Dr. Pablo Nascimento

A temperatura caiu mas a sua dor aumentou? 🥶

Quando as temperaturas caem, muitas pessoas começam a perceber um aumento nas dores na coluna. Isso acontece porque o frio pode causar a contração dos músculos, deixando-os mais rígidos e tensos. Além disso, o frio diminui a circulação sanguínea, o que pode intensificar a sensação de dor.

É comum também que a gente se movimente menos nos dias frios, o que contribui ainda mais para o desconforto nas costas. Por isso, manter-se aquecido, fazer alongamentos e continuar ativo são medidas essenciais para amenizar essas dores.

Se a dor persistir ou estiver atrapalhando sua qualidade de vida, é hora de buscar orientação médica. Agende sua consulta pelo link da bio! 😉

A cirurgia na coluna pode causar preocupação sobre a mobilidade futura, mas entender o processo de recuperação é essencial!

Inicialmente, é normal experimentar uma limitação na mobilidade na área operada devido ao trauma cirúrgico e à necessidade de proteger a região durante a cicatrização.

No entanto, seguindo as orientações médicas e comprometendo-se com os exercícios de reabilitação, é possível recuperar gradualmente a mobilidade da coluna e voltar às atividades normais.

💪 Cuide da sua coluna e siga as instruções do seu especialista para uma recuperação segura e eficaz! Se tiver dúvidas, deixe um comentário ou agende uma consulta através do link na bio!

Dor de cabeça é um sintoma comum que pode estar relacionado a diversos problemas de saúde. No entanto, quando ocorre de forma frequente e intensa, é importante prestar atenção, pois pode ser um sinal de problemas na coluna. ⚠️

Má postura e tensão muscular na região cervical são exemplos de condições que podem desencadear dores de cabeça. Essas dores frequentemente começam e se intensificam com movimentos leves da cabeça ou pescoço.

👉 Sinais a serem observados:

➡ Dor no pescoço;
➡ Dor ao movimentar a cabeça;
➡ Tensão muscular no pescoço;
➡ Dor apenas em um lado da cabeça;
➡ Dor simultânea na cabeça e coluna.

Conhecer esses sintomas é crucial para agir a tempo e evitar complicações maiores. ✅

Se você apresenta esses sinais, buscar ajuda médica é fundamental para um diagnóstico preciso e um tratamento eficaz. Não ignore a dor de cabeça, ela pode ser um alerta importante do seu corpo. Cuide-se! 👨‍⚕️

Você sabia que a cirurgia minimamente invasiva da coluna pode ser uma opção eficaz e segura para tratar problemas na coluna com uma recuperação mais rápida e menos dor? 💡

Arraste e confira as dúvidas mais frequentes sobre o procedimento! ⬅️

Caso ainda tenha alguma dúvida, deixe aqui nos comentários que vou responder!

Adiar uma cirurgia de coluna pode trazer riscos significativos para a saúde e qualidade de vida. Conheça os perigos de postergar esse tratamento quando ele é necessário:

🔸 Piora dos Sintomas: Em casos de hérnia de disco e estenose, os sintomas podem se agravar com o tempo. Isso pode levar a um tratamento cirúrgico mais invasivo e complexo no futuro.

🔸 Danos Neurológicos Permanentes: A compressão prolongada da medula espinhal ou das raízes nervosas pode causar danos neurológicos irreversíveis. É fundamental agir rapidamente para evitar essas complicações.

🔸 Perda da Função: A demora na cirurgia pode resultar em dificuldades para caminhar e realizar atividades diárias. Manter a mobilidade é crucial para a independência e bem-estar.

🔸 Menor Qualidade de Vida: A dor crônica e a limitação funcional podem impactar negativamente a qualidade de vida, tornando cada dia mais desafiador, atrapalhando o sono, a capacidade de trabalhar, entre outras coisas.

🔸 Agravamento das Deformidades: Em casos de instabilidade vertebral ou escoliose progressiva, a espera pode piorar as deformidades, dificultando ainda mais o tratamento e a recuperação.

Não espere para cuidar da sua coluna. Se você está enfrentando sintomas persistentes, agende uma consulta e busque orientação médica especializada. Sua saúde não pode esperar!

