Ruiz Hipnoterapeuta

Hoje compartilho com você mais uma avaliação incrível que recebi dessa pessoa maravilhosa. Uma profissional fantástica que tive a honra de atender a distância e hoje com muito orgulho, tenho o prazer de chamar de amiga.

Que sua semana seja incrível!
Criar pensamentos positivos pode ser transformador, você já experimentou?

E chegou a sexta feira 😀
Vamos aproveitar para recarregar as energias, rever os amigos e criar momentos incríveis.
Que seu final de semana seja abençoado 🙏

Setembro Amarelo nos lembra que pedir ajuda é um ato de coragem, você não precisa enfrentar tudo sozinho. Sua vida tem valor, você é importante e merece cuidado.

Estou aqui para ouvir, falar e para ajudar – porque a sua vida para mim importa profundamente. Dê o primeiro passo, estenda sua mão e estenderei a mim também, juntos podemos encontrar um novo caminho. 💛 um novo sentido, uma nova missão.

Onde foi que tudo começou a desandar?
Quantas vezes nos questionamos dessa forma na tentativa de encontrar respostas rápidas?

A grande dificuldade nos relacionamentos que desandam, pode ser a falta de reconhecimento das dificuldades emocionais, percepção do outro e a comunicação falha.

Não é fácil compreender sozinho como funcionamos e por qual motivo, por muitas vezes entramos em um ciclo vicioso de mais hábitos, na rotina e desrespeito.

Olhar para o relacionamento e entender que ele está longe de ser o ideal, pode ser a chave que faltava para retomar aqueles momentos de quando o casal se conheceu.

Onde foi que tudo começou a desandar?
Se você já se fez essa pergunta, está na hora de procurar ajuda profissional e resgatar seu relacionamento.

É com muita alegria que compartilho mais uma linda avaliação, é uma benção receber mais um depoimento tão lindo! Gratidão pelo tempo que dedicaram a mim e parabéns por suas conquistas.

Quando se projeta no outro o poder de se sentir importante, corre-se o risco de perder isso a qualquer momento.
Mas se esse lugar especial for seu, ele estará sempre com você, independentemente de onde estiver ou de quem esteja ao seu lado."

Eu fico muito feliz com um feedback tão bonito!
Cada vida mudada, cada alma tocada enche meu coração alegria, motivação e determinação. Parabéns querido, olhar para dentro de nós mesmos pode ser uma tarefa árdua, mas é transformador.

Gratidão sempre!

Relacionamentos saudáveis exigem esforço mútuo, mas nem todo esforço vale a pena.

Muitas vezes, nos desgastamos em situações que não nos trazem nenhum benefício real. É fundamental saber a diferença entre o que merece nosso investimento e o que estamos apenas tolerando.

Confundir amor com paixão, rotina com comodismo, e aceitar menos do que merecemos pode nos aprisionar em relações tóxicas.

Autoconhecimento, comunicação, respeito, confiança e afeto são essenciais para construir uma base sólida.

Pergunte-se: você tem vivido um relacionamento saudável? Há tempo de qualidade, atenção aos detalhes, motivação mútua, honestidade e empatia?

Se a resposta for 'não' para muitas dessas questões, talvez seja a hora de reavaliar suas escolhas.

E se, por acaso, perceber que você pode estar contribuindo para o desequilíbrio na relação, lembre-se de que reconhecer isso é o primeiro passo para a mudança.

Busque evoluir, para que ambos possam crescer juntos. O caminho para um relacionamento saudável começa dentro de cada um de nós.

Cada pensamento que cultivamos é uma semente para o futuro que estamos criando. Cuidar da mente é um ato de amor próprio, é a base para uma vida equilibrada.

Investir na sua saúde mental é reforçar o alicerce, a base para uma caminhada mais leve rumo à felicidade, paz interior e realização pessoal.

Lembre-se: quem cuida da mente, cuida da vida

É com muita satisfação que compartilho esse feedback lindo! A jornada de transformação interna e evolução pessoal é inevitável quando você decide romper fronteiras e alcançar resultados ainda mais signif**ativos.

