Bénédicte Morelle, Thérapie Crânio-sacrée

" Nos corps sont des textes qui portent les souvenirs." Katie Cannon
Compréhension du trauma, rétablir la communication bidirectionnelle : Thérapie du Corps et de l'Esprit ✨️

Les ressources à mobiliser en cas de trauma sont bloquées dans la psyché et dans la conscience corporelle.
La décharge de l'énergie bloquée lors du figement permet de dépasser le traumatisme, en sécurité. C'est l'accompagnement que je propose en thérapie Crâniosacrée, séance de traitement en libération somato-émotionnelle.

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La thérapie cranio-sacrée Upledger : une approche qui fait le lien entre les tensions physiques et émotionnelles - Top Santé Torticolis, sciatique, migraine, otite, vertige, sinusites, troubles du sommeil, état dépressif, stress, burn-out, séquelles de traumatismes... Et si nos douleurs et blocages étaient des messages envoyés par notre corps ? La thérapie cranio-sacrée Upledger, pratiquée par les membres...

Et le corps aussi a son langage, écoutons-le ✨️ C'est la visée de la Thérapie Crânio-sacrée, l'harmonie du Corps et de l'Esprit 🌟

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✨ La thérapie crânio-sacrée vise à optimiser la circulation des liquides céphalo-rachidiens et de l'énergie dans tout l'organisme.

L'écoute du corps et l'invitation de la praticienne s'effectue en coordination avec les processus d'autoguérision inhérents au corps; cet accompagnement par le toucher permet une harmonisation de la dynamique des flux cranio-sacrés.

En thérapie crânio-sacrée, il s'agit d'être dans l'écoute avec les mains, le Chi, et le coeur.

Le processus thérapeutique vise à rétablir l'équilibre énergétique global; il s'accomplit en accompagnant les mouvements des flux vitaux; le traitement s'effectue par un toucher doux et un contact léger au niveau des tissus (ossature, fascias, organes, muscles, plexus, membranes crâniennes, canaux énergétiques, cellulaire) et s'accompagne d'une communication verbale, il est une invitation pour le receveur à contacter ses ressentis et ses émotions, à restaurer le dialogue avec le corps conscient.

Restaurer les mouvements naturels des fluides, rétablir une circulation sans entraves, libre et harmonieuse des flux afin de maintenir l'intégrité et l'harmonie.

L'observation des rythmes cranio-sacrés apporte des indications sur l'état d'équilibre ou de déséquilibre de la personne et renseigne sur d'éventuelles restrictions.
L'absence de flux va générer un blocage, qui se manifestera sous la forme physique d'une douleur ou d'une limitation de mouvement et s'exprimera sous la forme d'une perturbation au niveau psycho-émotionnel.

La fluidité est la base d'un corps et d'un esprit sains, une circulation entravée ou bloquée tôt ou t**d va créer une pathologie qui aura une manifestation physique, émotionnelle et psychique; c'est pourquoi un rééquilibrage est un outil de prévention et de maintien de la santé.

Le flux est au coeur de mes pratiques énergétiques, il fait partie intégrante de mes thérapies en Shiatsu, en Magnétisme et en Cranio-Sacré; que ce soit à travers du traitement des méridiens, au niveau des systèmes organiques et glandulaires, des corps énergétiques et des chakras ou des rythmes du système crânio-sacré.

La thérapie Crânio-Sacrée est une méthode qui vise à équilibrer corps - émotions - mental - esprit; elle favorise le bien-être et permet une meilleure connaissance de soi grâce à la reconnexion à la conscience corporelle.

Bénéfique dans le traitement des :
maux de tête, de dos, articulaires - problèmes digestifs, respiratoires, de la sphère ORL - fatigue, dépression - accompagnement post-traumatique,...

