Opruimcoach Kim

Soms vind je de inspiratie zo maar om je heen

Denkers van Socrates tot Boeddha hebben ons duizenden jaren geleden al verzekerd dat het simpele leven het goede leven is. De afgelopen eeuwen zijn onze Westerse levens alleen maar voller geworden. En laat dat nu net de reden zijn waarom klanten vandaag mijn hulp inroepen. Vaak is hun leven 'te vol' geworden.

Hoewel ik mezelf absoluut niet wil vergelijken met Boeddha, probeer ik wel altijd een beetje zen te brengen in de woning én levens van mijn klanten. Want inderdaad, je geniet meer van het leven met minder.

Kijk niet naar wat je niet hebt, maar wees dankbaar voor al het moois dat wel in je leven is.

Een opruimcoach op vakantie blijft een opruimcoach 😊

Alweer een tijdje geleden dat ik nog voor en na foto's heb gepost. Niet iedereen vindt het fijn om met zijn/haar/hun persoonlijke spullen op sociale media te verschijnen. Maar dit koppel is erg trots op het resultaat en om als 'goed voorbeeld' te mogen dienen. Ze mogen terecht fier zijn op hun traject dat al even loopt, met jammer genoeg enkele onderbrekingen omwille van gezondheidsredenen. Maar ze blijven werken aan hun opruimtraject en samen boeken we mooie resultaten!

Zoek je een gemakkelijke plek om te ontspullen? Loop dan naar je badkamer. Je gebruikt deze dagelijks en dus ervaar je meteen het effect.

Kom je dingen tegen die niet in de badkamer thuis horen? Verzamel ze in een doos of bak en leg deze straks op de juiste plek maar blijf opruimen in de ruimte waar je nu bent. Focus!

Check of je de volgende items kan verwijderen:

✅️ oude make-up die je nooit meer gebruikt of van de verkeerde kleur,...

✅️ medicijnen en zonneproducten die over datum zijn

✅️ haarborstels, haaraccessoires en kammen die je niet meer gebruikt of versleten zijn

✅️ een oud scheerapparaat of mesjes

✅️ parfum, aftershave, deo en allerlei staaltjes die je nooit gebruikt

✅️ zeepjes, bruisballen, badparels, badzout, scrubzout, ... die je cadeau kreeg en na 3 jaar nog steeds niet gebruikt hebt (spoiler alert: je gaat ze de komende 3 jaar ook niet gebruiken)

✅️ oude handdoeken en washandjes en als het nieuwe zijn heb je echt zoveel stuks nodig? (Geef ze weg!)

✅️ lege verpakkingen

✅️ check of je tandenborstels aan vernieuwing toe zijn

TIP: gebruik je laatste plastieken verpakkingen op en koop daarna shampoo- en douchebars. Duurzamer en plaats besparend!

Poets je kastjes en lades en zet alles netjes in categorieën bij elkaar (haarproducten, huidverzorging, mondhygiëne, make-up, medicatie,... ) Zo heb je een mooi overzicht.

Vergeet niet om de doos met spullen die niet thuis horen in de badkamer leeg te maken.

Geniet!

Stel jezelf de vraag: "Wat gebeurt er als ik dit weg doe?"

Want wat is nu écht het ergste dat er kan gebeuren als je een item laat gaan? Heb je dan geen enkel kledingstuk meer over dat je nog kunt dragen? Ga je dat boek nooit meer ergens anders kunnen terugvinden als je het ooit nog een keer zou willen herlezen? Stel dat je binnen 5 jaar toch terug deze hobby wilt doen, gaat je dat dan niet meer kunnen doen?

Voor deel 3 van tips rond ontspullen blijven we nog een laatste keer in de keuken. Als je mijn vorige tips hebt toegepast, dan heb je nu al meer plaats in je kasten. Tijd om potten en pannen, toestellen en plastieken potjes aan te pakken:

▪️welke potten en pannen gebruik je bijna dagelijks? Zet ze op een goed bereikbare plaats, bij voorkeur in de buurt van je vuur.

▪️versleten pannen? Een wokpan of grillpan die je maar heel soms uit de kast haalt? Kan je misschien zonder?

Pas dezelfde techniek toe op je keuken toestellen:

▪️gebruik je dagelijks een koffiezet, waterkoker en broodrooster? Zet ze op je aanrecht of op een plek waar je gemakkelijk bij kan. Dat geldt ook voor een mixer, blender, weegschaal,...

▪️gebruik je toestellen maar af en toe? Zet ze in een hogere (of lagere) kast of verder weg in een bergruimte. Gebruik je ze maar 1 keer per jaar? Overweeg om ze weg te doen, te lenen of te huren. Ik denk aan een wafelijzer, fondue, gourmet, poffertjesmaker, ijsmachine,...

