Dr. Louis Goldstein

👨⚕ A cistite é termo técnico para inflamação na bexiga, sendo diferente da infecção urinária comum.
✅ Podendo ter diversas causas como: por bactéria ou vírus (infecciosa); por radioterapia (actínica); perda da camada protetora da bexiga (intersticial); uso de medicamentos; ou até mesmo o uso prolongado de sondas vesicais.
📚 As mulheres tem uma uretra curta, assim são mais susceptíveis às infecções de bexiga, por germes perineais, podendo acontecer infecção de repetição, em alguns casos.
❗ Os homens possuem a uretra mais longa e uma proteção maior no orifício onde sai a urina, entretanto situações como doenças da uretra, fimose ou hiperplasia prostática, aumentam o risco.
📌 A doença pode acontecer sem sintomas ou com sintomas como: desejo forte e persistente de urinar; queimação ou ardência ao urinar; urinar em pequenas quantidades e frequentemente; urina turva, com cheiro forte ou com sangue; desconforto na região pélvica ou febre baixa (até 38º)
👨⚕ Procure ajuda profissional se perceber os sintomas. Informe-se.

👨‍⚕ A L-carnitina é a forma ativa da Carnitina, um composto orgânico presente no nosso organismo, em pequenas quantidades, armazenado nos músculos, coração, rins e cérebro.
📚 Essa substância tem participação na geração de energia para todo o corpo e possui benefícios como:
📌 Ajuda na queima de gordura - devido a participação no uso de gordura para gerar energia;
📌 Ajuda nos exercícios - pelo retardo na fadiga e melhora do desempenho físico;
📌 Controle dos níveis de colesterol - pela oxidação de gorduras;
📌 Melhora do fluxo sanguíneo - devido sua ação vasodilatadora;
👨‍⚕ Aumente o consumo de alimentos ricos na substância ou faça suplementação, procure ajuda de um profissional especializado que recomendará o melhor para suas necessidades. Informe-se.

👨‍⚕ Busque sua felicidade!

👨‍⚕ Ontem, 30 de outubro, foi o Dia Nacional da Luta Contra o Reumatismo.
📚 Nesse dia é importante lembrar que o reumatismo não se trata apenas de uma doença em particular, trata-se de um grupo de doença que atinge os ossos, articulações (“juntas”), cartilagens, músculos, fáscias, tendões e ligamentos.
✅ As doenças reumáticas podem atingir pessoas de qualquer idade e o diagnóstico precoce é muito importante para melhorar os sintomas e evitar consequências.
👨‍⚕ Se surgirem sintomas reumáticos procure um profissional especializado, informe-se.

👨‍⚕ A farinha de maracujá é uma farinha funcional feita da casca do maracujá.
📚 Foi uma das pioneiras sendo estudada desde 1998, possui benefícios como:
📌 Saciedade e emagrecimento - por ser rica em fibras, principalmente as insolúveis que se tornam um gel.
📌 Previne o diabetes - pelo controle nos picos glicêmicos e liberação de insulina.
📌 Controla o colesterol e triglicerídeos.
📌 Ajuda na digestão - as fibras auxiliam na passagem do alimento pelo intestino.
👨‍⚕ Aproveite os benefícios e adicione a farinha de maracujá à sua dieta, procure um profissional especializado.

👨‍⚕ A falta de sede é uma condição anormal em que a pessoa não sente vontade de ingerir líquidos, mesmo com uma quantidade baixa de água no organismo. É perigoso devido o risco de desidratação e suas consequências.
📚 Pode acontecer nas seguintes situações:
📌 Envelhecimento
📌 AVC ou Tumor brônquico
📌 Hidrocefalia ou defeitos congênitos no cérebro
📌 Tumor ou lesão no hipotálamo
📌 Síndrome de secreção inapropriada do hormônio antidiurético
✅ Uma dica para evitar desidratação é colocar um alarme como lembrete de ingerir algum líquido.
👨‍⚕ Procure um médico quando o sintoma durar por longos períodos. Informe-se.

Cada passo no caminho da vitória é motivo para orgulho!

