Psicóloga Lays Kaneno Inafuko

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Quarta dose da vacina do covid e vacina da gripe. Cuidem-se e tomem as vacinas ❤️

O ano começou e, com ele, retomei algumas coisas que são importantes pra mim e estavam bem paradas.

Eu já estava bem sedentária, aí com a pandemia as coisas só pioraram. Essa semana tomei a iniciativa de ir fazer umas aulas experimentais e já me matriculei. Agora “só” preciso manter o ritmo.

A atividade física é muito importante para o bem estar físico e emocional. Sim, eu sei que é difícil começar ou recomeçar. Sim, eu sei que a rotina de trabalho é cansativa, mas é importante ter um tempo para cuidar de você e da sua saúde.

Todo começo é difícil, eu sei. Mas comece devagar, dê o primeiro passo. Ache uma atividade que você goste. Fazer exercício física já é difícil o suficiente, não precisa se matricular em algo que você odeia.

A princípio, encare como um compromisso com vc mesmo e, aos poucos, f**a menos sofrido e vai passar a fazer parte da sua rotina.

De vez em quando vou postar uma foto nos stories lá na academia, só pra dar um incentivo pra vcs, combinado? Aí já me dá uma força a mais para continuar indo certinho, pelo menos nesse começo mais difícil.

Até breve 😊

Boa noite, pessoal!

Estou com a agenda deste ano aberta. Se houver interesse, basta me mandar uma mensagem e encontraremos o melhor horário.

Até logo 😊

❤️❤️❤️

Neste 27 de agosto, Dia da Psicologia, queremos celebrar a diversidade, as muitas cores que compõem as muitas Psicologias e as pessoas que as constroem todos os dias. Seria impossível resumir a Psicologia a uma só área de atuação, a uma só abordagem, da mesma forma que é impossível resumir as pessoas a um só gênero, etnia, cultura, idioma, subjetividade. Isso vale para as pessoas que chegam até nós nos mais diversos espaços em que atuamos, mas também para nós, profissionais.

A campanha “Psicologias de todas as cores” é um convite às reflexões. Tomamos a multiplicidade de tons e matizes como ilustração das diversidades que precisamos reconhecer em nossa atuação: as diversas possibilidades de existência e manifestações da sexualidade, das relações raciais, das trajetórias de vida, origem e migração dos sujeitos e grupos. Também as várias experiências de subjetividade e de sofrimentos, que não devem ser patologizadas nem estigmatizadas.

Reconhecer-se em cores é também admitir potências e limitações, em contraposição a uma suposta (e impossível) neutralidade homogeneizante. Nesta direção, as Psicologias, sabendo-se multicoloridas, permitem-se o encontro com outros saberes, conhecimentos e epistemologias para a produção do bem-viver.

Nossas reflexões começaram lá em julho, quando lançamos a Revista Contato com uma reportagem especial, que ouviu Psicólogas e Psicólogos que atuam em diversos âmbitos sobre temas como as relações étnico-raciais, migrações, diversidade sexual e de gêneros, despatologização das vivências, além das multiplicidades de epistemologias e a importância de a Psicologia intercambiar conhecimentos com outras áreas de estudo.

Estas e estes profissionais ampliaram o debate em duas lives, promovidas nos dias 9 e 20 de agosto, e agora disponíveis em nosso canal do YouTube.

O debate, obviamente, não se encerra aqui. Lançamos as reflexões para que você, profissional da Psicologia ou de qualquer outra área, possa levar para frente, debater, para que cada vez mais as Psicologias sejam de todas as cores!

Acesse os materiais disponíveis nos links abaixo, compartilhe este post, comente! Vamos seguir construindo as Psicologias de Todas as Cores?

>> Links para conteúdos
Revista Contato: https://bit.ly/3hcSMHE
Live “Psicologia de todas as cores: racismo, migração e sexualidade”: https://bit.ly/3jjObVb
Live “Psicologia de todas as cores: despatologização e interdisciplinaridade”: https://bit.ly/2WrVhOm

Descrição da imagem: Aquarela com tintas rosa, azul, verde e amarela espalhadas sobre fundo branco, formando diversos tons. Sobre a imagem, centralizado em letras brancas, está o texto: 27 de agosto | Dia da Psicologia de todas as cores. O logo do CRP-PR está no canto inferior direito.

É importante praticar o autocuidado, tentar descansar, fazer coisas que gosta, se alimentar bem e aprender sobre seus limites.

Se hoje você não conseguiu se cuidar, tente novamente amanhã. Um passo de cada vez e uma coisa de cada vez. 😊

Boa tarde pessoal…

Neste dia, como em todos os outros, espero que as pessoas entendam a necessidade de desconstruir os preconceitos. Espero também que as pessoas possam ser quem realmente são e que possam se expressar livremente de acordo com o que querem.

Não existe psicologia cristã (psicologia é uma ciência e as crenças do psicólogo não podem interferir na intervenção clínica), não existe cura gay (mesmo porque, para ter cura, tem que ser doença. E NÃO É!!!) e a pessoa que procura terapia, está procurando ajuda, e não julgamento.

Sejam quem vocês querem ser, sejam livres. Sei que não é tão simples, mas nós psicólogos, estamos aqui para caminhar com vcs. Vocês não estão sozinhos.