Nem sempre é fácil olhar para dentro, mas se redescobrir pode ser fantástico e revelador. Parabéns por suas conquistas, você é incrível!

Gratidão pelo retorno 🙏 🌟

Você chegou até aqui com foco e determinação. Agora, é hora de ajustar a gravata, encerrar a semana com chave de ouro, prepare-se para um final de semana de descanso merecido.

Equilibrar trabalho e descanso é essencial para renovar as energias e voltar ainda mais forte, aproveite cada momento!

Cada sessão é única rumo a sua evolução pessoal.
Muitas pessoas passam por grandes desafios ao longo da vida e a sobrecarga emocional pode ser avassaladora.

A hipnoterapia pode ser a solução na busca por equilíbrio emocional. Uma técnica terapêutica comprovada cientif**amente, alto índice de resolução com melhor custo benefício.

Os tratamentos para medo, angústia, depressão, ansiedade e traumas emocionais com hipnose podem surpreender você, já na primeira sessão.

Já imaginou como seria viver a vida com muito mais leveza, conseguir superar seus medos e alcançar seus objetivos com foco e equilíbrio emocional?

Eu sou Henrique Ruiz, psicoterapeuta especializado em reprogramação mental e Master em Hipnose Clínica, eu estou pronto para ajudar você.

Entender e Ser Entendido:

Na comunicação, existe uma grande diferença entre o que se fala e o que se ouve. O risco de que a outra pessoa não compreenda o que foi dito é proporcional à certeza de quem fala.

Se não prestarmos atenção na mensagem que queremos passar, relacionando-a com a forma como o outro entenderá, corremos o risco de criar um muro que separa a intenção da compreensão.

Quantas vezes muitos de nós entram em discussões sem sentido algum onde os dois têm a mesma intenção, mesmo objetivo, mas se expressam de maneiras diferentes causando um grande conflito que muitas vezes levando a tomadas de decisões irreversíveis?

É essencial nos preocuparmos se estamos sendo claros para o outro e não apenas para nós mesmos. A Comunicação Não Violenta nos ensina a focar na clareza e empatia, garantindo que a mensagem seja entregue e recebida de forma adequada e construtiva.

Nem sempre é tão óbvio, às vezes, a falta de compreensão da rotina familiar e a desvalorização das tarefas domésticas podem destruir a relação a médio e longo prazo.

A comunicação violenta é o maior fator de impacto no sucesso dos relacionamentos, sejam pessoais ou profissionais. Pesquisas apontam: É possível prever o fim da relação quando o assunto é comunicação violenta. Reconhecer e respeitar a dinâmica doméstica é fundamental, pois ela sustenta a estrutura familiar.

Autoconhecimento e desenvolvimento emocional trará novas perspectivas, maneiras de construir um relacionamento saudável, nem sempre é fácil perceber e resolver esse equilíbrio sozinho(a).

A liberdade e a felicidade podem estar mais próximas do que você imagina.

Bom dia!

Hoje é o dia perfeito para o recomeço. Comemorar cada pequeno passo em direção ao bem-estar emocional é importante.

Se libertar do passado pode ser transformador e a oportunidade que procuramos para virar essa chave.

Criar pensamentos positivos vai além da imaginação. A ciência já comprovou que intenções positivas ensinam ao cérebro padrões de comportamentos positivos.

Além de uma boa frequência energética, nosso cérebro não sabe diferenciar o que é real e o que é imaginário, para o inconsciente, tudo é real e muitas vezes ele cria calças realidades, os famosos bloqueios mentais, alguns traumas e por aí vai.

A vantagem dessas informações é que da mesma forma que o cérebro aprendeu a negatividade, ele também pode aprender representações imaginárias criadas por nós e assim, aprender uma nova forma de se comportar.

O que é preciso para fazer com que isso aconteça?

- Repetição
- Velocidade
- Impacto emocional

Seja positivamente ou negativamente, ele aprenderá.
Se você quer ensinar ao seu cérebro, capricha nos detalhes, quanto mais, melhor. Se mesmo assim, você precisar de ajuda, espero que não precise, eu f**arei feliz em ajudar você.

A inquietação e desequilíbrio emocional gerado por uma rejeição podem causar muitos conflitos internos, gerar insegurança, baixa autoestima, medo, isolamento e até mesmo depressão.

