 100 г жиру для прискореної регенерації додати столову ложку масло обліпихи. Псоріаз. Змішати потовчений корінь мильниці зі смальцем у співвідношенні 1:3. Змащувати уражені ділянки. Екзема та пролежні. Перемішати ялицеву олію та гусячий смалець у співвідношенні 1:2. Рясно змащувати проблемні місця 2-3 десь у день і перев’язувати кілька годин. Курс лікування – до 20 днів. Застарілий ревматизм. У натопленій лазні натертися смальцем (крім голови), одягнути бавовняні шкарпетки з насипаною в них підігрітою морською сіллю і так опустити ноги в таз із запареним сіном. Смалець посилить прогрівання тіла. Жар терпіти, наскільки це можливо, вимитися, сполоснувшись теплою водою, випити пару склянок трав’яного чаю з додаванням сушеної малини і лягти в ліжко. Почне виступати кислуватий піт. Якщо ліжко стане вологим, поміняти білизну. Ревматизм відступить за кілька процедур. Остеоартрит. До 30 мл подрібненого в кашку алое додати по 100 г горілки та темного меду та по столовій ложці скипидару та ялицевої олії. Витримати три дні у темному місці. Втирати у хворі місця вранці та ввечері протягом тижня. Болі у м’язах та суглобах. Змішати 50 г смальцю, по столовій ложці меду і спиртової настойки шабельника болотного, 3 краплі вітаміну E, чайну ложку спиртової настойки червоного перцю, скласти в скляну баночку, зберігати в холодильнику. При необхідності втирати в область, що турбує, легкими масажними рухами. Склад допомагає виведенню солей, покращує лімфо- та кровотік, знімає біль при реакції на зміну погоди, що міститься в червоному перці рутин допомагає зміцнити капіляри. Ерозія шийки матки. Столову ложку висушених квіток календули додати 100 г смальцю і нагрівати на водяній бані півгодини, не доводячи до кипіння, потім процідити. Використовувати для просочування марлевих тампонів, які використовують 10 днів на ніч, вставляючи у піхву. Курс проводять тричі із перервою на 10 днів. Терапія безплідності. До 2 частин подрібненого листя алое додати по 1 частині гусячого смальцю, масло обліпихи і меду, добре перемішати дерев’яною ложкою, наполягати в прохолодному місці без доступу світла тиждень. Приймати 3 десь у день, розмішавши столову ложку суміші у склянці теплого молока. Рекомендується заготовити смалець про запас, щоб у засіб завжди було під рукою Три чверті столової ложки висушених квіток календули додати 75 г смальцю і нагрівати на водяній бані 25-30 хвилин, не доводячи до кипіння. Процідити. Використовувати для просочування марлевих тампонів, що вставляються на ніч. Курс – 10 днів. Гусячий смалець (150 г) змішати з 10 г порошку сухих квіток шавлії та ромашки. Декілька разів на день і обов’язково на ніч змащувати шишки геморою. Провести кілька семиденних курсів із тижневими перервами. Зміцнення імунітету, відновлення сил після операції. Змішати в рівних частинах гусячий смалець, свіже вершкове масло, сік алое, мед і сушені плоди шипшини, потовчені в порошок. Підігріти, добре перемішуючи, перекласти в скляну баночку, остудити до кімнатної температури, зберігати в прохолодному місці. Вживати за півгодини до їди 3 рази на день, розчиняючи столову ложку суміші у склянці гарячого молока. У дитячій терапії гусячий смалець в основному застосовується при бронхо-легеневих захворюваннях, але є деякі нюанси: зі складів для внутрішнього застосування потрібно виключити спиртовмісні компоненти, а продукти з різким смаком і запахом замінити на більш щадні, оскільки малюки не бажають їсти ні цибулю, ні часник. Простудні захворювання з кашлем та поганий імунітет. У каструльку налити трохи води, довести до кипіння, зверху помістити друшляк з лимоном, накрити кришкою, щоб пара виходила якнайменше. Лимон пропарювати близько 10 хвилин, віджати сік, додати 3 ложки води з каструльки і 2 ложки смальцю, як слід перемішати. Давати по їдальні ложці перед їжею. Використовувати до повного одужання. Сильний кашель. Перед сном розтерти гусячим смальцем шию, спину та груди дитини і замотати пуховою хусткою (варіант – вовняним шарфом). Метод підходить навіть для дуже маленьких дітей. Для дітей від 3 років на 100 г смальцю можна додати 1 мл м’ятної олії та 1 чайну ложку евкаліптової. Щоб покращити стан сухого і січеного волосся, потрібно підігріти на водяній бані 1-2 ложки смальцю до рідкого стану, втерти в шкіру голови, дерев’яною гребінцем розподілити по пасмах, тепло укутати на 20-30 хвилин. Потім промити волосся шампунем і сполоснути відваром ромашки. Шкіра на руках буде м’якою та зволоженою, а дрібні тріщини на ній заживуть, якщо регулярно змащувати руки гусячим смальцем. Суха шкіра на обличчі також зволожується під час використання на ніч смальцю. Наносити на чверть години, надлишки промокнути серветкою. Під час сну відбуватиметься інтенсивне харчування та оздоровлення, регенерація клітин, кількість зморшок з часом зменшиться. Використовуваний як бальзам для губ смалець живитиме, зволожуватиме, убезпечуватиме їх від розтріскування та сухості. Застосовувати будинки в міру потреби. Гусячий жир можна використовувати не тільки в лікувальних, але й косметичних цілях Промисловий випуск гусячого смальцю поки що не на висоті. Цим займаються або окремі фермерські господарства, або народні аптеки, розфасовуючи їх у бульбашки чи баночки та реалізуючи через найближчі торгові точки, аптеки, інтернет-магазини. Не знайшовши продукт на прилавку, найкраще відправитися на ринок, причому купувати там не смалець, про походження якого нічого не відомо (як і про те, що додано як консервант), а гусячий жир. Перетопити його можна самостійно. Зробити це просто, а результат буде гарантовано. Придбати товар можна у продавців, які продають гусячі тушки. Колір у нього має бути жовтуватий. Вибирати слід жир без сторонніх запахів, що з’являються при неправильному зберіганні та транспортуванні. Коли смалець приготовлений, але використаний не весь, то залишки потрібно зберігати в морозилці в поліетиленовому пакеті, засіб на найближчі потреби – в баночці в холодильнику, а заготовлений продукт – в пластиковому контейнері в морозилці. Гусячий жир не має протипоказань та побічних дій, існують лише деякі застереження: Ненасичені жирні кислоти, що входять до складу, легко окислюються на сонці і можуть стати токсичними, тому не рекомендується мазатися засобами з гусячим смальцем перед виходом на вулицю у спекотний день, а використовувати увечері або вдень тільки на закритих від сонця частинах тіла. Продукт дуже калорійний, тому людям із зайвою вагою або схильним до повноти необхідно вживати його обачно, особливо в суміші з алое (засіб посилює апетит). Перед початком застосування бажано здати аналізи та за підвищеного холестерину попередньо порадитися з лікарем. Гусячий жир – легко засвоюється продукт, властивості якого дозволяють застосовувати його в народній медицині та косметології. Найбільше цілющі якості виявляються в терапії захворювань дихальних шляхів та проблем із суглобами. Ефективний він також при захисті шкіри від морозу та вітру. Придбати продукт можна на ринку, а приготувати смалець під силу в домашніх умовах.
У наш час багато хто вже забув, що це, так купити в магазині його було неможливо. У країнах колишнього СРСР його не виробляють виробничими партіями. А ті люди, які вирощують гусей у нас, завжди залишають гусячий жир для власного використання. У Європі Гусячий жир є продуктом №1, особливо у Франції та Великобританії. З давніх-давен на Русі, та й у багатьох інших країнах користувалися гусячим жиром як лікувальним і профілактичним (при застуді, пневмонії, псоріазі, екземі і т.