Jennifer McGee

En mi viaje como coach, he presenciado cómo el amor impulsa cambios profundos en las parejas.

Algunas encuentran la fuerza para fortalecer su conexión, mientras que otras eligen separarse de manera respetuosa cuando la relación ya no satisface sus necesidades.

Cada decisión refleja el poder del amor propio y la búsqueda de la felicidad auténtica.🩷

¿Estas listo para dar el próximo paso? Escríbeme, estoy aqui para guiarte.

La comunicación va más allá se solo hablar, de contar tu día o de lo trivial.

La buena comunicación se refiere a:

🗣 esa capacidad de compartir ideas, emociones y experiencias de manera efectiva y significativa
🗣 crear conexiones genuinas y profundas entre las personas involucradas
🗣 expresar tus pensamientos y sentimientos de una manera que sea fácil de entender
🗣 tocar el corazón de quien te escucha o te lee.

Es sobre conectar verdaderamente con las personas a través de las palabras.

Además, implica:
💬 escuchar con atención y empatía
💬 mostrando interés genuino en lo que la otra persona tiene que decir

La buena Comunicación es, sobre construir relaciones sólidas y significativas basadas en:

💗 el respeto
💗 la confianza y
💗 la comprensión mutua

Es un ejercicio que debemos practicar todos los días a fin de mejorar la forma de comunicación. Sin olvidar tener presente la importancia de ser coherentes con nuestros pensamientos, las palabras y las acciones. ✔️

Es interesante entender cómo las diferencias en la forma en que hombres y mujeres entienden y experimentan el amor pueden tener un impacto significativo en la dinámica de una relación de pareja. ⚘️

Esto se debe a una combinación de factores biológicos, socioculturales y personales. Por ejemplo, los hombres tienden a expresar el amor a través de acciones y soluciones prácticas, mientras que las mujeres suelen valorar más la comunicación emocional y la conexión interpersonal. ❤️

Reconocer, comprender y aceptar estas diferencias puede ser el primer paso hacia una relación más saludable y satisfactoria. Al reconocer y respetar las formas únicas en que cada uno expresa y percibe el amor, las parejas pueden encontrar un equilibrio que satisfaga las necesidades emocionales de ambos, creando así una conexión más sólida y duradera. 👫

Jennifer McGee ⚘️

Establecer como parte de la rutina estos 5 logros diarios puede mejorar el estado emocional ya que proporciona un sentido de propósito al cumplir metas pequeñas y esto a su vez crea un sentimiento de satisfacción lo que aumenta la autoestima y reduce el estrés al brindar un enfoque positivo en el progreso diario.🤗

Esta rutina contribuye a un bienestar emocional constante y favorece el desarrollo de una mentalidad orientada al éxito!✔️

Mía favoritos son: caminar, leer, agradecer, reír, conectar con la gente 💖

¿Cuéntame cuáles son esos tres pequeños logros que podrías establecer hoy y que te acerquen a tus metas a corto plazo?🤔

¡A ponerlos en práctica! ✨️

La estabilidad matrimonial o de la pareja es un tesoro precioso en un mundo donde las estadísticas de divorcio son omnipresentes.

John Gottman nos recuerda que, incluso en relaciones aparentemente sólidas, es vital dedicar esfuerzos constantes para preservar la conexión.

Por eso hoy les quiero recordar que la importancia de cultivar el amor y la complicidad diariamente no solo radica en evitar la ruptura, sino en construir un lazo que perdure y crezca a lo largo del tiempo.

Reflexión:

¿Han explorado recientemente nuevas formas de mantener viva la chispa en su relación, o se han quedado en la rutina?
Revisar y ajustar las dinámicas puede revitalizar la conexión emocional.

Construyan sus historias de amor con rituales y tradiciones unicas.
Estas prácticas compartidas generan un sentido de conexión, creando recuerdos significativos y estrechando los lazos emocionales.
Los rituales pueden ser pequeños gestos diarios o eventos especiales que refuerzan la intimidad y la complicidad.

Cuéntanos, ¿Qué rituales o tradiciones han creado juntos?

En cada experiencia compartida, encontramos un camino para fortalecer la relación. A pesar de los desafíos que la vida nos presente, al explorar juntos, descubrimos nuevos lazos que nos unen y nos hacen sentir aún más enamorados.
¡El crecimiento conjunto es la clave para una unión más fuerte y amorosa!✨❤️

¿Cuál será la próxima aventura juntos?

Muchas veces idealizamos el amor y buscamos a la pareja perfecta, aquella que cumpla todos nuestros deseos y expectativas. Sin embargo, la realidad es que la pareja perfecta no existe.

Lo que existe es la pareja compatible, aquella que comparte nuestros valores, que respeta nuestras diferencias, que nos apoya y nos hace crecer.

