Dra. Maria Claudia

No de hoje o RONCO ganhou destaque como matéria de capa. Honrada pela participação, mas acima de tudo, por contribuir de maneira ética e responsável pela disseminação de conhecimento científico, cujo objetivo final é melhorar a saúde da população. Ronco não deve ser motivo de piada e muito menos de aceitação passiva. Roncar não é normal! Usualmente denota a presença da famosa Apneia Obstrutiva do Sono, que acomete 1 em cada 3 adultos e está associada à hipertensão arterial refratária (83%), obesidade (77%), arritmia (50%), diabetes (50%), doença coronariana (30%), além de ser motivo de constrangimento e até divórcio. Quer de fato iniciar uma mudança de estilo de vida em 2023? Comece pelo seu sono! Link no stories

Registro precioso do nosso primogênito durante o período de lockdown da pandemia (2020). Incrível como as crianças buscam saídas amorosas para expressarem suas angústias e medos. Achei esses desenhos dentro de uma pasta, durante a arrumação do escritório. Lindo demais, grata a Deus por vivenciar esses momentos que a maternidade me trouxe! Te amo, meu filho! 🙏❤️

Essa vem para o feed 🙏🙏. Registros do Gui durante o período de lockdown, em março/2020. Achei dentro de uma pasta, na arrumação do escritório! Ele com 10 anos, manifestando por meio de desenho sua insegurança e ao mesmo tempo, sua força, positividade e fé. Emocionada 😍❤️

P-A-U-S-A. 🤚 Nesse momento, preciso concentrar minha energia e tempo em outros aspectos da minha vida. Darei uma pausa por aqui e retomarei a qualquer momento quando achar que as águas estão mais serenas. Está tudo bem, é só mesmo priorizar o essencial. 💕. Tocando Em Frente
Almir Sater

Ando devagar
Porque já tive pressa
E levo esse sorriso
Porque já chorei demais

Hoje me sinto mais forte
Mais feliz, quem sabe
Só levo a certeza
De que muito pouco sei
Ou nada sei

Conhecer as manhas
E as manhãs
O sabor das massas
E das maçãs

É preciso amor
Pra poder pulsar
É preciso paz pra poder sorrir
É preciso a chuva para florir

Penso que cumprir a vida
Seja simplesmente
Compreender a marcha
E ir tocando em frente

Como um velho boiadeiro
Levando a boiada
Eu vou tocando os dias
Pela longa estrada, eu vou
Estrada eu sou

Conhecer as manhas
E as manhãs
O sabor das massas
E das maçãs

É preciso amor
Pra poder pulsar
É preciso paz pra poder sorrir
É preciso a chuva para florir

Todo mundo ama um dia
Todo mundo chora
Um dia a gente chega
E no outro vai embora

Cada um de nós compõe a sua história
E cada ser em si carrega o dom de ser capaz
De ser feliz

Conhecer as manhas
E as manhãs
O sabor das massas
E das maçãs

É preciso amor
Pra poder pulsar
É preciso paz pra poder sorrir
É preciso a chuva para florir

Ando devagar
Porque já tive pressa
E levo esse sorriso
Porque já chorei demais

Cada um de nós compõe a sua história
E cada ser em si carrega o dom de ser capaz
E ser feliz

Sobre um ferido transbordando amor! Minhas maiores referências (faltando minhas avós - in memorial e tia Dal) , é aqui onde tudo começou, onde sempre retorno e onde me alimento. ❤️ A vida é uns deveres que nós trouxemos para fazer em casa.

Quando se vê, já são 6 horas: há tempo…
Quando se vê, já é 6ª-feira…
Quando se vê, passaram 60 anos!
Agora, é tarde demais para ser reprovado…
E se me dessem – um dia – uma outra oportunidade,
eu nem olhava o relógio
seguia sempre em frente…

E iria jogando pelo caminho a casca dourada e inútil das horas. 📖Mário Quintana

GOLPE!! Esse número não é meu!

12 anos do nosso 05/06/10, sem textão, só mesmo fotos porque estou vivendo e celebrando esse e todos os outros dias ao seu lado.