д.), так і косметичним засобом. У холодну та вітряну погоду гусячий жир використовують замість крему, щоб зберегти здорову шкіру обличчя та рук. Гусячий жир, на думку корейців, допомагає розсмоктувати пухлини. Зібраний гусячий жир використовувався і на лікування шкірних хвороб. Існує багато рецептів лікування різних захворювань, основою для яких є гусячий жир. Багато інформації та публікацій про гусячий жир можна знайти на англомовних та українськомовних сайтах та в книгах стародавньої медицини. У харчуванні у гусячого жиру багато переваг перед іншими жирами тваринного походження. Насамперед це жир суто мононенасичений. Фактично це олеїнова кислота, тобто його хімічна структура та сама, що й у оливкової олії, чиї благотворний вплив на здоров’я не потребує доказів. Гусячий жир має також перевагу над усіма іншими жирами, тому що він витримує високі температури (понад 200 С), не змінюючи своєї молекулярної структури. Отже, він легко перетравлюється і, навіть будучи розігрітий, не має негативного впливу на серцево-судинну систему. Гусячий жир не містить холестерину. Гусячий жир: лікувальні властивості та протипоказання для жінок, чоловіків та дітей Лікувальні властивості гусячого жиру: Антиоксидант Імуномодулятор Відновлює шкірні покриви Відрізняється м’якими антибактеріальними властивостями Поліпшує проникнення у шкіру лікарських речовин. Сприяє зігріванню шкіри Покращує обмін речовин Високий вміст холестерину в крові Використання в спеку зовнішньо Відкриті рани з інфекцією Алергічні реакції Вагітність лактація Діти віком до 3 років Витопити гусячий смалець у домашніх умовах дуже просто. Вимийте та обробіть птицю, зріжте жовтий жир-сирець Наріжте сировину невеликими кубиками та перекладіть у товстостінну каструлю. Поставте на маленький вогонь і топіть 4 години Не забувайте помішувати. Через 3 години видаліть шквартки та тримайте на вогні ще 1 годину Перелийте готовий засіб у банки та поставте в холодильник Рецепти застосування гусячого жиру з молоком, медом у народній медицині при застуді від кашлю дорослим та дітям, при вагітності Засіб часто застосовується при лікуванні ГРВІ, кашлю, нежиті та болях у горлі у дітей. Крім того, жир застосовують як для внутрішнього прийому, так і зовнішньо. Рецепти застосування гусячого смальцю при застуді у малюків та вагітних: Від кашлю дітям. Введіть у склянку з теплим молочком 12 мл жиру та 10 мл меду. Розмішайте субстанцію, дайте випити дитині перед сном. Компрес при бронхіті. Змішайте гусячий смалець із тертою цибулею і змастіть отриманим складом груди та спину малюка. Укутайте дитину рушником і покладіть спати. З лимоном під час вагітності. Цей засіб допоможе позбавитися кашлю при вагітності, субстанція підвищує імунітет. Необхідно в ємність із водою покласти лимон та варити 20 хвилин. Розріжте навпіл і видавіть сік. Введіть 35 мл жиру гусака та збовтайте. Пийте по 30 мл перед кожним прийомом їжі. З какао. Візьміть у рівних кількостях жир, мед і порошок какао і усередніть. Чайну ложку отриманої суміші введіть у склянку з молоком і пийте тричі на добу. Засіб можна давати дітям. Мазь з перцем від нежиті: Розтопіть 50 мл смальцю та введіть ложечку червоного меленого перцю Все ретельно перемішайте та перелийте в чисту банку Зберігайте в холодильнику, а при перших ознаках нежиті змащуйте перед сном п’яти Не забудьте надіти шкарпетки зверху. Це мазь, що зігріває Найчастіше при ангіні гусячий смалець використовується з метою зігріти горло та сприяти відходженню мокротиння зі слизової оболонки. Розтопіть 50 мл гусячого жиру на водяній бані та введіть 10 г бджолиного воску Перемішайте пасту і потім на вогні до однорідності Змащуйте субстанцією зовнішню поверхню горла Обмотайте горло рушником. Проводьте маніпуляцію перед сном Мазь від пневмонії та бронхіту: Занурте 50 мл гусячого смальцю в ємність з окропом і перемішуйте до отримання рідини Введіть 30 мл спирту та усередніть Змащуйте отриманим засобом грудну клітину та спину Укутайтесь теплою хусткою. Проводити розтирання перед сном Для зміцнення імунітету слід приготувати пасту за наступним рецептом: Змішати в рівних частинах гусячий смалець, бджолиний нектар, порошок какао Додати 15 г соку алое Підігріти суміш на водяній бані Приймати субстанцію внутрішньо по 20 г двічі на добу, розбавляючи невеликою кількістю теплого молока застосування для імунітету Лімфоденіт – запалення шийних лімфовузлів, яке