Cristiane Peretti Psicóloga

É por isso que vivemos sós: Porque ninguém pode viver em nosso lugar. O isolamento numa vida humana, é a exceção. A solidão é a regra.

Ninguém pode viver em nosso lugar, nem sofrer ou amar em nosso lugar. É o que chamo de Solidão: Nada mais é do que outro nome para o esforço de existir.

🖋André Comte-Sponville

💐Almas Perfumadas

Tem gente que tem cheiro de passarinho quando canta.
De sol quando acorda.
De flor quando ri.
Ao lado delas, a gente se sente no balanço de uma rede que dança gostoso numa tarde grande, sem relógio e sem agenda.
Ao lado delas, a gente se sente comendo pipoca na praça, melando os dedos com algodão-doce da cor mais doce que tem pra escolher.
O tempo é outro e a vida f**a com a cara que ela tem de verdade, mas que a gente desaprende de ver.
Tem gente que tem cheiro de banho de mar quando a água é quente e o céu é azul.
Ao lado delas, a gente se sente chegando em casa e trocando o salto pelo chinelo.
Ao lado delas, pode ser abril, mas parece manhã de Natal do tempo em que a gente acordava e encontrava o presente do Papai Noel.
Ao lado delas, a gente não acha que o amor é possível, a gente tem certeza.
Tem gente que tem cheiro de cafuné sem pressa.
Do brinquedo que a gente não largava.
De passeio no jardim.
Ao lado delas, a gente percebe que a sensualidade é um perfume que vem de dentro e que a atração que realmente nos move não passa só pelo corpo.
Corre em outras veias.
Pulsa em outro lugar.

🖋Ana Jácomo

Somos donos dos nossos atos
mas não donos dos nossos sentimentos.
Somos culpados pelo que fazemos
mas não pelo que sentimos.
Podemos prometer atos,
mas não podemos prometer sentimentos.
Atos são pássaros engaiolados.
Sentimentos são pássaros em voo.

Rubem Alves

✨ “Caminhar perto de coisas e pessoas de verdade, desfrutar desse amor absolutamente sem fraudes, nunca será perda de tempo. O essencial faz a vida valer a pena.”

Rubem Alves

Somos seres sociais e buscamos nas relações empatia, cuidado, amor, estabilidade e segurança, quando escolhemos alguém seja para f**ar, namorar ou para uma relação mais duradoura buscamos no outro algo que ressoe em nós sentimentos familiares.

(Esse é nosso maior risco, pois tendemos a repetir e julgar, ao invés de viver o que cada momento pode nos proporcionar)

👉Uma relação afetiva é uma possibilidade de identif**armos nossas faltas e carências, já que na interação nossas características f**am mais evidentes, tanto nas virtudes, quanto nos pontos de desafio da relação.

Isso é o mais interessante, pois nesses atritos podemos crescer e evoluir.

🖋Cristiane Peretti.

🌸E se não quisermos, não pudermos, não soubermos, com palavras, nos dizer um pouco um para o outro, senta ao meu lado assim mesmo.

Deixa os nossos olhos se encontrarem vez ou outra até nascer aquele sorriso bom que acontece quando a vida da gente se sente olhada com amor. Senta apenas ao meu lado e deixa o meu silêncio conversar com o seu.

Às vezes, a gente nem precisa mesmo de palavras. 💘

🖋Ana Jácomo

No mês de Junho queremos conversar sobre o AMOR!💘

EMOÇÃO primordial para o início da vida e sua manutenção.

👉Com tantas maneiras de vivenciar essa emoção, podendo ser amor fraterno, conjugal, parental. Amor entre pessoas de gêneros opostos ou não, amor pelos filhos e pets.

❤️‍🔥Amor carnal ou platônico, amor ingênuo ou tóxico, será mesmo que toda forma de amor vale a pena?

Para iniciarmos nossas conversas deste mês convidamos a Viviane, do

✨ Dedicada a ajudar mulheres a alcançarem uma vida íntima mais plena e satisfatória, de forma leve e divertida, fazendo isso através de Contos Sensuais com indicação de produtos de bem-estar sexual.

E queremos receber você nesta live para uma conversa interativa. Queremos ouvir o que você também pensa a respeito desse tema tão instigante.

Venha conosco dia 15/06/23
Às 8h
Pelos Instagrams:
@‌vidaplenasensualstore

💘 Dia dos Namorados é como um disco arranhado que se repete a cada volta. Essa é uma data comemorada por uns e sofrida para outros.

