Lunes 07:00 - 22:00 Martes 07:00 - 22:00 Miércoles 07:00 - 22:00 Jueves 07:00 - 22:00 Viernes 07:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 17:00

BullBox Fitness

Gimnasio en la plata, Argentina.

Tenemos distintos tipos de entrenamiento desde los más conocidos como funcional o Cross training hasta unas nuevas metodologías ideadas por nosotros, los invito a que se den una vuelta.

17/11/2022

🏋🏻‍♀️TE ESTAMOS BUSCANDO🕵🏼‍♂️ Si te gusta la actividad física y tienes ganas de formar parte de nuestro equipo envíanos un mensaje para contarte más de que se trata🙌🏼🤜🏼🤛🏼

13/11/2022

Tenemos nuevos beneficios para nuestros socios🙌🏼🥇🔥
Por cada 2 amigos que lleves a entrenar con vos el siguiente mes entrenas completamente gratis🙌🏼🫶🏽

#ʟᴀᴘʟᴀᴛᴀ

27/10/2022

Algunos de los beneficios de la Quiropraxia son
⬇️👇🏼
— Mejora la postura
— Disminuye síntomas de estrés en el cuerpo
— Mejora la calidad del sueño
— Incrementa la función del sistema inmunitario
— Proporciona más energía
— Disminuye tensión muscular
— Reduce dolores de cabeza
— Mejora agilidad y equilibrio
Al ajustar nuestro cuerpo se liberan interferencias en el sistema nervioso central, esto permite que funcione a su máximo potencial
📍ATENCION EN LA PLATA
.sentis

18/10/2022

Ahora que sabes que es la antropometria de cinco componentes, solo nos focalizamos en 3 componentes de los cuales somos responsables de modificar 2...

🏋🏻‍♀️ Masa muscular: Es el motor, la fuerza, dependiendo el deporte y objetivo se va a buscar aumentar y optimizar. Está determinada por factores como: generó, cantidad y calidad de comida, hidratación (el músculo es 70/80% agua), descanso y entrenamiento.

🏃🏻‍♀️ Masa adiposa: Es lo que llamamos "grasa corporal", está masa le hace a nuestro cuerpo hacer el mismo esfuerzo que si cargaramos piedras (se imaginan haciendo deporte con una mochila llena de piedras?), muchas veces a nivel deportivo se busca mantenerla en niveles adecuados al deporte que realicen o bajos para favorecer la aceleración y velocidad. Siempre se determina según objetivo.

🦴 Masa osea: nada más y nada menos que los huesos, el peso del esqueleto, esto está determinado genéticamente. Y sirve mucho en deporte para indicarnos el potencial aumento de masa muscular (si, los kg de hueso determinan los kg de músculo que podemos llegar a tener)

⚠️Tanto la masa muscular como la adiposa son modificables y está en nosotros modificarlo, ahora la masa osea es genética con lo cual no se puede modificar⚠️

14/06/2022

😱tu amig@ no entrena? ya es hora de que l@ motives a cuidar su salud y mejorar su calidad de vida, tenemos beneficios especiales para los que se motivan a darlo todo en los entrenamientos 🏋️‍♂️🏋️‍♀️🏋️
😬Pedinos más información al MD 😉

14/06/2022

🏋️‍♂️En bullbox nos preocupa la salud de tu familia, es por eso que decidimos incorporar a nuestros servicios esta nueva modalidad donde incorporamos entrenamiento y nutrición para quienes deseen mejorar su salud, mantenerse activos y comer de forma saludable y ordenada trae beneficios físicos y sobretodo psicológicos y emocionales.

29/05/2022

QUIROPRAXIA EN BULLBOX💥
¿Sabes que es QUIROPRAXIA?
La quiropraxia es una profesión de la SALUD, la que se encarga de detectar, analizar y ¡Ojo! CORREGIR alteraciones en tu columna vertebral (subluxaciónes vertebrales)👨🏻‍🎓🧠
¿Yo puedo tener una subluxación vertebral?
Hernia de disco, migrañas, trastornos del sueño, falta de energía, mala postura y rectificación cervical pueden indicar que tienes una subluxación vertebral👉🏼EVALUATE💯
¿Cómo detectamos las subluxaciónes en tu columna?
Lo hacemos mediante una evaluación específica de cada parte de tu columna, entre ellas, evaluación postural quiropractica, palpación de musculatura y superficies óseas y movilidad específica de cada segmento vertebral, en definitiva logramos ver el comportamiento de tu columna en distintas situaciones y cuáles son las INTERFERENCIAS en la transmisión del impulso nervioso que tenés 💥👌🏼 ¡Pedí tu turno hoy!

20/05/2022

😎Bullbox está en todas 🤙, aprende a entrenar de acuerdo a tus objetivos y no solo seguir un plan predeterminado y estándar.
🧐El conocimiento es poder, te prefieren ignorante, por eso anímate a escucharnos en esta clase gratuita dónde diferenciaremos como trabajar, entrenar y moverte de acuerdo a tus objetivos.

14/05/2022