Bluefit Buritis
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Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Bluefit Buritis, Ginásio/centro de fitness, Avenida Prof. Mário Werneck, 597, Belo Horizonte.
Hoje é segunda-feira e você tá com tudo. É isso aí! Vambora!
Não adianta treinar a semana toda e se entupir de besteira no domingão. Alimentos inadequados prejudicam os resultados.
Pode comemorar! A Bluefit tem uma grande oportunidade pra você: TAXA ZERO no Plano Blue. Que presentão, hein? Venha praticar musculação e mais de 200 aulas coletivas mensais. Matricule-se já "
Quer f**ar mais saudável? Prefira alimentos naturais. São ricos em nutrientes, melhoram a saúde e a qualidade de vida.
Aumentamos os cuidados na academia para que você continue treinando com mais tranquilidade. Com foco na prevenção, conseguiremos reduzir os riscos de contaminação.
13/03/2020
Conta pra gente quem é aquele seu amigo que anda p**ando o treino de sexta-feira... kkkkkk
Chega de blá, blá, bla. Hoje é dia de malhar.
Quando você p**a uma refeição, a tendência é comer maior quantidade na próxima.
O importante é começar. Força! Com dedicação você logo vai perceber os resultados.
Só eu sou assim? Duvido.
Mulher poderosa não teme desafio. É forte e guerreira. Torna fácil o impossível, faz acontecer e assim inspira outras mulheres. O verdadeiro poder de uma mulher está na sua capacidade de ser quem realmente é.
Fala pra gente o nome de um filme que tem alguma modalidade que a Bluefit oferece.
05/03/2020
Mensagens positivas potencializam sua vontade de treinar. Marque aqui seus amigos que sempre te incentivam.
Independentemente da escolha de sua atividade física, o importante é praticá-la na dose certa para garantir seus benefícios.
03/03/2020
Quer praticar o estilo de luta mais ef**az de todos os tempos? Matricule-se já na Bluefit. .
02/03/2020
Se choveu pela manhã, vá para a academia à noite. Trocar o horário do treino pode ser uma boa opção para não prejudicar sua rotina de atividade física.
01/03/2020
O carnaval terminou e o ano começou de verdade. A hora é agora! Coloque seu plano de treinar em ação. Matricule-se já na Bluefit.
Alimentação funcional: possui nutrientes que fazem bem à saúde e previnem diversos tipos de doenças. Alimentação fitness: possui alimentos com nutrientes que ajudam a recuperação e o desenvolvimento dos músculos.
28/02/2020
Atenção associado do CREF ou CRN! A Bluefit tem uma condição imperdível para você: MENSALIDADE a partir de R$ 89,90 com TAXA ZERO.Procure a recepção de nossa unidade mais próxima com sua carteirinha em mãos e aproveite.
28/02/2020
A ressaca é implacável: cabeça pesada, boca seca. Reaja: suco de limão com coco, beba bastante água e faça exercícios, mas pegue leve na intensidade.
Se você já treinou, parabéns. Se não, ainda dá tempo. A Bluefit tem unidades 24 horas.
26/02/2020
Em dias quentes, nos treinos longos e intensos, sempre beba mais água do que o habitual.
25/02/2020
1. Preguiça.
2. Não ter um objetivo definido.
3. Má alimentação.
4. Dormir mal.
5. Falta de disciplina.
24/02/2020
O Jiu-Jitsu usa diferentes técnicas e golpes corporais para imobilizar o oponente. Na Bluefit, é utilizada a metodologia Cícero Costha, um dos maiores atletas da modalidade.
23/02/2020
Os equipamentos ajudam a melhorar a coordenação motora e neuromuscular. Depois de um ou dois meses de adaptação, já é possível partir para os pesos livres.
22/02/2020
Mito. O importante não é a duração, mas a qualidade da atividade física.
Siga algumas dicas: use roupas leves, saia de casa bem alimentado, hidrate-se, relaxe e durma bem. Querendo ou não, o carnaval é uma atividade física intensa.
20/02/2020
É preciso ter em mente que não adianta recuperar o tempo perdido de uma vez. Acelerar e pegar pesado só irá causar lesões e fadiga. A dica é usar cargas menores e fazer mais repetições.
19/02/2020
É conhecido por essa expressão porque o praticante pode usar as mãos, os cotovelos, as pernas e os pés para atacar o adversário.
18/02/2020
A sensação de dever cumprido ao finalizar mais um treino é enorme. O exercício não só muda seu corpo, mas também sua mente e seu humor.
1. Fazer um detox.
2. Fazer atividade física.
3. Comer frutas.
4. Meditar.
5. Usar menos o celular.
Bata os ingredientes no liquidif**ador, coe e sirva gelado. Essa receita detox ajuda a emagrecer e a limpar o organismo.
15/02/2020
Manter o foco é uma das coisas mais difíceis de se fazer. No entanto, é uma das atitudes mais necessárias para alcançar os melhores resultados.
14/02/2020
A vida f**a bem melhor com amigos. Feliz Dia da Amizade.
Musculação, esteira, alongamento ... todo mundo tem seu exercício favorito. E cada um deles faz um bem enorme ao organismo. Comente aqui qual é o seu.
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