зустрічається при ангіні та тонзиліті. Змішати 110 г меду та 110 г гусячого жиру Введіть 90 г какао, 15 г соку алое Усередніть пасту і перекладіть у банку Приймати по 1 ст. л. з однією склянкою гарячого молока Введіть у каструльку з товстими стінками 30 г основного продукту Влийте 30 мл масло обліпихи Усередніть все і томіть на вогні 3 хвилини Перелийте в банку та змащуйте опіки 2 рази на добу 5 частин подрібненого кореня живокосту, 1 частина квіток каштана, 1 частина квіток білої акації – все це змішати зволожити спиртом і залишити на 30 хвилин у теплому місці Введіть 4 частини гусячого жиру і томіть у духовці 2-3 години Мазь треба накласти на хворе місце, прикрити лляною серветкою, а влітку лопухом і забинтувати Засіб широко використовується у гінекології. Жир допомагає швидкій епітелізації рубців та ерозій. Розтопіть на водяній бані трохи продукту Зануріть ватний тампон у теплу рідину Тампони заклинюються на всю ніч Вранці витягніть тампон, повторюйте 10 днів Розтопіть 3 частини речовини в каструлі з окропом Введіть 1,5 частини соку каланхої. Перелийте в банку Змащуйте область анального отвору вранці та ввечері Інструкція з приготування засобу: Розтопіть 50 г засобу в ємності з окропом Введіть у рідину 10 крапель олії камфари Натирайте отриманим засобом хворі суглоби народний рецепт для суглобів Для лікування атопічного дерматиту готується мазь. Влийте в металеву миску 100 г сала і дайте розтанути Введіть 15 мл олії обліпихи Змащуйте уражені ділянки при атопічному дерматиті Під час дослідження Американських вчених було встановлено, що качиний жир є найсильнішим харчовим біостимулятором. Він пожвавлює всю імунну систему, особливо в моменти астенічного стану, перевтоми, весняних авітамінозів, профілактики сезонних епідемій грипу. Приймайте внутрішньо по 10 мл жиру вранці та ввечері Можна розчинити засіб у склянці теплого молока Введіть трохи меду Це тяжке захворювання, яке можна вилікувати жиром гусака. Обробіть усі рани та лущення слабким розчином марганцівки Змастіть ці області розтопленим жиром Обмотайте тканиною та залиште на всю ніч У косметології продукт використовується для приготування кремів і масок. Інструкція з приготування маски: 1 жовток свіжого яйця усередніть із жиром (1 ч.л) Введіть розтоплений мед (1 год. л) Отриману масу нанести під очі Через 30 хвилин все змити теплою водою та протерти відваром ромашки. для обличчя та шкіри навколо очей від зморшок Це простий і доступний засіб. З його допомогою можна зволожити суху дерму. Змішайте в каструлі по 20 мл смальцю та прополісу Щоб прополіс добре натирався, заморозьте його Додайте 50 мл олії. Краще брати мигдальне Перелийте в баночку і зберігайте на холоді Використовуйте як звичайний крем крем з прополісом для обличчя Цей засіб не застосовується при лікуванні акне та прищів. Найчастіше прищі з’являються через підвищене виділення себуму. Використовуючи смалець, ми ще більше сприяємо збільшенню жирності шкіри. Прогрійте трохи смальцю на водяній бані Зануріть пальці в теплу рідину і втирайте засіб у коріння Процедура проводиться на брудне волосся за 1 годину до миття Використовувати засіб можна на лікування тріщин на п’ятах. Розтопіть трохи кошти на водяній бані Розпарте нижні кінцівки у гарячій воді Витріть тканиною і змастіть тріщини засобом Цей засіб допомагає покращити стан шкіряного взуття, пом’якшити його. Вимийте взуття та висушіть його Натріть засобом і дайте вбратися Така обробка дозволить взуття не промокати. Щоб від використання засіб було лише користь, його варто правильно зберігати. Усі тваринні жири протухають. Зберігайте продукт у закритій банці в холодильнику. Відбирайте необхідну кількість засобу сухою та чистою ложкою. Як бачите, гусячий жир – корисний засіб для лікування хвороб внутрішніх органів. Цей продукт допоможе покращити стан шкіри. Отриману масу нанести під очі Через 30 хвилин все змити теплою водою та протерти відваром ромашки. для обличчя та шкіри навколо очей від зморшок