La pareja compatible no es perfecta, pero sí es real y posible. Para encontrarla, debemos ser honestos con nosotros mismos, saber lo que queremos y lo que podemos ofrecer, y estar dispuestos a trabajar en la relación.

No se trata de buscar a alguien que nos complete, sino de compartir nuestra plenitud con alguien que nos acompañe.
¿Y tú, crees en la pareja perfecta o en la pareja compatible? 💕

¿Sabías que decir “te amo”❤️ tiene beneficios para tu salud física y mental?

Según un estudio de la Universidad de Oxford, expresar amor verbalmente libera oxitocina, la hormona del bienestar, que reduce el estrés, la ansiedad y el dolor.

Además, decir “te amo” fortalece el vínculo afectivo con la persona amada, aumenta la confianza y la autoestima, y mejora la comunicación y la intimidad.

Por eso, no subestimes el poder de un te amo. Es una forma sencilla y sincera de demostrar lo que sientes y de cuidar tu salud y la de tu pareja. Recuerda que el amor se dice, pero también se demuestra con acciones.

¿Y tú, ya le dijiste “te amo” a alguien hoy? 😍

Hoy quiero agradecer a la vida por cada persona, momento o situación que he vivido en estos ultimos 365 dias.

Cada una llegó de una forma especial para reconocer, fortalecer y valorar lo que tú o cualquier momento ha aportado a mi vida.

Agradecer es un gesto que fortalece los lazos y crea un ambiente positivo.
Gracias ❤️ Gracias ❤️ Gracias ❤️

La Comunicación puede ser la mayor fortaleza dentro de nuestra relacion de pareja, conjuntamente con otros factores, tales como:
○ Honestidad
○ Confianza
○ Comprensión
○ Compromiso
○ Respeto

Se creativo con las preguntas que haces a fin de facilitar la comunicación asertiva y permitir que fluya el diálogo.
Conversar sobre temas incómodos y estableciendo acuerdos adecuados para ambos, también permite que la relación crezca y se fortalezca.

Si quieres mejorar la comunicación asertiva desde la inteligencia emocional, contáctame para una cita.

¿Sabes cuál es tu lenguaje del amor? 🥰 Según el autor Gary Chapman, existen cinco formas de expresar y recibir amor en la pareja: palabras de afirmación, tiempo de calidad, recibir regalos, actos de servicio y contacto físico. 💕

¿Te identificas con alguno de estos lenguajes? ¿Y tu pareja? Coméntanos cuál es el tuyo y etiqueta a tu persona especial para que lo sepa. 😊

¿Qué te gustaría empezar hoy?
Cuéntame en los comentarios y comparte este post con alguien que necesite un poco de motivación. 💫

La vida es demasiado corta para vivir según las expectativas de los demás.

No dejes que nadie te diga cómo debes ser, qué debes hacer o cómo debes sentirte.
Eres el único dueño de tu destino y el único responsable de tu felicidad.✨

❤Doble toque si te eres fiel a tí mismo/a

¿A quién no le ha pasado? 🤣 Podemos estar en una relación de parejas, y no tener un proyecto juntos.

Te explico un poco: Un Proyecto de Pareja es una visión compartida de lo que quieres lograr con tu pareja.

Es tener objetivos comunes, valores alineados y sueños compatibles. Este meme es para todos los que se sienten perdidos o confundidos en sus relaciones.

¿Quieres saber más sobre cómo crear y fortalecer tu Proyecto de pareja? ¿Qué esperas para escribirme?

¿Es posible que el Amor perdure?

No hay recetas mágicas para que el amor perdure.
Ahora bien, lo que si podemos hacer es cuidar la relación, es hacer elecciones en consenso para satisfacer las necesidades individuales y de pareja.
El Amor hay que cultivarlo.

Y tu relación de pareja en cual columna está?

¡Feliz año nuevo! 🥂

¡En este nuevo año escribamos nuestra mejor historia!♥

De mi
Para ti ♥
Deseo que esta Navidad recibas mucho Amor junto a tu familia y amigos y que todas tus peticiones, deseos y sueños los cumplas! 🎄

🎄Feliz Diciembre🎄

Muchos dicen que es el mejor mes del año! ❤️

Es una época de:
⛄ Compartir con familiares y amigos
⛄ De musica alegre
⛄ De comida diferente y deliciosa
⛄ De eventos
⛄ De regalos
⛄ De recordar todo lo vivido este año
⛄ De re-acomodarnos

Así que hoy podemos agradecer por la oportunidad que tenemos de empezar un nuevo mes, el último de este año y por cada una de la aventuras que vamos a comenzar a vivir.

Vamos a abrir el corazón a esas experiencias 💖

Feliz Inicio de la Navidad! 🎄

🎄

30 días de agradecimiento 🤲

¡Conéctate con lo bonito de la vida participando en esta hermosa actividad!

