ITC Vertebral Osasco

Neste Dia dos Namorados, celebre o amor que dura a vida toda! ❤️

Acreditamos que cuidar da saúde é o segredo para aproveitar muitos anos juntos, repletos de momentos especiais e felicidade. Invista na longevidade do seu relacionamento e compartilhe uma vida plena e saudável.

Feliz Dia dos Namorados! 💑🌹

Quando iniciamos um tratamento de fisioterapia, é comum ter grandes expectativas, queremos resultados rápidos para nossas dores.

No entanto, a recuperação é um processo que exige paciência, dedicação e tempo.
O ITC vertebral está aqui para te guiar e apoiar em cada etapa do seu tratamento.

Confie no processo e celebre cada vitória! 🎉💪

📍 Av. dos Autonomistas, 896 - Vila Yara, Osasco - SP, 06020-010 Shopping Pátio Osasco Open Mall - Loja 142

Anunciamos que o nosso fisioterapeuta e diretor clínico .marciodaniel está integrando a equipe de apoio ao Time dos durante o Campeonato , que acontecerá na Carolina do Norte, EUA.

Com toda a nossa experiência, dedicação e apoio incansável ao esporte, sabemos que a equipe estará em boas mãos, garantindo o melhor desempenho e cuidados de todos os atletas.

Vamos juntos nessa jornada! 💪🏅

Acompanhem as notícias e os jogos ao vivo!

Transmissão direta no canal do YouTube nas páginas dos

Você sabia que a alimentação desempenha um papel importante na saúde da sua coluna ? Consumir os nutrientes certos pode ajudar a prevenir dores e fortalecer sua coluna.

Arraste para o lado e descubra quais são os alimentos essenciais para se manter livre de dores e melhorar sua saúde vertebral.

Cuide da sua coluna de dentro para fora! 🥗💪

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Transforme sua vida hoje! 🌟

Pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença no seu bem-estar. 🌱

Conheça os benefícios que a fisioterapia pode trazer para quem busca mais qualidade de vida:

🔹 Reabilitação eficiente de lesões;
🔹 Melhoria na circulação sanguínea;
🔹 Redução do risco de quedas em idosos;
🔹 Tratamento de distúrbios neuromusculares;
🔹 Promoção do relaxamento e bem-estar.

Não perca tempo, agende uma consulta com o ITC vertebral.

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Você quer saber alguns possíveis motivos para você estar com dor na coluna? Estamos aqui para ajudar!

Respondemos algumas das perguntas mais frequentes para te ajudar a identificar as suas dores!

Se ainda tiver dúvidas, não fique sem respostas. Envie sua pergunta para o ITC Vertebral e cuide bem da sua saúde! 💪

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Desvendando 3 mitos sobre a dor na coluna! 🦴❌

Mesmo quem não sofre de dores crônicas ou problemas na coluna já pode ter sentido dor nas costas em algum momento da vida. Assim como outras questões de saúde, a dor nas costas está cercada de mitos.

Não deixe que informações erradas afetem sua saúde. Conheça a verdade e cuide melhor da sua coluna, pratique exercícios e venha fazer uma avaliação no ITC vertebral, podemos te ajudar.

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Não aceite viver com algum incômodo! é hora de superar a dor. O ITC Vertebral está aqui para ajudar, oferecemos soluções personalizadas e o tratamento ideal para você.

Cuidar da saúde é fundamental para uma vida plena e sem limitações. Não espere mais, procure ajuda especializada e comece a cuidar de você hoje mesmo. 💪

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Este Dia das Mães, celebramos o amor, a força e a dedicação de todas as mães!

É com grande honra que destacamos e celebramos essa nobre missão.
Parabéns a todas as mães, hoje e sempre! 💐🌟

Hoje, nossa equipe se enfeita de cores e sorrisos para celebrar com vocês 🎁

Que este dia das crianças seja repleto de brincadeiras, risadas e amor. E que o futuro de todos seja tão brilhante quanto os olhos cheios de esperança de uma criança.

ITC Vertebral Osasco deseja a todos um Feliz Dia das Crianças! 🌈

✳️ O envelhecimento pode afetar a coluna de diversas maneiras, resultando em uma série de mudanças estruturais e funcionais.
✳️ É importante entender que essas mudanças podem variar de pessoa para pessoa.
✳️ Arrasta pro lado e descubra alguns efeitos do envelhecimento para a coluna. >>>
✳️ Falaremos sobre cada um deles ao longo do mês. Acompanhe!