Це простий і доступний засіб. З його допомогою можна зволожити суху дерму. Змішайте в каструлі по 20 мл смальцю та прополісу Щоб прополіс добре натирався, заморозьте його Додайте 50 мл олії. Краще брати мигдальне Перелийте в баночку і зберігайте на холоді Використовуйте як звичайний крем крем з прополісом для обличчя Цей засіб не застосовується при лікуванні акне та прищів. Найчастіше прищі з’являються через підвищене виділення себуму. Використовуючи смалець, ми ще більше сприяємо збільшенню жирності шкіри. Прогрійте трохи смальцю на водяній бані Зануріть пальці в теплу рідину і втирайте засіб у коріння Процедура проводиться на брудне волосся за 1 годину до миття Використовувати засіб можна на лікування тріщин на п’ятах. Розтопіть трохи кошти на водяній бані Розпарте нижні кінцівки у гарячій воді Витріть тканиною і змастіть тріщини засобом Цей засіб допомагає покращити стан шкіряного взуття, пом’якшити його. Вимийте взуття та висушіть його Натріть засобом і дайте вбратися Така обробка дозволить взуття не промокати. Щоб від використання засіб було лише користь, його варто правильно зберігати. Усі тваринні жири протухають. Зберігайте продукт у закритій банці в холодильнику. Відбирайте необхідну кількість засобу сухою та чистою ложкою. Як бачите, гусячий жир – корисний засіб для лікування хвороб внутрішніх органів. Цей продукт допоможе покращити стан шкіри. Про цілющі властивості тварин жирів в останні роки стали забувати, адже раніше за допомогою гусячого жиру наші бабусі примудрялися лікувати навіть найважчі легеневі захворювання, позбавлялися ревматизму і болю в суглобах, а також зберігали ніжність і м’якість шкіри навіть у найморозніші зими. Які ж лікувальні властивості має гусячий жир і як його можна використовувати в сучасних умовах? Серед інших тварин жирів гусячий жир вважається чемпіоном із вмісту корисних речовин та вітамінів. У ньому безліч поліненасичених і насичених жирних кислот – компонентів, яких не вистачає в харчуванні сучасної людини. Особливо від дефіциту тваринних жирів страждають жінки, які дотримуються дієти та відмовляються від вживання м’ясних продуктів, вершкового масла та інших жирів. Нестача омега-3 жирної кислоти та інших жирних кислот викликає порушення обмінних процесів в організмі, сухість шкіри, ламкість нігтів та волосся, проблеми із травленням та нервове виснаження. У гусячому жирі міститься більшість жирних кислот, необхідних людському організму, він містить: омега-3 кислоту, олеїнову, пальмітинолеїнову, лінолеву, ліноленову, стеаринову, міристинову та інші. Крім того, до складу гусячого жиру входять: мінерали: магній, натрій, селен, цинк, мідь; вітаміни: В1, В2, В3, В5, В6, В12, Е, РР та інші. Гусячий жир – це повністю натуральний продукт , який отримує шляхом витоплювання сирого жиру з підшкірного шару та сполучних тканин гусака. З давніх часів нутряний гусячий жир використовується для лікування різних захворювань: від пневмонії до псоріазу і гінекологічних захворювань. Вітаміни і жирні кислоти, що містяться в жирі, допомагають зміцнити організм, посилюють імунітет, завдяки їм гусячий жир має зігрівають і ранозагоювальні властивості. У Стародавньому Китаї вважали, що гусячий жир здатний виводити токсини з організму, а також сприяє розсмоктуванню пухлин і може використовуватися для лікування ракових захворювань. Найчастіше гусячий жир використовують для лікування: простудних захворювань; пневмонії; туберкульозу; шкірних захворювань: псоріаз, екзема, сухість шкіри тощо; ран та опіків; тромбофлебіт; гінекологічні захворювання – ерозія шийки матки та інші; геморой; Також гусячий жир використовують у косметології – для захисту та харчування шкіри, для стимуляції росту волосся та профілактики облисіння. Протипоказань до застосування гусячого жиру дуже мало – цей засіб вважається одним із найбезпечніших серед тварин жирів. Єдиним суворим протипоказанням для вживання є індивідуальна непереносимість компонентів гусячого жиру, а відносні протипоказання до прийому всередину – вагітність, годування груддю і дитячий вік до 3-х років. Також не рекомендується його використовувати при гострих та хронічних захворюваннях печінки. Застосовувати зовнішньо гусячий жир можна практично при будь-яких станах і захворюваннях. У домашніх умовах гусячий жир можна приготувати самостійно або купити готовим в аптеці, магазині чи ринку. Правильно приготовлений і добре збережений гусячий жир повинен бути жовтувато-золотистого кольору, без домішок або неприємного запаху. 