Tegdar Center for Nutrition

Your safe environment for change, without judgment or restrictions 🌟
Worldwide online nutrition services 🌍

09/07/2024

الورشة المنتظرة عن أسرار حرق الدهون 🔥

تقدمها أخصائية التغذية السلوكية
من للتغذية 🌟

◎ محاور الورشة

• حساب الاحتياج
• كيف افهم جسمي؟
• العوامل المؤثرة على عملية الحرق والأيض
• العوامل المؤثرة على الاحتياج
• كسر ثبات الوزن
• دعم استمرارية نزول الوزن والدهون

احجز مقعدك الآن عبر الرابط في البايو 🧑🏽‍💻👩🏻‍💻

17/12/2023

باقة تغذوية خاصة لعملائنا المميزين مع أخصائية التغذية زهراء 🌟

تتضمن الباقة جلسة شخصية وخاصة مع الأخصائية تحدد فيها أهدافك، واحتياجك، لتصميم نظام غذائي خاص يتناسب مع نمط حياتك الذي تطمح إليه 🎯

كما تتابع معك مراحل التطور والتقدم من خلال 6 متابعات خاصة خلال الاشتراك، بمعدل مرتين في الأسبوع لضمان تحقيقك لأفضل النتائج والتقدم 📈💪🏼

للاشتراك أو الاستفسار من داخل وخارج مملكة البحرين 🇸🇦🇧🇭🌍

تواصل معنا عبر الواتساب 📲
0097317009007

أو عبر موقعنا الإلكتروني 🌐
‏www.tegdarco2.com

#تقدر #دايت #رجيم #صحة #تغذية #البحرين #السعودية #الأردن #عمان #الكويت #الإمارات #قطر

Photos from Tegdar Center for Nutrition's post 10/12/2023

باقة الرعاية الصحية للحالات المرضية التي تتطلب عناية خاصة، تساعدك على تحسين صحتك وتطورها ✨

إذ ترافقك الأخصائية خلال مراحل هذه الرحلة للحفاظ على سيرها ضمن الخطة الصحيحة ✅

للاشتراك أو الاستفسار من داخل وخارج مملكة البحرين 🇸🇦🇧🇭🌍

تواصل معنا عبر الواتساب 📲
0097317009007

أو عبر موقعنا الإلكتروني 🌐
‏www.tegdarco2.com

#تقدر #دايت #رجيم #صحة #تغذية #البحرين #السعودية #الأردن #عمان #الكويت #الإمارات #قطر #سكري #القلب #سرطان #صرع

29/11/2023

نظام غذائي صنع خصيصاً من أجلك أنت 🫵🏻

إن كنت تبحث عن نظام مرن، متنوع وسلس التطبيق، هذا هو النظام الأنسب لك 👌🏼✅

للاشتراك أو الاستفسار من داخل وخارج مملكة البحرين 🇸🇦🇧🇭🌍

تواصل معنا عبر الواتساب 📲
0097317009007

أو عبر موقعنا الإلكتروني 🌐
‏www.tegdarco2.com

#تقدر #دايت #رجيم #صحة #تغذية #البحرين #السعودية #الأردن #عمان #الكويت #الإمارات #قطر

31/10/2023

تبي اقولك شي سيئ هو إنك تعتقد انه إنزال الوزن يعتمد على تقليل الأكل هذا اكبر مفهوم خاطئ في تاريخ هذا العالم! طيب والمجاعات وافريقيا شوفهم نحاف!! لاحظو نحافتهم فيها كرش او نحافة من باب مجاعة حقيقية لاتحتوي اجسامهم على عضلات كافية ! انت قاعد قدام مفطح وماتبي تاكل عشان تدخل جسمك بوضع مجاعة وتنحف! تضحك على مين!!!!😅 تضحك على مخك؟ تراه اذكى منك ، فكرو بكلامنا ، صح انا مركز تغذية محترف بس ترى مالي مصلحة اقولك هالكلام غير اني ابيك تكون واعي ، تقدر 💚