Não há fórmula mágica para trazer aquele amor para perto, nem fazer com que a relação seja somente um mar de rosas.

👉 Seja para os solteiros, ou para os comprometidos, o amor e sua vivência é um desafio, pois amar é simples, mas relacionar é complexo.

Cristiane Peretti

-----

“Ser sensível nesse mundo requer muita coragem. Todo dia. Esse jeito de ouvir além dos olhos, de ver além dos ouvidos, de sentir a textura do sentimento alheio tão clara no próprio coração e tantas vezes até doer ou sorrir junto com toda sinceridade.

✨ Essa intensidade toda em tempo de ternura minguada. Esse amor tão vívido em terra em que a maioria parece se assustar mais com o afeto do que com a indelicadeza.

Esse cuidado espontâneo com os outros. Essa vontade tão pura de que ninguém sofra por nada.

🫂Essa saudade, que às vezes faz a alma marejar, de um lugar que não se sabe onde é, mas que existe, é claro que existe.

Essa vontade de espalhar buquês de sorrisos por aí, porque os sensíveis, por mais que chorem de vez em quando, não deixam adormecer a ideia de um mundo que possa acordar sorrindo. Pra toda gente. Pra todo ser. Pra toda vida.
Eu até já tentei ser diferente, por medo de doer, mas não tem jeito: só consigo ser igual à mim.”

🖋Ana Jácomo

----
Para você, qual o sentido de amar? ❤️‍🔥

“Os sentimentos podem ser considerados catalisadores de processos particularmente humanos, como o questionamento e a busca de entendimento e solução de problemas.” ✨

“O corpo é na verdade , o grande palco da experiência emocional. (…) Quando uma emoção é ativada, podemos mudar os comportamentos e pensamentos instantaneamente e ter reações corporais também imediatas. As emoções estão sempre em relação a algo ou alguém, seja esse estímulo interno ou externo. Temos tendência natural de nos aproximarmos daquilo que possa promover nossa sobrevivência e bem estar e nos afastar daquilo que possa prejudicá-los.! (Marco Aurélio Mendes)

O movimento de aproximação ou afastamento são tendências para ação promovidas pelas emoções (e- motion, por em movimento) na busca de sobreviver ou prosperar. Possibilitam também criar sentido à própria existência ou sobre os acontecimentos. Desta forma, cada um de nós vai construindo um dicionário emocional próprio, com signif**ados singulares. Aumentando sua complexidade, as emoções não são estáticas e tampouco facilmente identificáveis. Elas contém uma série de elementos advindos de vários processos anteriores.

Por isso pessoal, temos tanta dificuldade em identif**ar, nomear e regular as emoções. Elas estão aí para nos mover e fazem esse trabalho com maestria. Não tente controlá-las, o que é possível é aproximar, abrir espaço para sentir e observar seus caminhos e conexões internas, para que, em uma boa perspectiva, elas cumpram sua função. 🍀

➖Ser mãe solo não é fácil, ser pai solo também não. Ser casal é desafiador e quando chegam os filhos os desafios aumentam. As negociações também. Nem sempre conversar é fácil e os acordos são desafiadores. Pai de uma criaça especial traz aprendizados transformadores.

Nosso convidado desta semana é o Bill- Elielton.

“Meu nome é ELIELTON e sou pai da Anally (Hoje meu anjo da guarda) e do Carlos Eduardo (Cadu) hoje com 6 anos e meio.

Sou empresário e tive o prazer e honra de poder criar como passo solo a Anally nascida em 07/11/2011 e que descansou em 25/01/2018 ... E tivemos durante esse período uma história linda dela!!

Quero explanar um pouco o que a Anally me trouxe de evolução como homem e pai.

As particularidades que uma criança com limitações necessita e como temos e podemos entender nosso posicionamento e lugar ao lado deles.”

O projeto das tem essa intenção, levar até vocês exemplos de vida e superação. Agregar ao invés de segregar, incluir para cada um ter sua voz e vez validados!
Venham conosco!
Amanhã, dia 25/05/23
Às 8h
Pelos Instagrams

➖Mês das Mães e paradoxalmente neste mês queremos conversar com alguns homens para entender como eles cuidam e fazem parcerias no exercício da parentalidade. Nosso convidado da semana é o Bruno do @‌paitemquefazerdetudo

“Filho é prioridade! Não importa o cenário!! Eles precisam da gente!!! Somos a segurança deles!!! Precisamos ter diálogo sobre tudo! Tudo! Antes que alguém faça em nosso lugar … e da pior forma. Não podemos perder as nossas crianças para a Internet. BORA VIVER O AGORA! O tempo passa rápido demais. 💎

Ser mãe solo não é fácil, ser pai solo também não. Ser casal é desafiador e quando chegam os filhos os desafios aumentam. As negociações também. Nem sempre conversa é fácil e os acordos são desafiadores.

