CLB GYM NAM NỮ - Trung Tâm VH, TT Và Thể Thao Quận Sơn Trà
1 CLB GYM với mong muốn mang sức khoẻ đến cho cộng đồng
29/04/2023
Thông báo nghỉ lễ !
Chào mừng ngày giỗ tổ Hùng Vương, 30/4 & 1/5. CLB Gym Nam Nữ xin trân trọng thông báo đến quý khách hàng thời gian nghỉ lễ :
- Từ CN (30/04/2023) Đến Thứ Ba (02/04/2022)
- Mở cửa lại vào Thứ Tư (03/04/2023)
Kính chúc toàn thể quý khách hàng cùng gia đình có những ngày nghỉ lễ vui vẻ và hạnh phúc !
Trân Trọng.,
19/01/2023
CLB Gym Nam Nữ - Trung Tâm VH, TT & Thể Thao Quận Sơn Trà xin trân trọng thông báo.
Lịch nghỉ tết nguyên đán 2023 :
- Từ ngày : 19/01/2023 (tức 28/12 âm lịch)
Đến hết ngày : 26/01/2023 (tức mồng 05/01 âm lịch)
- Mở cửa ngày : 27/01/2023 (tức mồng 06/01 âm lịch)
Cảm ơn quý khách đã đồng hành cùng CLB trong suốt thời gian qua. Xin kính chúc quý khách một năm mới an khang, thịnh vượng, vạn sự như ý.
31/08/2022
Thông báo nghỉ lễ !
Chào mừng ngày quốc khánh 2/9. CLB Gym xin trân trọng thông báo đến quý khách hàng thời gian nghỉ lễ :
- Từ Thứ Sáu (2/9/2022) Đến Chủ Nhật (4/9/2022)
- Mở cửa lại vào Thứ Hai (5/9/2022)
Kính chúc toàn thể quý khách hàng cùng gia đình có những ngày nghỉ lễ vui vẻ và hạnh phúc !
Trân Trọng.,
29/04/2022
Thông Báo Nghỉ Lễ !
Chào mừng ngày giải phóng miền nam thống nhất đất nước 🇻🇳 & quốc tế lao động ( 30/4 - 1/5).
CLB Gym xin thông báo nghỉ lễ :
- Thứ 7 (30/4/2022) & Chủ Nhật (01/5/2022)
Và mở lại vào :
- Thứ 2 (02/4/2022)
Kính chúc quý khách có 1 kỳ nghỉ lễ vui vẻ & hạnh phúc bên gia đình, người thân !
Trân Trọng.,
26/01/2022
THÔNG BÁO NGHỈ TẾT NGUYÊN ĐÁN 2022
- Từ ngày : 27/01/2022 (25/12/2021 âm lịch)
ĐẾN
- Ngày : 06/02/2022 ( 06/01/2022 âm lịch)
CLB GYM Hoạt động lại vào ngày 07/02/2022 (07/01/2022 âm lịch)
Tất cả các gói tập và gói HLV - PT sẽ được bảo lưu & cộng bù sau TET.
Chân thành cảm ơn quý khách.,
Trân trọng !
01/01/2022
Chúc mừng năm mới cả nhà!
Lời đầu tiên CLB GYM NAM NỮ - Trung Tâm Văn Hoá, Thể thao & Thông Tin Quận Sơn Trà chân thành gửi lời cảm ơn đến toàn thế quý hội viên đã đồng hành cùng CLB trong suốt thời gian qua. Chúc cả nhà nhiều sức khỏe, bình an & nhiều thành công chào đón, một năm 2022 thật sự thăng hoa !
Trân Trọng.,
21/11/2021
Sáng chủ nhật ra sân ⚽️, ĐỘI HÌNH BÓNG ĐÁ CLB GYM NAM NỮ - Trung Tâm VH, TT Và Thể Thao Quận Sơn Trà . . . Bên cạch vừa tập Gym mang đến 1 tinh thần minh mẫn và một Body đẹp thì CLB cũng luôn tổ chức những trận cầu giao hữu hàng tuần để nâng cao thể lực cũng như sự dẽo dai cho các hội viên.