#تغذية #دايت

14/11/2022

مركز تقدر للتغذية #تقدر💚
مركز متخصص بتقديم الإستشارات التغذوية والتوجيه السلوكي
مواعيد العمل الرسمية🕚🗓️
7:30 صباحاً حتى 4:00 مساءً
(من يوم الأحد ليوم الخميس)
📲 للتواصل والإستفسارات وحجز المواعيد حضور شخصي أو اونلاين من أي مكان وأي دولة في العالم🌏
واتساب على الرقم: 0097317009007

———————————————————
‏‎تقدر بيئة امنة تحتضن هدفك 💚

‏‎ #تقدر 💚 #عشاء #دهون #رجيم #تغذية #تمارين #السكري

03/11/2022

مركز تقدر للتغذية #تقدر💚
مركز متخصص بتقديم الإستشارات التغذوية والتوجيه السلوكي
مواعيد العمل الرسمية🕚🗓️
7:30 صباحاً حتى 4:00 مساءً
(من يوم الأحد ليوم الخميس)
📲 للتواصل والإستفسارات وحجز المواعيد حضور شخصي أو اونلاين من أي مكان وأي دولة في العالم🌏
واتساب على الرقم: 0097317009007

———————————————————
‏‎تقدر بيئة امنة تحتضن هدفك 💚

‏‎ #تقدر 💚 #عشاء #دهون #كارب #دايت #صحة #تمارين #تغذية #اكسبلور #سعرات #رياضة
‏‎
‏‎

Photos from Tegdar Center for Nutrition's post 24/10/2022

التغذية السليمة و الراحة النفسية و الجسدية مهمة لصحة المرأة وصحة الدورة الشهرية و التي هي دليل على سلامة الجسم و انتظام الهرمونات 👌🏻✨

‏‎ #تقدر 💚

———————————————————
‏‎تقدر بيئة امنة تحتضن هدفك 💚

‏‎ #تقدر 💚 #عشاء #دهون #كارب #دايت #صحة #تمارين #تغذية #اكسبلور #سعرات #رياضة
‏‎
‏‎

13/10/2022

مركز تقدر للتغذية #تقدر💚
مركز متخصص بتقديم الإستشارات التغذوية والتوجيه السلوكي.

مواعيد العمل الرسمية🕚🗓️
7:30 صباحاً حتى 4:00 مساءً
(من يوم الأحد ليوم الخميس)
📲 للتواصل والإستفسارات وحجز المواعيد حضور شخصي أو اونلاين من أي مكان وأي دولة في العالم🌏
واتساب على الرقم: 0097317009007
———————————————————
‏‎تقدر بيئة امنة تحتضن هدفك 💚

‏‎ #تقدر 💚 #عشاء #دهون #كارب #دايت #صحة #تمارين #تغذية #اكسبلور #سعرات #رياضة
‏‎
‏‎

Photos from Tegdar Center for Nutrition's post 02/10/2022

الحقائق الغذائية المذكورة في منيو المطاعم هي للتقريب فقط واعتمادك عليها قد يعطي نتائج يعطي النتائج المرجوة

#تقدر💚

———————————————————
‏‎تقدر بيئة امنة تحتضن هدفك 💚

‏‎ #تقدر 💚 #عشاء #دهون #كارب #دايت #صحة #تمارين #تغذية #اكسبلور #سعرات #رياضة
‏‎
‏‎

Photos from Tegdar Center for Nutrition's post 18/09/2022

ومع كل هذه الفوائد، ينصح الأطباء وخبراء التغذية في تقدر بعدم الإفراط في تناول الفواكه المجففة، بل تناولها بشكل معتدل، في شكل حبتين أو 3 على الأكثر، دمتم بصحة وعافية

‏‎ #تقدر💚

———————————————————
‏‎تقدر بيئة امنة تحتضن هدفك 💚

‏‎ #تقدر 💚 #عشاء #دهون #كارب #دايت #صحة #تمارين #تغذية #اكسبلور #سعرات #رياضة
‏‎
‏‎

