Dra. Fabiana Lustosa - Endocrinologista

Neste Dia do Médico, celebro não apenas a profissão que escolhi, mas todos os momentos de dedicação, cuidado e empatia. 👩‍⚕️❤️

Ser médica é um desafio constante, mas também uma imensa honra. A todos os colegas que compartilham dessa missão de salvar vidas, meu sincero reconhecimento e gratidão. 🙏👨‍⚕️

A perda de peso é um processo que exige paciência e dedicação, e cada pequeno passo conta.

Não foque apenas no que a balança diz, mas também em como seu corpo e sua saúde estão evoluindo.

Alimentação equilibrada, exercícios físicos e um acompanhamento adequado fazem toda a diferença nesse processo. 🥗🏋️‍♀️

Quer atingir seus objetivos de forma saudável e duradoura?

Agende sua consulta e vamos juntas nessa transformação!

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Não há “soluções mágicas” para perder gordura abdominal!

A perda de gordura acontece de forma constante e sempre requer compromisso e persistência.

Pequenas grandes mudanças definitivamente vão te ajudar a perder os quilos e centímetros ao redor da cintura.

Sempre recomendo acompanhar o processo de mudança de hábitos com profissionais, tanto para começar a se movimentar e treinar (principalmente, força para evitar lesões) quanto para a alimentação.

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A prática regular de atividade física é inegociável para manter a saúde física e mental em dia e alcançar uma vida equilibrada.

Além de ajudar a controlar o peso, a atividade física tem um papel fundamental na regulação hormonal, no combate ao estresse e na promoção do bem estar emocional. O corpo e a mente trabalham juntos para garantir mais disposição, foco e qualidade de vida.

Vamos juntos nessa jornada de autocuidado e saúde completa? Seu corpo merece o melhor! 🌟

Porque quem se ama, se cuida! 💚

Estou empolgada para compartilhar uma grande novidade: o Wegovy acaba de ser lançado no Brasil! Vamos acompanhar de perto essa inovação que promete transformar o cuidado com a saúde.

Estudos clínicos demonstraram que o Wegovy pode reduzir em média 17% do peso corporal, com um terço dos pacientes alcançando uma redução superior a 20%. Além disso, o tratamento também mostrou uma diminuição de 20% no risco de eventos cardiovasculares adversos, como morte cardiovascular, infarto do miocárdio ou AVC não fatal.

É importante destacar que a redução do risco cardiovascular ocorre independentemente da quantidade de peso perdida. Além disso, os estudos indicam que os resultados podem ser mantidos por até quatro anos.

Wegovy é o primeiro medicamento com resultados tão expressivos na perda de peso, com segurança comprovada. Ele é indicado para adultos e adolescentes a partir de 12 anos com obesidade, ou para adultos com sobrepeso e comorbidades associadas.

Lembre-se, o uso de Wegovy deve ser sempre acompanhado por um médico. O uso inadequado, sem orientação, pode não só comprometer os benefícios, mas também aumentar o risco de efeitos colaterais. A consulta médica é essencial para garantir um tratamento seguro e eficaz.

A obesidade vai além de uma questão estética ou um número na balança. ⚖️ Ela é uma condição de saúde complexa ligada a uma série de problemas graves. 😔

Além de afetar a autoestima, a obesidade aumenta significativamente o risco de doenças crônicas como diabetes tipo 2, hipertensão, doenças cardíacas e certos tipos de câncer, entre outras condições. 🩺💔

É crucial entender que o tratamento e a prevenção da obesidade envolvem mais do que apenas perder peso. 🌱🏃‍♂️ Requerem uma abordagem que inclui mudanças na dieta, aumento da atividade física e suporte psicológico, sempre com o acompanhamento de profissionais de saúde. 🌟💪

Vamos juntos nessa jornada de saúde e bem-estar! 💚

Ter informações claras sobre essa condição é crucial para gestantes e suas famílias.

Cuidado com o que você escuta por aí, sempre confirme com sua médica de confiança. 💡

💬 Qualquer dúvida a mais, entre em contato com a gente.

Passando pela menopausa e percebendo mudanças no seu corpo?

🤔 O ganho de peso pode ser um desafio comum, mas não precisa ser permanente!

🌟 Vamos descobrir juntas como enfrentar essa fase de forma saudável e equilibrada?

Alcançar o tão sonhado emagrecimento saudável depende apenas de uma escolha.

Não sabe por onde iniciar? Clique no link da bio e me fale mais sobre sua trajetória 🌸

Vem comigo!

Abra os olhos! É essencial saber quando seus exames indicam diabetes.

