Atención Psicológica - Lic. Gabriela García
Promoción y prevención en salud mental. Atención en consultorio particular, por consultas contáctenos al 095232449 Dra. Gabriela Prieto Loureiro. Lic. EE.UU).
Mi nombre es Gabriela García y soy Licenciada en Psicología, egresada de la UDELAR. A través de la página se busca promocionar la salud mental y el bienestar emocional compartiendo artículos, algunos escritos por mi, reflexiones, humor paradojal y pensamientos. La idea es hacer pensar sobre la vida misma, buscando contactar con la autocrítica que cada uno de nosotros tenemos y ver que tanto nos ay
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La necesidad de control
La necesidad de control a menudo encuentra sus raíces en diversas experiencias y emociones. Algunas personas buscan controlar su entorno como una forma de lidiar con la ansiedad, el miedo o la incertidumbre. Para otros, el control puede ser una respuesta a experiencias pasadas de pérdida o trauma, donde tener el dominio brinda una sensación de seguridad y estabilidad.
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Si uno sitúa a dos personas como testigos de una misma situación "x".
Cada uno va a reaccionar de maneras completamente diferentes ya que están interpelados por su subjetividad y realidad psíquica aunque ese acontecimiento objetivamente sea exactamente el mismo.
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Vivimos en una actualidad en la cual nuestra propia existencia se ve interpelada por el uso del celular y de las redes.
Que pasaría si dejamos el celular a un lado?
Está comprobado que algunos de los beneficios de apagar el teléfono y de tomarse un momento para pensar son:
👉🏼ayudarnos a resolver problemas y a encontrar sentido a la vida.
👉🏼mejorar la creatividad y productividad,
👉🏼generar ideas nuevas y tomar decisiones.
👉🏼 desarrollar habilidades para resolver problemas.
👉🏼 conectarnos con el interior.
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Alguna vez te lo planteaste?
Con quien te rodeas?
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Hoy 10 de setiembre es el dia mundial para la PREVENCIÓN del suicidix.
Personalmente creo que la empatía, la escucha, la validación para con una persona que tiene ideas de muerte es primordial para la prevención, a su vez el acompañamiento y pedir ayuda interdisciplinaria para poder manejar dicha situación es sumamente importante para contar con las herramientas necesarias.
Comparto el teléfono de la linea de ayuda de Último recurso con atención de 24 hs.
Relaciones y generaciones
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Descansar es necesario!
No es sano exigirse todo el tiempo hasta el extremo ya sea en vínculos, trabajo, ejercicio, con la finalidad de un ideal determinado.
El estrés o distrés (estrés negativo) es el síndrome que impera en esta época y cada vez se incrementan más los cuadros debido a que las personas no escuchan a su cuerpo o porque no se cuestionan y se vive en piloto automático generando así todo tipo de enfermedades orgánicas.
Por eso importante permitirse una pausa.
No eres un robot 🤖
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"La felicidad solo puede existir en la aceptación. ... No podemos cambiar nada hasta que nosotros lo aceptamos. La condena no libera, oprime".
Carl Jung
§ "Morning Light", Michael Parkes Art
Créditos Jung. Psicología Evolutiva.
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Our Story
Mi nombre es Gabriela García y soy Licenciada en Psicología, egresada de la UDELAR.
A través de la página se busca promocionar la salud mental y el bienestar emocional compartiendo artículos, algunos escritos por mi, reflexiones, humor paradojal y pensamientos.
La idea es hacer pensar sobre la vida misma, buscando contactar con la autocrítica que cada uno de nosotros tenemos y ver que tanto nos ayuda pensar de esa manera en un momento determinado.
Se ofrece atención psicológica para lograr hacer frente a distintas circunstancias que, debido a su naturaleza, a veces se pueden convertir en un verdadero desafío para la vida.
El abordaje es realizado recurriendo a elementos de la teoría psicoanalítica, la psicoterapia, y lo cognitivo.
Ayudar en salud mental es mi responsabilidad por eso he continuado formándome a nivel de postgrado. Algunos cursos que he hecho son:
• “Enseñanza y aprendizaje en la clínica”. Dra. Gabriela Prieto Loureiro. Formación Permanente- UDELAR.
• “Un antes y un después. Una aproximación al lugar del trauma en la clínica psicoanalítica. Reflexiones sobre el desamparo y una situación traumática sostenida en tiempos de constitución subjetiva”. Lic. Alejandro Jaglin. Formación Permanente- UDELAR.
• Innovaciones en la evaluación clínica y tratamiento del riesgo suicida. Conferencia a cargo de David Jobes PhD. (Ex presidente de la asociación nacional de suicidología. EE.UU). Facultad de Psicología, UDELAR. Julio 2017.
• “Aproximación a las relaciones teóricas entre Melanie Klein y Jacques Lacan”. Lic. Gonzalo Grau, a cargo del Dr. Guillermo Milán. Formación Permanente, UDELAR.
•“Sobre el uso de Herramientas de mediación provenientes de disciplinas artísticas en algunas prácticas psicológicas. Pensando algunas posibles argumentaciones”. A cargo de la Lic. Marta Miraballes, Formación Permanente, UDELAR.
• Curso de post- grado: “Bases psicoanalíticas para pensar los padecimientos psíquicos del presente en adultos.” A cargo del Dr. Javier García Catiñeiras, Dra. Susana Balparda, Lic. Gladys Franco, Dr. Álvaro Cardoso. Asociación psicoanalítica del Uruguay (A.P.U).
• Curso de post- grado: “El método psicoanalítico y la formación del analista- la transferencia, la palabra y la escucha” a cargo de la Lic. María Nelly Rodríguez- Formación Permanente/ UDELAR.
• Curso aprobado de Neuropsicoanálisis, Formación de grado, a cargo del Lic. Lisandro Vales, Formación Permanente, Udelar.
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Montevideo
1110
Horario de Apertura
Lunes | 10:00 - 20:00 |
Martes | 10:00 - 20:00 |
Miércoles | 10:00 - 20:00 |
Jueves | 10:00 - 20:00 |
Viernes | 10:00 - 20:00 |
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