Photos from Tegdar Center for Nutrition's post 08/09/2022

لأن العقل هو أساس كل تغيير،،،
 والرغبة هي الوقود لهذا التغيير،،،
والإستمرارية هي المفتاح،،،
#تقدر 💚حتى أخر نفس
مركز تقدر للتغذية مو مركز متخصص بالإستشارات والجداول الغذائية والرياضية ومتابعة الحالات الخاصة مع أفضل أخصائي التغذية المتميزين وذوي الخبرات الطويلة، سواء كان هدفك إنزال أو زيادة وزنك أو متابعتك بناء على حالتك الصحية وأهدافك.

Tegdar Nutrition Center is a center specialised in consultations, nutritional and sports schedules, and follow-ups of all types of cases with top-experienced distinguished nutritionists. Whether your target is to lose or gain weight, Tegdar will always welcome you with open arms to achieve your goals.

‏‎ #تقدر💚

———————————————————
‏‎تقدر بيئة امنة تحتضن هدفك 💚

‏‎ #تقدر 💚 #عشاء #دهون #كارب #دايت #صحة #تمارين #تغذية #اكسبلور #سعرات #رياضة
‏‎
‏‎

Photos from Tegdar Center for Nutrition's post 25/08/2022

تضمن لك عائلة تقدر الحفاظ على خصوصيتك و تَبني أهدافك وطموحاتك في بيئة آمنة صحية بعيدة عن التنمر وتوجيهك لتحقيق هدفكوتغيير أسلوب حياتك  خطوة بخطوة.

By embracing your goals and ambitions, the Tegdar family ensures your utmost privacy in a loving, safe environment while guiding you through every single step to reach the best version of yourself.

‎ #تقدر💚

———————————————————
‎تقدر بيئة امنة تحتضن هدفك 💚

‎ #تقدر 💚 #عشاء #دهون #كارب #دايت #صحة #تمارين #تغذية #اكسبلور #سعرات #رياضة

Photos from Tegdar Center for Nutrition's post 04/08/2022

تضمن لك عائلة تقدر الحفاظ على خصوصيتك و تَبني أهدافك وطموحاتك في بيئة آمنة صحية بعيدة عن التنمر وتوجيهك لتحقيق هدفك و تغيير أسلوب حياتك خطوة بخطوة.

By embracing your goals and ambitions, the Tegdar family ensures your utmost privacy in a loving, anti-bullying environment while guiding you through every single step to reach the best version of yourself.

‎ #تقدر💚

———————————————————
‎تقدر بيئة امنة تحتضن هدفك 💚

‎ #تقدر 💚 #عشاء #دهون #كارب #دايت #صحة #تمارين #تغذية #اكسبلور #سعرات #رياضة

Photos from Tegdar Center for Nutrition's post 02/08/2022

لا أحد يستطيع انكار لذاذة القهوة العربية ☕، ولكن تناولها على الريق قد يكون له نتائج ضارة على الجسم خصوصا عند تناولها قبل تناول أي وجبه قبلها، فيفضل عدم تناولها على الريق قدر الامكان.

#تقدر💚

#تقدر 💚
———————————————————
تقدر بيئة امنة تحتضن هدفك 💚

#عشاء #دهون #كارب #دايت #صحة #تمارين #مركزتقدرللتغذية #تغذية #اكسبلور #سعرات #رياضة

Want your practice to be the top-listed Clinic in Manama?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Videos (show all)

