Dr Gabriel Cadena Ginecólogo & Obstetra

El dolor lumbar es una de las molestias más comunes durante el embarazo, pero hay formas efectivas de manejarlo y mejorar tu calidad de vida. 🧘‍♀️🤰

En este carrusel, comparto algunos consejos prácticos y recomendaciones para ayudarte a aliviar el dolor en la espalda baja.

No olvides consultar siempre con tu médico antes de iniciar cualquier nuevo tratamiento o ejercicio. 🩺👩‍⚕️

Si conoces a alguna futura mamá que podría beneficiarse de esta información, ¡comparte este post! Juntos podemos hacer que la experiencia del embarazo sea más llevadera y feliz. 💪👶

Aquí les comparto mis 6 mandamientos como especialista en obstetricia y medicina perinatal que toda madre debe saber al momento de buscar y tener un embarazo 🔥

✨ Una pregunta frecuente que me hacen mis pacientes en sus consultas prenatales es: -Doctor, ¿cómo debería dormir durante las noches?-. Aunque pueda parecer una pregunta simple, es fundamental para garantizar tanto el bienestar de la madre como el del bebé.

🤰 En el primer trimestre, antes de las 14 semanas, el tamaño del útero y del bebé aún es pequeño, lo que permite a la madre dormir en la posición que le resulte más cómoda. Sin embargo, es esencial escuchar a tu cuerpo y ajustar tu postura para maximizar el descanso.

🌟 A partir del segundo trimestre, especialmente después de las 16-18 semanas, el crecimiento del bebé empieza a causar cambios notables en el abdomen. Dormir boca abajo puede empezar a ser incómodo, por lo que recomiendo buscar otras posiciones más cómodas que no ejerzan presión sobre el abdomen.

🌛 Al llegar al tercer trimestre, la posición recomendada es la lateral izquierda. Dormir de este lado mejora la circulación sanguínea, beneficiando el flujo de nutrientes y oxígeno al bebé y también facilita un mejor retorno venoso al corazón de la mamá. Además, esta posición ayuda a reducir el riesgo de sufrir de acidez estomacal y de edema en las piernas.

💡 Consejo adicional: Usar almohadas adicionales puede ayudar a mantener la posición lateral, colocando una entre las piernas y otra detrás de la espalda para un soporte extra.

Recordemos que mantener una rutina de sueño regular y adecuar el entorno para un descanso tranquilo también son cruciales. Esto incluye reducir la exposición a pantallas brillantes antes de dormir y mantener un ambiente fresco y oscuro en la habitación.

Dulces sueños y un descanso reparador para todas nuestras futuras mamás.

🌲🎅⛄ Feliz Navidad a todos mis pacientes y seguidores.

Disfruten estos días de descanso, de reencuentro y convivencia, que sean días de conectarnos con nuestro ser y nuestra familia, con todo el corazón les deseo salud y bendiciones a todos.

Espero seguir acompañándolas para el 2024 ofreciéndoles salud y bienestar, gracias por todo su apoyo! 🤘😁

Con cariño, Dr. Gabriel Cadena



#2024

El futuro de la evaluación fetal y la conexión emocional con la tecnología.

Es mágico ver cómo los equipos modernos logran obtener una reconstrucción volumétrica del bebé, aún estando dentro del útero. Pero este asombroso avance va más allá de la mera visualización médica ya que nos permite adentrarnos en la vida prenatal de una manera que nunca antes habíamos imaginado.

Estos avances acercan a los padres a su futuro hijo, permitiendo desde tan temprano definir los rasgos del bebé, donde he podido ver narices que son idénticas a las de sus progenitores, generando esa emoción precoz en la familia. La primera vez que los padres ven la imagen de su bebé en 3D-4D es un momento inolvidable. Esa conexión emocional se fortalece, y la maternidad y la paternidad cobran un significado más profundo.

Y mis pacientes saben que en todas mis consultas me dedico detalladamente a ver al bebé, tomarles una foto y regalarles ese recuerdo que en un futuro lejano, podrán decir que la primera foto la tienen desde que estaba en el vientre de su madre.

La tecnología y el cuidado médico se unen para dar vida a una experiencia única que trasciende el ámbito clínico y se convierte en un regalo emocional y preciado.