1. Гусячий жир при кашлі . При кашлі гусячий жир можна використовувати: для розтирання – теплий гусячий жир змішують із розтопленим воском у пропорції 4:1 і втирають у грудну клітину спереду та ззаду, виключаючи ділянку серця. Такий компрес найкраще робити перед сном, потім хворому дати випити тепле питво і покласти спати під теплою ковдрою; змішати 500 г гусячого пуху та 100 г подрібненого часнику, прогріти отриману суміш на водяній бані, намазати отриману суміш груди та спину хворого, обв’язати теплою вовняною тканиною і залишити на ніч. Такий компрес роблять протягом 4-5 днів. 2. При обмороженні – змащувати пошкоджене місце розтопленим гусячим жиром 2-3 десь у день, але в ніч робити компрес із гусячого жиру. 3. При опіках – при невеликих опіках шкіру густо змащують гусячим жиром і зверху накладають пов’язку. Жир на опіках змінюють 2 десь у день, пов’язку не знімають до загоєння; 4. При псоріазі – 3 ст ложки гусячого жиру змішують з 1 ст л потовченого кореня мильнянки. Отриманий склад за своїми цілющими властивостями не поступається гормональним мазям і не має жодних побічних ефектів. Для лікування псоріазу уражені ділянки шкіри регулярно змащують гусячим жиром із мильнянкою. 5. При екземі – 2 частини теплого гусячого жиру змішати з 1 частиною ялицевої олії, ретельно розмішати та отриману суміш густо накладають на місця мокнення та прив’язують на ніч або на кілька годин. Курс лікування мокнучої екземи – 10-20 днів. 6. При туберкульозі – застосовують для зміцнення імунітету та зменшення запальних явищ у легенях, для цього змішують по 100 г гусячого жиру, соку алое, меду та порошку какао. Отриману суміш ретельно перемішують і приймають по 1 ст л 2-3 рази на день разом із склянкою теплого молока протягом кількох місяців. 7. При тромбофлебіті та інших захворюваннях нижніх кінцівок – змішати 2 частини гусячого жиру та 1 частину соку каланхое, наполягати протягом декількох днів, зберігати у темному посуді та холодному місці. Уражені ділянки змащують проти ночі протягом тривалого часу. 8. У гінекології та для лікування геморою – 100 гр гусячого жиру змішати з 1 ст л сухих квіток календули, нагріти на водяній бані протягом 20-30 хвилин, процідити, залишок використовувати для змочування марлевих тампонів. Їх ставлять щодня проти ночі протягом 10 днів, під час лікування гінекологічних захворювань курс лікування повторюють ще двічі з десятиденними перервами. 9. У косметології – для захисту сухої та ніжної шкіри в морози щоки та ніс змащували розтопленим гусячим жиром. Для приготування живильної маски 50 г гусячого жиру змішати з 5 г камфорної олії, перемішати і нанести на обличчя на 20 хвилин, надлишки жиру промокнути серветкою, потім вмити теплою водою. Гусячий жир використовують для відновлення сухого та пошкодженого волосся, для цього розтоплений жир втирають у шкіру голови і залишають на 30-40 хвилин. З давніх часів одним з лікувальних засобів, що часто використовуються, допомагають від різних недуг, був гусячий жир. Він має широкий перелік корисних властивостей, які застосовуються в народній медицині. Включають його і рецепти домашньої косметики. Помилково вважати, що жир є виключно шкідливим продуктом, оскільки насправді в його складі є важливі для організму речовини, наприклад, ненасичені жирні кислоти, вітамін Е та група В, а також селен. Гусячий жир, застосування якого схвалено лікарями, має такі корисні властивості: Раніше його використовували як