Pilates Lange Caballito

Imágenes pilateras de este hermoso 2023.
Gracias por la confianza en estos meses compartidos.
Enero24 ya termina y nosotros arrancamos con todo!! Te esperamos en nuestras salas de devoto Pedro Lozano 4205 y sala de caballito Av Rivadavia y Av la Plata

Con el gran equipo de profes que arman este estudio y dan sus clases con responsabilidad y amor 💖diamore
widgren rs
danza clases

♥️

Clases de pilates Reformer y mat

** VILLA DEVOTO - Pedro Lozano 4205 **
** CABALLITO - AV rivadavia y AV la plata **

° entrenamiento y flexibilidad
° patologías de columna
° movilidad y amplitud articular
° embarazo y post parto
° disminución del estrés

Clases de Pilates Mat y Reformer en Villa Devoto.

Tres practicantes por clase
Rutinas adaptadas
Bienestar cuerpo 💕mente

Consultas por horarios y aranceles md o al 1162703160 🪷

SE VIENE MARZO 😲

Es hora de empezar Pilates 💪
Reformer y Mat en el barrio de Villa Devoto
Pedro Lozano 4205

Nuevos horarios 🕑
Consulta al 1162703160
Ig

Estamos dictando clases del método Pilates Reformer y Mat en el barrio de Caballito ( avenida Rivadavia y avenida La Plata) y en el barrio de Villa Devoto (Pedro Lozano 4205) en el .

El equipo de profes dicta las clases priorizando la correcta colocación postural durante la rutina. Trabajamos fuerza muscular, flexibilidad, patologías en columna, embarazo y post parto, movilidad articular.

Consultas por horarios y aranceles
1162703160 - ig

Somos LANGE PILATES STUDIO y damos clases de pilates desde hace mas de 10 años.
En nuestras clases, nos realizamos un montón de preguntas 🕵 ¿como esta nuestra corporalidad? ¿Como siento mis apoyos en el suelo? ¿Como está mi columna? ¿ y el tono de mi musculatura? ☝estos interrongates son FUNDAMENTALES porque nos dan un punto de partida y ademas nos estamos tomando un tiempo para pensar en como nos encontramos 😬 aumentando ese registro corporal tan necesario para reeducar nuestra postura en nuestro día a día y así podremos sentirnos bien NO solo en durante las práctica de pilates sino también poder disminuir nuestros dolores corporales que a veces nos acompañan dia a dia 😵 en nuestra cotidianeidad.

En una clase podemos trabajar la FUERZA MUSCULAR 💪, fundamental para lograr mantener una buena postura, practicamos ESTIRAMIENTOS GLOBALES para lograr elongar cadenas musculares y asi encontrar nuevos hábitos posturales. Realizamos MOVILIDAD ARTICULAR 🏃 para contrarestra la rigidez que produce sedenarismo. También en una clase de PILATES prestamos mucha atención a la respiración consciente, la relajacion y disminución del tono muscular REDUCIENDO EL ESTRES🌈

Es una practica super integradora, pueden realizarla adolescentes jovenes y adultos, personas con patologías en columna o lesiones, deportistas o bailarines que deseen mejorar su rendimiento 🚴 y mujeres embarazadas 🤰 o en post parto✨

Te esperamos para que vengas a realizar pilates con nosotras . Y .diamore.

Estamos en
Avenida Rivadavia y Avenida La Plata Caballito, caba

😊

Volvemos y espero que esta sea definitiva 🙏

Estamos en el barrio de Caballito esperandote para que vengas a ocuparte de tu cuerpo · mente para que tengas ese bienestar 🙌( que el home office entre otras cosas te s**o)

Disminución del estrés Contracturas
Rigidez articular
Flexibilidad
Fuerza
Postura
Embarazo y recuperación en post parto

Recorda que la actividad corporal es S A L U D (para el cuerpo y para la cabeza 😬)

Consultas por horarios y aranceles

1562703160 👈

Av. Rivadavia y Av. La Plata

Planificamos las clases virtuales para que, con lo que tengas en casa, puedas realizar una clase que te brinde bienestar INTEGRAL.

Consultas por mensaje privado o al 1562703160.

Por ahora continuamos en la virtualidad!
Nivel AVANZADO Lun y Mie 1030
Nivel INTERMEDIO Lun y Mie 1130 - Lun y Jue 1900

Continuamos durante el mes de ABRIL dando clases por internet.
LUNES Y MIERCOLES 11 HORAS
LUNES Y JUEVES 18 HORAS

Consultas al 1562703160