MOSSA Bulgaria

МОССА е известна като “Body Training Sistems” в Щатите и Канада. Mossa програмите и тренировките мотивират участниците с невероятна музика.

Нашата мисия – Да вдъхновяваме хората да се движат!

МОССА е известна като “Система за трениране на тялото” ( “Body Training Sistems” ) в Щатите и Канада. Има дълга история в вдъхновяването на милиони хора да се движат в здравословни клубове от 70тте и 80те години с представянето на продуктът “СТЕП”, този който предизвика бум в тренировъчните програми през 90тте. А днес с професионално разработени

02/07/2024

- усмивки от старите ленти!!! Присъединявайте се и Вие с приятели, всеки #Вторник от 18.30ч в Powerbox Training с Mihail Rashkov. Кадър: MOSSA Bulgaria . За актуален график харесайте и следете редовно официалната страница на екипа. MOSSA Let's Move

26/06/2024

с NataniaZava всеки Понеделник/Сряда от 19.30ч и Събота от 11.00ч в Powerbox Training! Video: MOSSA Bulgaria ! MOSSA Let's Move!

14/06/2024

Приятели на качественото #движение! Присъединявайте се към новото издание на с водещ инструктор Краси Стоянова! Днес, както и всеки #Петък от 19.00ч тренираме с високоефективна система в зала #Княжево на верига Фитнеси Флайс. 60 минути, изпълнени с много музика, йога и пилатес движения, както и интересни функционални комбинации, подходящи за всеки! Присъединявайте се с приятели!!! Центърът приема и карти #Мултиспорт, а цената на еднократно посещение е 12лв. Video: MOSSA Let's Move. За актуален график харесайте и следете редовно официалната страница на екипа MOSSA Bulgaria!

03/06/2024

Понеделник стартира с мощен от 19.30ч в Powerbox Training. Присъединявайте се с приятели!!! На кадъра виждате чаровните Power треньорки Краси Стоянова и NataniaZava от екипа MOSSA Bulgaria!!! Photo by Boyko Kichukov for MOSSA Bulgaria . MOSSA Let's Move!

28/05/2024

с NataniaZava всеки Понеделник/Сряда от 19.30ч и Събота от 11.00ч в Powerbox Training! Центърът приема и карти / ! Присъединявайте се с приятели. MOSSA Let's Move

28/05/2024

е система, уникално съчетаваща степ-платформа и кардио тренировка със собствено тегло плюс допълнителни тежести! Присъедини се и ти всеки Вторник от 18.30ч в зала #Княжево на верига Фитнеси Флайс! Центърът приема и карти , а цената на еднократно посещение е 12лв. Кадър на треньорите от MOSSA Let's Move! За актуален график харесайте и следете редовно официалната страница на екипа MOSSA Bulgaria. MOSSA - Activate Your Life!!!

27/05/2024

Зареждаме мощно с и NataniaZava в Powerbox Training всеки Понеделник/Сряда от 19.30ч и Събота от 11.00ч! MOSSA - Let's POWER Up!!! Центърът приема и карти / MOSSA Let's Move!

23/05/2024

Мощен с Краси Стоянова! Всеки #Четвъртък от 20.00ч и #Неделя от 19.00ч в зала #Княжево на верига Фитнеси Флайс! Video: MOSSA Bulgaria . MOSSA Let's Move

21/05/2024

, всеки #Вторник от 18.30ч с Mihail Rashkov в Powerbox Training. Присъединявайте се с приятели! MOSSA Let's Move! Video: MOSSA Bulgaria

20/05/2024

В компанията на Фондация #ЗаДоброто – Получих признание, че съм един от основните фенове! 🎉

20/05/2024

с NataniaZava в Powerbox Training всеки Понеделник/Сряда от 19.30ч и Събота от 11ч. MOSSA Let's Move!

19/05/2024

Mihail Rashkov обяснява и демонстрира основите на функционалната тренировъчна система с уникалния функционален уред ViPR! Присъединявайте се с приятели всеки Понеделник от 18.00ч в Powerbox Training! Video: MOSSA Bulgaria

10/05/2024

Петъчни усмивки с и Краси Стоянова! Присъединявайте се и Вие всеки Петък от 19.00ч в зала #Княжево на верига Фитнеси Флайс! Центърът приема и карти #Мултиспорт, а цената на еднократно посещение е 12лв. Center Your Energy! MOSSA Let's Move. Снимка: MOSSA Bulgaria

16/04/2024

Най-важни са усмивките след тренировка! Присъединявайте се и Вие към кардио класа , всеки #Вторник от 18.30ч в зала #Княжево на верига Фитнеси Флайс! Снимка: MOSSA Bulgaria MOSSA Let's Move

16/04/2024

Любители на ефективното #движение! Присъединявайте се с приятели днес/Вторник от 18.30ч, към високо-интензивния клас ! 60 минути изпълнени с много мотивираща музика, разнообразни функционални движения и комбинации върху степ-платформа, както и с допълнителни тежести. Мястото е зала Княжево на верига Фитнеси Флайс. Центърът работи и с карти #Мултиспорт, а цената на еднократно посещение е 10лв. Кадър на треньорите от MOSSA Let's Move! За актуален график харесайте и следете редовно официалната страница на екипа MOSSA Bulgaria. MOSSA - Activate Your Life!