Hãy tham gia và đồng hành cùng CLB các bạn nhé ❤️
————————————————————————
📍01 - TRẦN QUANG DIỆU - TP ĐÀ NẴNG
👉 CLB GYM NAM NỮ
🤙 TRUNG TÂM VĂN HOÁ, THÔNG TIN VÀ THỂ THAO QUẬN SƠN TRÀ.
hoặc ☎️ 0905632120
❤YOUR BODY IS YOURS & YOUR CHOICE💪
THỂ LÀ CỦA BẠN VÀ BẠN CÓ QUYỀN ĐƯỢC LỰA CHỌN #
10/11/2021
TẬP LUYỆN THỂ DỤC THỂ THAO THƯỜNG XUYÊN GIẢM NGUY CƠ MẮC COVID CÁC BẠN CÓ TIN KHÔNG❓
👉 Tập thể dục có nhiều lợi ích cho sức khỏe, ngăn ngừa bệnh mãn tính và giúp bảo vệ chống lại các trường hợp nghiêm trọng của COVID-19. Theo đó, hoạt động thể chất làm giảm nguy cơ nhập viện, biến chứng và tử vong ở người nhiễm COVID-19.
👉 Theo tình hình dịch trở lại gần đây tại ĐÀ NẴNG, nhầm bảm đảo cho các học viên tập luyện an toàn và hiệu quả CLB GYM NAM NỮ đã trang bị các nguyên tắc phòng chống dịch, tạo phân luồng và khoản cách cho cách hội viên, khuyến khích tập luyện vào các khung giờ thấp điểm. Khẩu trang, sát khuẩn thường xuyên và CLB GYM sẽ xịt sát khuẩn phòng tập vào cuối ngày và áp dụng chỉ thị 5k tại phòng tập. Bảo vệ sức khoẻ của chính mình => là bảo vệ sức khoẻ của gia đình bạn => bảo vệ sức khoẻ gia đình bạn => là bảo vệ sức khoẻ của cả cộng động.
02/11/2021
Thank you so much from learners Korea😍. Really surprised 🥰. What’s a lovely gift from my Korean trainees! Together, we can do it! Keep it up!!! 💪.
YOUR BODY IS YOURS & YOUR CHOICE
20/10/2021
🌹 CHÚC MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 🌹
Hôm nay ngày mà 1 nữa thế giới được tôn vinh và quý trọng. Mỗi lời chúc của ngày 20/10 đều là món quà tinh thần đầy ý nghĩa nhân ngày phụ nữ VietNam.
Vậy thì còn ngần ngại gì mà hãy gửi những lời chúc đầy tình cảm chân thành và yêu thương tới những người phụ nữ. Những bóng hồng cần nân niu trong cuộc đời mỗi người.
CLB GYM NAM NỮ - Trung Tâm Văn Hoá, Thông Tin Và Thể Thao Quận Sơn Trà thay mặt tất cả thành viên nam chúc tất cả phụ nữ luôn mãi xin đẹp, luôn là bông hoa thơm trong vườn hoa ngát hương.
16/10/2021
🎉MỪNG NGÀY ĐÀ NẴNG CHO HOẠT ĐỘNG TRỞ LẠI🎉
🛑TẬP THẢ GA, TẬP BANH NÓC, TẬP HỘC HƠI VỚI CHỈ 4000đ MỖI NGÀY🛑
⁉️ CÓ TIN ĐƯỢC KHÔNG, HÃY TỚI 1 LẦN LÀ BIẾT NGAY THÔI ⁉️
“Nói nge nè với 4K trên tay thì bạn mua được gì nào, hay chỉ đúng 1 cốc trà đá.”
👉 Nhưng chỉ với 4K/1 ngày khi đến với CLB GYM NAM NỮ - Trung Tâm Văn Hoá Và Thể Thao Quận Sơn Trà bạn có thể mua cho mình một sức khoẻ dẽo dai và một tinh thần minh mẫn.
👉 Còn chần chờ gì nữa khi đây chính là cơ hội
rèn luyện vóc dáng đúng chuẩn sau những ngày dài giãn cách
👉 Thực hiện theo chỉ thị 5K : “ Khẩu Trang - Khử Khuẩn - Khoảng Cách - Không Tập Trung - Khai Báo Y Tế ”
#
Chương trình khuyến mãi với nhiều ưu đãi :
🎁 GIẢM 20% TRỌN ĐỜI CHO CÁC HỌC SINH, SV.
