Điều trị Thoát Vị Đĩa Đệm công nghệ Hoa Kỳ hiệu quả trên 95%

ĐAU KHUỶU TAY - KHI NÀO CẦN ĐI KHÁM❓

‼ Khuỷu tay là bộ phận dễ bị tổn thương bởi thường xuyên chịu đựng các tác động cơ học, tì đè trong các hoạt động, vận động của con người. Đặc biệt là các vận động viên thể thao hay người thường xuyên hoạt động với thao tác tay lặp đi lặp lại dẫn đến đau khuỷu tay. Bệnh khi không được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như teo cơ, biến dạng khớp, thậm chí là tàn phế.

👉 Đọc chi tiết tại bài viết dưới đây để biết đau khuỷu tay là gì? khi nào cần đi khám đau khuỷu tay? 👉 https://xuongkhopvietmy.vn/khi-nao-can-di-kham-dau-khuyu-tay.html

---------------------
👉 Nếu bạn đang gặp bất kỳ vấn đề nào liên quan đến cột sống, cơ xương khớp, liên hệ ngay với Việt Mỹ qua hotline 097 184 8800 hoặc để lại ngay số điện thoại bên dưới để được tư vấn MIỄN PHÍ!
✅ Hệ thống
- Cơ sở 1: Tầng 5, Tòa nhà Hòa Phát, số 257 Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
- Cơ sở 2: Tầng 1 Toà 34T - Hoàng Đạo Thuý, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội

KHI NÀO CẦN ĐI KHÁM ĐAU KHUỶU TAY? Khuỷu tay là bộ phận dễ bị tổn thương bởi thường xuyên chịu đựng các tác động cơ học, tì đè trong các hoạt động, vận động của con người. Đặc biệt là các vận động viên thể thao hay người thường xuyên hoạt động với thao ...

⛔️ 3 NHÓM ĐỐI TƯỢNG CÓ NGUY CƠ CAO BỊ VIÊM LỒI CẦU XƯƠNG CÁNH TAY

‼ Viêm lồi cầu xương cánh tay (Tennis elbow, golf elbow) là một dạng tổn thương thường gặp gây đau và hạn chế vận động khuỷu tay, nguyên nhân chủ yếu do các chuyển động lặp đi lặp lại quá mức trên cổ tay và cánh tay. Mặc dù tên gọi là Tennis elbow hay Golf elbow tuy nhiên không chỉ người chơi tennis hay golf mới có thể mắc bệnh này. Dưới đây là 3 nhóm đối tượng có nguy cơ cao bị viêm lồi cầu xương cánh tay:

1️⃣ Những người thường xuyên chơi các bộ môn thể thao như tennis, golf, cầu lông, bóng bàn, chèo thuyền, người tập Gym thường xuyên sử dụng các thiết bị như tạ và máy cable …sẽ có nguy cơ cao bị viêm lồi cầu xương cánh tay, đặc biệt là nếu sử dụng sai kỹ thuật, nhanh đột ngột hay quá sức.

2️⃣ Người làm công việc thường xuyên phải thực hiện các chuyển động lặp đi lặp lại của cổ tay (họa sĩ, nhạc công thợ mộc, thợ sửa ống nước, thợ sơn, người bán thịt, đầu bếp, nhân viên văn phòng thường xuyên phải thao tác nhiều với chuột và bàn phím…)

3️⃣ Ngoài ra, người thừa cân, béo phì, ít vận động hoặc lạm dụng rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích khác…cũng có nguy cơ cao bị viêm lồi cầu xương cánh tay

💯 SÓNG XUNG KÍCH (SHOCKWAVE) – Công nghệ mới điều trị Viêm lồi cầu xương cánh tay được FDA – Hoa kỳ phê duyệt. Phương pháp này an toàn, cho hiệu quả cao trong điều trị viêm lồi cầu xương cánh tay, nhờ các ưu điểm vượt trội sau:

✅ Giảm đau, giảm viêm nhanh
✅ Tăng sản xuất Collagen làm mạnh gân
✅ Tăng máu nuôi dưỡng, giúp gân tổn thương nhanh phục hồi.
✅ Làm tan các điểm vôi hoá, xơ hóa, sẹo
✅ Giảm đau ngay sau buổi điều trị đầu tiên.