05/04/2024

Почитатели на качественото #движение! Петъчно завършваме работната седмица, с невероятно ефективната система , включваща стречинг, гъвкавост, йога, пилатес, баланс, сила, изометрия!!! Присъединявайте се с приятели днес/Петък, точно от 19.00ч в зала #Княжево на верига Фитнеси Флайс и водещ инструктор Краси Стоянова! Центърът приема и карти #Мултиспорт, а цената на еднократно посещение е 10лв. Видео: MOSSA Bulgaria MOSSA Let's Move!

02/04/2024

се провежда всеки #Вторник от 18.30ч в зала #Княжево на верига Фитнеси Флайс! Присъединявайте се с приятели! MOSSA Let's Move! Video: MOSSA Bulgaria

24/03/2024

! Всяка #Неделя от 19.00ч и #Четвъртък от 20.00ч в зала #Княжево на верига Фитнеси Флайс! MOSSA Let's Move video: MOSSA Bulgaria Let's Power Up!

19/03/2024

Усмивки след невероятния клас , който се провежда всеки #Вторник от 18.30ч в зала #Княжево на верига Фитнеси Флайс! Центърът приема и карти #Мултиспорт, а цената на еднократно посещение е 10лв. MOSSA Let's Move. Снимка: MOSSA Bulgaria

Photos from MOSSA Bulgaria's post 07/03/2024

Драги почитатели на Mossa Group Power, днес в 20ч. тренираме ударно във Флайс Княжево в изобилие от комбинации и наклонен степ като допълнително предизвикателство за тялото😉💪

01/03/2024

! Всеки Петък от 19.00ч в зала #Княжево на верига Фитнеси Флайс! За пълен график на уникалните MOSSA класове, харесайте и следете официалната страница на екипа MOSSA Bulgaria!

26/01/2024

Драги почитатели на Mossa Group Centergy, с голямо удоволствие Ви очакваме тази вечер в 19ч. за представянето на ново издание на програмата!
60 минути достъпни и ободряващи комбинации от основни йога пози и пилатес упражнения, подобряващи нашите сила, баланс, мобилност и укрепващи коремна мускулатура на фона на специално подбрана тонизираща музика!
Центрирайте енергията си в едно здраво тяло!

23/01/2024

! Всеки #Вторник от 18.30ч в зала #Княжево на верига Фитнеси Флайс! 60 минутен, динамичен кардио клас на степ-платформа, комбиниран с допълнителни тежести, изпълнен с ефективни комплекси и мотивираща музика. MOSSA - Activate Your Life! Image: MOSSA Let's Move

09/01/2024

вече и с най-новото издание! Заповядайте довечера, както и всеки #Вторник от 18.30ч в зала #Княжево на верига Фитнеси Флайс! MOSSA - LET'S GET ACTIVE!!! Video: MOSSA Bulgaria

08/01/2024

Най-новото издание на вече и в Powerbox Training! Наталия (NataniaZava) и Краси Стоянова представят тренировката още тази #Сряда/10-ти Януари 2024г. от 19.30ч! Побързайте да се запишете, понеже местата са ограничени!
Важно: необходимо е предварително записване на телефон 0897290973 или съобщение. Благодарим Ви за разбирането.
Линк към събитието: https://facebook.com/events/s/new-release-mossa-group-power/24388240387457454/
Пълен график на MOSSA Group POWER класовете с Natania Zava в Powerbox Training:
Понеделник и Сряда от 19.30ч и Събота от 11.00ч!

07/01/2024

Фенове на ефективното #движение! Мощните тренировки в зала #Княжево на верига Фитнеси Флайс, продължават с пълна сила през новата 2024 година по установения график - всяка #Неделя от 19.00ч и #Четвъртък от 20.00ч. Присъединявайте се с приятели да тренираме заЕдно!!! Центърът приема и карти #Мултиспорт, а цената на еднократно посещение е 10лв. Кадър от екипа на MOSSA Bulgaria, с много усмивки след поредния зареждащ, следновогодишен MOSSA клас! MOSSA Let's Move!