En jawel, ook de plastieken potjes:

▪️verzamel ze allemaal! Zoek bij elk potje het juiste dekseltje. Niet gevonden? Gebruik het potje als organiser voor kleine spulletjes (bv elastiekjes, paperclips, knustelspullen,...)

▪️zet je meest gebruikte potjes vooraan, de minder vaak gebruikte achteraan. Het is handig om ze per grootte en vorm te stapelen en de deksels apart, rechtopstaand ernaast.

▪️bewaar brooddozen, fruit- en koekjesdozen en drinkflessen bij voorkeur in een lade.

Hoeveel meer ruimte heb je nu in je keuken?

Voor deel 4 verhuizen we naar een volgende ruimte in huis.

Follow for more!

In Nederland loopt op momenteel een nieuw seizoen van 'Je huis op orde'. Hoewel het schrikken is van de Nederlandse directheid, zijn de verschillende situaties die getoond worden geen verrassing voor mij als opruimcoach.

Zelf heb ik geen loods tot mijn beschikking of een heel team aan vaklui die je huis herschilderen of je meubels upcyclen. Maar het programma geeft wel weer dat het probleem van te veel spullen vaker voorkomt dan je zou denken, dat je hulp kunt vragen én dat er oplossingen zijn voor situaties waarvan je op het eerste gezicht denkt dat ze hopeloos zijn.

Durf hulp vragen! Daarvoor dient een opruimcoach 😊

We blijven nog even in de keuken. Na de besteklade is het tijd om ook de keukenkasten eens onder de aandacht te brengen.

Laten we beginnen bij het servies. Je hebt kleine borden, grote borden, diepe borden en onderzetbordjes voor dagelijks gebruik en dan nog een keer deze opsomming maar dan in 'het schoon servies'. Misschien heb je ook pizzaborden, pastaborden, tapasbordjes, een etagère, gebaksbordjes, een kerstbord, fondueborden (je weet wel, met die vakjes), ...

Er zijn soepkommetjes, thee- en koffietassen, mokken met allerlei opschriften en prints, een suikerpot, melkkannetje, theepot, theezakjeshouders, waterglazen, glazen met figuurtjes op voor de kinderen, bierglazen (voor pintjes, trappist, duvel,...) witte wijnglazen, rode wijnglazen, portoglazen, jeneverglazen, cocktailglazen, champagneglazen, ...

Niets mis met lekker koken en een mooi gedekte tafel maar word je echt blij van al deze verschillende soorten kastenvullend servies?

Zet al je servies uitgestald op tafel en kijk er kritisch naar. Voor je het weet komt er een kast vrij voor... de spullen uit deel 3 van mijn tips.

Follow for more!

P.S. Wist je dat je voor een feest ook spullen kunt huren? Bijvoorbeeld bij .be en Doen!

Wanneer je Nederlandse klant het zo programmeert dat de tv automatisch naar springt wanneer je binnenkomt voor de volgende opruimsessie 😍

🇳🇱

Je wil graag starten met ontspullen maar je weet niet goed waar te beginnen? Ik zet je alvast op weg:

Start in een ruimte waar je vaak komt, zo behaal je het snelste resultaat. Je keuken bijvoorbeeld. Het is een plek die de laatste jaren steeds belangrijker en groter is geworden, met een stroom aan spullen tot gevolg. Het is vaak op dit soort plekken dat er zich overbodige spullen bevinden.

Start klein, met je besteklade bijvoorbeeld. Haal de ganse schuif (of schuiven) leeg, leg al de inhoud op tafel en maak de schuiven meteen even schoon.

Selecteer eerst de items die je dagdagelijks gebruikt of die onmisbaar zijn zoals je bestek, een goed koksmes en je favoriete opscheplepels. Leg ze terug in de schuif.

Wat overblijft zijn vaak items zoals 5 flessenopeners, een appelboor, keukenwekker, een lepel om meloenbolletjes te maken, wegwerp sushi stokjes, vershoudclips, ijsblokjestang, pizzasnijder, 7 kaasmessen,... Gebruik je al deze items? Je kan vast wel wat missen! Zijn de spullen nog goed? Breng ze naar de dichtstbijzijnde kringwinkel!

Graag meer tips? Blijf me volgen, de komende weken post ik nog veel meer ideeën om te helpen met ontspullen.

Bij een opruimsessie kom ik vaak emotionele items tegen zoals foto's, kaartjes en knutselwerkjes. Dat je deze in een doos bewaart, dat snap ik volledig. Maar sommige items zijn zooo belangrijk voor mijn klant en hebben zooo'n grote emotionele waarde, dat hij of zij er geen afstand van kan doen.