É como se essa pessoa que se sente rejeitada vivesse em um luto, você conhece alguém que está passando por uma dificuldade semelhante? A rejeição pode vir de diversas maneiras, seja no relacionamento, na família e até mesmo no meio profissional.

É importante que quem esteja passando por um momento delicado, com o coração partido, busque apoio de pessoas mais próximas como amigos e familiares. Ao falar sobre o assunto e refletir sobre o que está acontecendo, trará alívio imediato e novas percepções.

Nem tudo é o que parece ser, permita-se sentir, sem julgamentos, cultive as amizades e talvez você perceba em algum momento que essa rejeição possa lhe parecer um livramento.

Nada foi do nada, foram circunstâncias específ**as que minaram essa relação, seja ela qual for, e agora que você já está livre, como seria você se tornasse a sua melhor companhia?

Veja como traumas emocionais na infância podem impactar a saúde mental no puerpério. Estudos revelam que abusos emocionais aumentam signif**ativamente o risco de depressão pós-parto, Vamos entender essa conexão.

Sofrer abusos na infância e adolescência pode ser um forte fator de risco na gestação, segundo pesquisa da USP, UniRV e UFMA, publicado na Revista Latino-Americana de Enfermagem.

Esse tipo de trauma pode aumentar em até seis vezes a chance de desenvolver depressão pós-parto em puérperas. O estudo avaliou 5 diferentes tipos de traumas de infância, é o primeiro estudo que relaciona traumas com o puerpério.

53% das pessoas avaliadas indicaram ter passado por pelo menos 1 tipo de traumas, deixando em evidência o abuso emocional, atingindo 34%.

Se você ou alguém que conhece passou por traumas na infância, está na hora de buscar apoio profissional. A Hipnoterapia pode ser uma ferramenta ef**az para promover a saúde emocional.

Marque sua consulta, venha descobrir como a hipnoterapia poderá ajudar a ter uma maternidade mais segura e feliz. Mande um direct, clique no link da Bio, vamos conversar.

Em hipnose é possível reprogramar o padrão de sono que vem assolando suas noites. Se você sofre com a insônia e vem passando por noites em claro, talvez você ainda não conheça a hipnoterapia.

Já imaginou como seria se você pudesse retomar a qualidade do seu sono rapidamente e voltar a ter dias incríveis? É possível, rápido e seguro, a ciência já comprovou que quem dorme bem, tem maior saúde física e mental.

Em um estado profundo de relaxamento, o terapeuta poderá acessar informações no inconsciente e ressignif**ar de maneira prática e objetiva. Mesmo você permanecendo totalmente consciente e ouvindo as instruções do profissional, o estado de relaxamento conduzirá você a uma jornada ímpar de bem estar.

O mais incrível é que, logo após sua sessão de hipnoterapia, você já se sentirá leve como se tivesse dormido por horas, cada experiência é única e acolhedora.

Como seria se você pudesse experienciar tal oportunidade?

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Na medida que crescemos e vivemos nossas experiências na vida, muitos mecanismos cerebrais são acionados, desenvolvidos e aprimorados.

Uma ampla gama de estudos científicos afirmam que aprendemos através da repetição e impacto emocional.

Quando o assunto é traumas do passado, é importante relembrar que o intuito cerebral de tudo que aprendemos durante anos, seja positivo ou negativo, é a automatização.

Quando o cérebro armazena as informações de nossa vivência, muitas vezes ele cria mecanismos de defesa e de economia de energia, é para garantir inconscientemente nossa sobrevivência.

O problema disso é que, no caso dos traumas do passado ou experiências mal resolvidas, nosso mecanismo de defesa f**a em alerta constante na tentativa de evitar com que entremos em novas presepadas.

Contudo, seu sistema de defesa emocional, involuntário, busca as informações de referência o tempo todo. Às vezes, de maneira distorcida, ele identif**a nos três jeitos do seu companheiro ou companheira, um ponto de risco, mesmo que não haja risco algum.

Assim, nesse momento, chamados de gatilhos mentais, uma série de reações químicas acontecem e então você reage e tem aquela descarga emocional que muitas vezes pode ser incontrolável.

