Level One - Fight Gym

Jiu-jítsu VOLTOU! Pra você que estava ansiosa pra se matricular nesta modalidade, aproveita e confira o plano de arte marcial que está com preço promocional. Já estamos aguardando você pra participar dessa batalha. Oss🤜🏼 🤛🏼

A pedidos, já está aberta a pré-venda das camisas Level One. Cliquei no link da bio, entre em contato com a gente e escolha a sua! Elas possuem um tecido Dryfit com proteção UV 100% poliamida, bem levinha e confortável. @ Level One - Fight Gym

A modalidade CROSSTRAINING tem grandes benefícios para você.
- Emagrece de forma eficiente
- Aumenta a mobilidade muscular
- Flexibilidade
- Fortalece e tonif**a os músculos
- Reduz o estresse
- É divertido
- Melhora o condicionamento físico.
Uma das modalidade que a level one oferece dentro de uma estrutura diferenciada e profissionais qualif**ados! 💪🏼🏋🏽

Baixe o aplicativo FITI e tenha acesso aos detalhes do seu plano, agendamentos de aulas, compras, grade de horários, você também tem acesso ao seu contrato/assinatura e muita mais! Para novos alunos, baixando você já adianta o seu cadastro, é super rápido e previne a aglomeração em nossa recepção, entre em contato pelo link que está localizado em nossa bio, por você também f**a por dentro de mais detalhes!

Dia 06 estaremos esperando vocês para um novo ciclo, estamos ansiosos para este dia! Você aluno que honrou com as mensalidades durante a pandemia, não se preocupe, iremos prorrogar seu plano sem custo algum pelos meses que f**amos fechados.

Estamos voltando e pedimos a colaboração de todos os alunos para que utilizem sua própria garrafinha de água, não faremos mais a utilização de jatos! Seja consciente e vamos trabalhar juntos para cuidar um dos outros. ♻️

Se liguem nos protocolos de segurança que a Level One está implantando para o retorno das atividades. Arraste pro lado e fique por dentro, seguimos trabalhando e pesando no melhor para nossos alunos! 👊🏼💪🏼

Função Imune

O treinamento pode induzir alterações no processo de síntese de glutamina nos músculos esqueléticos, diminuindo a disponibilidade desse aminoácido para as células do sistema imune, podendo provocar imunodepressão, tornando os atletas mais susceptíveis a processos infecciosos. O que pode ocorrer juntamente com esse processo é a alteração de alguns hormônios como a adrenalina, cortisol, hormônio do crescimento e b-endorfina.

Benefícios potenciais da glutamina são:

Manutenção do sistema imunológico;
Equilíbrio do balanço ácido-básico
Possível reguladora da síntese e da degradação de proteínas
Combate a síndrome do overtraining;
Redução de lesões e inflamações consequente dos exercícios físicos intensos
Efeito benéfico sobre o sistema inume, músculos e regulação do metabolismo dos carboidratos.
As maiores fontes alimentares de L-glutamina são carnes, ovos, derivados do leite e soja. Lembre-se que qualquer mudança na sua alimentação e ingestão de suplementos deve ter a orientação de um(a) Nutricionista.

A Level One prioriza o bem e a saúde de todos, devido a atual situação do COVID-19, comunicamos a suspensão de nossas atividades em prol a prevenção do coronavírus. Agradecemos desde já a compreensão de todos. 🙏🏼

Não é novidade para ninguém que na Level One levamos a segurança e o bem estar dos nossos alunos bem a sério e com a recente propagação do vírus COVID-19, estamos tomando providências para tornar nosso ambiente ainda mais seguro, mas para isso funcionar precisamos da colaboração de todos, então arrasta para o lado e fique atento para os cuidados que devemos tomar durante os treinos! 😉✌🏾

Então quer dizer que mesmo com todas as oportunidades para dar início aos treinos e começar seu projeto você ainda tem dúvida? Então fale com a gente e venha fazer uma aula experimental na melhor de Belém!! Estamos lhe esperando 💪🏾😉

Visando a segurança e o melhor para nossos alunos, alertamos para que não deixe criança circularem pelo nosso centro de treinamento no horário dos treinos destinados a adultos. Vamos manter a segurança do nosso espaço e das nossas crianças 😉👍🏾

Se liga na promoção IMPERDÍVEL!
Já pensou em treinar por 89,90 na Level One com profissionais e atletas qualif**ados?
Venha conhecer nosso centro de treinamento e tenha mais informações sobre nossa promoção! Aproveite e faça sua aula experimental, nossa equipe está aguardando você, para dar todo o suporte e atendimento para alcançarmos seu objetivo. Afinal, nossa obrigação é manter você em forma com saúde e disciplina!
Tá esperando o que?
As vagas são LIMITADAS!