🎁 GIẢM 20% TRÊN TẤT CẢ CÁC GÓI TẬP
🎁 GIẢM 20% GÓI PT HLV ( Personal Trainer - 1 kèm 1)
🎁 TẶNG 1 THÁNG TẬP FREE TRI ÂN NHỮNG NGƯỜI TUYẾN ĐẦU CHỐNG DỊCH ( bác sĩ, y tá,. . .)
————————————————————————
👉 Là 1 CLB GYM trong phân khúc bình dân phù hợp tất cả mọi người, từ sinh viên cho đến học sinh.
👉 Máy móc trang thiết bị đầy đủ, tiện nghi cho người mới bất đầu hay người tập lâu năm
👉 Có HLV hướng dẫn và hổ trợ tận tâm bất kỳ lúc nào cho người tập
👉 Nằm trong khu thể thao phức hợp Quận
Sơn Trà với diện tích rộng lớn để quý khách tham gia hay vui chơi các hoạt động thể thao khác như chạy bộ ngoài trời, bóng đá, đá cầu, cầu lông, tennis, võ thuật . . .
👉 Gói PT / HLV 1 kèm 1 hoặc kèm theo nhóm với giá cả phải chăng và luôn mang lại hiệu quả lớn. ————————————————————————
📍01 - TRẦN QUANG DIỆU - TP ĐÀ NẴNG
👉 CLB GYM NAM NỮ
🤙 TRUNG TÂM VĂN HOÁ, THÔNG TIN VÀ THỂ THAO QUẬN SƠN TRÀ.
hoặc ☎️ 0905632120
❤YOUR BODY IS YOURS & YOUR CHOICE💪
THỂ LÀ CỦA BẠN VÀ BẠN CÓ QUYỀN ĐƯỢC LỰA CHỌN #
PHỤ NỮ CÓ NÊN TẬP GYM❓
💫 Nhắc đến tập gym người ta thường nghĩ ngay đến cơ bắp cuồn cuộn, body 6 múi, vai rộng, lưng hình thang, chân tay to khỏe của các bạn nam mà không nghĩ đến cơ thể săn chắc, sức khỏe dẻo dai và vóc dáng cân đối của nữ sau khi tập
💫 Phụ nữ tập gym sẽ có được số đo 3 vòng chuẩn hơn, body quyến rũ săn chắc hơn nhờ giảm đi khối lượng mỡ thừa trong cơ thể, đặc biệt tăng cường sức đề kháng chống lại tác nhân gây bệnh trong môi trường sống xung quanh, cho bạn một sức khỏe tốt hơn.
💫 Hơn thế nữa, khi nữ luyện tập gym với những bài tập phù hợp sẽ kích thích sự nảy nở của collagen và elastin, đây chính là hai yếu tố quan trọng để duy trì làn da tươi sáng, khỏe mạnh giúp da bạn căng mịn, hạn chế sự xuất hiện của nếp nhăn. Tập gym còn giúp cơ thể chống lại quá trình lão hóa nhờ được giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, stress do áp lực công việc gây ra và do đó cũng kéo dài tuổi thanh xuân cho chị em phụ nữ.
————————————————————————
📍01 - TRẦN QUANG DIỆU - TP ĐÀ NẴNG
👉 CLB GYM NAM NỮ
🤙 TRUNG TÂM VĂN HOÁ, THÔNG TIN VÀ THỂ THAO QUẬN SƠN TRÀ.
hoặc ☎️ 0905632120
❤YOUR BODY IS YOURS & YOUR CHOICE💪
THỂ LÀ CỦA BẠN VÀ BẠN CÓ QUYỀN ĐƯỢC LỰA CHỌN #
Cardio buổi sáng không ạ 😍
Một phương pháp tập luyện giúp đốt cháy calo nhanh, mang lại hiệu quả giảm cân và giảm mỡ cực tốt nha mọi người.
———————————————————————
Vậy cardio là gì ?
Cardio là phương pháp kết hợp có hệ thống nhiều bài tập giúp bạn tăng nhịp tim, kiểm soát nhịp tim đồng thời hỗ trợ quá trình lưu thông máu. Các bài tập cardio có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, bơm nhiều oxy và dưỡng chất tới toàn bộ cơ thể, hỗ trợ các tế bào đốt cháy lượng mỡ dư thừa hiệu quả hơn trong quá trình tập luyện và nghỉ ngơi.