‎الإستعانة بأخصائي تغذوي ورياضي للحصول على التوجيه السليم فكرة سديدة وصحيحة 💡،وتوفر عليك عناء الوقوع في الأنماط الخاطئة ...
‎الإستعانة بأخصائي تغذوي ورياضي للحصول على التوجيه السليم فكرة سديدة وصحيحة 💡،وتوفر عليك عناء الوقوع في الأنماط الخاطئة ...
‎الإستعانة بأخصائي تغذوي ورياضي للحصول على التوجيه السليم فكرة سديدة وصحيحة 💡،وتوفر عليك عناء الوقوع في الأنماط الخاطئة ...
سلسلة تغذية الحاج ومنظمي النسك🕋📿#الجزء ٣لاتنسى أن تكمل عبادتك بإعطاء جسدك حقه👍حج مبرور وسعيًا مشكور 🙌🏻——————————————————...
تحذير ⚠️يعتبر البوتاسيوم من أهم المغذيات للجسم، وأهم العناصر الأساسية لتقليل القلق والتوتر والتحكم في ضغط الدم، وينصح بت...
اي تجربة صنفت فاشلة (حسب تصنيفك الشخصي) سواء تجربة صداقة،عمل أو نظام غذائي .. فمن الأفضل أن تأخذ بريك بعد عدم الحصول على...
سلسلة تغذية الحاج ومنظمي النسك🕋📿#الجزء ٣لاتنسى أن تكمل عبادتك بإعطاء جسدك حقه👍حج مبرور وسعيًا مشكور 🙌🏻——————————————————...
سلسلة تغذية الحاج ومنظمي النسك🕋📿#الجزء ٢كيفية تقلل الإجهاد أثناء أداء فريضة الحج؟ تقبل الله طاعتكم وكل عام وأنتم بخير🙏🏻—...
سلسلة تغذية الحاج ومنظمي النسك 🕋📿#الجزء ١التجهيز والاستعداد قبل الحج تقبل الله طاعتكم وكل عام وأنتم بخير🙏🏻——————————————...
تذكر دائمًا ان المكملات الغذائية تعتبر "مكمل" وليست أساسية في نظامك الغذائي إطلاقًا👌———————————————————-سؤال اليوم 💡هل ت...
تذكر دائمًا ان المكملات الغذائية تعتبر "مكمل" وليست أساسية في نظامك الغذائي إطلاقًا👌———————————————————-سؤال اليوم 💡هل ت...

Telephone

Address

Office 42, Building 870, Road 3618, Block 436
Manama

Opening Hours

Monday 08:00 - 16:00
Tuesday 08:00 - 16:00
Wednesday 08:00 - 16:00
Thursday 08:00 - 16:00
Sunday 08:00 - 16:00

Other Health & Wellness Websites in Manama (show all)
Sante barley Bahrain Sante barley Bahrain
Juffair
Manama

Santė Barley is made from 100% young barley grass that is grown in the Canterbury Plains of New Zea

𝑹𝒂𝒋 𝑹𝒆𝒆𝒅𝒂𝒎 𝑹𝒂𝒋 𝑹𝒆𝒆𝒅𝒂𝒎
Manama, 323

Ganoderma or Lingzhi and its corresponding effects on human health. Realizing Lingzhi's importance a

Passion.Dreams Passion.Dreams
Manama
Manama

Passion is Everything

Health and Wealth Corner Health and Wealth Corner
Manama, 973

Health and wellness

PbRaj PbRaj
Manama

DXN offers opportunities for everyone to start a business with low-risk and low-cost :

RebelSpirit health RebelSpirit health
Amwaj
Manama, 257

To Provide the very best tested Information and products for improving performance and longevity.

Herbalife Nutrition - Bahrain Herbalife Nutrition - Bahrain
Manama, 306

Herbalife Independent Distributor

LowCarb Wok LowCarb Wok
Manama

LowCarb Wok for a healthier you.

Chevinj Vlog Chevinj Vlog
Manama
Manama, 746

HMO that can solve 3 major financial needs.

Dr. Venu Thonnakkal Dr. Venu Thonnakkal
Manama

Tips to attain better physical and mental health

Le Vendome ladies beauty spa Le Vendome ladies beauty spa
Building 342, Road 330, Block 309 Al Salmaniya
Manama, 00001

all about beauty care services for women