Psi Looys Oliveira

Depressão infantil também é um assunto muito importante a ser pautado. Vamos nos atentar aos sinais de nossos pequenos 🦋

Também conhecido como estafa, o esgotamento mental é resultado de uma sucessão de momentos de tensão. Se não observados e tratados, pode evoluir para a Síndrome de Burnout, onde o indivíduo se mostra totalmente sem energia nos aspectos físico e mental e com consequente limitação de suas atividades rotineiras.

Autoperdão é o desafio de aprender a conhecer, aceitar e amar a nós mesmos, independentemente do nosso passado. O autoperdão nasce da compreensão do que somos. É fundamental conhecer nossa identidade verdadeira, a qual vai se revelando pouco a pouco.

A ansiedade é um estado emocional comum que todos nós experimentamos em diferentes momentos da vida. No entanto, quando se torna persistente e interfere negativamente no nosso bem-estar, é essencial compreender as complexas conexões entre a ansiedade e o cérebro.

A depressão é considerada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como o "Mal do Século". No sentido patológico, há presença de tristeza, pessimismo, baixa auto-estima, que aparecem com freqüência e podem combinar-se entre si. A depressão provoca ainda ausência de prazer em coisas que antes faziam bem e grande oscilação de humor e pensamentos, que podem culminar em comportamentos e atos suicidas.

A auto sabotagem é quando de forma consciente ou inconsciente nós criamos obstáculos e barreiras pra que façamos o que precisamos ou alcançemos nossos objetivos. Ela está ligada a uma forma de pensar negativa, e esse pensamento é algo que geralmente foi criado com o tempo.

A terapia é um ótimo meio para o auto conhecimento 🍃
Agende sua terapia 🧠

Estar em um relacionamento não significa…. Arrasta pro lado ☺️☺️☺️

Sem paciência para relações que me fazem mal 🙃