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Psicóloga Clínica CRP 13/9543. Atendimentos presenciais e online.
Dia de escutar...
Assim foi nossa sexta e sábado... muitos conhecimentos, cansaço físico e mental, álcool 70% e máscaras, na disciplina de ORIENTAÇÃO VOCACIONAL.
Ao professor FERNANDO NOSSA GRATIDÃO. Excelente professor.
Pós-graduação em AvaliaçãoPsicológica.
# sim eu estou com olheiras...😒😒😒😒😕😕😕😕
Relax...descansar é mais que necessário.
Repost:
AUTOCONHECIMENTO.
CONHECER a si mesmo. Saber identificar qualidades, defeitos, seus gostos e padrões de comportamentos, entre outros...
Afinal, maneira como você se comporta e responde à situações externas é regida por processos mentais internos, e conseguir identificá-los e compreendê-los é essencial para ter uma vida mais saudável.
O QUE VC FAZ QUE VOCÊ NÃO GOSTA?
O QUE VOCÊ GOSTA QUE VOCÊ NÃO FAZ?
Imagem:
Mais um dia ☝️.
Estratégias de controle emocional.
Repost:
Dia de aula.. ORIENTAÇÃO VOCACIONAL.
Infelizmente, remota.
O que você faz que te fato você gosta?
O que te inspira?
Contemplar...tons de azul...céu e mar...
Retorno aos atendimentos psicológicos, presencial e online, nas tardes de terça-feira.
Um processo de ressignificações, que se dá na análise, através da fala.
Por fim, segundo Roudinesco (2000), o método psicanalítico é um tratamento baseado na fala, um tratamento em que o fato de se verbalizar o sofrimento, de encontrar palavras para expressá-lo, permite, senão curá-lo, ao menos tomar consciência de sua origem e, portanto, assumi-lo.
Você consegue ficar em sua própria companhia?
Ou...
O teu silêncio te perturba?
2022
Você guarda mágoas e/ou ressentimentos?
O processo psicoterápico pode te auxiliar a ressignificar certas vivências.
Falar alívia dores emocionais.
Buscar ajuda de um profissional de psicologia é um ato de coragem.
Conversar com um psicólogo é um ato de amor por si mesmo.
Ame-se.
Priorize-se
Pratique o autocuidado.
Cuide de sua saúde mental.
Gisele Suminski Mendes
Psicóloga Clínica
CRP 13/9543
De volta às aulas...Pós graduação em Avaliação Psicológica
Você tem medo que as coisas mudem?
Sair da zona de conforto é o primeiro passo para o processo de mudança.
Qual são seus planos para 2022?
Reflexões 2022.
O que você tem priorizado?
Ao que ou a quem você tem valorizado?
Reflexões 2022.
2022.
# repost:
Um 2022 de muita paz e saúde a todos!⭐🌟⭐🌟
:
Feliz Natal 🎅🤶🧑🎄
Presépio produzido no Espaço Viver Bem, na oficina de artes.
Exposição dos trabalhos produzidos pelos alunos das oficinas de artes do .
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