Como é importante o exercício da escuta, de perceber que todos nós passamos por desafios diários e também várias possibilidades de superação. 💪

O projeto das Mulheres tem essa intenção, levar até vocês exemplos de vida e superação. Agregar ao invés de segregar, incluir para cada um ter sua voz e vez validados!
Venham conosco!
Amanhã, dia 16/05/23
Às 8h
Pelo Instagram:
@‌paitemquefazerdetudo

“O senso comum diz que se uma coisa incomoda ou provoca ansiedade, você simplesmente não deve olhar para ela. Não deve encará-la.

Portanto, temos o hábito de fugir dos traumas do passado, das dificuldades, dos conflitos e dos desconfortos." 😉

"Eu ainda não tinha percebido que meu silêncio e meu desejo de aceitação, ambos baseados no medo, eram maneiras de fugir de mim mesma.

Nem que ao escolher não enfrentar diretamente a mim ou ao passado, eu ainda escolhia não ser livre..." 🍀

Mês das Mães e paradoxalmente neste mês queremos conversar com alguns homens para entender como eles cuidam e fazem parcerias no exercício da parentalidade. ✨

Ser mãe solo não é fácil, ser pai solo também não. Ser casal é desafiador e quando chegam os filhos os desafios aumentam. As negociações também. Nem sempre conversar é fácil e os acordos são desafiadores.

Com a intenção de olhar para o que sentimos e como lidamos com as emoções que atravessam nossa existência, convidamos Matheus Cautiero para conversar conosco sobre as relações familiares e o sentir que atravessa essas interações.
Matheus Cautiero:

“Meu caminho são vários caminhos, um completa o outro." 🍀

Aqui estão referências que me identifico sem me fechar a nenhuma delas. Preciso do método acadêmico da psicologia experiencial de Eugene Gendlin, da abertura transpessoal do Guia do Pathwok, do olhar sistêmico de Bert Hellinger, do convite de silêncio de Ramana Maharshi.

Um valor que me fez criar o espaço Oficina da alma, foi justamente a necessidade de me sentir livre para expressar a beleza dessa diversidade de saberes.

Como é importante o exercício da escuta, de perceber que todos nós passamos por desafios diários e também várias possibilidades de superação.

O projeto das tem essa intenção, levar até vocês exemplos de vida e superação. Agregar ao invés de segregar, incluir para cada um ter sua voz e vez validados!
Venham conosco!
Dia 11/05/23
Às 8h
Pelos Instagrams: Oficina da Alma

"Ao longo da vida, as cordas que mais intensamente vibram dentro das pessoas são, sem dúvida, as do amor e do desamor, as do apego e da perda, as dos movimentos expansivos do coração e seus contrários de retração.

Dançando ao som de seus compassos, experimentamos a plenitude ou o vazio, a enorme felicidade ou o gelo de desânimo e da destemperança.

Assim somos: mamíferos, ou seja, necessitados e gregários." 🍀

Joan Garriga.

✨A vida é assim. Todos os dias uma demanda. Corre corre. Não é fácil pra ninguém.
Guimarães Rosa já dizia:
" O correr da vida embrulha tudo,
a vida é assim: esquenta e esfria,
aperta e daí afrouxa,
sossega e depois desinquieta.
O que ela quer da gente é coragem.
O que Deus quer é ver a gente
aprendendo a ser capaz
de f**ar alegre a mais,
no meio da alegria,
e inda mais alegre
ainda no meio da tristeza!

A vida inventa!
A gente principia as coisas,
no não saber por que,
e desde aí perde o poder de continuação
porque a vida é mutirão de todos,
por todos remexida e temperada.
O mais importante e bonito, do mundo, é isto:
que as pessoas não estão sempre iguais,
ainda não foram terminadas,
mas que elas vão sempre mudando.
Afinam ou desafinam. Verdade maior.
Viver é muito perigoso; e não é não.
Nem sei explicar estas coisas.
Um sentir é o do sentente, mas outro é do sentidor."

“Temos potencial para enfrentar as mais variadas adversidades, mas se não formos expostos aos desafios, essa potencialidade não se transforma em capacidade.” ✨
Adriana Drulla

Arraste para o lado e veja 05 dicas para o Despertar de uma vida mais saudável.