04/01/2024

Здравейте, приятели на Group Power💪Днес в 20ч. откриваме 2024 с много усмивки, подходящи тежести и ефективни динамични комплекси, очакваме Ви!!!

01/01/2024

Приятели на активното движение! Екипът на MOSSA Bulgaria Ви пожелава още много успехи и личностно развитие в областта на тренировките!!! По случай настъпването на новата 2024г, екипът Ви е подготвил и ще представи ново издание на кардио класа без аналог - !!! Присъединявайте се с приятели на 2-ри Януари/Вторник от 18.30ч в зала #Княжево на верига Фитнеси Флайс. Центърът работи и с карти #Мултиспорт, а цената на еднократно посещение е 10лв. Видео: MOSSA Let's Move

28/12/2023

Последна MOSSA Group POWER тренировка за 2023г. в зала #Княжево на верига Фитнеси Флайс е успешно отметната, с усмивките и на нови MOSSA фенове! Кадър: MOSSA Bulgaria MOSSA Let's Move!

23/12/2023

Празничен график на тренировките
MOSSA Power, MOSSA Аctive и MOSSA Centergy
🎄26-ти декември 18:30 Active Фитнес Флайс Княжево
🎄27-ми декември 16:00 - Power, Powerbox Training
🌲28-ми декември 20:00 - Power, Флайс Княжево
🌲29-ти декември 19:00 - Centergy, Флайс Княжево
🎄30-ти декември 11:00 Power , PowerboxTraining
Очакват ви нашите треньори #КрасиСтоянова и NataniaZava

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Sofia?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Our Story

Нашата мисия – Да вдъхновяваме хората да се движат!

МОССА е известна като “Система за трениране на тялото” ( “Body Training Sistems” ) в Щатите и Канада. Има дълга история в вдъхновяването на милиони хора да се движат в здравословни клубове от 70тте и 80те години с представянето на продуктът “СТЕП”, този който предизвика бум в тренировъчните програми през 90тте. А днес с професионално разработени групови фитнес програми за здравни клубове и потребителски тренировки за Майкрософт Xbox One.
МОССА има честта да бъде избрана сред най-добрите Класове от Microsoft да предоставя тренировки за Xbox.

Mossa е най-уважаван разработчик на професионални, високо качествени, приятни групови фитнес тренировки в клубната промишленост - Здраве днес. Начело с Кати Spencer-Браунинг, вицепрезидент на отдела за програмиране и обучение, Mossa има най-всестранно обхванат и пълен процес при Програмите за развитие. Над 300 часове разработка се изсипват във всяка тренировка, за да се гарантира удоволствие и успех на участниците. Това включва ненадмината, методична, извършваща фаза, която се състои от 150 тестови класове само за една тренировка. Това изпитване -Фаза гарантира програмирането на музика и упражнения за мотивационен, безопасен и ефективен резултат. Усърдната работата на екипа на Програма за развитие на Mossa се партнира с SAIFAM- доставчик на изключителна музика , която персонализира и инженерни песни, за да се гарантира ефективността. Mossa програмите и тренировките мотивират участниците с невероятна музика.

Mossa предлага девет професионални групови фитнес програми за здравни клубове, наречени по групи, а именно :
Група Active, Група Blast, Група Centergy, Група Core, Група Groove, Група Kick, Група Power, Група Ride и R30.
Mossa вече предлага четири професионални домашни тренировки за Xbox Фитнес, само на Xbox One, наречен Mossa Abs Workout, Mossa Fight Workout, Mossa Groove тренировка и Mossa Мощност тренировка. Mossa работи в тясно сътрудничество с екипа на Xbox Fitness да стартира повече програми в близко бъдеще.

Началото на Mossa започна през 1970 г. със страстта и духа (да не говорим за неудовлетвореност) на нашия лидер, Rich Boggs . След 10 години работа за корпорации, включително Proctor & Gamble и Bristol-Myers, огромния предприемачески дух на Rich бе твърде контролиран и неговото здраве и тегло са извън контрол!
Rich решава твърдо да се движи! Неговото желание за положителна промяна доведе до развитието на Спортния живот: Науката за добро здраве. Тази верига от седем пълно обслужване здравни клубове в района на метрото Атланта обслужва над 45000 членове. Опитът на притежаването и експлоатацията на клубове в продължение на почти 15 години, предлага солидна основа за успеха на професионален клуб и програмите на потребителите на Mossa днес.

В края на 1980 г. ново явление се оформя в спортния живот по клубовете - занимания по аеробика на дървени пейки. За да заснемете това вълнение и да го споделят със света, Mossa, тогава известен като Дружеството STEP, разработват Оригиналния СТЕП, който познаваме и днес. През 90-те години, над 13 милиона души на седмица са били част от степ фитнес манията като Mossa въвежда степ-ът в над 25 000 клуба в САЩ и Канада и много други по целия свят. Оригиналния Степ вече е неизменна част от фитнес индустрията, използван от милиони участници всяка седмица.