Bom dia pessoal, tudo bem?

Estou de volta com os posts e prometo postar com mais frequência. 😊

Vocês tem alguma dúvida em relação à terapia? Achei está foto interessante e explicativa. Sei que não é tão simples e a busca pela terapia muitas vezes é difícil, mas é porque buscar a terapia já faz parte do processo terapêutico. Já é o começo de tudo. 😊

Se tiver alguma dúvida, pode me mandar uma mensagem, vou f**ar feliz em responder.

Caso haja interesse, minha agenda está aberta. Mande um Whats para gente conversar. 😉

Até logo pessoal. Prometo não sumir ❤️

Este é o primeiro ano que comemoro essa data como psicóloga formada. Amo esta profissão e fico feliz por poder fazer o que gosto.
Parabéns a todos os colegas de profissão. ❤️❤️❤️

PROFISSIONAIS DA PSICOLOGIA, NOSSO MUITO OBRIGADO! ❤️

A potência de uma profissão completamente orientada pelos direitos humanos, que acolhe, escuta, cuida e respeita, se torna indispensável nos dias de hoje, quando a letalidade de uma pandemia devastadora interrompe vidas e sonhos. É este o contexto desafiador que marca os 58 anos da Psicologia no Brasil.

Neste Dia da Psicóloga e do Psicólogo, o CFP agradece imensamente a cada profissional da Psicologia por sua atuação nas mais diversas regiões do país, formadas pelas mais singulares realidades. É a dedicação de vocês, que atuam na ponta, que contribui na busca incessante por uma sociedade menos desigual, livre de todas as formas de opressão e violência. São vocês que tornam nossa ciência-profissão tão fundamental para a sociedade que desejamos: diversa, plural e saudável.

Muito obrigada!

Card com fundo branco, marca da campanha (símbolo da Psicologia estilizado com hastes e bolas coloridas) e logotipo do CFP. Texto da imagem: Acolher, escutar, respeitar. 27 de agosto. Dia da Psicóloga e do Psicólogo. . Superando distâncias, conectando vidas.

Não existe uma regra. Ser mulher é muito mais que um padrão imposto pela sociedade.
Cada uma é incrível do seu jeito.

Hj é dia de homenagear aqueles que nos ajudam a seguir em frente e fazem tudo f**ar melhor...
Marquem aqueles amigos que fazem a vida ter mais cor. ❤️

Não seja tão cruel com você.
Tem dias que são mais difíceis e pode ser complicado se amar, mas tenha um pouco mais de paciência com você mesmo.
😊

Um lembrete para quem estiver precisando... ❤️

Sim, foi ontem, mas todos os dias é importante lembrar que a psicologia respeita a diversidade.
Fazia um tempinho que eu não postava nada, mas vou voltar a postar com mais frequência.

Viva a diversidade!!!

Barbosa, 2019 😂😂

Pessoal, compartilhem para chegam em quem precisa... ❤️

Fiquem atentos ás próximas postagens e à página do Instagram .psi para mais informações! =)

Para agendamento ou informações, entrem em contato pelo WhatsApp (43)999896759. 💙

Feliz Páscoa!!!
Sabemos que a Páscoa muitas vezes signif**a reunir a família e amigos, mas esse ano é necessário que seja diferente.
Evitem que o vírus se espalhe... Fiquem em suas tocas.
🐰🐰🐰🍫🍫🍫

Pessoal, sigam a página no Instagram tbm... ❤️❤️❤️. Obrigada 🥰

Em tempos de quarentena e caos, acabamos nos isolando não só fisicamente.
Não podemos esquecer que o distanciamento proposto é físico. Você não precisa se distanciar emocionalmente das pessoas que você gosta.
Sim, a rotina é quebrada, os horários f**am estranhos e o relógio biológico não sabe muito bem o que está acontecendo, mas ainda assim temos que lembrar que o ser humano é um ser social. Especialmente no caos, temos que tirar um tempinho para as pessoas queridas. Não é porque não tem o happy hour, a balada ou até a visitinha em casa, que temos que nos fechar em uma bolha.
Uma mensagem, uma chamada por vídeo ou até uma ligação normal pode ser realizada em segundos. Vivemos conectados 24 horas por dia e uma demonstração de carinho pode mudar tudo.
Muitos temos amigos que sofrem com ansiedade e depressão, e acreditem, o sofrimento é MUITO grande. Às vezes pode parecer pouco, mas pode signif**ar tudo para aquela pessoa. Pode ser o que ela precisa enquanto "a maré não sobre".
Espalhem amor, solidariedade e compreensão pelas redes sociais. Pesquisem para não espalhar notícias falsas e que só servem para causar pânico, afinal a realidade já está causando pânico o suficiente.
Obrigada pela atenção.
Só mais uma coisinha: FIQUEM EM CASA 🏠❤️

Psicóloga Lays Kaneno Inafuko updated their phone number.

Boa noite!
Criei esta página para ajudar a divulgar meu trabalho e para que saibam como entrar em contato comigo.
Ainda está em construção, mas já estou agilizando as coisas para postar conteúdos legais e acessíveis.
Desde já agradeço o apoio de vocês e peço para que me ajudem a divulgar a página.
Até logo.