Wat ik dan vaak zie gebeuren tijdens het opruimen is: "ik kan dit item niet wegdoen, ik wil het zeker bewaren!" En vervolgens leggen ze het op zolder of in de kelder of in een doos ergens ver weg in een kast. Onlangs 'redde' ik een skateboard van een plekje in een donkere kelder én toverde ik een glimlach op het gelaat van de jongeman toen ik voorstelde het aan de muur in zijn bureau te hangen. ✨️

Als het item zo belangrijk voor je is, waarom bewaar je het dan ergens ver weg? Plaats het in het zicht, geef het de plek die het verdient. Het bezorgt je instant een goed gevoel. It sparks joy!

Welk item wil jij een mooi plekje in je huis geven?

Vandaag is de enige dag van het jaar waarop zoeken naar iets wat niet op een vaste plek ligt, plezier brengt. Vrolijk Pasen!

Opruimtip: verwijder alle 'handige' hulpstukken.

Je bestelt een nieuwe koelkast en die wordt geleverd met een ijsblokjesbakje, een ei-houder en een flessenrek. Top!

Je koopt een stofzuiger en deze komt - hoera! - met verschillende opzetstukken. Jij blij!

Je schaft je een groentensnijder aan om je groenten gemakkelijk in blokjes, reepjes, schijfjes of ultrafijn te snijden en vervolgens ben je een uur bezig om alles af te wassen en weer in elkaar te doen passen.

Je nieuwe appelsienenpers heeft ook een stuk om grotere vruchten zoals pompelmoezen te persen. Wat je vervolgens nooit in je leven doet.

Je bestelt sushi en de stokjes krijg je er gratis bij. Hoeveel reservestokjes heb jij in je keukenlade liggen voor het geval dat ze die bij je volgende bestelling vergeten mee te geven?

Zulke overbodige spullen bezorgen je enkel maar frustraties: er is meer opbergruimte voor nodig, ze liggen eigenlijk gewoon in de weg waardoor je ze continu verplaatst of kwijt geraakt. Weg ermee!

Welk overbodig hulpstuk doe jij vandaag weg?

Hoera, het is lente! Tijd voor de lenteschoonmaak. Zie je ertegenop of weet je niet goed waar te beginnen? Dan heb ik alvast enkele tips voor jou:

✅️ Denk na over wat je precies wil schoonmaken. Bedoel je met 'de keuken' ook de oven en de koelkast? Wil je je living stevig onder handen nemen en meteen ook je berging? Wil je al je kledij uit sorteren en deze van je partner en kinderen? Ga dan door naar de volgende tip.
✅️ Wees realistisch! Er zijn maar 24 uur in een dag.
✅️ Maak een planning
✅️ Hou je aan je planning en focus: blijf op de plek waar je bezig bent tot deze helemaal klaar is voor je aan de volgende ruimte begint
✅️ Maak het leuk: zet je lievelingsmuziek of favoriete podcast op
✅️ Vraag hulp: schakel je partner, kinderen, vriendinnen, buurman of opruimcoach in. Met twee is zoveel leuker dan alleen en het gaat eens zo snel
✅️ Ontspul: maak je spullen niet zomaar schoon. Kom je dingen tegen die je al lang niet meer gebruikt? Schenk ze weg. Dat spaart meteen schoonmaakwerk uit.
✅️ Beloon jezelf. Klus afgewerkt? Zet een lekkere tas koffie of thee met een paaseitje erbij, doe een terrasje, ga uit eten of maak een wandeling in het lentezonnetje

Veel succes! Heb je graag hulp? Contacteer me, ik help met plezier 😊

Ik blijf het heerlijk vinden om deze kleine weggeef / ruilkastjes onverwacht tegen te komen. Tovert zo'n kastje ook een glimlach op jouw gezicht?

Heb je last van te veel spullen in je huis? Wil je én je zolder én je kelder én je keuken én je living én het speelgoed van de kinderen opruimen? Dan is de kans groot dat je je overweldigd voelt en niet weet waar te beginnen. Of je vliegt er 'vollen bak' in en na enkele uurtjes merk je dat je niet de vooruitgang maakt die je in je hoofd had en laat je de boel voor wat die is.

Probeer het daarom eens minder goed te doen. Ruim niet de volledige kamer op, ga niet voor de spectaculaire instagram-waardige voor en na, maar ruim één lade op of één kast of zelfs één doos. Doe het stap voor stap, begin klein en eindig groots!

Hulp nodig om die eerste stapjes te zetten? Neem vandaag nog contact op, ik help je graag!