Bienvenidos al emocionante futuro de la evaluación fetal, donde la tecnología no solo da forma a las imágenes, sino también a los vínculos familiares y al amor que crece antes de que el bebé vea la luz. 🌟🤰❤️

Es común creer que los anticonceptivos pueden causar un aumento significativo de peso en
las mujeres que los toman. Sin embargo, es importante tener en cuenta que esta afirmación
es un mito sin respaldo científico sólido. 🚫📈

Según las fuentes más actuales, los cambios en el peso corporal asociados con losanticonceptivos suelen ser mínimos y están más relacionados con otros factores, como la retención de líquidos, los hábitos alimentarios y la actividad física. 🌡💪

Aunque estas hormonas pueden influir en algunos aspectos del
metabolismo y el apetito, en la mayoría de los casos no se ha demostrado que causen un
aumento de peso significativo. 🌺

Es importante destacar que cada mujer puede tener una respuesta individual a losanticonceptivos, y algunas pueden experimentar cambios temporales en el apetito o la retención de líquidos, lo que podría llevar a un leve aumento de peso. Sin embargo, estos
efectos suelen estabilizarse después de los primeros meses de uso. 🔄🌊

Recuerda que el peso corporal está influenciado por diversos factores, como la genética, ladieta, el nivel de actividad física y el estilo de vida en general. Los anticonceptivos no
deben considerarse como la única explicación para los cambios en el peso. 🔎

No permitas que el temor al aumento de peso te genere miedo de utilizar métodosanticonceptivos altamente efectivos. Recuerda, no se ha establecido una relación causalentre los anticonceptivos combinados y el aumento de peso.

¡Tu bienestar es importante! 💜🌟

🥑 El magnesio ha sido un suplemento que en los últimos años ha presentado un incremento
exponencial en su búsqueda en internet, donde datos han arrojado que hasta un 80% de la
población mundial tiene una dieta o un aporte deficiente en magnesio.

◾Este mineral es esencial y se adquiere principalmente del consumo de vegetales, sudeficiencia puede ser causada por distintos factores, principalmente el bajo consumo de
vegetales de hoja verde, estrés elevado, uso de medicamentos como antibióticos, diuréticos, anticonceptivos o insulina, ejercicio severo, diabetes, entre otros..

💪 Su importancia deriva en la cantidad de procesos metabólicos en los que interviene elmagnesio, necesario para el funcionalismo de distintos aparatos y sistemas, donde algunosde los síntomas que determinan su deficiencia fueron definidos por la Dra. Mildred Seelingen su libro “The Magnesium Factor” como:

- Estreñimiento
- Presión arterial alta
- Ansiedad y nerviosismo
- Baja tolerancia al estrés o irritabilidad
- Espasmos musculares y calambres
- Insomnio y dificultad para dormir
- Huesos frágiles y osteoporosis
- Tensión muscular
- Dolores de cabeza y migrañas
- Entre otras dolencias crónicas, cardiovasculares y metabólicas…

☝️El citrato de magnesio es un suplemento que contiene una forma de magnesio altamenteabsorbible con múltiples beneficios, pero ¿debería considerar tomar citrato de magnesiocomo suplemento?

◾La respuesta depende de varios factores que debemos evaluar en una consulta médica,determinar si se presenta algún síntoma y analizar si existe un inadecuado aporte del mismo, ya que el citrato de magnesio puede no ser adecuado para todos ya que puedegenerar efectos secundarios gastrointestinales, como diarrea o malestar estomacal.

📌 Dejame tu comentario aqui abajo, y si deseas recibir una atención médica personalizada, decalidad e integral para empezar a sanar ¡contactame y agenda una cita!

🚨⚠️La Candida albicans es un organismo que vive naturalmente dentro del cuerpo humano,en especial en el intestino y en el área va**nal, que desde los años 80 ha tomado importancia siendo considerada como una enfermedad silente.

🤔La realidad es que el problema no es el hongo en sí, el problema es nuestra cultura alimentaria rica en azúcaresy carbohidratos refinados, que son alimentos que favorece un sobrecrecimiento de la población de la cándida en nuestro cuerpo.

◾Ya es bien conocido que este tipo de hongo es capaz de producir hasta 78 “micotoxinas”, las cuales algunas han sido comprobadas de ser altamente cancerígenas (como la aflatoxina), que afectan el metabolismo y generan gran cantidad de posibles afecciones en el cuerpos .