Você sabia que a cirurgia minimamente invasiva da coluna pode ser uma excelente alternativa para tratar diversos problemas de coluna? 🙌

No entanto, é essencial lembrar que nem todos os problemas de coluna exigem intervenção cirúrgica. Inicialmente, recomenda-se optar por métodos conservadores, como fisioterapia, medicamentos para dor e fortalecimento muscular. Muitas vezes, essas abordagens proporcionam alívio e promovem a recuperação.

Porém, em casos em que essas medidas não produzem os resultados desejados, comprometendo a qualidade de vida do paciente, a cirurgia deve ser considerada.

Com pequenas incisões, a cirurgia minimamente invasiva oferece benefícios significativos, como menor trauma cirúrgico, recuperação mais rápida e redução da dor pós-operatória.

Se você está enfrentando desconforto persistente na coluna, é essencial buscar a orientação de um neurocirurgião especializado. ⚠️

Agende sua consulta através do link disponível na bio! 📲

Momentos de descanso são essenciais para a saúde da sua coluna. ✅

Durante o relaxamento, os discos intervertebrais, que atuam como amortecedores naturais, têm a chance de se regenerar. Esses períodos de pausa permitem que a coluna se recupere do estresse acumulado ao longo do dia.

Além disso, um sono de qualidade é crucial para a regeneração da coluna. Durante o sono, a coluna se alinha e os tecidos se recuperam, ajudando a aliviar dores e prevenindo problemas futuros.

Pensando nisso, aproveite este feriado para dar à sua coluna o descanso que ela merece. Descanse, relaxe e aproveite cada momento para cuidar da sua coluna e promover sua saúde geral. 😌

A dor crônica na coluna é um problema que pode afetar qualquer pessoa, causando desconforto constante e impactando a qualidade de vida. Mas como essa dor acontece, e quais são os sinais? Leia abaixo! ⬇

➡ A dor crônica na coluna é caracterizada por uma dor persistente, que pode ser acompanhada por rigidez, limitação de movimento, e até sintomas neurológicos como dormência, formigamento ou fraqueza nos membros. Ela pode resultar de várias causas, como degeneração dos discos intervertebrais, lesões, artrite, ou outros problemas estruturais da coluna.

Para ser considerada crônica, a dor deve persistir por um período prolongado, geralmente mais de três meses, e não responder adequadamente aos tratamentos convencionais. 🚫

Existem diversas opções para tratar a dor crônica na coluna, como medicação, fisioterapia, terapias manuais, injeções e, em casos mais graves, cirurgia minimamente invasiva.

Entender a dor crônica na coluna e suas possíveis causas é o primeiro passo para buscar um tratamento especializado que pode fazer toda a diferença para melhorar sua qualidade de vida. 🔍

Você tem dor crônica na coluna? Me conta nos comentários! 😉

Deslize para o lado e descubra mais sobre cada tipo de artrodese da coluna: lombar, cervical e torácica. Saiba quando são indicadas e como esses procedimentos podem ajudar a tratar condições da coluna vertebral, proporcionando uma melhor qualidade de vida. ✅

A artrose na coluna lombar é uma condição degenerativa que afeta as articulações e que pode atingir tanto idosos, quanto pessoas mais jovens.

Movimentos inadequados e repetitivos, realizados de forma constante ao longo do tempo, seja devido à ocupação profissional ou à má execução dos movimentos técnicos esportivos, assim como alterações hereditárias ou genéticas, são condições que podem contribuir para o desgaste da coluna.

Os sintomas associados ao quadro incluem dor, rigidez para movimentação e limitação na realização de atividades cotidianas. Além disso, podem ocorrer dormência, formigamento nos membros e, em casos mais severos, perda de força muscular.

Se você apresenta algum dos sintomas citados acima, não hesite em agendar uma avaliação para realizarmos o diagnóstico correto e iniciar o tratamento!

Link para agendamentos disponível na bio!

Nesta data especial, gostaria de expressar minha imensa gratidão por fazer parte desta nobre e desafiadora profissão. Ser neurocirurgião é uma jornada de dedicação, aprendizado constante e, acima de tudo, um compromisso com a saúde e o bem-estar dos pacientes.

Parabenizo todos os colegas de profissão que, como eu, dedicam suas vidas à neurocirurgia, buscando sempre proporcionar uma melhor qualidade de vida aos pacientes.

Um feliz Dia Nacional do Neurocirurgião a todos nós! 👏

A hérnia de disco pode surgir devido ao envelhecimento, desgaste ou deslocamento do disco intervertebral, e não escolhe idade para afetar.