No entanto, também há outra forma de reação quando isso acontece e muitas vezes, inconscientemente você evita entrar em novas oportunidades e faz de tudo, sem perceber, para que o seu relacionamento não dê certo.

Se você se identificou com esse texto ou conhece alguém que precise de ajuda, acesse o link da Bio, fale diretamente comigo, vamos conversar.

Mãe!
Amor, dedicação, resiliência, determinação.
Às vezes fico pensando: Como você consegue ser tão incrível? Talvez seja uma Super He***na, uma verdadeira fortaleza.

Não deve ser fácil ser mãe, mas quando olho para você, parece ser tão simples! Filho não vem com manual de instruções, não tem treinamento anterior e mesmo assim você tira de letra.

Eu pai, me esforço bastante, mas por muitas vezes me pego pensando: Como você conseguiu entender algumas coisas que eu não entendo?

Que sensibilidade ímpar, quanto amor envolvido mulher maravilha!

A hipnoterapia tem se destacado como uma abordagem ef**az no tratamento da ansiedade. Ao induzir um estado de relaxamento profundo, a hipnoterapia permite acessar e reestruturar padrões de pensamento e comportamento que contribuem para a ansiedade.

Através de técnicas específ**as e personalizadas, é possível aprender a lidar com os gatilhos da ansiedade e cultivar uma sensação duradoura de calma e autocontrole.

Já a insônia é um problema comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, a hipnoterapia oferece uma abordagem não invasiva e natural para ajudar a combater a insônia. A hipnoterapia pode reprogramar padrões de sono disfuncionais, promovendo um sono mais profundo e restaurador.

Além disso, ao abordar as causas subjacentes da insônia, como estresse e ansiedade, a hipnoterapia pode fornecer soluções duradouras para um sono de qualidade.

Hoje, o estresse quase faz parte da rotina, já se pegou em dias difíceis? Falando agora especif**amente de estresse crônico que pode ter um impacto signif**ativo na saúde e no bem-estar de uma pessoa. A hipnoterapia oferece uma abordagem holística para o gerenciamento do estresse, ajudando a relaxar tanto mental quanto fisicamente.

Ao induzir um estado de transe, a hipnoterapia permite acessar recursos internos para lidar com o estresse de forma mais ef**az. Além disso, ao ensinar técnicas de relaxamento e visualização, a hipnoterapia pode capacitar você a lidar com situações estressantes de maneira mais calma e controlada.

Vamos conversar? Acesse o link da Bio, fale diretamente comigo, estou pronto para atender você.

Bom dia dia!
Hoje é o dia perfeito para fazermos com que nossa semana seja ser simplesmente incrível ☺️

Hoje é um bom dia para recomeçar.
Você é o que faz e não o que diz que vai fazer.
"Carl Jung"

Não se trata apenas de crença religiosa, mas da convicção de que podemos superar os desafios que a vida nos apresenta. Diante da intensa chuva que assola nossa região, é hora de unir nossas energias, não importando credos ou origens, em prol do bem comum.

É momento de estender a mão, oferecer apoio e proteção com genuína empatia e solidariedade. Juntos, podemos enfrentar qualquer adversidade e transformar a tempestade em oportunidade de crescimento e renovação.

Que cada gesto de bondade e cada palavra de encorajamento sejam como luzes que iluminam o caminho daqueles que precisam. A fé na humanidade e na capacidade de superação é o que nos guiará para além das nuvens escuras, rumo a dias de paz e prosperidade.

Você não está sozinho! Ansiedade é uma batalha que muitos enfrentam, mas com o suporte adequado, é possível encontrar paz interior. Como terapeuta integrativo e especialista em hipnoterapia, estou aqui para oferecer um caminho seguro para o alívio e autoconhecimento.

Os transtornos de ansiedade podem ser avassaladores, impactando todos os aspectos da vida. Se você está lutando contra a ansiedade, saiba que há controle, há técnicas práticas e objetivas para o alívio desses sintomas.

Com tratamentos ef**azes e personalizados, podemos trabalhar juntos para superar esses desafios e recuperar o controle de sua vida.