⭐ Conheça o atendimento diferenciado do ITC Vertebral! 😊 >>

No ITC Vertebral, oferecemos soluções eficazes para o alívio da dor e recuperação da funcionalidade da coluna.

Acreditamos que a cirurgia nem sempre é a única opção. Saiba mais sobre nossas abordagens inovadoras e não invasivas para o tratamento da hérnia de disco.

Sinta-se livre para viver sem dor!

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Mês de conscientização sobre o câncer de mama 🎀

Neste Outubro Rosa, unimos nossas forças na batalha contra o câncer de mama e enfatizamos que a prevenção é nossa maior aliada! Cuide da sua saúde: faça a mamografia e o autoexame regularmente. Esteja atenta ao seu corpo e busque auxílio profissional sempre que necessário!

Vamos juntos abraçar esta causa! 💕

No ITC Vertebral Osasco, queremos ajudar você a cuidar da sua coluna e alcançar uma vida livre de dor.

Nesse post, reunimos informações valiosas e práticas para melhorar a saúde da sua coluna vertebral.
Não perca essa oportunidade de investir no seu bem-estar.

Arraste para o lado e confira as dicas! 👉💚

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Se você está enfrentando dor nas costas por mais de três meses, é importante buscar ajuda de um profissional de saúde, como um médico ou fisioterapeuta. Eles serão capazes de avaliar sua condição de forma adequada e fornecer um plano de tratamento personalizado.

Com base no diagnóstico, o profissional de saúde poderá recomendar diferentes abordagens de tratamento, como o encaminhamento para sessões de fisioterapia, onde serão realizados exercícios e técnicas específicas para fortalecer a musculatura, melhorar a flexibilidade e aliviar a dor.

Lembre-se de que cada caso é único e o tratamento adequado dependerá da causa e gravidade da dor nas costas. Portanto, é fundamental seguir as orientações e recomendações do profissional de saúde para obter o melhor resultado possível.

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Ao longo de nossa vida nossa coluna pode sofrer com lesões e desgastes, ocasionando dores e desconfortos que proporcionam o desenvolvimento de condições crônicas!

Por essas razões a fisioterapia se faz fundamental na reabilitação e tratamento da sua coluna, auxiliando no:

👉 Alívio da dor: A fisioterapia utiliza diversas técnicas, como exercícios terapêuticos, massagens, eletroterapia e alongamentos, para ajudar a aliviar a dor na coluna.
👉 Fortalecimento muscular: O fortalecimento dos músculos que cercam a coluna é essencial para a estabilização e suporte adequados da estrutura vertebral.
👉 Correção postural: Através de técnicas de fisioterapia, os pacientes aprendem a adotar posturas adequadas ao sentar, levantar e realizar atividades diárias, prevenindo dores e lesões.

Além de ser uma abordagem não invasiva, a fisioterapia auxilia também na prevenção de problemas futuros.

Venha para o ITC Vertebral Osasco e desfrute dos benefícios que a fisioterapia pode proporcionar para sua coluna! ✳️

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Você sabia? Estudos mostram que cerca de 70% da população mundial sofre com algum tipo de problema de coluna em algum momento de suas vidas.

Essas condições podem variar desde dores nas costas ocasionais até condições crônicas mais graves, como hérnias de disco, escoliose e osteoartrite.

É importante estar atento à saúde da coluna e adotar medidas preventivas, como manter uma postura adequada, praticar exercícios regulares, fortalecer a musculatura e buscar cuidados adequados quando necessário.

Cuide da sua coluna e promova uma vida saudável e sem limitações!

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É preciso cuidar da nossa coluna mesmo quando estamos dormindo! ⚠️🛌

Dormir de forma inadequada pode influenciar no surgimento de dores na região das costas e do pescoço, prejudicando a circulação e trazendo a sensação de fadiga.

Arraste para o lado e confira dicas valiosas para preservar a saúde da sua coluna enquanto dorme!

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Dor, rigidez, formigamento e dormência são sintomas comuns de quem sofre de Artrose na Coluna ⚠️

Se você tem perdido sua qualidade de vida sofrendo com algum desses sintomas, fique atento pois a artrose é uma condição crônica e progressiva que pode se agravar com o passar do tempo!

Cuide do seu bem-estar com profissionais experientes! No ITC Vertebral oferecemos tratamentos especializados para ajudar você a enfrentar a artrose e recuperar sua qualidade de vida ✳️

Não deixe que a artrose te limite! Agende sua visita 😊 >>

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Celebre aqueles que nos guiam no caminho da mobilidade!

