FIT KIDS prishtina

💪

Shtatori po na pret 😍

STAY UPDATED 😍

Qendra Fit Kids Prishtina sjell risi të reja nga muaji shtator me programe të veqanta dhe trajnere profesioniste 😍 Arta Ibrani Smart Fit Kids

Faleminderit për mirëkuptimin dhe për mbështetjen tuaj të vazhdueshme!🙏🏻

Urime 1 Qershori 🍒 Lë të vazhdojmë të
ëndërrojmë, të luajmë dhe të rritemi së
bashku në një të ardhme plot me mundësi dhe suksese.

Zgjatjet e trupit janë të dobishme për fëmijët pasi ato nxisin fleksibilitetin, përmirësojnë qëndrimin dhe zvogëlojnë rrezikun e lëndimit gjatë aktiviteteve fizike. Megjithatë, është e rëndësishme të sigurohemi që ato të jenë të përshtatshme për moshën dhe fazën e zhvillimit të fëmijës. Shtrirje të thjeshta dhe të buta me fokus në grupet kryesore të muskujve. Inkurajimi i shtrirjes si pjesë e një rutine të rregullt të aktivitetit fizik mund t’i ndihmojë fëmijët të zhvillojnë zakone të shëndetshme dhe të ruajnë fleksibilitetin ndërsa rriten.

💪

WE DON’T STOP PLAYING BECAUSE WE GROW OLD: WE GROW OLD BECAUSE WE STOP PLAYING.😉

Vera 2023
Aktivitete me .emakids
Faleminderit per Besimin 😍🙏

Vera 2023
Aktivitete me
Faleminderit per Besimin 😍🙏

Vera 2023
Aktivitete me
&
Faleminderit per Besimin 😍🙏

Vera 2023
Aktivitete me kopshtin .magjik
Faleminderit per besimin 😍🙏

💚

🤸‍♀️⚽🏋‍♀️💪

See you in September❤️

Hiking & Camping 🏕️

Hiking është një mënyrë e mrekullueshme për të dalur me fëmijët në natyrë, për t'u kënaqur me bukuritë që ofron natyra. Të mësojnë më shumë për rrethinën e tyre dhe të krijojnë thellë në shpirtin e tyre dashurinë për natyrën. Hiking mund të krijojë besim, të nxisë pavarësinë dhe të inkurajojë kuriozitetin tek fëmijët. Ai u jep atyre mundësi për të eksploruar zonën tuaj lokale, për të mësuar rreth bimëve dhe kafshëve lokale dhe mundësi të tjera natyrore. Hiking mund të ndihmojë që fëmijët të largohen nga zona e tyre e rehatisë dhe të arrijnë diçka për të cilën mund të jenë krenarë, eee.. çfarë mund të jetë më mirë se kaq?

Ky aktivitet është realizuar në kuader të projektit "Ambasadoret e Rinje" i mbeshtetur dhe financuar nga Forumi për Iniciativa Qytetare (FIQ).

Hiking është një mënyrë e mrekullueshme për të dalur me fëmijët në natyrë, për t'u kënaqur me bukuritë që ofron natyra. Të mësojnë më shumë për rrethinën e tyre dhe të krijojnë thellë në shpirtin e tyre dashurinë për natyrën. Hiking mund të krijojë besim, të nxisë pavarësinë dhe të inkurajojë kuriozitetin tek fëmijët. Ai u jep atyre mundësi për të eksploruar zonën tuaj lokale, për të mësuar rreth bimëve dhe kafshëve lokale dhe mundësi të tjera natyrore. Hiking mund të ndihmojë që fëmijët të largohen nga zona e tyre e rehatisë dhe të arrijnë diçka për të cilën mund të jenë krenarë, eee.. çfarë mund të jetë më mirë se kaq?

Ky aktivitet është realizuar në kuader të projektit "Ambasadoret e Rinje" i mbeshtetur dhe financuar nga Forumi për Iniciativa Qytetare (FIQ).

Hiking është një mënyrë e mrekullueshme për të dalur me fëmijët në natyrë, për t'u kënaqur me bukuritë që ofron natyra. Të mësojnë më shumë për rrethinën e tyre dhe të krijojnë thellë në shpirtin e tyre dashurinë për natyrën. Hiking mund të krijojë besim, të nxisë pavarësinë dhe të inkurajojë kuriozitetin tek fëmijët. Ai u jep atyre mundësi për të eksploruar zonën e tyre lokale, për të mësuar rreth bimëve dhe kafshëve lokale dhe mundësi të tjera natyrore. Hiking mund të ndihmojë që fëmijët të largohen nga zona e tyre e rehatisë dhe të arrijnë diçka për të cilën mund të jenë krenarë, eee çfarë mund të jetë më mirë se kaq?😍 Ky aktivitet është realizuar në kuadër të projektit "Ambasadoret e Rinje" i mbështetur dhe financuar nga @Forumi për Iniciativa Qytetare (FIQ).

Këtu janë  kater arsye se përse fëmijët duhet të meren me aktivitete sportive:

1 . Sportet rrisin vetvlersimin
Fëmijët mësojnë të besojnë te vetja , duke parë punën e tyre të japi frytet në fushën e lojës. Kur fëmijët i arrijnë qëllimet e tyre në fushën e lojës do të mësojnë se me punë mund të arrijnë gjithçka.
2. Sportet ndihmojnë në punën në skuadër dhe aftesitë drejtuese.
Puna në skuadër i ndihmonë fëmijët të arrjnë një qëllim të përbashkët  kjo gjë ndihmon në zhvillimin e aftësive komunikative dhe ka përfitime në fushë e jasht saj.
3. Sportet i çlirojnë nga stresi.
Ushtrimet janë një mënyrë e mirë për tu çliruar duke hequr mendjen nga gjërat e tjera. Gjithashtu fëmijët mund ti zgjidhin problemet me ndihmën e shokëve të skuadrës duke formuar kështu një sistem mbështetës.
4. Fëmijët mësojnë zakone të shëndetëshme 
Aktiviteti i rregullt fizik i ndihmonë fëmijët të qëndrojnë në formë dhe të shëndetshëm.🤸‍♀️💪🏼💚