Son 30 días donde:

🤗Conoceremos el poder de la gratitud.
🎁Apreciaremos las cosas pequeñas
✨Reflexionaremos sobre la vida
🧘🏻‍♀️Y sobre todo conectaremos con nosotros mismos.

¿Te gustaria empezar a cambiar tu vida?

➡️¡Únete a esta actividad haciendo click en el link de la bio.

Taller Grupal
“Mirando en silencio para crecer”
Constelaciones familiares

Será un taller donde elevarás tu energía desde la mirada compasiva de las Constelaciones Familiares.

Aprenderás, conocerás, conectarás y sentirás tu vida, desde una mirada compasiva a esa fidelidad a tus ancestros que de manera inconsciente te ha causado dolor en tu relación de pareja, en tus negocios, en tu salud, en tus proyectos y más.

Es una invitación a re significar esa historia, en una historia de resurrección a través de las Constelaciones Familiares.

Sanarás tus raíces y sobre todo tendrás la experiencia de un día lleno de su infinito amor.

Facilitadora: Nahil Núñez

Terapeuta Sistémica Familiar, Consteladora Familiar, investigadora y formadora con 22 años de experiencia.
Certified Masteries Coach - IAC. CEO de Family & Coaching Academy en USA.

🗓Domingo 6 de noviembre de 2022
⏰ De 8:30 a.m. a 6:30 p.m.
🏨 Dirección: 40 S Main St, Winter Garden, FL 34787

💰Inversión:
$200 de contado.
$220 en dos partes.

1ra parte para el 15 de Octubre.

2da parte para el 1 de Noviembre.

🎟Incluye: materiales, experiencia, lunch, snacks, bebidas calientes y soft, estacionamiento, lugar cómodo y seguro.

😇No se requiere experiencia

Si recibes este mensaje tu cupo está separado 🏻 para un día lleno de vivencias, energía, sanación, en comunidad.

¡Alégrate! Te estás regalando la oportunidad única de ser y estar aquí...

Gracias,

Más información al teléfono: +1 407 900 6048

Ser positivo significa entender, comprender y vivir sabiendo que la vida es como una gran montaña rusa.🎢

Que en los momentos bajos buscaremos las herramientas para encontrar soluciones y seguir adelante. Y en los momentos altos seguimos creciendo y fortaleciendo ese banco de herramientas.

Ser positivo es accionar y activar los mecanismos para encontrar el balance en cada proceso o situación.

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❤ 😊

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"Equivocarse es parte esencial del camino"

Si te has equivocado alguna vez, entonces sabrás que de los errores se aprende✨
Equivocarnos nos permite:

🌷Aprender
🌷Conocernos a nosotros mismos
🌷Sobreponernos a las dificultades y SEGUIR ADELANTE‼

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❤

"Amarse a si mismo es entender que no necesitas ser perfecto para ser grandios"

La manera en la que nos expresamos y pensamos puede marcar una gran diferencia en la disposición para hacer las cosas.

Empieza hoy por cambiar algunas palabras:

Debería hacer ➡️ Decido hacer
Quiero hacer ➡️ Elijo hacer
Tengo que hacer ➡️ Puedo hacer

Comenta ❤️ si te gustó.

Una mujer exitosa:

🎯Fijar objetivos claros y realistas: para saber ¿qué hacer? y a ¿dónde quiere llegar?

💁‍♀️ Se mantiene activa: tanto física, mental y emocionalmente para mantener la mente enfocada en cumplir sus objetivos.

🏆Persevera: Los obstaculos no son un problema solo son fuentes de prendizajes para mejorar en el camino. La clave del éxito está en no rendirse.

📚Invierte en su desarrollo personal: siempre esta en busca de ser la mejor versión de si misma

⭐Cree en ella: La autoconfianza es sinónimo de poder y fortaleza.

¿Cuantos de estos hábitos aplicas en tu vida diaria?
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¿ Qué aprenderás?
✨ A conocer las diferentes combinaciones de números que moverán tus energías para alcanzar tus objetivos ✨ A manejar una nueva herramienta que utiliza el poder de los números para conectar
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¿Qué incluye la inversión?
✨ Kit de Materiales
✨ Refrigerio / Vino 🍷
✨ Un espacio para ti

No lo pienses más y aparta tu cupo!! 🏃‍♀️🏃‍♀️
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Deja de pensarlo tanto‼️

Atrévete a vivir de la manera que quieres.

Es momento de tomar acción, piensa en todo aquello que deseas, en lo que te hace feliz y centra tu energía en ello✨.

🧘‍♀️Suelta todo lo que no aporta nada bueno a tu vida y DISEÑA la vida que quieres y te llene de paz y felicidad.

Por eso, No te pierdas nuestro próximo encuentro🌹

Ven y comparte entre mujeres un espacio donde aprenderás a sanar, atraer y manejar de la forma más amena cualquier situación en tu vida.❤️

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