афродизіак, а ще його рекомендували регулярно їсти жінкам, які довго не могли зачати дитину. На Русі гусячий жир застосовували для позбавлення чоловіків від простатиту, навіщо прикладали компреси до промежини. Властивості гусячого жиру можна використовуватиме боротьби з похмільним синдромом. Для цього після застілля на ніч потрібно випити 1 ч. ложку жиру. Сприятливо впливає на діяльність системи травлення, тому його рекомендується використовувати при розладах, запорах та інших проблемах. У складі є природні антидепресанти, тому він буде корисним для боротьби зі стресами та депресією. При регулярному використанні можна впоратися з хронічною втомою та покращити сон. Рекомендований для людей похилого віку, оскільки допомагає при зниженні імунітету, слабкості та інших проблемах. При частому вживанні можна запобігти розвитку інфаркту, інсульту та атеросклерозу. Допомагає прискорити процес регенерації тканин за наявності ран, обморожень та опіків. Багато косметичних засобів, що використовуються для лікування шкірних захворювань, мають у своєму складі гусячий жир. Сприяє нормалізації обмінних процесів та допомагає впоратися з авітамінозом. Розріджує жовч та проводить чищення організму від токсинів та інших шкідливих речовин. Жінкам корисний для нормалізації гормональної форми. У народних рецептах для зовнішньої обробки гусячий жир використовується завдяки своїм зволожуючим та живильним властивостям. Вважається, що з його допомогою пришвидшується процес регенерації ушкодженої шкіри. Є кілька способів, як використовувати гусячий жир при опіках, і до найпростіших з них відносять такі: Щоб прискорити загоєння ран, необхідно пару разів на добу ретельно обробити опіки на тілі, накриваючи зверху марлевою пов’язкою. Для посилення лікувальної дії можна в рівних пропорціях змішати жир з маслом обліпихи. Щоб інгредієнти краще з’єдналися, їх рекомендується прогріти, а потім остудити і лише потім наносити на обпалені місця. Проводьте змащування двічі на добу. Серед найпопулярніших народних засобів для боротьби з кашлем жир займає своє почесне місце, оскільки він має низку важливих властивостей. Він швидко знімає запалення, полегшуючи роботу дихальної системи, веде боротьбу з бактеріями, що провокують кашель, і підвищує захисні властивості організму. Гусячий жир при кашлі використовують зовнішньо для проведення розтирань, що мають зігріваючий ефект. За допомогою цієї простої процедури можна впоратися як із сухим, так і мокрим кашлем. Такий метод лікування безпечний для немовлят. Є народні засоби, які допомагають впоратися з іншими симптомами застуди, наприклад нежиттю. З’ясовуючи, від чого допомагає гусячий жир, варто вказати його здатність швидко позбавляти дискомфорту та полегшувати дихання. Щоб отримати результат, необхідно проводити лікування при появі перших ознак нежиті. Розтопіть 50 мл жиру та додайте до нього ложку червоного меленого перцю. Після змішування, перекладіть засіб у чисту ємність. Зберігайте у холодильнику. На ніч приготовленою маззю змащуйте п’яти та надягайте зверху шкарпетки. Народний засіб давно використовується при лікуванні жіночих захворювань. Найчастіше його використовують при ерозії шийки матки. Щоб отримати корисні властивості гусячого жиру, необхідно приготувати такі ліки: Візьміть емальовану каструлю і розтопіть у ній 100 г жиру. Додайте кілька щіпок сушених квіток календули, а потім добре змішайте. Поставте ємність у розігріту духовку на 30 хв. Після цього дістаньте та процідіть, використовуючи сито. У готовому засобі змочуйте марлевий стерильний тампон і вводьте його в піхву на ніч. Для лікування необхідно зробити три курси по 10 днів. Важливо між ними робити таку ж тривалість перерви. Деякі властивості гусячого жиру корисні при лікуванні геморою. У його складі є поліненасичені кислоти, необхідні для стінок судин, та вітамін Е, що сприяє загоєнню тканин. Гусячий жир від геморою корисний і завдяки протизапальній дії. Врахуйте, що народні засоби можуть