Ação e Saúde

Clínica de Pilates, RPG e Fisioterapia

21/06/2023

Sabe quais benefícios do pilates na melhor idade?Diminuição do risco de quedas; Melhora na força e na flexibilidade; aumento da densidade mineral óssea, mobilidade e entre inúmeras infinidades…

11/05/2023

Sorrisos para os dias bons, paciência para os dias ruins, pilates para todos os dias.

10/05/2023

Controle mente e equilíbrio.

09/05/2023

Respiração + Flexibilidade + Concentração = Pilates!

08/03/2023

Parabéns guerreiras!
👏👏👏👏👏👏

Photos from Ação e Saúde's post 21/12/2022

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Photos from Ação e Saúde's post 06/12/2022

Após se machucar na estreia da Seleção Brasileira na Copa do Mundo, Neymar correu contra o tempo para voltar aos gramados do Catar. Com tratamento fisioterápico intensivo, aliado a diferentes tecnologias, o camisa 10 se recuperou de uma grave lesão.

No tratamento do atleta, foram utilizadas técnicas de terapia manual e bota de crioterapia, que faz uso de baixíssimas temperaturas.

Para ler a matéria completa, acesse: is.gd/iYg6Cj (link nos stories)

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Pilates é: uma combinação de exercícios globais que trabalha todas cadeias, coordenação, concentração, isometria e muiii...
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Coordene mente e corpo com Pilates ✨
O método pilates de condicionamento corporal é uma coordenação completa entre corpo, mente e espírito.
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