Ariane Takaki Nutricionista

Em época de proteção e lavagem das mãos (que eu sempre falei da importância aos manipuladores de alimentos) todo cuidado é pouco! E quando for realmente necessário sair de casa, essas máscaras serão indispensáveis! Mas o zelo continua em lavar antes as mãos e quando forem retirá las, cuidado para não levar as mãos aos olhos! Então, se proteja e lave as mãos também quando for retirar e coloque a máscara imediatamente para lavar! Vamos continuar nessa luta contra o Covid 16!

Queria agradecer a Kairos Refeições pelo cookie saudável que foi sucesso e todos elogiaram na palestra de ontem! Obrigada pela parceria!

Hoje foi dia de falar de nutrição e do que eu mais amo falar, para pessoas extremamente preocupadas e interessadas na saúde e alimentação! Escolheram o tema, participaram bastante e essa é a realização de toda Nutricionista! Adorei a oportunidade de participar da SIPAT da Cetesb e colaborar com um pouco de conhecimento sobre Nutrição consciente e humana! Gratidão pela oportunidade!!

Meu projeto de iniciação científ**a na faculdade foi sobre o tema, e acredito que esse é um assunto importante, pois muitas mulheres e homens passam por isso e não sabem! O tema se interioriza pela "vida saudável" e se torna casos graves de anorexia e bulimia! Os sintomas não são apenas o vômito ... vamos manter a atenção pais e família! E uma atenção expecial ao que disseram as meninas sobre a influência da mídia sobre que elas passaram!F**a aí a dica, pois esse comportamento está totalmente infiltrado na população e nem nos damos conta de quem está precisando de ajuda!

LUISA CULLINAN #TodasJuntas

É hoje!!! É hoje!!!!
Nosso dia chegou .... Parabéns à todas amigas e amigos de profissão!!
Recordar essa foto nesta data tão simbólica, me fez relembrar o sentimento de amor à Nutrição de aluna e como só tem aumentado a cada dia, sendo agora profissional!
Minha missão é nutrir, zelar, alimentar, garantir, entre outras propostas, que me fazem honrar essa profissão tão gratif**ante!
Parabéns Nutricionistas!!!

Ainda sobre a semana passada, o dia da pesagem e aferição da altura para a avaliação nutricional das crianças! Obrigada pela parceria da escola Educarte e do restaurante Kairos Refeições!

Ariane Takaki Nutricionista updated their phone number.

Hoje foi dia de reunião de pais e de palestra sobre a avaliação nutricional realizada nas crianças da escola Educarte! Pais preocupados com a saúde de seus filhos e escola atuante na missão de educar!
Tudo isso com direito a pão de queijo, chá de erva doce com laranja e uma deliciosa lembrancinha: cookie saudável!

Mensagem para descontrair ... e para contar uma novidade!
Estava com saudade da Fanpage, das mensagens e dicas da Nutri! Assim, vamos retomar as postagens e as dicas para que não seja mais necessário sentir saudades, pois a fome é o que temos que matar! Matar no bom sentido, comendo de forma consciente, com vontade e de forma saudável!Voltei ...

Amanhã é feriado, mas aproveite e beba com moderação.

Ótima reflexão ... Vale a pena cuidar da saúde!
Bom dia!

Uma vida saudável começa assim, e uma alimentação mais saudável vira hábito! Pense Nisso!!!

Bom dia!
SUCESSO na dieta, também são pequenas atitudes repetidas várias vezes durante seu dia! Desde de atitudes como beber água durante o dia, se regrar nos horários das refeições e ter escolhas de alimentos mais saudáveis, são atitudes de sucesso para sua dieta! Treine seu cérebro a essas repetições de sucesso! VAMOS TREINAR?

ATENÇÃO aos adultos e principalmente aos PAIS! A Organização Mundial da Saúde (OMS) orienta que devemos ingerir menos de 5 gramas de sal (5 pacotinhos de sachê de sal dos restaurantes) ao dia e para as crianças uma quantidade menor. Porém não é a realidade do consumo das crianças, pois elas estão cada vez mais em contato com alimentos ricos em sódio, sem qualquer discriminação. Estão presentes em muitos produtos disfarçados de alimentos, descritos como"assados", se mostrando saudáveis e atrativos para os lanchinhos nas escolas! Sem contar as sopinhas fáceis de se fazerem, dadas as nossas crianças, que tem a comodidade porém saúde zero! Nas comparações feitas no post, imaginem como a quantidade de sal é grande nesses produtos, pois o recomendado é apenas UMA colher representada para um dia alimentar! Então f**a a dica para o cuidado na ingestão de sal tanto por adultos, como principalmente, para nossas crianças! O aumento do sal na alimentação deixará de herança, maior risco à saúde dos nossos filhos, como o aumento das doenças não-transmissíveis como hipertensão, doenças cardiovasculares, entre outras. F**a a Dica!!!

Boa segunda-feira e ótima semana à todos!

Para descontrair, pois HOJE É SEXTA-FEIRA!

Pensando em saúde, vale mais a pena a perda de gordura corporal do que só pensar em toda consulta no peso da balança!

Boa Tarde!

Um dia cheio de inspirações!

F**a a dica /nutricionistaAri

Iniciando os trabalhos neste novo ano ... Quero cumprir com a minha promessa do ano passado e já começar as postagens ... e estreitar nosso contato, com mais notícias e dicas aqui no nosso canal.
Assim, vamos começar com o pé direito!!! Vamos Lá 2016!

Pessoal ... A FanPage está Repaginada! Estou assumindo uma nova postura e atitude ... e com isso meu nome vem logo na fachada da nova casa e assim substituindo o Vision Nutri - Nutrição e Bem-estar.
Quero estar mais atuante nesse próximo ano, com mais postagens e novidades nesse canal tão importante! Assim, vamos estreitar essa relação ... trazendo as novidades da Nutrição e as inspirações e benefícios do que essa área pode trazer no dia-dia de cada um de nós!
Seja ela na hora de realizar escolhas no momento de lanchar, como também na escolha dos lugares onde vamos realizar nossas refeições e não menos importante, a forma de como se relacionamos com alimento, tudo isso é NUTRIÇÃO!
Pensando nesse papel, surge o caminho e um encontro para falarmos sobre o assunto! Obrigada desde já, e vamos dar a continuidade a essa iniciativa tão inspiradora!