Các bài tập cardio luôn yêu cầu các cơ bắp của bạn vận động liên tục trong một khoảng thời gian nhất định, để làm tăng nhịp tim của bạn lên 50 – 70% mức tối đa. Do đó, các bài tập sẽ giúp bạn nhanh chóng đốt lượng lớn calorie nếu so với tập tạ thông thường.
Lợi ích gì khi tập cardio ?
- Giảm cân: Tập cardio đúng cách sẽ giúp bạn đốt calo rất nhiều. Với một lượng calo thiếu hụt lớn, cơ thể bạn sẽ bắt đầu đốt mỡ, từ đó bạn có thể giảm cân.
- Nâng cao hệ tim mạch: Lợi ích của cardio là làm cho tim mạch của bạn khỏe mạnh hơn. Với cardio, bạn sẽ tránh được các bệnh mãn tính về tim mạch như suy tim, nhồi máu cơ tim…
- Giảm huyết áp và cholesterol: Khi tim hoạt động nhanh hơn, nó sẽ làm cho chuyển động của máu hoạt động ổn định hơn. Các mạch máu trở nên đàn hồi hơn, các mạch máu nhỏ được mở rộng hơn để cung cấp nhiều oxy hơn.
- Giảm căng thẳng và trầm cảm: Khi tập thể dục, cơ thể của bạn sẽ giải phóng một lượng endorphins là một chất giảm đau tự nhiên. Endorphins sẽ giúp bộ não của bạn dễ chịu hơn và loại bỏ những tiêu cực trong cảm xúc.
- Ngủ ngon hơn: Tập thể dục giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ. Có một giấc ngủ ngon cũng đồng nghĩa với việc có một tâm trạng tốt.
- Duy trì sức mạnh cơ bắp khi lớn tuổi: Có một lượng cơ bắp chắc khỏe khi về già nhờ vào tập thể dục là hoàn toàn khả thi. Tuy nhiên, nếu bạn muốn duy trì cơ bắp lâu hơn, chương trình tập gym tăng cơ sẽ là giải pháp cho bạn.
- Có nhiều năng lượng hơn: Bạn sẽ tăng sức chịu đựng và giảm mệt mỏi. Có thể khi mới bắt đầu bạn sẽ cảm thấy những bài tập khiến bạn kiệt sức. Tuy nhiên, hãy cứ tiếp tục để cơ thể dần làm quen và bạn sẽ cảm thấy có nhiều năng lượng hoạt động hơn. Người tập sẽ cảm thấy năng động hơn trong cuộc sống.
- Giảm nguy cơ mắc bệnh tim: Hoạt động thể chất rất quan trọng trong việc ngăn chặn các bệnh về tim mạch.
- Tăng cường phổi: Khi thực hiện các bài tập cardio với việc sử dụng nhiều cơ bắp hơn, bạn sẽ thở nhiều và sâu hơn, từ đó hoạt động phổi sẽ được cải thiện.
Sống lâu hơn: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người thường xuyên tập thể dục có tỷ lệ sống thọ hơn những người không tập.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Tập thể dục giúp kích hoạt và tăng cường hệ miễn dịch trong cơ thể của bạn. Người tập sẽ ít bị bệnh hơn, vết thương mau lành hơn và đầu óc minh mẫn hơn.
Các loại hình cardio thường gặp :
- Đi bộ
- Chạy bộ
- Xe Đạp
- Máy liên hợp chân tay . . .
————————————————————————
📍01 - TRẦN QUANG DIỆU - TP ĐÀ NẴNG
👉 CLB GYM NAM NỮ
🤙 TRUNG TÂM VĂN HOÁ, THÔNG TIN VÀ THỂ THAO QUẬN SƠN TRÀ.
hoặc ☎️ 0905632120
06/03/2021
🌸 MỪNG NGÀY QUỐC TẾT PHỤ NỮ 8/3 🌸
🌹Ưu đãi có 1-0-2 Dành riêng cho phái đẹp🌹
Nhân dịp 8/3 CLB GYM NAM NỮ Trung Tâm Văn Hoá, Thông Tin & Thể Thao Quận Sơn Trà xin gửi lời chúc sức khoẻ và ngàn lời yêu thương đến nữa kia của thế giới.