📌Los indicadores de que presentan esta sobrepoblación fueron desarrollados por el Dr. William Crook siendo algunos: picazón y alergias en la piel, gases y malestares estomacales, sinusitis, recurrente, migrañas, cansancio, diarrea frecuente, irritabilidad, inflamación, depresión, alteraciones metabólicas, infecciones va**nales, dolor y mas...

🍄La dieta desempeña un papel clave en el control, evitar alimentos que promuevan elcrecimiento de la Candida, como el azúcar, los carbohidratos simples y los alimentos procesados para así evitar el estado inflamatorio que genera esta sobrepoblación de candida en nuestro cuerpo.

🍎 Algunos alimentos pueden ayudar a combatir esta sobrepoblación como el ajo, el aceite deorégano, el té de manzanilla, el vinagre de sidra de manzana, el yogur natural sin azúcar o los suplementos probióticos.

☝️ Adoptar una dieta equilibrada, baja en carbohidratos y azúcares e incorpora alimentos antifúngicos y probióticos es el inicio de los diferentes cambios que debes realizar en tu vida si realmente quieres prevenir enfermedades como la hipertensión, la diabetes, el sobrepeso y más… escríbeme al directo si necesitas asesoramiento para un enfoque más integral en tu salud femenina.

🤔 Creo que esta es una de las preguntas más frecuentes entre las mujeres embarazadas. Desde mi experiencia y los deseos de mis pacientes, puedo decir que existe una discreta tendencia hacia la elección de la cesárea, ya sea por miedo o por los cambios que pueden presentarse durante el trabajo de parto.

◾Para determinar esto, los obstetras podemos utilizar diversas técnicas o estudios, como el examen físico mediante tacto va**nal o estudios de imágenes como la radiopelvimetría.

◾En la actualidad, la radiopelvimetría no es un estudio que se realice con frecuencia, sino en casos muy selectos. Por lo tanto, el examen físico es la evaluación más utilizada.

◾Durante el examen físico, se pueden valorar puntos anatómicos a través del tacto va**nal, como el promontorio, las espinas ciáticas, el ángulo púbico y las paredes va**nales. Además, se debe evaluar el cuello utilizando la escala de Bishop, la cual permite predecir una buena progresión del trabajo de parto.

📌 En la actualidad, las pacientes que desean optar por un parto va**nal deben ser vigiladas durante todo el proceso del trabajo de parto. Aquellas pacientes que mantengan una buena evolución finalizarán por esta vía, mientras que aquellas que en algún momento demuestren un retraso o una mala progresión del trabajo de parto optarán por una cesárea segmentaria.

En uno de mis post reciéntes pregunté cuáles eran los miedos más frecuentes cuando se trata del uso de hormonas como método anticonceptivo.

Muchas respondieron lo mismo siendo las preocupaciones más importantes el desarrollo de un posible cáncer, el desbalance hormonal y el aumento de peso como principales riesgos o miedos con este tema.

Hoy les traigo este pequeño resumen informátivo sobre la relación del uso hormonal con el cáncer de mama, pronto informare en cuanto a las otras dos preocupaciones frecuentes.

Si tienes dudas en este tema envíame un mensaje y déjame tu comentario si es de tu agrado este tipo de información 🥰

Y recordar la importancia del control médico para empezar a prevenir! ⚠️

¿Qué es el embarazo psicológico?
▶️El embarazo psicológico es una condición en la que una persona experimenta síntomas similares a los del embarazo, pero sin estar embarazada en realidad. Aunque se desconoce la causa exacta, se cree que puede estar relacionado con la ansiedad y el estrés emocional.

▶️¿Es el embarazo psicológico lo mismo que la pseudociesis?
● Sí, el embarazo psicológico también se conoce como pseudociesis o embarazo imaginario o fantasma 👻

▶️ ¿Solo las mujeres pueden experimentar un embarazo psicológico?
● No, aunque es más común en mujeres, los hombres también pueden experimentar un tipo de embarazo psicológico conocido como síndrome de Couvade.

⚠️Ahora, vamos a desmentir algunos mitos sobre el embarazo psicológico:

🚨 Mito: El embarazo psicológico es solo una cuestión de imaginación.
☑️ Realidad: El embarazo psicológico es una condición real que puede causar síntomas físicos y emocionales muy reales.

