Harmo
Centro de preparação física focado no desenvolvimento HARMÔnico do indivíduo.
-Pilates
-Treina Sendo a professora certificada pelo Romana's Pilates de NY.
Estúdio fundado em 2002, com o nome de Espaço Pilates pela professora Fabiane Wigner, inicialmente as aulas era exclusivamente do Autêntico Método Pilates. Posteriormente, com a ajuda do seu filho, Victor Tremea (também instrutor de Pilates), e baseado nas suas experiências esportivas e como professora, desenvolveu um método próprio de treinamento funcional. Dessa forma, hoje o estúdio HARMO ofere
13/03/2023
Workshop com e . Vivências e experiências maravilhosas com o lúdico como objetivo. Muita criatividade nos movimentos. Valeu os três CCC. .movement . Obrigada! Amei 🥰
15/12/2022
Ranking tênis 2022 Clube GNUNIÃO - 1a. Classe simples feminino. Treinar com foco, determinação, dedicação, concentração e com muita alegria. 🎾💪🔝🫶🏻💞
11/12/2022
Encontro da instrutoras de Pilates. Mais de 20 anos de amizade. Muito especial nosso encontro de belas recordações juntas. Amigas Pilateiras sempre unidas. ❤️🔝❤️🔝❤️🔝❤️🥰
26/05/2022
Dica boa. Vale a pena assistir. 😉
25/04/2022
Quatro dias incríveis. Maravilhosas aprendizagens. Curso Evolução e Movimentação Humana, autor e facilitador PABLO Santurbano . FBA - Funcionabilidade Bioantropológica
31/12/2021
Último jogo de 2021!
Que venha 2️⃣0️⃣2️⃣2️⃣! Muitos jogos 🎾🎾, treinos...
Movimento é VIDA. 🥂🍾🥰
Dinâmica de fluidos do corpo. Através do movimento podemos alterar essa dinâmica de fluidos.
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Our Story
Estúdio fundado em 2002, com o nome de Espaço Pilates pela professora Fabiane Wigner, inicialmente as aulas era exclusivamente do Autêntico Método Pilates. Sendo a professora certificada pelo Romana's Pilates de NY.
Posteriormente, com a ajuda do seu filho, Victor Tremea (também instrutor de Pilates), e baseado nas suas experiências esportivas e como professora, desenvolveu um método próprio de treinamento funcional.
Dessa forma, hoje o estúdio HARMO oferece :
- Autêntico Método Pilates
- Treinamento Funcional (metodologia própria)
Ambos métodos visam desenvolver o indivíduo harmonicamente, por meio da promoção da auto-percepção (corpo e mente em sintonia) e do equilíbrio entre as valências físicas (força, resistência, velocidade, flexibilidade, equilíbrio, coordenação).
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Site
Endereço
Rua Dona Laura, 414/302
Porto Alegre, RS
90430090
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 07:00 - 22:00 |
| Terça-feira | 07:00 - 22:00 |
| Quarta-feira | 07:00 - 22:00 |
| Quinta-feira | 07:00 - 22:00 |
| Sexta-feira | 07:00 - 22:00 |
| Sábado | 08:00 - 12:00 |
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