Gratidão e reconhecimento aos profissionais que nos ajudam a superar desafios, a recuperar a força e a abraçar uma vida plena de movimento e bem-estar. 💪

ITC Vertebral Osasco deseja a todos um feliz dia mundial da fisioterapia!

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✳️ Uma gestante deve procurar ajuda profissional para dor na coluna nas situações que listamos.

Arrasta pro lado! ↔️

✳️ Em caso de dúvidas ou preocupações sobre a dor na coluna durante a gestação, é sempre recomendável consultar um especialista.
✳️ O profissional pode avaliar a situação, fornecer diagnóstico adequado e recomendar opções de tratamento seguras para aliviar o desconforto na coluna durante a gravidez.
✅ Agende hoje mesmo uma visita ao ITC Vertebral e viva sem dores em qualquer fase da vida! >>

✳️ Durante a gravidez, a mulher pode experimentar diferentes tipos de dor na coluna. Alguns dos mais frequentes, incluem:
✅ Dor lombar: queixa comum, geralmente sentida na parte inferior das costas e que pode variar de leve à intensa. O aumento da curvatura lombar e a pressão adicional sobre os músculos e ligamentos da região podem contribuir para esse tipo de dor.
✅ Dor no cóccix: Algumas gestantes podem sentir dor no cóccix, localizado na base da coluna vertebral. O aumento do peso e a pressão exercida pelo útero podem causar desconforto nessa região.
✅ Dor nas costelas: À medida que o útero cresce, ele pode pressionar as costelas, causando desconforto e dor na região torácica.
✅ Dor irradiada: A dor nas costas durante a gravidez também pode ser irradiada para as pernas. Isso pode ocorrer quando os nervos da coluna são comprimidos ou irritados devido ao aumento da pressão exercida pelo útero.
✳️ É importante ressaltar que cada mulher pode experimentar diferentes tipos e intensidades de dor na coluna durante a gestação. O desconforto pode variar de leve a severo e pode afetar as atividades diárias.
⭐ Conte com o ITC Vertebral para desfrutar de uma gestação com mais movimentos livres de dores!

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✳️ Existem vários fatores de risco que podem contribuir para o desconforto ou problemas na coluna durante a gravidez.
✳️ Alguns dos principais fatores de risco incluem:
1 👉 Ganho excessivo de peso: isso pode colocar pressão adicional na coluna vertebral e nos músculos de suporte, aumentando o risco de dor e desconforto.
2 👉 Falta de condicionamento físico: sem condicionamento físico e força muscular na região das costas e do abdômen, a coluna pode se tornar mais vulnerável a lesões e aumentar o risco de dor.
3 👉 Histórico de lesões prévias na coluna: mulheres que tiveram lesões prévias na coluna, como hérnias de disco ou problemas articulares, podem ter maior propensão a experimentar desconforto na coluna durante a gravidez.
4 👉 Trabalho físico exigente: mulheres que realizam trabalhos físicos intensos, que envolvem levantamento de objetos pesados, movimentos repetitivos ou ficar em pé por longos períodos, podem estar em maior risco de sobrecarregar a coluna e desenvolver dor na região.
5 👉 Gravidez múltipla: gestantes que estão esperando gêmeos ou múltiplos bebês têm maior probabilidade de experimentar desconforto na coluna, devido ao aumento do peso e da pressão sobre a coluna vertebral.
6 👉 Fatores genéticos e hereditários: alguns fatores genéticos e hereditários podem contribuir para a predisposição de problemas na coluna durante a gravidez.

✳️ Nem todas as gestantes enfrentam os mesmos fatores de risco ou desenvolvem problemas na coluna.
É sempre aconselhável consultar um especialista para obter orientações personalizadas com base na situação individual.

⭐ Quer conhecer melhor o ITC Vertebral e desfrutar de uma gestação com mais movimentos livres de dores? 👇

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Você não precisa se acostumar com a dor!

É importante lembrar que a dor não é algo normal e não deve ser ignorada. Se você está sofrendo com dor crônica ou recorrente, é essencial buscar ajuda de um profissional de saúde.