Gostou do post? Então clique no coraçãozinho e deixe sua curtida! ✨

"A ideia do despertar espiritual foi difundida no mundo ocidental pelo psiquiatra Carl Jung, que descreveu esse processo individual como o “retorno ao self original”, o que signif**a um reencontro ou reconexão com a essência humana, ou seja, com o quem realmente somos."

Será que você está precisando se conectar com sua espiritualidade? ✨

"Os momentos de insônia são encontros que tenho comigo."

Algumas vezes, quando a semana é muito cheia, o trabalho apresenta desafios, ou as circunstâncias sobrecarregam o corpo e a mente, a insônia aparece.

Quando ela vem? Na demora para pegar no sono (porque o pensamento não para), ou no meio da madrugada (que acorda com um sonho estranho), ou pouco antes do amanhecer (já preparando para as demandas do próximo dia).

Independentemente do horário, ela faz DESPERTAR! 💤

E o que esses momentos representam para você?

Como você se sente, quando "se encontra com você"?

Diante da insônia, você procura observar suas necessidades?

O que está sentindo?

Do que precisa?

Alguma preocupação?

O que surge tem solução?

Já olhou por outros ângulos?

Busca respostas?

Ou f**a na lamentação?

➖Agora, se a insônia é recorrente e persistente é importante buscar ajuda de um especialista.

Sono é vida!
A sua falta ou interrupção recorrente pode levar a alteração do humor e outros prejuízos na sua saúde.

E aí? Me conte como você lida com sua insônia. 👇

A Mulher Incrível dessa semana é a Joyce Mary Meelhuysen Sousa, fisioterapeuta, especialista em: Intervenção em ABA no autismo e deficiência intelectual (CBI), mestre em sociologia da infância (Uminho - Portugal).

Doutora em Geografia - Tecnologia da Informação Espacial (PUCMINAS)
Proprietária da Clínica Aquafisiobh - Centro de Reabilitação Especializada em Transtorno do Espectro autista.

Nesta live falaremos um pouco sobre o espectro e sobre a importância da 1ª caminhada pela conscientização do Autismo❣

Dia 30/03/23 às 8h
Pelos Instagrans:
@‌cristianeperetti
@‌mulheresincriveis
@‌aquafisiobh

E aproveitem para seguir nossos canais. ✨

"Há muito, muito tempo, um velho convidou o seu neto para ir com ele à terra mais próxima vender o b***o que tinha. Combinaram que partiriam no dia seguinte, logo pela manhã, para poderem chegar bem cedinho ao mercado. Assim partiram o avô e o menino a andarem pela estrada fora ao lado do b***o.

No caminho, cruzaram-se com algumas pessoas, que imediatamente começaram a troçar:

— Olhem aqueles é que são tolos. Têm um b***o e vão a pé. O mais estúpido dos três não é quem se esperaria. O b***o afinal não é nada b***o. Ahahaha!

O velho não gostou nada que troçassem dele e disse ao seu neto para se sentar em cima do b***o. Seguiam caminho tranquilos quando , um pouco mais adiante, passaram por três mercadores.

—Olhem, olhem, mas o que é que temos aqui?! — disse um deles. — Respeita os mais velhos, rapaz. Desmonta e deixa o teu avô ir montado no b***o, que já é muito velho para ir a pé. Tu, que tens as pernas fortes e novas, é que vais sentado no b***o, e o teu avô, já velhinho, é que vai a pé?

Andaram apenas um pouco mais até passarem por algumas mulheres que também iam para o mercado.

— Olhem este velho — disse uma delas. — A pobrezinha da criança é que vai a pé e ele vai todo repimpado no b***o. Que pouca sorte tu tens, meu menino…

O velho sentiu-se envergonhado uma vez mais, mas para se mostrar agradável pediu ao neto que subisse no b***o. Assim iriam os dois montados em cima dele e parariam os comentários. Um pouco mais adiante, um grupo de pessoas interpelou-os com indignação:

— Mas será que quereis matar o burrinho? Pareceis mais capazes vós de carregar o b***o do que o contrário.

Ai, ai, ai, … O velho e rapaz desmontaram imediatamente. Passado um bocado, quase a chegarem ao mercado, gerou-se um enorme burburinho ao verem os dois carregando o b***o atado num pau, que transportavam nos ombros de ambos.

— Olhem estes doidos varridos. Eles é que são os b***os do b***o!