🚨 Mito: El embarazo psicológico es una forma de llamar la atención.
☑️ Realidad: El embarazo psicológico no es una elección consciente, sino una respuesta involuntaria a situaciones emocionales estresantes.

🚨 Mito: El embarazo psicológico solo afecta a personas con problemas mentales.
☑️ Realidad: Cualquier persona puede experimentar un embarazo psicológico, independientemente de su salud mental.

Espero que esta información te haya gustado, si tienes dudas respecto a este tema deja tu comentario o envíame un DM 🥰

⚠️Debo iniciar y enfatizar que el coitus interruptus no es un método anticonceptivo confiable y yo no lo recomiendo para nada

◾Aunque se ha utilizado durante mucho tiempo, se sabe que el líquido preseminal puede contener espermatozoides y que la ey*******ón puede ocurrir antes de lo esperado, y
aumentar el riesgo de embarazos no deseado. Además, este método no proporciona protección contra enfermedades de transmisión sexual, lo que aumenta aún más los riesgos para la salud reproductiva de más mujeres.

◾Es importante tener en cuenta que existen métodos anticonceptivos más efectivos y seguros disponibles, como los pr*********os, los anticonceptivos orales y los dispositivos intrauterinos (DIU), ya que el coito interrumpido es de baja eficacia y según estudios, el
22% a 30% de las personas que utilizan el coito interrumpido quedan embarazadas en el primer año.

🚨Por lo tanto, recomiendo encarecidamente que las parejas utilicen métodos anticonceptivos más efectivos y seguros que el coitus interruptus. Si estás considerando
este método, debes saber que es poco fiable.

👨🏻‍⚕️Habla con un médico ginecólogo para obtener más información sobre los métodos anticonceptivos adecuados para ti y para tu pareja. Tu salud y bienestar reproductivo son importantes, así que toma decisiones informadas para cuidar de ti misma..

⚠️ ¡Atención futuras mamás! ⚠️

Si estás considerando vapear durante el embarazo, necesitas leer esto. Según expertos de la American College of Obstetricians and Gynecologists, el va**ng puede ser perjudicial para el feto en desarrollo y aumentar el riesgo de complicaciones graves, tanto en la madre como en el feto, incluyendo problemas de desarrollo neurológico y cognitivo en el bebé.

◾Acompañame en esta publicación para descubrir todo lo que necesitas saber sobre los riesgos del va**ng durante y después del embarazo.

🤰🏼¡Protege la salud de tu bebé y evita el va**ng!

🚨 Comparte esta información para que todas puedan tomar decisiones informadas sobre su salud y la de sus bebés.

Déjame en los comentarios tu opinión ! 👇

🤰🏻 ¿Sabías que la progesterona juega un papel vital durante el embarazo? Está hormona es producida principalmente por el cuerpo lúteo en el ovario hasta que la placenta toma el control de producirla en la segunda mitad del embarazo.

🤰🏼Está hormona cumple un rol importante para mantener la adhesión del embarazo al útero, previniendo el acortamiento cervical, inhibiendo las contracciones uterinas y promoviendo el desarrollo mamario para la lactancia.

⚠️La deficiencia de progesterona puede aumentar el riesgo de ab**to, parto prematuro y otras complicaciones. Por esta razón, se pueden administrar suplementos de progesterona a mujeres embarazadas que tengan niveles bajos de la hormona o antecedentes patológicos.

🧪 Los niveles de progesterona se pueden medir a través de un análisis de sangre y su dosis durante el embarazo depende de diversos factores. En general, la dosis recomendada es de 200 a 400 mg (en presentación oral o óvulos va**nales).

💊 Es importante destacar que la indicación y la dosis adecuada deben ser determinadas por un médico o especialista en obstetricia después de una evaluación completa de la paciente.

El VPH es la infección de transmisión sexual más común en el mundo y puede causar varios tipos de cáncer. Más del 80% de las personas sexualmente activas contraerán VPH en algún momento de su vida. Vacunarse, tener relaciones sexuales seguras y hacerse pruebas de detección son formas efectivas de prevenir la infección y sus complicaciones, aquí te dejo algunos datos interesantes sobre el VPH.

Foto de la primera vez que entre a un quirófano, un buen recuerdo que aún conservo del 2013 (iniciando la carrera de medicina).

La intervención: una colecistectomia laparoscopica, realizada en los quirófanos del Hospital Universitario de Caracas a cargo del servicio de cirugía 1.