👨‍⚕ As vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 e B12, formam o grupo que conhecemos como Complexo B.
✅ Por não serem produzidas de forma suficiente pelo corpo, essas vitaminas devem ser obtidas através de alimentação e suplementação.
📚 Alguns de seus benefícios são:
📌 Conversão de gorduras e carboidratos em energia;
📌 Regulação do humor e do sono.
📌 Proteção do sistema imunológico;
📌 Combate ao estresse;
📌 Ação antioxidante, de combate aos radicais livres e proteção das células nervosas;
📌 Controle do colesterol;
📌 Regula hormônios como a testosterona, que tem funções em todo o corpo, incluindo a libido e força muscular;
👨‍⚕ Existem ainda outras funções do complexo B, sendo assim necessária uma alimentação que possua quantidades suficientes dessas vitaminas. Procure ajuda e informe-se com um profissional responsável.

👨‍⚕ A berinjela é rica em vitaminas, principalmente a Vit B5, além de possuir diversos sais minerais, trazendo assim benefícios quando consumida.
📚 Entre esses benefícios, destacamos:
📌 Combate ao diabetes - por ser rica em fibras solúveis que ajudam no controle da glicemia e insulina.
📌 Redução do colesterol - também por efeito das fibras solúveis, que retardam a absorção do colesterol.
📌 Ajuda a emagrecer - a riqueza em fibras aumenta a sensação de saciedade.
📌 Melhora o funcionamento intestinal - as fibras ajudam o transito intestinal e servem como prebióticos.
📌 Melhora da imunidade.
📌 Prevenção contra doenças cardiovasculares e degenerativas.
👨‍⚕ A berinjela deve ser consumida na forma e horários corretos, informe-se com um profissional especializado.

👨‍⚕ "Ser médico é desenvolver a arte de curar".
🎉 Um feliz dia do médico à todos!

👨‍⚕ A cirrose é a formação de nódulos e de fibrose no fígado, geralmente associada ao uso exagerado de álcool ou hepatite C e hepatite B.
📚 Nos casos de cirrose as células do fígados são destruídas, comprometendo ou paralisando as funções do órgão.
🔍 A doença não traz sintomas, mas cansaço sem explicação ou rompimento de vasos sanguíneos podem acontecer, indicando um estágio avançado da doença.
📚 O diagnóstico é feito através da anamnese, exames de imagem como ultrassom e exames laboratoriais para verificar danos ao fígado e a sua função, em alguns casos é necessário fazer biopsia para concluir o diagnóstico.
📌 Não existe cura medicamentosa para a cirrose hepática, entretanto pode ser usado um tratamento que impeça o progresso da doença. A completa cura é realizada apenas através do transplante de fígado.
👨‍⚕ Diminua o consumo de álcool e outras dr**as, tenha uma alimentação saudável e exercite-se, procure um profissional especializado e informe-se.

Sonhe e consiga!

👨‍⚕ Alergia alimentar ou hipersensibilidade alimentar é uma reação do sistema imunológico logo após a ingestão de um alimento. Em alguns casos, mesmo pequenas quantidades do alimento, podem causar reações graves, com risco de vida.
❗ Qualquer alimento pode causar alergia, mas os principais são: ovo, leite, amendoim, frutos do mar, soja e glúten.
📌 Os principais sintomas são: dor abdominal, diarreia, dificuldade para deglutir, manchas escamosas com coceira, falta de ar e inchaço em pálpebras, face, lábios e língua.
📚 É importante ficar atento, principalmente em crianças, que tem a história de algum parente com alergias e se a criança já teve algum caso de alergia alimentar, outras alergias ou asma.
✅ Não existe cura, entretanto em alguns casos, o sistema imunológico de crianças com o passar do tempo, conseguem superar a alergia.
📌 A intolerância alimentar é diferente da alergia, é uma reação mais leve e não mediada pelo sistema imunológico.