---------------------
👉 Nếu bạn đang gặp bất kỳ vấn đề nào liên quan đến cột sống, cơ xương khớp, liên hệ ngay với Việt Mỹ qua hotline 097 184 8800 hoặc để lại ngay số điện thoại bên dưới để được tư vấn MIỄN PHÍ!
✅ Hệ thống
- Cơ sở 1: Tầng 5, Tòa nhà Hòa Phát, số 257 Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
- Cơ sở 2: Tầng 1 Toà 34T - Hoàng Đạo Thuý, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội

✅SAY GOODBYE TO HEEL PAIN - PLANTAR FASCIITIS WITH THE MOST MODERN TECHNOLOGY IN VIETMY!
( Vietnamese below) 👇
Are you suffering from acute or chronic heel pain? Inbox or call 097.597.8800 for more information about the treatment
✅No medicine
✅No injection
✅ No surgery
----------------------------
🛑 Plantar fasciitis is one of the most common causes of heel pain with one or more following symptoms:
- Stabbing pain with your first steps in the morning.
-Swelling heel
- Heel pain when walking or standing for a long time
- Even continuous heel pain when relaxing, gradually becomes chronic pain.
- Strange walking or standing poses and directly destroying knees and hips
🛑 You have tried medicine or even injections but they don't work and may make you suffer side effects. So what is the solution to this condition?
------------------
👉 EXTRACORPOREAL SHOCKWAVE THERAPY - THE BEST SOLUTION FOR HEEL PAIN AND PLANTAR FASCIITIS

👉 Shock wave therapy uses high levels of targeted acoustic energy to promote healing and reduce pain.
- Create new blood vessels that bring more blood and nutrition to the injured tissues and tendons.
- Reduce inflammation effectively
- Receive hyperstimulation of nerve endings, resulting in immediate pain reduction.
- Break down calcifications.
- Stretch the muscles and tendons effectively
- Increase cell permeability for increased healing.

✅ FDA (USA) first approved ESWT for the treatment of proximal plantar fasciitis in 2000
-------------------------
✅ VietMy clinic - the first choice for your skeletal diseases!
- Experienced doctors and PTs
- The most modern technology from the U.S and European nations
- No medicine, no injection, no surgery, completely safe for health
- Cheap fee for consultation and treatment
- No need to rest after treatment, flexible time for treatment.
- Available for private health insurance
👉 Inbox or call 097.507.8800 to book an appointment or for more details of the treatment
---------------------
📍 VietMy clninic
- Ad1: 5th floor, Hoa Phat building, no.257 Giai Phong, Hanoi
- Ad2: 1st floor, 34T building, Hoang Dao Thuy street, Cau Giay, Hanoi
📞 Hotline: 097.507.8800

-----------------------------------
✅ VĨNH BIỆT ĐAU GÓT CHÂN - VIÊM CÂN GAN CHÂN VỚI CÔNG NGHỆ TỐI TÂN NHẤT TẠI VIỆT MỸ!
Bạn đang phải chịu đựng những cơn đau gót chân cấp tính hoặc mạn tính? Hãy nhắn tin hoặc liên hệ ngay 097.507.8800 để được tư vấn phương pháp điều trị
✅ KHÔNG THUỐC
✅ KHÔNG TIÊM
✅ KHÔNG PHẪU THUẬT
---------------------
🛑 Viêm cân gan chân là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây đau gót chân, với một hoặc nhiều triệu chứng sau:
- Các cơn đau như kim châm chích khi bước đi ngay khi vừa ngủ dậy vào buổi sáng
- Cơn đau liên tục khi đứng hoặc đi lại lâu.
- Gót chân sưng, đỏ tấy
- Đau ngay cả khi nghỉ ngơi, dần dần trở thành mạn tính
- Dáng đi, đứng thay đổi, gây tổn hại cho khớp gối, hông.