✨Chẳng quà nào bằng một cơ thể KHOẺ MẠNH, một thân hình QUYẾN RŨ khiến bạn tự tin và đầy kiêu hãnh✨
CLB GYM NAM NỮ xin gửi tặng cho tất cả khách hàng nữ :
💥 ĐĂNG KÝ GÓI PT/HLV 1 kèm 1 giảm đến 20%
💥 ĐĂNG KÝ GÓI TẬP 3 tháng + 1 Tháng
💥 ĐĂNG KÝ GÓI TẬP 6 tháng + 2 Tháng
💥 ĐĂNG KÝ GÓI TẬP 1 năm + 3 Tháng
💥 ÁP DỤNG VỚI KHÁCH HÀNG NỮ
💥 ÁP DỤNG ĐẾN HẾT THÁNG 3 NÀY
🛑TỰ TIN là gói PT/HLV RẺ NHẤT, HIỆU QUẢ mang lại LỚN NHẤT chỉ với 2 # # #/1 tháng
👉 Còn chần chừ gì nữa , đây chính là cơ hội tuyệt với để chị em bắt đầu hành trình rèn luyện vóc dáng ngay hôm nay.
———————————————————————
📍01 - TRẦN QUANG DIỆU - TP ĐÀ NẴNG
👉 CLB GYM NAM NỮ
🤙 TRUNG TÂM VĂN HOÁ, THÔNG TIN VÀ THỂ THAO QUẬN SƠN TRÀ.
hoặc ☎️ 0905632120
❤YOUR BODY IS YOURS & YOUR CHOICE💪
THỂ LÀ CỦA BẠN VÀ BẠN CÓ QUYỀN ĐƯỢC LỰA CHỌN #
24/02/2021
CÒN GÌ HẠNH PHÚC HƠN KHI TÌM ĐƯỢC CHO MÌNH 1 PT/HLV CÁ NHÂN CÓ TÂM.
————————————❤️————————————
❓Bạn là người mới và bạn không biết bắt đầu từ đâu.
❓Bạn tập luyện trong thời gian dài và không có kết quả.
❓Bạn không có kiến thức nhiều về tập luyện, phương pháp, kỹ thuật, dinh dưỡng, phục hồi.
❓Bạn đang muốn tăng cân, tăng cơ, giảm cân, giảm mỡ trong thời gian ngắn và hiệu quả
👉 Với gói tập 1 kèm 1 với PT/ HLV cá nhân sẽ giúp bạn bắt đầu chặn đường chinh phục mọi mục tiêu thay đổi cơ thể dễ dàn hơn bao giờ hết. Là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn đang mong muốn :
✨Tìm cho mình 1 HLV chuyên môn tốt, tận tâm theo bạn xuyên suốt quá trình tập luyện
✨1 chương trình tập luyện riêng biệt dựa theo mục tiêu và thể trạng của bạn
✨Chế độ ăn được thiết kế trên nền tảng kiến thức, đáp ứng đầy đủ dinh dưỡng
✨ Truyền cảm hứng, động lực cùng bạn đạt tới mục tiêu và vượt qua mọi khó khăn trong cuộc sống
🛑 TỰ TIN là gói PT/ HLV RẺ NHẤT, HIỆU QUẢ mang lại LỚN NHẤT .
🛑 KHÔNG áp lực về doanh số, KHÔNG với việc lôi kéo, chèo kéo khách
🛑 ƯU ĐÃI LỚN CHỈ VỚI 2. # # #. # # #/ 1 Tháng
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
📍01 - TRẦN QUANG DIỆU - TP ĐÀ NẴNG
👉 CLB GYM NAM NỮ
🤙 TRUNG TÂM VĂN HOÁ, THÔNG TIN VÀ THỂ THAO QUẬN SƠN TRÀ.
hoặc ☎️ 0905632120
❤YOUR BODY IS YOURS & YOUR CHOICE💪
THỂ LÀ CỦA BẠN VÀ BẠN CÓ QUYỀN ĐƯỢC LỰA CHỌN
18/02/2021
Khai Xuân Tân Sửu, vui mừng trong không khí những ngày đầu năm mới. CLB GYM Nam Nữ Trung Tâm VH, TT & Thể Thao Quận Sơn Trà vẫn áp dụng chương trình khuyến mãi lì xì đầu năm mới cho tất cả quý khách :
🛑 Siêu Khuyến Mãi 🛑
⭐ MUA 1 TẶNG 1
⭐ ĐĂNG KÝ 1 NGƯỜI, ĐI TẬP 2 NGƯỜI
⭐️ TIẾT KIỆM 50%
⭐️KHUYẾN MÃI SỐC VỚI GÓI PT(HLV CÁ NHÂN) 1 KÈM 1 CHỈ VỚI 2. # # #. # # #/ 1 THÁNG .