En la foto mis amigos, compañeros y colegas.

Hoy quiero compartir con ustedes algunos consejos básicos para preparar la llegada de un bebé, enfocados en la evolucion prenatal del embarazo.

Cada madre se prepara de manera diferente, tomando en cuenta consejos y recomendaciones de su círculo cercano (sobretodo madre y abuela).

Pero sin embargo, es importante recordar que cada embarazo es único y que siempre es recomendable escuchar a tu médico tratante, crear un plan de parto y asesorarse con personas certificadas.

Y SOBRETODO!!

DISFRUTEN EL PROCESO ❤️👩🏼‍🍼🤰🏼
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🙋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🧗🏾‍♀️🏄🏼‍♀️👩🏻‍🚀👮🏾‍♀️👩‍🍳👲🏿🧕🏾👩🏼‍🍼🤰🏼👩🏿

Hoy es el día para celebrar a todas las mujeres del mundo y recordar su valor y contribución en todas las áreas de la vida, las mujeres han demostrado una capacidad de resiliencia y adaptación en los momentos más difíciles. Hoy, celebremos esa fortaleza y es por eso que quiero agradecer a todas las mujeres por su aporte a la sociedad, su capacidad de liderazgo, su dedicación y su fuerza. ¡Eres increíble y mereces todo lo mejor en este día y siempre!

Les dejo este poema de mi autoría:

Mujer, luz en la oscuridad,
fuente de amor y de verdad,
eres la fuerza que nos guía,
la esperanza que nos anima.

En tu mirada hay dulzura,
en tu sonrisa, ternura,
eres la razón de nuestra existencia,
nuestro sol en la oscuridad.

Gracias por tu coraje y tu valentía,
por tu entrega y tu energía,
por tu capacidad de amar y de perdonar,
por ser nuestra madre, hija, amiga y compañera,
y sobretodo por tu capacidad de cuidar y sanar.

Hoy, en tu día, quiero decirte,
que eres la razón de nuestra felicidad,
y que siempre estaremos a tu lado,
celebrando tu vida y tu libertad.

Feliz Día Internacional de la Mujer!

MITOS Y REALIDADES
Pastillas anticonceptivas:

Quiero compartir los mitos y dudas más comunes detrás de uno de los métodos anticonceptivos más indicados en las pacientes femeninas, las pastillas anticonceptivas y desenmascarar la realidad detrás de estos mitos.

Comentó que hay muchas opciones disponibles y que no todas las pastillas son iguales, por lo que es sumamente importante hablar con un médico para encontrar la mejor opción para ti.

Déjame en los comentarios cualquier otro mito que hayas escuchado 👇👇👇👇

🤰Es importante recordar que el embarazo no es una condición discapacitante, y que el ejercicio durante el embarazo es beneficioso tanto para la madre como para el feto y que la mayoría de las mujeres embarazadas pueden ejercitarse de manera segura y saludable.

☑️ De hecho, el ejercicio durante el embarazo trae los siguientes beneficios:

• Mejora la salud cardiovascular
• Controla el aumento de peso
• Reduce el estrés y la ansiedad
• Fortalece los músculos
• Mejora la calidad del sueño
• Mejora la progresión del trabajo de parto va**nal
• Mejora la circulación sanguínea
• Prevención de diabetes gestacional, preeclampsia y depresión posparto
• Mejora la oxigenación fetal y circulación materna

Por supuesto, es importante recordar que cada mujer y cada embarazo son diferentes, por lo que es esencial que se realice una evaluación individualizada antes de comenzar cualquier programa de ejercicio, evitando ejercicios de alta intensidad o riesgo y escuchando las señales del cuerpo en todo momento.

▪️Durante el primer trimestre, se pueden hacer ejercicios suaves como caminar, nadar, hacer yoga o estiramientos. Deben evitarse los deportes de contacto o aquellos que requieran saltos.

▪️En el segundo trimestre, se pueden continuar con los ejercicios suaves del primer trimestre y agregar ejercicios de fortalecimiento de suelo pélvico y abdominales suaves.

▪️En el tercer trimestre, se recomienda reducir la intensidad de los ejercicios. Se pueden realizar caminatas, yoga y estiramientos, evitar ejercicios que requieran cambios bruscos de posición o levantamiento de peso

🏃🏼‍En resumen, el embarazo no es una razón para evitar el ejercicio. Al contrario, mantenerse activa durante el embarazo puede tener muchos beneficios para la salud física y emocional de la madre y el bebé.