В края на 90-те години Mossa, тогава известен като Training Body Systems, подава предварителни хореографични програми за здравни клубове в САЩ и Канада. През 2005 г. стартира Mossa, която създаде професионално разработени програми, цялостна система за обучение на инструктори, продажби и маркетинг на системата, както и обширна система за управление, която включва софтуер и ресурси, за да се даде възможност на здравни клубове, за да се максимизира тяхното участие в група и да бъде по-изгодно и полезно за всички от доставчик на услуга до доволен клиент, който може да тренира своята лично избрана тренировка по цял свят независимо къде се намира.

Целта на Mossa е проста ... да има 50 милиона души, които се движат всяка седмица чрез нашите най-качествени партньори - здравни клубове и Xbox Fitness. Ние преследваме тази цел с един безкраен ангажимент за създаване на най-добрите фитнес програми за групови и домашни тренировки.

Нашите обучения ще подготвят вашия екип да достави безопасно, приятно и ориентирано към резултати опит. Ние харчим стотици часове в развитието на програма за създаване на най-високите професионални програми за качество в индустрията, за да се гарантира, че може да се изгради голям график, пълни стаи и да имате повече хора, които се движат!

Videos (show all)

#MOSSA #Group #POWER #Legs с NataniaZava всеки Понеделник/Сряда от 19.30ч и Събота от 11.00ч в Powerbox Training! Video:...
Приятели на качественото #движение! Присъединявайте се към новото издание на #MOSSA #Group #CENTERGY с водещ инструктор ...
Фитнес Флайс Княжево MOSSA Bulgaria
Мощен #MOSSA #Group #POWER с Краси Стоянова! Всеки #Четвъртък от 20.00ч и #Неделя от 19.00ч в зала #Княжево на верига Фи...
#MOSSA #Group #FIGHT, всеки #Вторник от 18.30ч с Mihail Rashkov в Powerbox Training. Присъединявайте се с приятели! MOSS...
В компанията на Фондация #ЗаДоброто – Получих признание, че съм един от основните фенове! 🎉
Mihail Rashkov обяснява и демонстрира основите на функционалната тренировъчна система #MOSSA #3D30 с уникалния функциона...
Петъчни усмивки с #MOSSA #Group #CENTERGY и Краси Стоянова! Присъединявайте се и Вие всеки Петък от 19.00ч в зала #Княже...
Почитатели на качественото #движение! Петъчно завършваме работната седмица, с невероятно ефективната система #MOSSA #Gro...
#MOSSA #Group #ACTIVE се провежда всеки #Вторник от 18.30ч в зала #Княжево на верига Фитнеси Флайс! Присъединявайте се с...
#MOSSA #Group #POWER #Legs #New #Release! Всяка #Неделя от 19.00ч и #Четвъртък от 20.00ч в зала #Княжево на верига Фитне...
#MOSSA #Group #CENTERGY #Salutations! Всеки Петък от 19.00ч в зала #Княжево на верига Фитнеси Флайс! За пълен график на ...

Telephone

Address

Sofia

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Other Personal Trainers in Sofia (show all)
Fitro Alim Fitro Alim
Sofia

https://christopherkalika.org

MD coaching MD coaching
Next Level
Sofia

MOVEMENT is essential of EVERYTHING

Acroyoga with Mon Acroyoga with Mon
Krum Popov 56, Betahaus 3rd Floor
Sofia, 1000

I am Monika - movement, yoga, acrobatics, acroyoga, outdoors and fun enthusiast

AndonovFit - Стоян Андонов AndonovFit - Стоян Андонов
Sofia, 1000

Твоето най-добро тяло те очаква! Пиши ми и започни още сега...

На война с мазнините без повиквателна На война с мазнините без повиквателна
Sofia

На война с мазнините без повиквателна е риалити проект с история. За подробности: https://www.MGergov.com

Gabriela Petkova - Group Fitness Instructor Gabriela Petkova - Group Fitness Instructor
Sofia

HiiT & Tabata Workout 💪💯

Pulse + Pulse +
Ring Tower
Sofia, 1614

Онлайн персонални тренировки. Галерия с групови заним?

Dimitar Pavlov Dimitar Pavlov
Sofia, 1000

Индивидуални тренировъчни програми Хранителни режими

Vladislav Vasilev - Personal Trainer Vladislav Vasilev - Personal Trainer
Sofia

Професионално изготвяне на индивидуални фитнес прогр?

nicolas.fitteam nicolas.fitteam
Sofia

�Фитнес инструктор�

Rado fit Rado fit
София
Sofia, 1000