Quem vive com essa condição sabe o quanto a dor intensa pode prejudicar a qualidade de vida.

Felizmente, existem diversas opções de tratamento disponíveis para ajudar a aliviar esse desconforto. Arraste e descubra quais são! 😉

Uma coluna saudável é essencial para uma vida plena e ativa. 🟢

Cuidar dela não é apenas uma questão de conforto, mas sim de prevenção de problemas sérios no futuro.⚠️

Manter uma postura adequada, praticar exercícios regularmente, cuidar da alimentação e fazer pausas para alongamento são medidas simples que podem fazer uma grande diferença na sua qualidade de vida. 😉

A hérnia de disco não tratada pode ter consequências significativas para a saúde da coluna vertebral. Veja os riscos e o que pode acontecer quando essa condição não é adequadamente tratada: ⬇️

➡️ Persistência de Sintomas: Se a hérnia de disco não for tratada, os sintomas podem persistir. Isso inclui dor, alterações de sensibilidade e fraqueza nos membros. Além de que essa dor pode irradiar para outras partes do corpo, afetando a sua qualidade de vida.

➡️ Limitações nas Atividades Diárias: Ignorar o tratamento pode levar a limitações significativas no dia a dia. Atividades como levantar objetos, caminhar ou até mesmo sentar podem se tornar desafiadoras.

➡️ Complicações Graves: A hérnia de disco não tratada pode resultar em complicações mais graves, como danos nervosos permanentes.

⚠️ Portanto, é fundamental buscar tratamento adequado para a hérnia de disco e não ignorar os sintomas.

Agende a sua consulta para avaliarmos o seu caso individualmente e tomar as melhores decisões terapêuticas. A agilidade no diagnóstico e a escolha de tratamentos apropriados são cruciais para controlar os sintomas e prevenir danos à coluna vertebral. ✅

O medo associado à cirurgia minimamente invasiva da coluna é compreensível e muitas pessoas têm. Se você se encaixa nesse grupo, fique tranquilo, pois esse procedimento é uma alternativa segura e eficiente para tratar doenças da coluna vertebral. ✅

Aqui vão alguns tópicos de porque você NÃO precisa sentir medo:

➡️ É uma técnica desenvolvida para oferecer menos agressão ao tecido do corpo e promover uma recuperação mais rápida.

➡️ Caracteriza-se por incisões menores, que resultam em cicatrizes reduzidas e menos danos aos músculos e tecidos adjacentes.

➡️ Comparada a cirurgias convencionais, essa abordagem causa menos sangramento, dor e permite uma recuperação mais ágil.

E aí, consegui esclarecer este assunto pra você? 🤔

Se tiver alguma dúvida, deixe aqui nos comentários!

E caso sinta qualquer desconforto, não deixe de procurar um especialista! 😉

Sim, cansaço e dores de cabeça frequentes podem estar relacionados com problemas na coluna. ✔️ A coluna vertebral é uma parte fundamental do corpo humano, e problemas nessa área podem afetar todo o sistema nervoso, incluindo a cabeça e o pescoço.

Por exemplo, a má postura ou problemas de alinhamento da coluna podem resultar em tensão muscular crônica no pescoço e nos ombros, o que por sua vez pode levar a dores de cabeça frequentes, incluindo enxaquecas. 🤯 Além disso, problemas como hérnias de disco ou compressão nervosa na coluna podem causar dor crônica e fadiga devido à constante ativação do sistema nervoso em resposta ao desconforto.

Se você está experimentando cansaço e enxaquecas frequentes, é importante consultar um profissional de saúde, para avaliar sua condição e determinar se há algum problema na coluna ou em outras áreas do corpo que possam estar contribuindo para esses sintomas. ⚠️

O tratamento adequado pode ajudar a aliviar o desconforto e melhorar sua qualidade de vida. 😉

Você sabia que a dor na coluna pode ser um sintoma de diversos problemas? 🤔

É fundamental reconhecer os sinais e sintomas específicos de cada uma para entender melhor sua condição e buscar o tratamento adequado. 🎯

Fique atento aos sinas e se a dor persistir ou se tornar consistente, não hesite em procurar um especialista. ⚠

Agende sua consulta através do link na bio ou pelos telefones:

🏥 Clínica MEDs
Tel.: (19) 99737-3770

🏥 Instituto Afonso Ferreira
Tel.: (19) 99248-2528

🏥 Hospital São Luiz
Tel.: (11) 3003-3230

Você sabia que as causas da hérnia de disco não têm uma definição única? Elas estão associadas a esforços excessivos na coluna e posicionamento postural inadequado. Isso inclui desde longas jornadas de trabalho sentado até atividades intensas e carregamento de peso.⁣⁣

Além disso, o processo natural de envelhecimento pode comprometer os discos intervertebrais, junto com fatores como sedentarismo, lesões, sobrepeso, entre outros.⁣⁣

Arraste para entender mais, fique atento e cuide da saúde da sua coluna! 💪⁣⁣

Esse é um dos mitos mais comuns quando se trata de dor nas costas: o repouso absoluto como o melhor tratamento. Contrariando o senso comum, ficar completamente imóvel pode, na verdade, piorar a dor e prolongar o processo de recuperação. ⚠️

É fundamental entender que, em muitos casos, a inatividade prolongada pode levar à rigidez muscular e à deterioração das estruturas da coluna, levando a mais dor e potencial para ferir novamente o tecido. Em vez disso, a chave para aliviar a dor nas costas está em manter-se em movimento. 🔑

Mas atenção! Não é para sair fazendo levantamento de peso, corrida e outras atividades de impacto que possam agravar a dor nas costas neste momento. Procure realizar exercícios leves e moderados para fortalecer os músculos ao redor da coluna, promover a flexibilidade, melhorar a postura e reduzir a dor.

➡️ Você pode começar fazendo uma caminhada leve, pilates, hidroginástica, alongamentos etc.

Lembre-se sempre de consultar um especialista antes de iniciar qualquer programa de exercícios, para garantir que seja seguro e eficaz para o seu caso específico. 😉

Você sabia que também realizo consultas por convênios de saúde? ✅

➡️ Os meus atendimentos acontecem em Campinas, nas clínicas Meds, IAF e no Hospital São Luiz.

⚠️ É importante ressaltar que, antes de agendar sua consulta, verifique se a clínica escolhida para o atendimento aceita o convênio de saúde ao qual você está vinculado. Dessa forma, garantimos que sua experiência seja ainda mais tranquila e satisfatória.

Espero por você! 🤝

Com aproximadamente um centímetro de extensão, a cicatriz resultante da Cirurgia Endoscópica da Coluna é praticamente imperceptível. 😱

Este procedimento é realizado com mínimas incisões a fim de preservar os músculos, tendões e ligamentos do paciente. Além disso, proporciona uma recuperação muito mais rápida, permitindo que ele retorne às suas atividades gradativamente após a cirurgia. ✅

Tem alguma dúvida sobre este tipo de Cirurgia? Deixe aqui nos comentários! ⬇️

Em 2024, renovo meu compromisso em te auxiliar no alívio de dores e melhorar sua qualidade de vida. ✅

Seja para discutir uma preocupação persistente, buscar orientações sobre sua saúde da coluna ou simplesmente realizar uma avaliação de rotina, estou aqui para apoiar cada passo da sua jornada para uma vida sem limitações.

📆 Agende sua consulta agora mesmo através do link na bio!

Não posso deixar de expressar minha gratidão por mensagens como essa!

Ver como o cuidado com a saúde da coluna fez a diferença na vida de vocês, é o que me motiva ainda mais. 🚀

A todos que confiaram na jornada de cuidado comigo, muito obrigado.

Vamos continuar juntos na busca de uma vida sem dores e limitações! 🤝

Não, nem toda dor na coluna necessariamente requer cirurgia. De fato, a abordagem para o tratamento de dores na coluna é muitas vezes conservadora antes de considerar intervenções cirúrgicas. ⚠️

Inicialmente, muitos casos de dor na coluna podem ser gerenciados com métodos não cirúrgicos, tais como:

💊 Tratamento Medicamentoso: Uso de medicamentos analgésicos, anti-inflamatórios ou relaxantes musculares para aliviar a dor.

✅ Fisioterapia: Exercícios específicos, alongamentos e fortalecimento muscular podem ajudar a melhorar a função e reduzir a dor.

🏋️‍♀️ Mudanças no Estilo de Vida: Ajustes na postura, ergonomia e incorporação de hábitos saudáveis, como atividade física regular, podem ter impacto positivo.

