Recovery_center_uzh

Нейрореабілітація 👨🏼‍⚕️

Нейропластичність - термін, що характеризує здатність людського мозку🧠 змінюватися та адаптуватися під дією емоцій🎭, досвіду 👵, нового виду діяльності 👨‍🔧, здатність мозку відновлювати втрачені зв'язки внаслідок пошкодження або у відповідь на зовнішній вплив. 🏃🏼

Та десять головних принципів нейропластичності:

1. Використовуйте або втрачайте!

✅ Навички, які ми не практикуємо, часто погіршуються.

2. Використовуйте та вдосконалюйте!

✅ Навички, які ми постійно практикуємо, покращуються.

3. Специфічність!

✅ Ми повинні практикувати точні завдання, які хочемо вдосконалити, або саме те що необхідно для досягнення заключної цілі.

4. Повторення має значення!

✅ Ми повинні виконувати завдання знову і знову, поки не досягнемо успіху!

5. Інтенсивність має значення!

✅ Стимуляція пластичності потребує достатньої інтенсивності. Необхідно виконувати якомога більше повторень за найкоротший час. Це необхідно для створення нових зв’язків у мозку. Важливо дотримуватись правила: «Від простого до складного», та «Зростання інтенсивності при зростанні толерантності».

6. Час має значення!

✅ Нейропластичність - це процес, а не окрема подія, в якій відкриваються вікна можливостей для різних навичок у різний час. Необхідно чим швидше починати процес реабілітації, це як правило, краще, ніж починати пізніше. Важливо пам’ятати - «На все свій час».

7. Тренування важливе!

✅ Для максимального стимулювання нейропластичності, навичка, якою ми займаємось, повинна мати для пацієнта якесь значення, відповідність чи важливість. Необхідно ставити спільні реабілітаційні цілі.

8. Вік має значення!

✅ Молодий мозок, як правило, змінюється швидше, ніж старший, але поліпшення можливо в будь-якому віці!

9. Передача навички!

✅ Відпрацювання одного вміння може призвести до вдосконалення іншого відповідного вміння. Наприклад, практикування підйомів та спусків по сходах може покращити подолання бордюрів при переході вулиці.

10. Уникайте шкідливих звичок!

✅ Вивчення «більш простого способу» чогось робити (тобто шкідливої ​​звички чи компенсації) може ускладнити вивченню правильного шляху.

Баланс або силові тренування? 👨🏼‍⚕️

Доведено що різні фізіотерапевтичні програми покращують ступінь незалежності і якість життя пацієнтів з хворобою Паркінсона 👴🏻, але не до кінця зрозуміло яка саме програма краще працює 🤷🏼, ціллю дослідження про яке піде мова є порівняння програм на баланс 🤸🏻 та силові вправи 🏋🏻‍♀️, на предмет покращення постурального контролю у пацієнтів з хворобою Паркінсона 🧠.

В дослідженні приймало участь 40 людей 👬, які випадковим чином були розділені на дві групи (балансу та силового тренінгу). Група балансу працювала над функціональною незалежністю і ходьбою, а силова група займалась вправами з опором на нижні кінцівки та тулуб. Термін роботи 24 заняття по 60 хвилин.

Результати оцінювались за допомогою силової платформи, та шкали BESTest.

Значне покращення постурального контролю на силовій платформі було відмічено тільки в групі балансу. І схожа картина при тестуванні шкалою BESTest, де знову група балансу мала набагато вищі показники.

І звідси висновки: баланс при хворобі Паркінсона просто must have ✅🚶.

📌 cutt.ly/DpdpxoP

З приводу консультації чи додаткової інформаці звертайтесь: Пн-Пт. 9.00-18.00
📞 0️⃣5️⃣0️⃣5️⃣2️⃣5️⃣3️⃣6️⃣1️⃣9️⃣
Григоренко Дмитро Віталійович, лікар фізичної та реабілітаційної медицини, фізичний терапевт.

Познайомимось? 😌

Григоренко Дмитро Віталійович - лікар фізичної та реабілітаційної медицини, та друга спеціалізація - загальна практика, сімейна медицина. Та здобув нещодавно другу вищу освіту в сфері охорони здоров’я - фізичний терапевт.

Трохи професійної інформації про мене 👇

Освіта:

🟢 2013-2019 р. - закінчення Одеського національного медичного університету;
🟢2017-2018 р. - закінчення навчання в «Інститут професійних технологій» на навчальному курсі «Види оздоровчого масажу»;
🟢 2019-2020 р. - закінчення Ужгордського національного університету, за спеціальністю фізична терапія, ерготерапія;
🟢 2019-2021 р. - інтернатура за спеціальністю «Загальна практика - сімейна медицина»;
🟢 2021-2021 р. - спеціалізація «Фізична та реабілітаційна медицина», ФПО «УжНУ»;
🟢 Та безцінний досвід участі в якості доповідача та слухача у великій кількості семінарів/тренінгів/конгресів з міжнародною участю;

🔵 Загальний досвід роботи в фізичний терапії - 6 років.
🔵 Загальний досвід роботи сімейним лікарем - 2 роки.
🔵 Зараз активно працюю на посаді лікаря фізичної та реабілітаційної медицини та на посаді фізичного терапевта в Обласному клінічному центрі неврології та нейрохірургії.

⚪️ Успішно поєдную клінічну роботу з викладанням у студентів шостого курсу на медичному факультеті #2 УжНУ.
⚪️ Активний член в «Українська асоціація фізичної терапії».
⚪️ Ефктивно впроваджую в свою діяльністю лише доказові методи лікування.
⚪️Активний член в «УТФРМ - Українське товариство фізичної та реабілітаційної медицини»

Трішки про себе:
✔️ Люблю проводити відпочинок активно, подорожувати, займатись спортом, походи в гори та їзду на велосипеді, та гру в баскетбол;
✔️ З майбутньою професією визначився ще навчаючись в школі, проте не думав, що повністю пов’яжу своє життя з фізичною та реабілітаційною медициною;
✔️ Дуже тішусь успіхами своїх пацієнтів, та результатами лікування;
✔️ Профілактика - це запорука успіху здоров’я кожного з нас;
✔️ Люблю свою професію, бо вона сповнена мотивацією, та позитивними емоціями.