Há tratamentos disponíveis, cada vez mais sofisticados, confortáveis e seguros.

Consulte seu endocrinologista!

Você já ouviu falar na importância de um sono reparador para prevenção da obesidade?!

Vamos repensar nossos hábitos de sono para garantir um futuro mais saudável.

🌟 Priorize seu descanso e cuide da sua saúde!

Cuidar do seu bem-estar emocional é tão essencial quanto cuidar do físico.

Praticar técnicas de mindfulness, buscar suporte emocional e manter uma rotina equilibrada são passos fundamentais para uma perda de peso saudável e duradoura.

Grande prazer em fazer parte da Moderação Científica do 3o Fórum em Diabetes no Centro de Eventos em Fortaleza!
Muita atualização e reencontro de amigos queridos! 📕😍

Nesses últimos 2 dias, tive o prazer de fazer o Curso de Preceptoria em Obesidade na Unicamp, dois dias muito intensos e marcantes!

Além da excelência científica e da estrutura espetacular da Unicamp, recebemos ainda de presente o alto astral e a energia calorosa dos coordenadores e professores , Dr. Lício Veloso e Dr. Mário Saad! Três magníficos pesquisadores brasileiros que apresentaram
brilhantes palestras, deixando-nos à vontade para interagir e nos aperfeiçoar!

Curso espetacular, com discussões clínicas, aulas práticas nos laboratórios de metabolismo, medicina culinária, medicina nuclear, microbiota intestinal, avaliação corporal por pletismografia, clamp hiperinsulinêmico e muito mais!

E ainda fechamos com chave de ouro com a festa maravilhosa na casa dos queridos e da ao lado de uma turma maravilhosa de endocrinologistas!
Inesquecível!
👏👏👏👏👏💯❤️

O curso de obesidade oferecido pela Unicamp é uma oportunidade única para endocrinologistas que desejam se aprofundar no tratamento dessa doença tão presente em nossa sociedade. Como uma das melhores faculdades do Brasil, a Unicamp oferece uma estrutura espetacular e pesquisadores internacionalmente reconhecidos que garantem a excelência na formação dos participantes.

Durante o curso, tivemos aulas teóricas ministradas por profissionais renomados na área, que nos apresentaram as últimas descobertas científicas relacionadas à obesidade e ao seu tratamento.

Além disso, tivemos a oportunidade de assistirmos demonstrações de clamp euglicêmico hiperinsulinêmico, que é uma técnica utilizada para avaliar a sensibilidade à insulina, calorimetria, que nos permitiu medir a taxa metabólica e pletismografia, que nos permitiu avaliar o fluxo sanguíneo em diferentes partes do corpo. Também aprendemos sobre a importância do estudo de microbiota para o tratamento da obesidade.

A combinação de aulas teóricas e práticas nos permitiu aprofundar nossos conhecimentos e aperfeiçoar habilidades para lidar com casos complexos de obesidade.

Experiência enriquecedora com a estrutura espetacular da faculdade e seus pesquisadores renomados!

Saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença ou enfermidade. É um estado que nos permite viver a vida de maneira plena e satisfatória, alcançando nossos objetivos e sonhos. No entanto, manter a saúde em dia requer esforço e dedicação.
Por isso, convido você, a adotar 5 hábitos em promoção à saúde:
1. Alimentação saudável: Consuma alimentos ricos em nutrientes, como frutas, verduras, legumes, grãos integrais e proteínas magras. Evite alimentos industrializados, com excesso de açúcar, sódio e gordura.
2. Exercícios físicos: Pratique atividades físicas regularmente, como caminhadas, corridas, natação, musculação, yoga ou qualquer outra atividade que lhe dê prazer. O importante é se movimentar e manter o corpo ativo.
3. Hidratação: Beba bastante água durante o dia. A água é essencial para o bom funcionamento do organismo, ajudando a manter a pele saudável, regular a temperatura corporal e eliminar toxinas.
4. Sono reparador: Tenha uma boa qualidade de sono. O sono é fundamental para a recuperação do corpo e mente, além de contribuir para a saúde do sistema imunológico.
5. Check-up médico regular: Realize consultas médicas regulares para avaliar sua saúde e detectar possíveis problemas precocemente. Mesmo que se sinta bem, faça check-ups periódicos, pois muitas doenças podem ser assintomáticas.
Não há nada mais importante do que cuidar da nossa saúde.
A revisão regular com um profissional de saúde é fundamental para a prevenção e o tratamento precoce de doenças. Cuidar de si mesmo é um ato de amor próprio e de cuidado com aqueles que amamos!