Claudia Pimentel Psicóloga

Na mitologia grega , um gigante chamado PROCUSTO convidava as pessoas a passarem a noite em sua cama de ferro. A armadilha era que ele insistia que os visitantes coubesse com perfeição, na cama . Se eram baixos, ele os esticava, se eram altos , cortava suas pernas . Se encaixasse nessa cama , ele levava para outra cama diferente .

Como ainda vivemos essa síndrome hoje ? Não se tenta a todo tempo enquadrar o outro a própria realidade?

Esperamos com frequência que os outros vivam segundo nossos padrões e ideais se ajustando a cada
como gostaríamos que fossem .

A verdade é que grande parte dos atritos que existem nos relacionamentos acontecem quando tentamos administrá-los , controlá-los e impor nossa vontade . Ao mesmo tempo, como também tentamos nos encaixar ❗️

Como Procusto parece continuar gigante não é verdade ❓️

Com carinho, desejo a você um bom finde com disposição do gigante !!

Claudia 💛

COSTUMA se atrair por quem não te dá muita importância?

Veja o carrossel 👆 😉⚘️

Tá rolando o dedinho aqui , vendo as declarações de amor ?😃😏

Amar e ser amado é maravilhoso mesmo , mas hoje não é um dia feliz para todo mundo...

Se você por algum motivo se incomoda e f**a pra baixo vendo as mensagens alheias, você não está sozinha . As redes sozinhas amplif**am e recortam a vida de verdade, sabemos disso.

Não dê importância. Se te incomoda não olhe.
Cuide de você.
Não fique olhando para o que te falta
Para o que você não tem...
Busque ver e fazer o que te gera emoção boa .
Fortaleça sua identidade .

Só quem tem uma FORMA DEFINIDA pode saber o que procurar e achar a outra peça que ENCAIXA em você!

Com carinho, te desejo um bom dia como outros !!
Claudia 💛

O medo é um aliado danado que querendo nos proteger, nos impede de fazer muitas coisas. Isso é ótimo por vários aspectos senão não teríamos noção de perigo .
Mas por outro lado se ele cresce desordenadamente , f**a querendo nos impedir de tudo , MESMO QUE NÃO EXISTA O PERIGO REAL, mas sim na nossa memória do passado.

Conhecer o que mais te paralisa te ajudará a separar a fantasia do real e lidar melhor com o medo.

Que tal prestar mais atenção nisso ?
Conte comigo , com carinho
Cláudia 💛

A vida nunca será fácil dependendo do olhar, mas voce pode escolher o seu difícil.

E por aí, como andam as escolhas?
Com carinho, Claudia 💛

Todo excesso esconde uma falta, não é? 🤔🤔

Boa semana !! Meu beijo, Claudia 💛

Ao mesmo tempo em que se busca a queda de padrões e rótulos em prol da originalidade e autenticidade, os conteúdos impostos vindos de todos os lados e absorvidos por nós, nos impõem modismos na forma de ser e de viver .

Concorda? 😉

Não, isso eu não posso te ajudar ! Veja o carrossel 👆

O que aumenta sua ansiedade❓️
O que mais te incomoda que te desestabiliza❓️

- Quando está triste e nada pode fazer... ? Quando está insegura/o? Com medo de falhar ?
- Quando falha, tem que decidir algo... ou quando perde o controle ..?
-Quando está animada/o para uma coisa boa que vai acontecer ?
- Ou dispara a ansiedade "sem motivo "?

Quem tem a ansiedade na genética tem sempre .mais tendência , como é o meu caso , a se afetar mais pelas variações e adversidades . Quando parece que é sem motivo, pode ser por não identif**ar os gatilhos ou precisar da ajuda de medicamento.

Mas se soubermos algumas respostas as perguntas lá de cima, já é um super caminho andado , uma vez que sabe de onde a danadinha está vindo e não deixa ela te dominar !

Em que ponto perceber isso está pra você?

1- conheço um pouco
2- não identificou
3- já identifico bastante

Fala pra mim , 1 , 2 ou 3 ❓️ ou nada disso rs...

Com carinho, Cláudia 💛

Quer aprender a parar de alimentar a sua ANSIEDADE ? Veja o carrossel e me diga se você já faz alguma/s dessas coisas !

Com carinho, Cláudia 💛

Sim , falhar já derrubou minha autoestima. Veja o carrossel 👆

Quantas vezes sente ANSIEDADE por achar que " tem que " um monte de coisa ? Comece agora a MUDAR e traga a escolha pra você:
- não responda se não quiser , brinque, saia pela tangente ...

-Não se sinta obrigada/o a atender sempre . Faça quando puder e quiser

-Fala-se muita bobagem, não leve tudo a sério

-Não se coloque em segundo lugar e os outros em primeiro.

- E esperar que sempre te entendam e concordem com você é frustração na certa.

Se liga nessas mudanças e livre-se de gatilhos que elevam sua ansiedade.
E vamos atrás de mais coragem, autoestima e leveza !!

Com carinho, Cláudia 💛

# psicologaemicarai

claudiapimentel.psi on TikTok se cada um de nós muda o tempo todo alguma coisa (quando saudáveis né?)como na relação a dois , da pra ser a mesma ou mesmo de sempre ? ...

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Ótima!!!

Quando os pais querem obediência cega e sem argumentações…