🛑 Bạn đã thử các phương pháp như thuốc và tiêm, nhưng không hiệu quả , thậm chí bạn còn phải chịu đựng nhiều tác dụng phụ . Vậy đâu là giải pháp cho tình trạng đau gót chân hay viêm cân gan chân?
------------------------------
✅ PHƯƠNG PHÁP SÓNG XUNG KÍCH HỘI TỤ - GIẢI PHÁP TỐI ƯU CHO ĐAU GÓT CHÂN VÀ VIÊM CÂN GAN CHÂN.
👉 Liệu pháp sóng xung kích sử dụng sóng âm mang năng lượng cao thúc đẩy quá trình hồi phục và giảm đau hiệu quả
- Thúc đẩy hình thành mạch máu mới, tăng dưỡng chất, thúc đẩy quá trình hồi phục gân cơ bị tổn thương.
- Giảm viêm hiệu quả
- Giảm phản ứng kích thích thần kinh, do đó giảm đau tức thì
- Đánh tan các điểm vôi hóa, g*i gót do lắng đọng canxi
- Giãn gân, cơ hiệu quả
- Tăng tính thấm tế bào, kích thích quá trình chữa lành tổn thương của cơ thể.

👉 Liệu pháp sóng xung kích hội tụ (ESWT) được FDA ( Hoa Kỳ) chấp thuận lần đầu năm 2000 trong điều trị Viêm cân gan bàn chân.
-----------------
✅ Hệ thống phòng khám Việt Mỹ- sự lựa chọn hàng đầu cho các bệnh lý xương khớp:
- Đội ngũ bác sỹ, kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm.
- Hệ thống trang thiết bị hiện đại nhất từ Hoa Kỳ và các nước châu Âu
- Không thuốc, không tiêm, không phẫu thuật, an toàn tuyệt đối cho sức khỏe
- Tiết kiệm chi phí khám và điều trị
- Không cần nghỉ ngơi sau điều trị, thời gian điều trị linh hoạt
- Có thanh toán bảo hiểm sức khỏe

👉 INBOX HOẶC GỌI 097.507.8800 ĐỂ ĐẶT LỊCH KHÁM HOẶC ĐỂ TƯ VẤN THÊM VỀ PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ
-----------------------
📍 Hệ thống phòng khám cột sống, xương khớp & PHCN Việt Mỹ
CS1: Tầng 5, tòa nhà Hòa Phát, số 257 Gi ải Phóng, Hà Nội
CS2: Tầng 1, tòa 34T , Hoàng Đạo Thúy, Cầu Giấy, Hà Nội
📞 Hotline: 097.507.8800

🔰 7 MẸO HỮU ÍCH GIÚP NGƯỜI BỆNH CƠ XƯƠNG KHỚP GIẢM ĐAU KHI THỜI TIẾT TRỞ LẠNH

🌧❄️ Khi thời tiết trở lạnh, kèm theo mưa ẩm ướt, tuần hoàn máu trong cơ thể kém hơn, khí lạnh vào da làm mạch máu co lại, khiến máu nuôi khớp giảm đi, làm tổn thương sụn và màng hoạt dịch khớp. Trong thời tiết này, những người mắc bệnh xương khớp thường cảm nhận rõ hơn tình trạng đau nhức, tê cứng, khó vận động tại khớp. Dưới đây là 7 mẹo hữu ích giúp người bệnh cơ xương khớp giảm đau khi thời tiết trở lạnh:

1️⃣ Không tùy tiện dùng thuốc giảm đau vì thuốc không thể trị tận gốc căn nguyên bệnh, đi kèm nhiều tác dụng phụ như viêm loét dạ dày, suy gan, suy thận, loãng xương… hoặc khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

2️⃣ Khi nhiệt độ giảm, hãy tăng cường giữ ấm cơ thể, đặc biệt vùng cổ, ngực, tay, chân bằng cách mặc nhiều lớp quần áo vào ban ngày, dùng khăn quàng cổ, găng tay, tất, sử dụng chăn điện vào ban đêm hoặc các thiết bị giúp tăng nhiệt độ bên trong nhà.

3️⃣ Ăn uống đủ chất, bổ sung thực phẩm chứa nhiều Canxi, Vitamin D, A, K, C, omega-3 giúp tăng cường sức khỏe cho xương khớp, giảm đau viêm và giảm thiểu nguy cơ loãng xương. Hạn chế thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, đường muối, không uống rượu bia, các chất kích thích…

4️⃣ Tập luyện thể dục, thể thao để duy trì sự linh hoạt, dẻo dai cho các khớp.