O velho já estava mesmo farto e exclamou zangado:

— Do que observo me confundo! Por mais que a gente tente agradar, não consegue tapar a boca do mundo. E meu neto, que nos sirva de lição: É mais tolo, quem dá ao mundo satisfação!

"Só se pode viver perto de outro, e conhecer outra pessoa, sem perigo de ódio, se a gente tem amor.

Qualquer amor já é um pouquinho de saúde, um descanso na loucura". 💓

João Guimarães Rosa.

Porque aprender a viver é que é o viver mesmo... Travessia perigosa, mas é a da vida.

Sertão que se alteia e abaixa... O mais difícil não é um ser bom e proceder honesto, dificultoso mesmo, é um saber definido o que quer, e ter o poder de ir até o rabo da palavra. ✔

João Guimarães Rosa.

Sou uma mulher determinada, paciente e persistente. 💪

Acredito que devagar se vai ao longe e assim ainda é possível aproveitar a vista e se desfrutar o caminho .

Amo me relacionar, aprendo com as diferenças e dificuldades, mas também preciso do meu tempo sozinha para me organizar e reenergizar.

Acredito que limites podem ser colocados com respeito, amorosidade e firmeza❣️

Sou complexa e múltipla, porque vivem várias partes em mim e o que pode ser um defeito em um momento, pode ser um ótimo recurso em outro!

Eu me amo e amo as pessoas com quem me relaciono, isso inclui o respeito pelo que gosto e pelo o que não gosto em mim e no outro.

Sou mãe de gêmeos e esta é a parte mais desafiadora da minha vida e também a que mais me transforma. 😉

Sou casada há quase 20 anos, mas não com o mesmo homem e nem ele com a mesma mulher, já que mudamos muito pelo caminho.

Entendo que cada dia é único e para cada novo dia, novos desafios e novos aprendizados, para isso preciso aprender novos recursos. Assim me mantenho em constante movimento.

🔸Te convido a seguir junto comigo nessa jornada rumo ao autoconhecimento, entendendo que cada dia é único, e aprendendo a se respeitar e a se aprimorar junto ao fluxo da vida.

Vamos juntes?
Se precisar de mim, estarei à disposição. ✨

É com imensa alegria que convidamos você, Mulher, que faz trabalhos Incríveis, para participar conosco do Dia das Mulheres Incríveis e expor seus produtos e serviços!

📍Dia 08/03, de 9h às 20h no espaço Mesanino do Posto Vip.

Será um dia dedicado às Mulheres que são comuns como cada uma de nós, mas fazem "milagres" diários com o que tem!

Vamos juntas?

Entre em contato pelo direct ou link da bio para participar conosco.

🔸SER é uma coisa difícil já - incluir adjetivos é uma dádiva que poucos conseguem utilizar.

Quando a pessoa consegue ser, incluir um adjetivo na sua história e dar signos e signif**ados à sua trajetória, sua jornada se torna incrível, porque isso é a coisa mais simples que se pode fazer para ter vida e estar vivo. ✨

Com coragem de olhar para mim ,e incluir exatamente as coisas que poderiam evidenciar o meu dom na minha bagagem, sigo a minha estrada chamada vida com coragem de simplesmente existir. Única e exclusivamente por isso me tornei uma "mulher incrível!"

Adriane Cristina da Cruz / Dryka Cruz da AMI |

Sou uma mulher incrível, porque assim como todas as mulheres cuido e exerço várias funções todos os dias. ✨

Já levanto administrando a casa, os filhos, hoje adolescentes, o trabalho como psicóloga (e os vários projetos e estudos), cuido das relações com marido, amigos, familiares e tantas outras.

Assim, como você, me descubro versátil e cheia de recursos todos os dias para dar conta dos desafios da vida. 😉

Ser Incrível é ser Comum, porque é o que também me permite fazer escolhas sem ter que justif**ar. Ser comum é ser livre!
Nesse exercício de simplesmente ser quem sou, encontro com as pessoas e com meus clientes, nesta intenção, de se permitirem menos cobranças, f**ando em paz sendo quem são, com suas vulnerabilidades e potencialidades! 🍀

Martha Medeiros | Crônica "Promessas matrimoniais", 2003. | Arraste pro lado e confira o texto!

➖Nota: Texto originalmente publicado na coluna de Martha Medeiros, no website Almas Gêmeas, a 17 de fevereiro de 2003.

Por vezes é atribuído erroneamente a Mário Quintana. ✨

O que esse texto lhe faz refletir sobre as Suas promessas matrimoniais?
Comente aqui embaixo! 👇