👉 Nhận tiền khi có hiệu quả và sự thây đổi từ cơ thể của bạn. Vì chúng tôi hiểu chính sự thay đổi trên cơ thể bạn mới là thù lao xứng đáng mà chúng tôi được nhận.
✨ Áp dụng đến hết ngày 31/3/2021 ✨
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
📍01 - TRẦN QUANG DIỆU - TP ĐÀ NẴNG
👉 CLB GYM NAM NỮ
🤙 TRUNG TÂM VĂN HOÁ, THÔNG TIN VÀ THỂ THAO QUẬN SƠN TRÀ.
hoặc ☎️ 0905632120
❤YOUR BODY IS YOURS & YOUR CHOICE💪
THẾ LÀ CỦA BẠN VÀ BẠN CÓ QUYỀN ĐƯỢC LỰA CHỌN #
03/02/2021
❌ Thông báo nghỉ Tết ! ❌
- - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Tet Holiday is coming, CLB GYM NAM NU would like to inform you about the schedule of New Year Holiday 2021 as following:
We will be closed Tet Holidays 2021 :
🛑 Close From Monday, February 8th 2021 to Tuesday, February 16th 2021
🛑 We will be operative again on Wednesday, February 17th 2021
🛑 Gym packages’ remaining day will be carried forward after Tet holiday
Wish you and your family a healthy, happy and successful new year.
Happy Tet 2021
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
📍01 - TRẦN QUANG DIỆU - TP ĐÀ NẴNG
👉 CLB GYM NAM NỮ
🤙 TRUNG TÂM VĂN HOÁ, THÔNG TIN VÀ THỂ THAO QUẬN SƠN TRÀ.
hoặc ☎️ 0905632120
❤YOUR BODY IS YOURS & YOUR CHOICE💪
THỂ LÀ CỦA BẠN VÀ BẠN CÓ QUYỀN ĐƯỢC LỰA CHỌN #
15/01/2021
❌SIÊU KHUYẾN MÃI CUỐI NĂM , ĐỘ BODY TỰ TIN ĐÓN TẾT❌
👉 Thời Gian : 01/01/2021 - 31/03/2021
🛑 MUA 1 TẶNG 1
🛑 ĐĂNG KÝ 1 NGƯỜI, ĐI TẬP 2 NGƯỜI
🛑 TIẾT KIỆM ĐƯỢC 50%
🛑 HLV HỔ TRỢ MIỄN PHÍ
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
⚡️ Gói 1 tháng
⚡️ Gói 3 tháng
⚡️ Gói 6 tháng
⚡️ Gói 1 năm
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
❌YEAR END SALE - PUMP UP YOUR BODY❌
👉 From : Jan 1, 2021 To Mar 31, 2021
🛑 Buy 1 Get 1 Free
🛑 Sign up for 1, Work out for 2
🛑 Save 50%
🛑 Free GYM coach
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
💯1 CLB GYM Bình Dân. Với phương châm “ tập gym giá rẻ, mang sức khoẻ đến cộng đồng“💯
✨Không chỉ là 1 CLB GYM. Mà là một gia đình. Tại đây chúng tôi coi mỗi hội viên là một người anh, người chị, người em.