5️⃣ Xoa bóp nhẹ nhàng các khớp để tăng cường lưu thông máu đến các khu vực bị ảnh hưởng đồng thời đẩy nhanh quá trình chữa lành và giảm đau nhức

6️⃣ Uống đủ nước khoảng 6 đến 8 cốc nước (tương đương khoảng 1.5 – 2 lít) mỗi ngày để giúp cho mọi cơ quan bên trong cơ thể hoạt động bình thường, tăng lưu thông máu đến các khớp

7️⃣ Thăm khám bác sỹ chuyên khoa khi có dấu hiệu bất thường để phát hiện và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm.

---------------------
👉 Nếu bạn đang gặp bất kỳ vấn đề nào liên quan đến cột sống, cơ xương khớp, liên hệ ngay với Việt Mỹ qua hotline 097 184 8800 hoặc để lại ngay số điện thoại bên dưới để được tư vấn MIỄN PHÍ!
✅ Hệ thống
- Cơ sở 1: Tầng 5, Tòa nhà Hòa Phát, số 257 Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
- Cơ sở 2: Tầng 1 Toà 34T - Hoàng Đạo Thuý, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội

😫 ĐỪNG GỌI THOÁT VỊ LÀ BỆNH CỦA NGƯỜI GIÀ NỮA!!!

😰 Bệnh nhân 13 tuổi thoát vị đĩa đệm L5S1, hẹp ống sống còn 7mm, được bố mẹ đưa đến Việt Mỹ Thoát vị đĩa đệm "siêu trẻ" :-((

‼ Điện thoại, máy tính và tư thế ngồi học sai… khiến cột sống của con bị tổn thương nghiêm trọng!

‼ Việt Mỹ đã điều trị cho những BN thoát vị đĩa đệm ở tuổi 19, 21, 22… thấy rất xót xa. Nhưng hôm nay, con mới có 13 tuổi thì thực sự choáng váng!

👉 Hãy bảo vệ CỘT SỐNG cho các con!

---------------------
👉 Nếu bạn đang gặp bất kỳ vấn đề nào liên quan đến cột sống, cơ xương khớp, liên hệ ngay với Việt Mỹ qua hotline 097 184 8800 hoặc để lại ngay số điện thoại bên dưới để được tư vấn MIỄN PHÍ!
✅ Hệ thống
- Cơ sở 1: Tầng 5, Tòa nhà Hòa Phát, số 257 Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
- Cơ sở 2: Tầng 1 Toà 34T - Hoàng Đạo Thuý, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội

🔰 7 LƯU Ý QUAN TRỌNG VỀ TẬP LUYỆN VÀ SINH HOẠT CHO NGƯỜI HOẠI TỬ CHỎM XƯƠNG ĐÙI - THOÁI HÓA KHỚP HÁNG

⏩ Bệnh nhân hoại tử chỏm xương đùi – thoái hóa khớp háng nếu có thể tập luyện và vận động vừa phải thì rất có ích trong việc hỗ trợ điều trị bệnh. Tuy nhiên có những nguyên tắc quan trọng khi tập luyện và sinh hoạt mà người bệnh cần lưu ý để tránh gây chấn thương, đau đớn nhiều hơn.

1️⃣ Tham khảo ý kiến của bác sỹ chuyên khoa để lựa chọn bài tập phù hợp với tình trạng sức khỏe.

2️⃣ Vận động, tập luyện nhẹ nhàng để cải thiện sự linh hoạt của xương và khớp, gia tăng lưu thông máu và giảm đau do co cứng khớp háng.

3️⃣ Tránh thực hiện các động tác mạnh tạo áp lực đột ngột lên khớp háng hoặc thực hiện các hoạt động gắng sức lặp đi lặp lại nhiều lần, đặc biệt cần hạn chế các bài tập ở tư thế ngồi xổm.

4️⃣ Tập luyện trên bề mặt phẳng

5️⃣ Tập đúng kỹ thuật, tốt nhất có sự giám sát của bác sỹ hoặc người có chuyên môn

6️⃣ Khi nằm, hãy sử dụng gối hỗ trợ đặt dưới chân hoặc giữa hai chân để cố định vùng xương đùi và giảm áp lực lên khu vực tổn thương, với trường hợp đau viêm nhiều có thể dùng nạng để hỗ trợ đi lại.