Venha nos visitar e descubra como podemos ajudar você a se sentir melhor

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✳️ Durante a gravidez, os hormônios desempenham um papel importante nas mudanças físicas que ocorrem no corpo da mulher, incluindo a coluna vertebral.
✳️ Os principais hormônios envolvidos são o estrogênio, a progesterona e a relaxina.
✳️ Veja como esses hormônios podem afetar a coluna durante a gestação:

✅ Relaxina:
é um hormônio produzido durante a gravidez, principalmente pelo corpo lúteo e pela placenta. Ela desencadeia o relaxamento dos ligamentos e das articulações do corpo, preparando-o para o parto. No entanto, esse relaxamento também afeta as articulações da coluna vertebral, tornando-as mais móveis e menos estáveis. Isso pode aumentar a probabilidade de desconforto, sobrecarga e dor na coluna.
✅ Estrogênio e progesterona:
durante a gravidez, os níveis de estrogênio e progesterona aumentam significativamente. Esses hormônios são responsáveis por várias mudanças no corpo, incluindo o relaxamento dos músculos e dos tecidos conectivos. O relaxamento muscular pode levar à instabilidade da coluna vertebral e à redução do suporte muscular, o que pode contribuir para o desconforto e a dor nas costas.

✳️ Além disso, os hormônios também afetam os discos intervertebrais, que são as estruturas entre as vértebras da coluna vertebral. Os hormônios da gravidez podem causar alterações na composição e na elasticidade desses discos, tornando-os mais suscetíveis a lesões e à compressão dos nervos.
✳️ É importante lembrar que cada mulher é única e pode responder de maneira diferente às alterações hormonais.

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✳️ Mulheres que possuem lesões prévias na coluna podem experimentar um aumento do desconforto durante a gravidez. No entanto, cada caso é único e a gravidade dos sintomas pode variar.
✳️ As alterações físicas e hormonais da gravidez podem exercer pressão adicional nas estruturas já comprometidas da coluna vertebral.
✳️ Além disso, o ganho de peso durante a gravidez também pode aumentar o estresse nas áreas lesionadas.
✳️ É importante que as mulheres com lesões prévias na região consultem um especialista em coluna, que possa oferecer orientações específicas e recomendações personalizadas com base no histórico individual.
✳️ O profissional poderá fornecer estratégias de gerenciamento da dor, exercícios seguros e outras intervenções para minimizar o desconforto durante a gravidez, sempre com segurança à mãe e ao bebê.

➡️ Nunca ignore o que você sente.
👉 Procure ajuda!
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Você sabia que as mulheres podem apresentar uma maior incidência de dores na coluna? São diversos fatores que contribuem com as dores, quer entender melhor? Arraste para o lado e confira!

É importante ressaltar que o tratamento adequado e a adoção de hábitos saudáveis podem ajudar a aliviar e prevenir as dores.

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✳️ Veja alguns dos principais acontecimentos relacionados à coluna durante a gravidez:
🤰 Aumento da curvatura lombar: À medida que a gravidez avança, o útero em crescimento empurra o centro de gravidade para frente, causando um aumento na curvatura lombar da coluna. Isso pode levar a um aumento da lordose lombar e resultar em desconforto e dor na região lombar.
🤰 Relaxamento ligamentar: Os hormônios produzidos durante a gravidez, como a relaxina, ajudam a relaxar os ligamentos e articulações, preparando o corpo para o parto. No entanto, esse relaxamento também pode afetar as articulações da coluna vertebral, tornando-as mais instáveis e suscetíveis a desconfortos e dores.
🤰 Ganho de peso: O aumento de peso durante a gravidez coloca uma pressão adicional sobre a coluna vertebral e os músculos de suporte. Esse aumento de carga pode contribuir para o desconforto nas costas e na região lombar.
🤰 Mudança no centro de gravidade: Com o crescimento do útero, o centro de gravidade da mulher muda, deslocando-se para frente. Essa mudança pode afetar a postura e o equilíbrio, aumentando a pressão sobre a coluna e causando desconforto.
🤰 Sobrecarga nas articulações sacroilíacas: As articulações sacroilíacas, localizadas na parte inferior da coluna, podem ficar sobrecarregadas devido ao aumento de peso e às alterações posturais. Isso pode resultar em dor na região pélvica e lombar.
🤰 Compressão dos nervos: À medida que o útero cresce, pode ocorrer compressão dos nervos da coluna vertebral, causando dor e desconforto irradiados para as pernas.

✳️ É importante ressaltar que nem todas as gestantes experimentam os mesmos sintomas ou desconfortos na coluna. Mas, se você estiver enfrentando desconfortos significativos na coluna é recomendável consultar um especialista.

⭐ Você pode entrar em contato com a gente, agendar uma avaliação e conhecer de perto o trabalho especializado do ITC Vertebral.

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✳️ Nem toda gestante passa por isso, mas é comum que elas experimentem desconfortos na coluna durante a gravidez, em virtude das mudanças físicas e hormonais que ocorrem no corpo.
✳️ Aqui estão algumas dicas que podem ajudar a aliviar esses desconfortos!
Arrasta pro lado para conferir. ↔️

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