Consultation à Liège
Séance d'équilibrage structurel d'environ 1h : 60€

Séance d'équilibrage Somato-émotionnel d'environ 1h30 : 85€

Bénédicte Morelle
0479/82.67.61

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Les 12 commandements de la canicule en médecine chinoise :
Rechercher la fraîcheur :
1- on reste à l’ombre ! (et on recherche les endroits frais; la campagne, la montagne et bords d’eau ou bords de mer, moins pollués)
2- on utilise un éventail ou un ventilateur si possible; on aère l’habitation aux heures les plus fraîches
3- on met un chapeau et des vêtements clairs, légers et naturels pour sortir aux heures les moins chaudes
4- on utilise un vaporisateur d’eau (ou un brumisateur) pour réhydrater et rafraîchir la peau, les cheveux et le crâne
5- on réhydrate aussi la peau avec des tranches de : concombre, tomate, courgette, pomme de terre, aubergine, peau de pastèque ; aloé véra… On s’épile car les poils ça tient chaud ! Les asiatiques sont naturellement peu poilus...
6- on prend une do**he tiède ou un bain tiède (ou plusieurs)
7- on mange plus salé, c’est vital pour maintenir l’hydratation, 1 cuillère à café rase de sel/jour minimum (ou aliments salés: fromages, charcuteries…Eaux minérales salées…)
8- En diététique chinoise, on mange des aliments de saveur amère, on mange des aliments de nature fraîche et froide : Crabe ; huître ; Canard ; cervelle de porc ; cheval (lait de jument) ; foie d’agneau, de mouton ; lapin ; escargot ; grenouille ; blanc d’œuf ; Citronnelle ; Mélisse ; Menthe ; origan ; Asperge ; avocat ; aubergine ; bettes ; brocolis ; céleri ; champignons de Paris ; chicorée ; chou chinois ; chou-fleur, chou rave ; concombre ; courgettes ; cresson ; endives ; épinards ; laitue ; mâche ; oseille ; pissenlits ; pourpier ; pousses de bambou ; racines de lotus crue ; scaroles ; tomates ; radis cru, noir ; rhubarbe ; Haricots verts, jaunes, mungo (pousse de soja) ; Blé ; larme-de-Job ; millet d’Italie ; orges ; sarrasin ; châtaignes d’eau ; Ananas, bananes ; cassis ; carambole ; citrons ; fraises ; jus de noix de coco ; kakis ; kiwis ; mandarines ; mangues ; melons ; mûres ; myrtilles ; nèfles ; oranges ; pamplemousses ; pastèques ; poires ; pommes ; prunes ; Algues, Tofu ; Fromages ; Sauce soja ; sauce nuoc mam ; sel ; huile de sésame ; saindoux; Thé (vert, TuoCha…) ; camomille, jasmin, passiflore, tilleul, valériane, verveine…
9- on ne boit QUE si l’on a soif, légèrement frais ou légèrement chaud; on ne fatigue pas les reins inutilement en été; (on ne meurt pas de déshydratation, mais de chaleur lors de canicules)
10- on se repose, on bouge lentement, on peut faire du Qigong, on ne se presse pas, on fait la sieste, sur des nattes en bambou rafraîchissant en Chine
11- on peut faire des massages, du shiatsu, du tuina, de l’acupuncture sur ces points, par exemple: (appeler les pompiers ou SAMU si fièvre, perte de connaissance) :
7 Poumon (Point maître des brûlures) (liè quē 列缺), 4 et 11 GI (élimine la Chaleur) (hé gǔ 合谷 et qu chi 曲池), 10 Poumon (Point Feu) (yu ji 魚際), 8 MC (Point Feu) (láo gōng 劳宫) ou 6MC, 21 Rate (dà bāo 大包). Si fièvre, perte de connaissance : 20 DM (bǎi huì 百会/會) et Si Shen Cong (四神聰) (1cun devant, derrière, et latéral de 20DM), 14 DM (dà zhuī 大椎), saigner l’apex de l’oreille Er Jian (耳尖), saigner 40V (ex-54V) (wěi zhōng 委中), shi xuan 十宣 (bout des doigts) piquer et/ou saigner, 7 C (shén mén 神门/門), 26 DM (rén zhōng 人中), 1R (yǒng quán 涌泉)…
Gua Sha sur 20DM, Si Shen Cong, 1R…Guasha sur 20DM vers les 4 directions : 20DM vers 15DM, 23DM, 8VB…
12- on garde un esprit (Shén 神 ) calme, on respire calmement, on évite de s’énerver, on garde la tête froide, et le reste aussi !
Bel été à tous! M-P Rastoul

Le traitement des fascias s'effectue aussi dans la séance en thérapie Crânio-sacrée 👍

Fasciathérapie : relancer les processus d’autorégulation La fasciathérapie aide à remettre le corps dans son mouvement intérieur naturel en décrispant les fascias, ces membranes reliant tout l’organisme, notamment les muscles, les organes et les articulations. Cette méthode manuelle permet de...

Dans le traitement en craniosacrée, la résolution nécessitera parfois une prise de conscience et une libération somato-émotionnelle

Les émotions réprimées se gravent dans notre corps Savons-nous réellement ce qu'il se passe dans notre esprit? Nous connaissons-nous nous-mêmes ? Savons-nous contrôler ce qu'il se passe en…

Séances personnalisées d'environ 1h30 en thérapie Crânio-sacrée, en cabinet à Liège.