Chúng tôi có trách nhiệm chia sẽ, giúp đỡ, truyền đạt, hướng dẫn, lên kế hoạch, phương pháp tập luyện, chế độ dinh dưỡng cho tất cả mọi người. Hãy để chúng tôi là cộng sự và là người đồng hành tin cậy cùng các bạn trên con đường thay đổi bản thân. ✨
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
📍01 - TRẦN QUANG DIỆU - TP ĐÀ NẴNG
👉 CLB GYM NAM NỮ
🤙 TRUNG TÂM VĂN HOÁ, THÔNG TIN VÀ THỂ THAO QUẬN SƠN TRÀ.
hoặc ☎️ 0905632120
❤YOUR BODY IS YOURS & YOUR CHOICE💪
THẾ LÀ CỦA BẠN VÀ BẠN CÓ QUYỀN ĐƯỢC LỰA CHỌN #
09/01/2021
1 CLB GYM Bình Dân. Với phương châm “ tập gym giá rẻ, mang sức khoẻ đến cộng đồng“.
❌ CHÚNG TÔI CUNG CẤP GÓI PT/HLV CỰC KỲ RẺ PHÙ CHO TẤT CẢ MỌI NGƯỜI ❌
👉 Chỉ với 3vnđ/ 1 tháng
👉 Chỉ nhận tiền khi có sự hiệu quả và có sự thay đổi từ cơ thể của bạn.
👉 Vì chúng tôi hiểu rằng chính sự thay đổi trên cơ thể bạn mới là thù lao xứng đáng mà chúng tôi được nhận.
————————————————————
Tất cả chúng ta đều trải qua 1 năm 2020 vô cùng khó khăn. Tại sao chúng ta không cho cơ thể mình 1 cơ hội để lột xác hoàn toàn dưới sự kèm cặp 1 kèm 1 của PT/HLV cá nhân .
⁉️ Bạn là người mới và bạn không biết bắt đầu từ đâu.
⁉️Bạn tập luyện trong thời gian dài và không có kết quả.
⁉️Bạn không có kiến thức nhiều về tập luyện,
phương pháp, kỹ thuật, dinh dưỡng, phục hồi.
⁉️Bạn đang muốn tăng cân, tăng cơ, giảm cân, giảm mỡ.
🛑 HÃY ĐẾN VỚI CHÚNG TÔI, BẠN SẼ NHẬN ĐƯỢC NHIỀU HƠN CÁI MÀ BẠN BỎ RA 🛑
✨ Đo chỉ số cơ thể, lên lịch ăn uống dinh dưỡng, phương pháp theo từng cá nhân, cơ địa
✨Hiểu rõ về tình trạng sức khoẻ, cơ thể của bạn, để từ đó thiết kế chương trình tập luyện riêng biệt phù hợp với tim mạch, sức khoẻ, khung xương của bạn
✨ Luôn đồng hành, kèm sát học viên, thúc đẩy, tạo động lực tập luyện
✨ Chia sẻ và truyền đạt tất cả kiến thức về tập luyện, phương pháp, kỹ thuật, dinh dưỡng, phục hồi
✨ Giúp bạn tập luyện an toàn, hiệu quả và tự tin hơn trong lúc tập luyện.
————————————————————
📍01 - TRẦN QUANG DIỆU - TP ĐÀ NẴNG
👉 CLB GYM NAM NỮ
🤙 TRUNG TÂM VĂN HOÁ, THÔNG TIN VÀ THỂ THAO QUẬN SƠN TRÀ.
hoặc ☎️ 0905632120
❤YOUR BODY IS YOURS & YOUR CHOICE💪
THỂ LÀ CỦA BẠN VÀ BẠN CÓ QUYỀN ĐƯỢC LỰA CHỌN #
29/12/2020
💯1 CLB GYM Bình Dân. Với phương châm “ tập gym giá rẻ, mang sức khoẻ đến cộng đồng“💯
✨Không chỉ là 1 CLB sức khoẻ. Mà là một gia đình.