👨‍⚕ O azeite tem diversas propriedades nutricionais e terapêuticas. É um tipo de gordura que traz diversos benefícios à saúde, principalmente o azeite não refinado ou virgem.
📚 Ele possui pouca gordura saturada, e contêm substâncias como gordura monoinsaturada, altas concentrações de vitamina E, beta caroteno e polifenóis, possuindo assim atividades antioxidantes e anti-inflamatórias.
📌 Através da dieta, o azeite consegue ajudar na distribuição da gordura corporal, mesmo sem afetar o peso, melhorando o contorno do corpo.
📌 Associado à dietas como a dieta mediterrânea, previne contra infarto e outras doenças cardiovasculares.
📌 As substâncias antioxidantes do azeite conseguem regular o colesterol bom e ruim, diminuindo seus efeitos maléficos.
📌 Ainda existem pesquisas relacionando o azeite à efeitos analgésicos, bactericidas, e preventivos contra fraturas e alguns tipos de câncer.
👨‍⚕ Procure um profissional especializado e adicione o azeite à sua dieta.

Decida, busque e conquiste!

👨‍⚕ A farinha de coco é obtida da seiva liquida encontrada dentro do coqueiro, que após ser recolhida, passa por um aquecimento e é desidratada através do calor.
📌 Essa farinha serve como adoçante, com baixo índice glicêmico, que não leva conservantes e nem passa por processos de refinamento, se tornando assim, um substituto saudável para o açúcar refinado.
✅ Além de ser fonte de:
📌 Vitaminas: B1, B2, B3, B6;
📌 Potássio;
📌 Magnésio;
📌 Ferro;
📌 Zinco;
📌 Inulina - uma fibra que deixa a lenta a absorção de, além de servirem como fibras prebióticas.
👨‍⚕ Aproveite os benefícios da farinha do coco como substituta do açúcar refinado, informe-se com um profissional especializado.

Aproveite seu hoje!

👨‍⚕ O alecrim é um arbusto comum do Mediterrâneo, trazido ao Brasil na colonização, e possui diversos benefícios ao corpo humano.
📚 Entre os benefícios podemos destacar:
📌 Emagrecimento: devido sua ação diurética diminuindo a retenção de líquido.
📌 Reduz cólicas intestinais: por ajudar na eliminação dos gases.
📌 Prevenção de doenças: por ser rico em fenólicos com ação antioxidante e anti-inflamatória, prevenindo contra câncer, derrames e doenças cerebrais degenerativas.
👨‍⚕ Adicione o alecrim à sua dieta e aproveite seus benefícios. Procure um profissional especializado.

Cuidado com o Choque Anafilático
👨‍⚕ Choque anafilático ou anafilaxia é uma reação alérgica aguda, grave, que pode acontecer de um minuto até algumas horas após a exposição da pessoa com hipersensibilidade ao alérgeno, podendo levar a morte.
📚 O corpo humano é adaptado para combater substâncias danosas, entretanto algumas pessoas desenvolvem uma reação imunológica exagerada à substâncias inofensivas, produzindo sintomas de alergia.
❗ Em alguns casos, mais graves, existe uma hipersensibilidade à certas substâncias, que geram reações alérgicas mais fortes, levando a anafilaxia.
📌 A anafilaxia geralmente é causada por medicações, alimentos ou picadas de inseto. O sintomas incluem urticária, coceira, dificuldade de respirar, rouquidão, inchaço no corpo, náuseas e etc.
👨‍⚕ Por ser grave e de evolução rápida é importante procurar um médico quando os sintomas surgirem, principalmente os associados à respiração.

Um bom início de semana com dedicação e foco!

Por mais que seja difícil, se você quer... não desista!

👨‍⚕ Andropausa é um processo que ocorre nos homens, similar a menopausa das mulheres, entretanto ocorre em uma idade mais avançada. Ocorre devido a queda dos hormônios masculinos produzidos pelos testículos, que pode causar uma série de sintomas.
📚 O declínio começa a partir dos 45 e 50 anos, podendo ter sintomas diferentes em cada paciente ou nem acontecendo em alguns casos. Entre os diversos sintomas destacam-se:
📌 Alterações de humor
📌 Cansaço
📌 Sensação de perda de energia
📌 Diminuição da libido e disfunção erétil
📌 Perda de massa óssea e massa muscular
❗ Ainda existem os riscos aumentados de doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade, hipertensão e aumento do colesterol.
💊 O tratamento é feito através da reposição hormonal.
👨‍⚕ Procure um profissional especializado para verificar níveis hormonais e tirar suas dúvidas.