*Promoção válida para todas as modalidade individuais.
Boxe 🥊
Muya thai 🤼‍♀
Jiu-jítsu 🥋
Judô 🥋
Treino funcional 🤸🏻
Cross training 🏋🏻‍♀

A tapioca tem cerca de 70 a 80 calorias em duas colheres de sopa da farinha. Um pão francês pequeno, de 50g, tem em torno de 140 calorias. Agora me diga, quem é que faz tapioca com 2 col sopa de farinha? Geralmente as pessoas derramam o s**o na frigideira, elas não têm ideia de número de colheres. Além disso, tapioca não tem gosto de nada, e por isso pede recheios gos-to-sos, que vão fazer o que? Elevar as calorias.

A tapioca tem zero (zerinho) de fibras, o que signif**a que é um alimento de alto índice glicêmico, característica ruim em um alimento quando se trata de emagrecimento, e dará menos saciedade, algo superimportante para quem quer emagrecer.

Ah, mas tapioca não tem glúten! E daí? Você é por acaso celíaco ou tem sensibilidade? Caso você tenha sensibilidade, quem sabe retirar o glúten até faça alguma diferença no seu peso, mas para saber isso é preciso verif**ar com um profissional capacitado.

Se você quiser usar a tapioca estrategicamente como pré treino para ter energia para o exercício, até vai. Mas aí o pão francês também serviria muito bem, diga-se de passagem.

Se você gosta de comer pão no café da manhã, coma pão! Não precisa comer o que a modinha dita, coma o que te apetece, o que te agrada. O pão te engorda? De repente é o excesso de pão que você está comendo, por que tem muita gente magra que come pão e não engorda. Isso não é necessariamente o metabolismo da pessoa que é abençoado, é por que provavelmente ela come o necessário de pão, o suficiente. Simples assim, nada mirabolante que ela faça. Mas, se a tapioca não é tão atraente quanto o pão para você, e aí você não exagera, é outra coisa. Às vezes não é culpa do pão, é de quem come o pão. Tudo bem começar se cuidando controlando o ambiente, mas uma hora será necessário aprender a controlar a mente também.

Você já sentiu vontade de dar início aos treinos mas ainda faltava um incentivo extra? Então vocês pediram e a gente atendeu, durante o mês de março lhe damos esse incentivo para finalmente começar a treinar e atingir seus objetivos, afinal, nunca é tarde para dar início aos projetos para o verão, então vem com a gente e aproveita essa mega oportunidade com vagas limitadas!!
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Transforme sua vida, venha treinar Boxe. 🥊
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Ah, e o melhor de tudo: O PRIMEIRO MÊS É GRÁTIS!
Mais informações: (91) 98015-7045

Quer fazer a sua aula EXPERIMENTAL? É bem simples, é só chegar ou mandar um Zap pro (91) 98015-7045. Agenda teu horário e vem pra Level One. Conheça nossos pacotes Família e Kids.
Temos uma estrutura completa pra você!

Treine diferente, faça-nos uma visita e agende sua aula experimental agora!

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Plano Família com 1 mês grátis! TODAS as modalidades disponível para você e para quem você mais ama.♥
Lembrando que a promoção é válida para uma família a partir de 3 pessoas e até o dia 10/02. Corre pra Level One e comece o ano com a melhor energia. 💪🏼

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O da LEVEL ONE muito representado pelo mestre Moises Neto! A gente espera por você aqui. Inscrições já estão abertas. Venha e faça sua aula experimental! 🥊🥇
@ Level One - Fight Gym

2020 de muita paz, amor, realizações e bem-estar! ✨ ♥️
Te esperamos de braços abertos dia 02/Jan (quinta-feira) pra começar o ano ainda melhor aqui na Level One!
#2020

Vocês já conhecem a Aymê? Nossa recepcionista que está sempre com um sorrisão pra te receber. 😍
A Aymê também realiza as matrículas, e sempre disposta a tirar todas as tuas dúvidas. Então já sabes, podem falar com ela, tu vais adorar conhecê -la!

A família Level One Fight Gym deseja à sua família um Natal repleto de amor, união e novo ano cheio de paz ♥ 🎅🏼

Saca só o horário de final de ano da Level One Fight Gym.
Amanhã (24/12) funcionaremos das 09h às 12h 🎅🏻🎄. Na quarta feira (25/12) estaremos fechados e retornaremos as atividades na quinta.
Se programa pra começar o seu dia com a gente!
diferente

Turminha de peso no treinamento funcional infantil da Level One. Lindos, né?! 😍
Já conhecem nossos pacotes KIDS e FAMÍLIA? É o plano perfeito pra ninguém deixar de se exercitar.