7️⃣ Ngừng ngay nếu có triệu chứng bất thường và liên hệ với bác sỹ chuyên khoa để được hỗ trợ kịp thời

✅ Dưới đây là 7 bài tập phục hồi hoại tử chỏm xương đùi tại nhà giúp bạn giảm đau, cải thiện vận động hiệu quả! 👇👇👇
https://www.youtube.com/watch?v=BdEoH8M8ma0&list=PLpwqh8ae5lZnS4U0cFf_vEY9smmtwkWpr&index=8
--------------------------
👉 Liên hệ ngay hotline 097.184.8800 để được MIỄN PHÍ tư vấn phương pháp ĐIỀU TRỊ AN TOÀN - HIỆU QUẢ - KHÔNG PHẪU THUẬT!
---------------------
✅ Hệ thống
- Cơ sở 1: Tầng 5, Tòa nhà Hòa Phát, số 257 Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
- Cơ sở 2: Tầng 1 Toà 34T - Hoàng Đạo Thuý, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội

7 BÀI TẬP PHỤC HỒI HOẠI TỬ CHỎM XƯƠNG ĐÙI TẠI NHÀ - GIẢM ĐAU, CẢI THIỆN VẬN ĐỘNG HIỆU QUẢ! 7 BÀI TẬP PHỤC HỒI HOẠI TỬ CHỎM XƯƠNG ĐÙI TẠI NHÀ - GIẢM ĐAU, CẢI THIỆN VẬN ĐỘNG HIỆU QUẢ!👉 Hoại tử xương là một tình trạng xương bị chết do thiếu máu nuôi ...

‼️ NHẬN BIẾT SỚM VIÊM CÂN GAN BÀN CHÂN - G*I GÓT

🔰 Viêm cân gan bàn chân - g*i gót là bệnh lý thường gặp ở vận động viên, người lao động nặng, làm công việc phải đứng nhiều, đi lại, chạy bộ nhiều, với những dấu hiệu điển hình như:

⏩ Đau nhức mặt dưới gót chân, đặc biệt là vị trí cách gót chân về phía trước 4cm. Các cơn đau buốt hoặc âm ỉ có thể xảy ra tại một hoặc cả hai chân. Khi ấn vào mặt dưới và bên trong gót chân, người bệnh bị đau rất nhiều, đau nhói.

⏩ Đau nhất vào buổi sáng khi thức dậy và bước chân xuống đất hoặc những bước đầu tiên sau một thời gian ngồi không đi lại.

⏩ Đau tăng lên nhiều hơn khi đi lại trên bề mặt cứng, khiêng vác vật nặng, sau khi vận động hay di chuyển nhiều.

⏩ Các cơn đau có thể tái đi tái lại nhiều lần, lâu dài xuất hiện cả trong lúc nghỉ ngơi, cảm giác đau lan tỏa gần hết lòng bàn chân.

⏩ Sưng bầm tím ở gan bàn chân

⚠️ Nếu không điều trị sớm và đúng cách Viêm cân gan chân – g*i gót sẽ dẫn đến tình trạng đau mạn tính, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt, công việc, thậm chí bạn có thể phải từ bỏ một số môn thể thao yêu thích như: chạy, đi bộ, tennis hay cầu lông…Đặc biệt gây biến dạng bàn chân ảnh hưởng đến dáng đi, làm mất cấu trúc bình thường của cơ thể, là nguyên nhân gián tiếp gây ra các bệnh lý ở khớp gối và cột sống

✅ SÓNG XUNG KÍCH (SHOCKWAVE) – Công nghệ mới điều trị G*i gót chân - Viêm cân gan chân được FDA – Hoa kỳ phê duyệt, với ưu điểm vượt trội:

▶️ Giảm đau, giảm viêm nhanh
▶️ Tăng sản xuất Collagen làm mạnh gân
▶️ Tăng máu nuôi dưỡng, giúp gân tổn thương nhanh phục hồi.
▶️ Làm tan các điểm vôi hoá
▶️ Giảm đau ngay sau buổi điều trị đầu tiên.
▶️ Hiệu quả cho cả bệnh nhân có bệnh lý nền, cao tuổi.
▶️ Không thuốc – Không tiêm – Không phẫu thuật. Nên an toàn, không lo tái phát hay biến chứng bệnh lý nền hay thoái hóa sớm các khớp như các phương pháp khác.
--------------------------
👉 Liên hệ ngay hotline 097.184.8800 để được MIỄN PHÍ tư vấn phương pháp ĐIỀU TRỊ *I_GÓT AN TOÀN - HIỆU QUẢ - KHÔNG PHẪU THUẬT!
---------------------
✅ Hệ thống
- Cơ sở 1: Tầng 5, Tòa nhà Hòa Phát, số 257 Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
- Cơ sở 2: Tầng 1 Toà 34T - Hoàng Đạo Thuý, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội

🎯 3 DẤU HIỆU NHẬN BIẾT ĐIỂN HÌNH CỦA VIÊM LỒI CẦU XƯƠNG CÁNH TAY

⏩ Viêm điểm bám gân lồi cầu ngoài xương cánh tay (tennis elbow) và viêm lồi cầu trong xương cánh tay (golfer elbow), là một dạng tổn thương thường gặp gây đau và hạn chế vận động khuỷu tay. Nếu để muộn, tình trạng viêm mạn tính xuất hiện, tỷ lệ tái phát cao, sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, giảm khả năng lao động, nhiều người bệnh đã phải dừng chơi môn thể thao mình yêu thích. Do đó, bạn nên đi thăm khám bác sỹ chuyên khoa sớm nếu có 1 hay nhiều dấu hiệu dưới đây:

1️⃣ Triệu chứng phổ biến nhất của tình trạng này là đau nhức phần khuỷu tay do tổn thương viêm hoặc đứt gân cơ, đôi khi đau lan rộng xuống cẳng tay và cổ tay. Người bệnh cảm giác đau ngay cả khi nghỉ ngơi và đau tăng khi thực hiện các động tác duỗi cổ tay, cẳng tay, nâng vác vật nặng.

2️⃣ Người bệnh bị tê bì, ngứa hoặc nóng ran ở vùng khuỷu tay, thậm chí nặng hơn lan xuống tận các ngón tay

3️⃣ Hạn chế vận động: Người bệnh gặp khó khăn khi thực hiện các động tác cụ thể, đặc biệt là cử động mạnh dẫn đến kéo gân cổ tay. Tình trạng có thể xảy ra ở một hoặc cả hai bên, gây khó khăn cho người bệnh khi: Bắt tay hoặc nắm chặt vật thể, Xoay nắm cửa, Nâng vật nặng…. Thậm chí các động tác cơ bản hằng ngày như cầm viết, đánh răng cũng bị cản trở.

💯 SÓNG XUNG KÍCH (SHOCKWAVE) – Công nghệ mới điều trị Viêm điểm bám gân lồi cầu xương cánh tay được FDA – Hoa kỳ phê duyệt. Phương pháp này an toàn, cho hiệu quả cao trong điều trị viêm điểm bám gân lồi cầu xương cánh tay, nhờ các ưu điểm vượt trội sau:

✅ Giảm đau, giảm viêm nhanh
✅ Tăng sản xuất Collagen làm mạnh gân
✅ Tăng máu nuôi dưỡng, giúp gân tổn thương nhanh phục hồi.
✅ Làm tan các điểm vôi hoá, xơ hóa, sẹo
✅ Giảm đau ngay sau buổi điều trị đầu tiên.

---------------------
👉 Nếu bạn đang gặp bất kỳ vấn đề nào liên quan đến cột sống, cơ xương khớp, liên hệ ngay với Việt Mỹ qua hotline 097 184 8800 hoặc để lại ngay số điện thoại bên dưới để được tư vấn MIỄN PHÍ!
✅ Hệ thống
- Cơ sở 1: Tầng 5, Tòa nhà Hòa Phát, số 257 Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
- Cơ sở 2: Tầng 1 Toà 34T - Hoàng Đạo Thuý, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội

⛔ 6 CHẤN THƯƠNG THƯỜNG GẶP KHI CHẠY VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ!