Por que escolher a terapia comigo?

*Experiência em ajudar pessoas a superarem a ansiedade.
*Abordagem integrativa que considera todos os aspectos do seu bem-estar.
*Técnicas de hipnoterapia comprovadas para promover a calma e a serenidade.
*Um ambiente acolhedor e de apoio para você se abrir e explorar suas preocupações.
*Psicoterapeuta com diversas formações para um atendimento integrado
*Atendimento humanizado, personalizado e sob medida

Não deixe que a ansiedade domine sua vida. Marque uma sessão comigo hoje mesmo e dê o primeiro passo em direção à paz interior.

Juntos, podemos construir um futuro mais leve e livre de preocupações exageradas. Entre em contato para mais informações e para agendar sua consulta.

Estou aqui para ajudar você a encontrar o equilíbrio que merece.

Feliz Páscoa!

Neste domingo especial, desejo a todos um tempo de reflexão profunda e renovação espiritual. Que possamos encontrar em cada momento uma oportunidade para fortalecer nossa fé, nutrir nossa esperança e cultivar a compaixão em nossos corações.

Que a páscoa seja um lembrete do poder transformador do amor e da bondade, nos inspirando a sermos mais compassivos conosco e com os outros. Que possamos enxergar além das dificuldades, encontrando luz mesmo nas situações mais desafiadoras.

Que esta data sagrada nos lembre da importância da resiliência e da capacidade de renascer, assim como a natureza floresce após o inverno, renascimento.

Que o espírito de páscoa nos guie em nossos caminhos, trazendo paz, serenidade e a certeza de que, com fé e esperança, podemos superar qualquer obstáculo.

Feliz Páscoa, repleta de bênçãos e momentos inesquecíveis. Que seja um dia abençoado e cheio de amor para vocês e sua família! ❤️

É incrível como a terapia pode fortalecer você e seus relacionamentos, capacitando-o a desfrutar de momentos que antes passavam despercebidos.

É importante lembrar que sempre há espaço para crescimento e autocuidado. Todos enfrentamos desafios na vida, mas aprender a lidar com eles pode ser a chave para a felicidade.

Hoje, quero compartilhar como a terapia pode transformar sua vida para melhor. Vai além do simples relaxamento e alívio do estresse; a terapia ajuda a se reconectar consigo mesmo, a se entender melhor e a encontrar novas maneiras de viver plenamente.

Sabemos que não é fácil; todos temos nossas falhas e qualidades únicas, mas aprender a lidar com elas nos torna ainda mais especiais, independentemente de como seja, existe uma melhor versão aí dentro.

A terapia proporciona autoconhecimento e crescimento pessoal, ajudando a identif**ar e gerenciar emoções e sentimentos, facilitando tanto o desenvolvimento pessoal quanto o profissional.

Ela auxilia na definição de metas de vida e fornece insights valiosos para o planejamento familiar, profissional e pessoal, tudo com foco no seu bem-estar.

Venha se beneficiar com o que há de melhor nas Práticas Integrativas e Hipnose Clínica, venha fazer hipnoterapia e resgatar sua melhor versão em poucas sessões.

Descubra como identif**ar e superar a ansiedade social em 7 passos simples! 🌟

1. Reconheça os sinais:
Insegurança em grupos, dificuldade em manter contato visual, crises antes de entrevistas, entre outros.

2. Conecte-se com seus sentimentos:
Entenda suas emoções e como elas afetam suas interações sociais.

3. Busque apoio:
Procurar ajuda profissional é fundamental para ajudar você a superar esses desafios.

4. Pratique a autocompaixão:
Aprenda a se perdoar e a se tratar com gentileza.

5. Explore terapias integrativas:
Respiração consciente, hipnoterapia, Reiki e outras técnicas podem ser grandes aliadas no seu caminho para o bem-estar.

6. Construa uma rede de apoio:
Amigos e familiares podem oferecer suporte emocional valioso.

7. Dê passos pequenos:
Enfrente seus medos gradualmente e celebre suas conquistas, por menores que sejam.

Juntos, vamos enfrentar a ansiedade e encontrar a paz interior que merecemos! 💪