Faca pro merecer o seu tempo de descanso e aproveite ao máximo.

👨‍⚕ Novos estudos mostram que além do que comemos, é importante a hora em que comemos.
📚 De acordo com a pesquisa, a partir das 15h o metabolismo se torna mais lento, dessa forma quem se alimenta de mais calorias na parte da tarde e noite, tende a engordar mais do que quem consome mais calorias durante a manhã.
📌 A pesquisa não mostrou alteração nos hormônios responsáveis pela fome, saciedade ou de algum outro que interfira no peso. Dessa forma o horário se mostrou o único fator responsável pela mudança no peso dos estudados.
❗ É importante lembrarmos que cada organismo funciona de forma diferente, assim no momento de prescrever uma dieta o profissional tem meios de avaliar suas particularidades, fazendo uma dieta individual para cada pessoa e cada objetivo.
👨‍⚕ Procure um profissional e informe-se.

👨‍⚕ A chia é uma planta da família do linho e a sálvia. Sua semente é rica em diversas substâncias e sua fama vem da ajuda no emagrecimento.
✅ Entre seus benefícios destacam-se:
📌 Emagrecimento: a semente causa uma maior sensação de saciedade, diminuindo a quantidade de comida ingerida.
📌 Gordura localizada: a semente também ajuda no combate desse mal.
📌 Prevenção da diabetes: por ser rica em fibras e aumentar o tempo de liberação de glicose.
📌 Prevenção de doenças cardiovasculares: a alta quantidade de ômega 3, poderoso ácido graxo, que reduz a formação de coágulos e diminui o colesterol ruim, além de regular a pressão dos vasos.
👨‍⚕ Adicione a semente de chia à sua dieta, procure um profissional especializado.

Boa semana, tente e conquiste!

👨‍⚕ Os sentimentos podem trazer alterações físicas e psicológicas, e o estresse é um deles. O estresse pode fazer com que o coração bata mais rápido, aumentar a pressão arterial ou preparar o corpo para pensar, lutar ou fugir de determinada situação.
❗ Para o intestino o estresse pode causar:
📌 Redução na absorção de nutrientes
📌 Redução da oxigenação
📌 Redução do fluxo sanguíneo e redução do metabolismo
📌 Doença inflamatória intestinal (DII)
📌 Síndrome do intestino irritável (SII)
📌 Úlcera péptica
📌 Refluxo gastroesofágico (DRGE)
✅ A relação entre o cérebro e o intestino é o que explica tais sintomas causados por sentimentos, o intestino sendo chamado de “segundo cérebro”.
👨‍⚕ Alimente-se bem e faça atividades que diminuam o nível de estresse em seu corpo, procure um profissional especializado e informe-se.

👨‍⚕ Nem todas as suas células se desenvolvem ou envelhecem da mesma forma, fatores externos podem influenciar nesse processo, é o caso da obesidade com o fígado.
👉 O envelhecimento mais rápido do fígado traz um risco maior para desenvolvimento de doenças crônicas.
📚 A frutose substância presente em alguns alimentos, está associada a esse envelhecimento. O único lugar para sua metabolização é no fígado e nenhum tecido aproveita dela. Então toda frutose ingerida vai pro fígado, quando essa é ingerida em exageros e por grande quantidade de tempo causa danos e envelhecimento ao fígado.
❗ Mesmo após tratamento o paciente pode ter danos irreversíveis, sendo assim é importante a prevenção antes do aumento de peso exagerado.
👨‍⚕ Cuide de sua alimentação e de seu peso, tire suas dúvidas com um profissional especializado.

Comece bem a semana, decida e conquiste!

Gengibre um superalimento
👨‍💼 O Gengibre devido seus diversos benefícios é considerado um superalimento.
👉 Suas principais ações são a proteção contra obesidade, diabetes, doenças crônicas e transtornos relacionados.
✅ A queima de gordura, digestão de carboidratos e secreção de insulina, são parte de seus benefícios ajudando no emagrecimento e combate a síndrome metabólica.
👨‍⚕ É importante o uso de gengibre na sua dieta, principalmente como substituto do sal. Tire suas dúvidas com um profissional especializado.