⚠ Chạy bộ rất tốt cho sức khỏe, giúp tăng cường sức mạnh cho các khớp, cơ bắp, đốt cháy nhiều calo, nhưng nếu không thực hiện bài bản và đúng cách sẽ gây ra những chấn thương đáng tiếc. Thậm chí, một số trường hợp phải tạm dừng chạy trong một thời gian. Dưới đây là 6 chấn thương phổ biến khi chạy và dấu hiệu nhận biết!

1️⃣ Viêm gân gót (Achilles Tendinitis): người bệnh sẽ bị đau ở bắp chân dưới gần gót chân, đặc biệt là khi chạy, nhón gót chân hoặc bước ra khỏi giường vào buổi sáng. Viêm gân Achilles cũng có thể biểu hiện bằng sưng tấy có thể nhìn thấy.

2️⃣ Viêm cân gan chân (Plantar fasciitis): Đau ở phần gót chân, có thể đau buốt hoặc đau âm ỉ. Người bệnh thường đau lúc sáng sớm, khi thức dậy. Đau tăng khi chạy hoặc đi lại nhiều. Các cơn đau có thể tái đi tái lại nhiều lần, lâu dài xuất hiện trong lúc nghỉ ngơi, cảm giác đau lan tỏa gân hết lòng bàn chân hoặc bị sưng bầm tím ở gan bàn chân.

3️⃣ Đau bánh chè (Runner's knee): là một trong các chấn thương khi chạy bộ phổ biến với biểu hiện đau âm ỉ xung quanh hoặc phía sau xương bánh chè, đau tăng khi lên xuống cầu thang, ngồi xổm hoặc gấp gối trong thời gian dài.

4️⃣ Hội chứng đau dải chậu chày (IT Band syndrome): xảy ra khi dây chằng này dày lên và cọ xát vào xương đầu gối, gây viêm, đau ở mặt ngoài đầu gối. Người bệnh cảm thấy bị nhức, nhói đau ở mặt ngoài đầu gối sau khi bắt đầu chạy khoảng 5-7 phút

5️⃣ Đau cẳng chân (Shin splints): người bệnh bị đau dọc mặt trước hoặc mặt trong xương chày (cẳng chân). Cơn đau có thể từ nhẹ đến dữ dội ở cả phía trước và phần ngoài của ống chân. Khi chạy, người bệnh có thể bị tê nhẹ hoặc ngứa ran dọc ống chân. Theo thời gian, cơn đau xuất hiện ngay cả khi nghỉ ngơi.

6️⃣ Gãy xương do mỏi (Stress fracture): Biểu hiện sớm của chấn thương là cơn đau xung quanh xương, dị tật và sưng tấy xung quanh khu vực tổn thương. Trong những trường hợp nặng, người bệnh không thể đứng lên hay đi lại.

❓ PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ VÀ PHỤC HỒI CHẤN THƯƠNG AN TOÀN - HIỆU QUẢ, KHÔNG THUỐC- KHÔNG TIÊM - KHÔNG PHẪU THUẬT!

👉 LASER CƯỜNG ĐỘ CAO và SHOCKWAVE (SÓNG XUNG KÍCH)…. có tác dụng giảm viêm, giảm đau nhanh tức thì và kéo dài, giúp giãn mạch – tăng cung cấp máu, tăng sản xuất ATP, tăng trao đổi chất của tế bào, đánh tan các điểm vôi hóa, từ đó tăng lưu lượng máu và đẩy nhanh quá trình chữa lành gân cơ bị viêm, tổn thương.

👉 Khi mắc phải chấn thương, người bệnh cần phải đi thăm khám bác sỹ chuyên khoa để có biện pháp can thiệp kịp thời. Nếu chủ quan trước các chấn thương khi chạy bộ, người tập có thể đối mặt với nhiều biến chứng nghiêm trọng như đau dai dẳng, thoái hóa khớp, gãy xương, nhiễm trùng xương, thậm chí là bại liệt vĩnh viễn…

-------------------------
✅ Hệ thống
- Cơ sở 1: Tầng 5, Tòa nhà Hòa Phát, số 257 Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
- Cơ sở 2: Tầng 1 Toà 34T - Hoàng Đạo Thuý, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội
- Hotline: 097.184.8800