A cirurgia é geralmente considerada quando métodos conservadores não proporcionam alívio adequado, e há uma indicação clara de que a intervenção cirúrgica pode resolver o problema subjacente, como em casos de hérnia de disco grave, compressão nervosa significativa, deformidades ou lesões que não respondem a tratamentos mais simples.

No entanto, a decisão de optar por cirurgia é sempre individualizada e baseada na avaliação cuidadosa do paciente!

Desejo um Feliz Natal a todos os meu pacientes, amigos e família! Que seja um momento especial de confraternização e união! ❤️🎄

Já estamos na reta final de 2023 e quero saber, você cuidou da saúde da sua coluna esse ano? 🤔

Adotar práticas que promovam o bem-estar da sua coluna vertebral, é essencial para garantir que ela esteja preparada para aguentar a vida profissional, pessoal e até as férias. ✅

Pensando nisso, aqui estão algumas dicas para você inserir na sua rotina em 2024: ⬇️

🏃 Atividade Constante: Mantenha-se ativo! O exercício físico é vital para uma coluna saudável e fortalecida. Experimente caminhadas tranquilas ou atividades que você gosta de praticar.

🏋️ Carga Equilibrada: Evite excesso de peso. Distribua as cargas de maneira uniforme para aliviar a pressão na coluna.

⚠️ Postura Consciente: Esteja atento à sua postura durante o dia e evite ficar muito tempo na mesma posição.

💤 Noites de Descanso: Priorize uma boa noite de sono. Opte por um colchão e travesseiro adequados, que proporcionem suporte para a sua coluna.

Essas pequenas ações fazem toda a diferença. Cuide bem da sua coluna para que ela continue a apoiar você! 💪✨

Você sabia? 😱

De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde) oito em cada dez pessoas no mundo sofrem com problemas de hérnia de disco. ⬇️

👉 A hérnia de disco é uma condição da coluna vertebral que ocorre quando o núcleo gelatinoso do disco intervertebral, responsável por proporcionar amortecimento entre as vértebras, se projeta para fora de sua posição normal. Isso pode acontecer devido ao desgaste natural, envelhecimento ou lesões.

👉 Quando ocorre uma hérnia de disco, o material interno do disco pode pressionar os nervos circundantes, resultando em sintomas como dor, formigamento, fraqueza muscular e, em casos mais graves, comprometimento da função motora.

🔎 O diagnóstico é realizado por meio de exames como raio-x, ressonância magnética ou tomografia, que fornecem informações sobre a gravidade e a localização específica da hérnia na coluna. Conforme a gravidade do caso, as opções de tratamento incluem o uso de medicamentos analgésicos e anti-inflamatórios, fisioterapia ou, em casos mais severos, intervenção cirúrgica.

💭 Tem alguma dúvida sobre essa condição? Deixe nos comentários!

A estenose lombar da coluna vertebral é o estreitamento do canal medular na região lombar. Esse estreitamento comprime os nervos que se deslocam através da parte inferior das costas para as pernas.

⚠️ O diagnóstico neste caso, foi feito através de dois exames:

➡️ O de ressonância de coluna (imagem da esquerda), que mostra que há uma estenose do canal lombar grave, com compressão relevante.

➡️ E no raio-x (imagem da direita), onde analisamos a parte óssea e não identificamos nenhum espaço – janela – entre uma vértebra e outra, o que aumenta ainda mais a estenose do canal devido a artrose e hipertrofia do ligamento que a paciente possui.

Neste caso, a indicação é de cirurgia endoscópica da coluna para a descompressão dos nervos acometidos e melhora na qualidade de vida dessa paciente! ✅

Se você tem dúvidas sobre o melhor tratamento para a sua coluna, agende sua consulta através do link na bio, para que possamos avaliar! 😉

Embora exames como radiografias, ressonâncias magnéticas e tomografias sejam ferramentas valiosas para diagnosticar condições na coluna vertebral, o tratamento eficaz considera uma abordagem mais abrangente. ⚠️

O diagnóstico, idealmente, envolve uma avaliação completa que inclui o histórico médico do paciente, exames físicos, a avaliação clínica (para avaliar o quanto os sintomas estão influenciando nas atividades diárias da pessoa) e por fim, os exames de imagem.

Através de todas as etapas, conseguiremos desenvolver um plano de tratamento personalizado que melhor se adapte ao seu caso. ✅

📆 Se você sente qualquer desconforto persistente na coluna, não hesite em agendar uma consulta através do link na bio!