SR Training

Un nuevo año en y viene lleno de oportunidades para que empieces a entrenar💪🏻

🏋️‍♂️El entrenamiento funcional se basa en realizar ejercicios que se adaptan a los movimientos naturales del cuerpo, para trabajar de forma global músculos y articulaciones.

Una de sus principales ventajas es que se adaptan completamente a las necesidades físicas de cada persona, por eso resulta muy efectivo como entrenamiento personal.

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Un nuevo año en y viene lleno de oportunidades para que empieces a entrenar💪🏻

El Método Pilates, brinda todo lo que tu cuerpo y mente necesita.
Su práctica hace que te sientas fortalecida y mas saludable 😍
Entrénalo y disfruta de los procesos!
PLTS 🤍

¿Lo conocías? Contanos nos encanta leerte ☺️

¡no dejes de entrenar!

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Un nuevo año en y viene lleno de oportunidades para que empieces a entrenar💪🏻

🚴🏼‍♀️En nuestras clases de ciclismo indoor nos encanta rodar entre amigas, luces, buena música y con las mejores instructoras

Te esperamos para que te sumes a nuestras clases y vivas un entrenamiento intenso al ritmo de las mejores

¡No dejes de entrenar!

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DICIEMBRE mantenete en movimiento
Nos quedamos todo el verano 💫

Consulta por nuestra promo 2x1 😀
¡ No dejes de entrenar!

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DICIEMBRE mantenete en movimiento
Nos quedamos todo el verano 💫

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“Sumá ENERGÍA a tus entrenamientos”

¿Sabias que contamos con un staff de nutricionistas que te pueden ayudar con una alimentación saludable y alcanzar tus metas en tus entrenamientos?

Siendo parte de SR tenes la primer consulta sin cargo!

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“Tu ESENCIA se CONSTRUYE a partir de cada uno de tus ESFUERZOS “

PLTS 🤍

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“Estamos en octubre, el momento perfecto para encender la chispa de la motivación y darlo todo en el último tramo del año. No esperes a Año Nuevo, empeza a entrenar ahora y termina el año más fuerte y saludable que nunca.”

¡No dejes de entrenar!

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"Estamos en octubre, el momento perfecto para encender la chispa de la motivación y darlo todo en el último tramo del año. No esperes a Año Nuevo, empeza a entrenar ahora y termina el año más fuerte y saludable que nunca."

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Empezamos septiembre, el mejor mes del año para entrenar!

En nuestro centro de entrenamiento contamos con:

✅ Ciclismo
✅ Pilates Clásico
✅ Entrenamiento funcional

Además podes hacer tu consulta con nuestro staff de nutrís para acompañar tus entrenamientos 😀

Que actividad vas a empezar?
Reserva tu lugar! No dejes de entrenar!

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Empezamos la segunda parte del año!!
Cada día es una oportunidad para trabajar en tu bienestar físico y mental.
Disfruta del proceso de entrenamiento, establece metas alcanzables y mantén la motivación a lo largo del tiempo
¡Que agosto sea un mes lleno de energía, progreso y logros en tu entrenamiento!
Si necesitas guía específica o consejo, no dudes en preguntar. Estamos para ayudarte en tu camino hacia una vida más activa y saludable. ¡Adelante!






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A una semana de este increíble simposio internacional del pilates, pude bajar y acá estoy para mostrarles cada momento que vivimos con maestros y colegas del método.
Mi práctica pivada con un maestro de la ostia, , sentí cada ajuste, cada movimiento pasar por mi cuerpo y todas esas sensaciones que me las guardo en lo mas profundo de mi corazón ♥️
Cada vez estoy mas convencida de que estoy en el camino correcto.
Escuchar, compartir con grandes maestras
gracias es poco. Solo los que vivimos esos dos dias intensos saben de que estoy hablando.

Agradecer a mi maestra ella me fue llevando y enseñando a crecer y creer cada dia mas en el método pilates.

Simplemente gracias por el aprendizaje 🙏

A una semana de este increíble simposio internacional del pilates, pude bajar y acá estoy para mostrarles cada momento que vivimos con maestros y colegas del método.
Mi práctica pivada con un maestro de la ostia, , sentí cada ajuste, cada movimiento pasar por mi cuerpo y todas esas sensaciones que me las guardo en lo mas profundo de mi corazón ♥️
Cada vez estoy mas convencida de que estoy en el camino correcto.
Escuchar, compartir con grandes maestras
gracias es poco. Solo los que vivimos esos dos dias intensos saben de que estoy hablando.

Agradecer a mi maestra ella me fue llevando y enseñando a crecer y creer cada dia mas en el método pilates.

Simplemente gracias por el aprendizaje 🙏

𝘾𝙤𝙣𝙤𝙘𝙚 𝙖𝙡 𝙏𝙀𝘼𝙈 𝙙𝙚 𝙎𝙍 𝙏𝙧𝙖𝙞𝙣𝙞𝙣𝙜

El es Francisco, profe de Entrenamiento Funcional
Fran es Profe de Educación Física!
Sus clases son súper dinámica, vas a escuchar decir todo el tiempo, dale dale, así seco, pero suena lindo 😅
Lo encontras los días, martes, jueves y viernes

¿Lo conoces? ¡Déjale un mensaje!🥰

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¿Estás listo para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel?

Descubre los beneficios del entrenamiento funcional, una forma de ejercicio que te ayudará a mejorar tu fuerza, flexibilidad y coordinación en situaciones de la vida real.
¡Prepárate para alcanzar tu mejor versión y superar tus límites!

¡no dejes de entrenar!

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𝘾𝙤𝙣𝙤𝙘𝙚 𝙖𝙡 𝙏𝙀𝘼𝙈 𝙙𝙚 𝙎𝙍 𝙏𝙧𝙖𝙞𝙣𝙞𝙣𝙜

Ella es Lucia, instructora de Pilates.
Lu, es estudiante de Educación Física!
Sus clases son súper dinámica, vas a escuchar decir todo el tiempo listi o tuqui 😅
La encontras los días, lunes y miércoles de 19h a 21h, martes y jueves de 17 a 21h

¿La conoces? ¡Déjale un mensaje!🥰

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La correcta alineación de los pies, rodillas, hombros, brazos, cabeza, en el reformer, ayuda a ejecutar mejor cada ejercicio, trabajar la musculatura correcta y prevenir lesiones 🙌🏻

¡No dejes de entrenar!


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𝘾𝙤𝙣𝙤𝙘𝙚 𝙖𝙡 𝙏𝙀𝘼𝙈 𝙙𝙚 𝙎𝙍 𝙏𝙧𝙖𝙞𝙣𝙞𝙣𝙜

Ella es Sandra, instructora de Ciclismo Indoor.
San es perfeccionista a la hora de dictar las clases.
Sus clases son entretenidas y súper efectivas, la encontras los días, lunes, miércoles y viernes a las: 8 | 19 | 20hs

¿La conoces? ¡Déjale un mensaje!🥰

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En nuestras clases de CICLISMO INDOOR 🚴🏼‍♀️ te ofrecemos una propuesta de entrenamiento de alta intensidad, diseñada para mejorar tu resistencia cardiovascular, fortalecer tus piernas y quemar calóricas de manera efectiva.

No importa si sos principiante, nuestras clases están diseñadas para adaptarse a tus necesidades y brindarte un entrenamiento desafiante.

¡No dejes de entrenar! Súmate hoy y descubrí los beneficios de CICLISMO INDOOR


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