використовуватися лише як допоміжний метод лікування. Для проведення процедур потрібно приготувати мазь. гусячий жир – 150 г; квітки ромашки – 10 г; квітки шавлії – 10 г. Подрібніть квітки для одержання порошку і змішайте його з жиром, щоб вийшла однорідна маса. Готовою маззю змащуйте утворення 2-3 рази на добу та проводьте процедуру на ніч. Тривалість лікування становить тиждень, а потім робиться перерва такою ж тривалістю і курс повторюється. Багато людей стикаються з алергіями, про які свідчить висипання та почервоніння на шкірі. При цьому мучить сильний свербіж та інший дискомфорт. Щоб впоратися із проявом захворювання, необхідно звернутися до лікаря, а за допомогою народних засобів можна лише зменшити симптоматику. Лікування гусячим жиром проводиться шляхом виготовлення мазі, яка усуває почервоніння, свербіж та набряклість. Для неї необхідно змішати масло обліпихи, сік калини і гусячий жир. Використовуєте інгредієнти у рівних пропорціях. Багато людей, причому не тільки в похилому віці, стикаються із проблемами суглобів, при яких відчувається біль. Швидкою допомогою в такій ситуації стане гусячий жир, який використовується в лікувальних цілях, який має болезаспокійливу та протизапальну дію. Для приготування лікарського засобу змішайте часник та гусячий жир, використовуючи інгредієнти на рівних частинах. Готову мазь втирайте у проблемні області насухо на ніч. Проводьте процедуру щодня до полегшення стану. Багато прихильників домашньої натуральної косметики стверджують, що ефект від гусячого жиру можна порівняти з дорогими магазинними засобами. Якщо цікавить, чим корисний гусячий жир, варто вказати його ефективність у боротьбі з різними проблемами волосся та шкіри. Результати можна побачити вже після першої процедури. Гусячий жир у більшості випадків використовується як базовий інгредієнт різних масок, кремів, мазей і так далі. Багатий хімічний склад пояснює велику кількість корисних властивостей для шкіри. Ефективний гусячий жир для обличчя від зморшок, а ще він має протизапальну та антиоксидантну властивість. Він зволожує, сприяє відновленню, покращує клітинний обмін, знімає почервоніння та запалення, а також регулює роботу сальних залоз. Залишилося з’ясувати, як використовувати гусячий жир для обличчя: Для захисної маски необхідно розтопити жир на водяній бані та процідити, використовуючи дрібне сито. Наносити його необхідно у теплому вигляді на півгодини, за годину до виходу на вулицю. Така маска особливо рекомендована у зимовий час. Щоб зробити поживну маску до 25 г гусячого жиру, покладіть 2,5 г олії камфори і добре перемішайте. Готову масу накладіть на особу на 20 хв. Залишки видаліть серветкою і вмийтеся прохолодною водою. Для здоров’я та краси своїх локонів, можна використовувати різні народні засоби. Жир допомагає прибрати ламкість і посічені кінчики, зробити волосся блискучим, зволоженим і м’яким на дотик. Гусячий жир у домашній косметиці використовують так: Для того щоб волосся стало здоровим, пружним і густим, необхідно пару разів на тиждень перед миттям голови втирати теплий жир. Після нанесення накрийте голову плівкою і утепліть рушником. Тримайте 5-10 хв. Змивайте спочатку шампунем, а потім проведіть ополіскування водою з додаванням соку лимона. Складно знайти дівчину, яка б не мріяла про красиві та об’ємні вії. Досягти цього можна, використовуючи народні засоби. Гусячий жир – це доступний засіб, який після кількох процедур відновить вії. Особливо корисним буде для тих, хто після нарощування зіткнувся з проблемою випадання. Необхідно раз на тиждень змащувати вії розтопленим жиром, використовуючи пензлик. Жири тваринного походження несуть людському організму користь, якщо їх правильно застосовувати. Сьогодні про лікувальну дію тваринних жи

Семена кунжута: польза и вред, как принимать, противопоказания Семена кунжута ещё в древности были признаны полезными и лечебными. Они помогают справляться со старением кожи, простудой, ожирением. Но существуют и