Otro bebé super valioso con un excelente desenlace perinatal.

El embarazo de fue una montaña rusa de síntomas, ya que ella es un poquito ansiosa y claro, al ser primeriza es más que normal preocuparse por muchos de los cambios y síntomas que se generan durante la gestacion, pero siempre en constante comunicación entre nosotros logramos llegar a la semana 37 de embarazo sin eventualidades mayores.

◾Jeremías nació una semana antes de la fecha que habíamos planificado y les digo que este gordito, que es una belleza, nunca hizo caso en sus controles para dejarse ver bien y bastante que hacía su mamita aguantando malestares, vomitos y dolores 🥴 que Jeremías generaba.

✨ A pesar de todo, Jeremías nació un domingo 22 de enero, pesando 2850 gramos, por cesárea segmentaria sin complicaciones y mamá caminando a las 24h con poco dolor, próximamente nos veremos en consulta para mostrarles cómo crece este gordito hermoso 💥💘

Muchas bendiciones a la nueva familia y sobretodo a Jeremías, que ahora se porta como un santo 😇

♀️😥Hablemos de las emociones que las mujeres experimentan a lo largo del ciclo menstrual.

🚨 Es normal que existan cambios emocionales, físicos y psicológicos asociados a las hormonas que predominan durante cada una de las fases del ciclo menstrual, por lo que sí, muchas sensaciones tienden a ser repetitivas entre mujeres cuando se encuentran en cierta etapa de su ciclo menstrual.

En las historias que recientemente subí, les pregunté que sentían según cada una de las fases que pasaban de su ciclo menstrual y muchas de estas sensaciones que perciben si están correlacionadas con el momento del ciclo en el que se encuentran, las cuales tienden a ser comunes debido a los estrógenos y la progesterona (que son las hormonas femeninas)

Por lo que:
◾ Es normal sentirte retraída, introvertida, cansada, y con mal humor durante la fase MENSTRUAL.

◾Es normal que te sientas más bonita, segura, poderosa y extrovertida durante la fase FOLICULAR.

◾Es normal que te sientas más bonita, seductora, sexual y con más facilidad para expresarte durante la fase OVULATORIA.

◾Es normal que te sientas cansada, floja, triste y con llanto fácil durante la fase LUTEA.

Déjame en los comentarios cualquier otra emoción que sientes durante tu ciclo menstrual ✨👍🏻

🌺Todas las va**nas producen olores de forma natural y este olor que emite comunica información sobre tu salud intima, lo que permite llegar a diagnósticos de algunas entidades infecciosas.

✔️Normalmente el olor va**nal varía a lo largo del ciclo menstrual, a menudo huele más fuerte a mitad del ciclo o en ciertas circunstancias como después de mantener relaciones sexuales o hacer ejercicio, y eso es completamente normal

✔️Este también puede tener un olor ligeramente metálico, como centavos de cobre cuando estás menstruando y esto se debe a que la sangre menstrual contiene hierro y le otorga este olor característico.

❗Cabe destacar que los olores pueden estar relacionados con cambios hormonales o incluso con la dieta. Por ejemplo, los alimentos con un olor fuerte, como el ajo o el pescado, pueden causar cambios en el olor de la va**na.

🤔¿Entonces a que debe oler una va**na normalmente?

◾El olor normal de las secreciones va**nales no se puede definir con claridad, pero es probable que sea un poco ácido debido al ácido láctico y los compuestos volátiles de azufre, que son productos metabólicos que libera el microorganismo que ocupa en mayor proporción la mucosa va**nal que se conoce como lactobacillus acidophilus.

◾El olor va**nal temporal es común y, a menudo, se resuelve por sí solo, además de depender de otros factores como el tipo de ropa interior que se utiliza, el ejercicio físico, la sudoración propia y habitos de higiene personales.

⚠️Un olor fuerte, desconocido y desagradable, especialmente uno que continúa durante varios días no es normal, sobre todo cuando se acompaña de otros síntomas como ardor, dolor o picazón por lo que debería buscar atención médica.

👇Cuéntame en los comentarios si te han dicho a que debe oler la va**na o a que pudiese asemejarse su olor!

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