Tại đây chúng tôi coi mỗi hội viên là một người anh, người chị, người em. ✨
- - - - - - - - - - - - - - - -
⚡Chúng tôi có trách nhiệm chia sẽ, giúp đỡ, hướng dẫn, lên kế hoạch, phương pháp tập luyện, chế độ dinh dưỡng cho tất cả mọi người. Hãy để chúng tôi là cộng sự và là người đồng hành tin cậy cùng các bạn trên con đường thay đổi bản thân. ⚡️
- - - - - - - - - - - - - - - -
⭐1 CLB GYM nằm trong khu thể thao phức hợp quận Sơn Trà với không gian thoáng đãng, rộng rãi, diện tích lớn với vị trí trung tâm dễ tìm. Bên cạnh đó còn những bộ môn thể thao khác để rèn luyện sức khoẻ khác bao gồm tennis, bóng đá, cầu lông, bóng rổ, bơi lội, võ thuật, yoga, khiêu vũ. . . ⭐️
🛑 Đừng ngần ngại, hãy mạnh mẽ bỏ qua rào cản của bản thân, bước qua sự mặc cảm💪
🛑 Với ý chí muốn thay đổi bản thân và nâng cao sức khoẻ hãy đến với chúng tôi
❤ HLV hổ trợ miễn phí ❤️
- - - - - - - - - - - - - - - -
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
01 Đường Trần Quang Diệu, Đà Nẵng
Da Nang
550000
Opening Hours
| Monday | 05:00 - 20:00 |
| Tuesday | 05:00 - 20:00 |
| Wednesday | 05:00 - 20:00 |
| Thursday | 05:00 - 20:00 |
| Friday | 05:00 - 20:00 |
| Saturday | 05:00 - 20:00 |
Yêu Zumba Dance Đà Nẵng
996 Ngô Quyền, Quận Sơn Trà, Thành Phố Đà Nẵng
Da Nang
Nơi dành cho những người yêu thích nhảy Zumba tại Đà Nẵng
Strong Body Fitness - Yoga Center
292-294 Hà Huy Tập, Thanh Khê, Đà Nẵng
Da Nang, 550000
.Phòng tập sạch sẽ, thoáng mát .Cùng đội ngũ nhân viên và HLV nhiệt tình .Cam kết mang lại hiệu quả
Titan GYM
278 Lê Thanh Nghị, Hòa Cường Nam, Hải Châu
Da Nang, 550000
Chúng tôi -TitanGYM với phương châm :Tin tưởng-Chân Thành-Đồng hành TitanGYM đem
Mr.Bee - Fitness For Men
Lô 3 Phạm Văn Đồng/An Hải Bắc/Sơn Trà/Đà Nẵng
Da Nang
Hướng dẫn - Chia sẻ phương pháp tập luyện thể hình cho nam khoa học
K-Fitness Center - 80 Nguyễn Hữu Tiến
80 Nguyễn Hữu Tiến/Hòa Thọ Đồng/Cẩm Lệ
Da Nang, 55000
Phòng tập Gym, PT và Yoga. Dịch vụ tập luyện thể thao chuyên nghiệp, giúp cải thiện cơ thể về vóc dán
Wonder Fitness Center _ Thanh Khê
21 Huỳnh Ngọc Huệ Thanh Khê Đông
Da Nang, 550000
Là cơ sở thứ 3 thuộc hế thống gym cao cấp, Wonder Fitness Center sẽ mang đến cho bạn sự hài lòng từ dịch vụ sang trọng, đẳng cấp cùng đội ngũ HLV chuyên nghiệp, cơ sở vật chất hiện...
DREAM fitness center # 258-260-262 Lý Nhân Tông
258-260-262 Lý Nhân Tông, Khuê Trung, Đà Nẵng
Da Nang, 50000
DREAM KICK-FIT hỗ trợ thay đổi bản thân, nâng cao sức khoẻ. Mang đến những trải nghiệm, những dịch vụ thể dục thể thao nhằm nâng cao giá trị cuộc sống.
Factory Fitness & Yoga Center Da Nang
152-158 Đoàn Hữu Trưng, Phường Hòa An
Da Nang, 55000
FACTORY - KHÁM PHÁ SỨC MẠNH TRONG BẠN
DL Fitness
Đoàn Linh Gym Fitness Nguyễn Hồng Ánh. Hòa Châu. Hòa Vang. Đà Nẵng.
Da Nang, 550000
Phòng tập gym tại đà nẵng Danh sách các phòng tập gym tại đà nẵng Tập gym th?
Wonder Fitness Center
322 Ngũ Hành Sơn, Đà Nẵng
Da Nang, 500000
- Gym - Yoga - Boxing - Zumba Và rất nhiều môn thể thao khác. Chỉ có tại Wonder Fit
Tâm Body Fitness Center - 06 Lý Đạo Thành
06 Lý Đạo Thành, Mân Thái, Sơn Trà, Đà Nẵng
Da Nang
Trung tâm thể thao Tâm Body Fitness Center là phòng gym cao cấp với đầy đủ thể thi