Yoga na Glória

A loja do está de cara nova assim como várias novidades do estúdio para o fim de ano!✨

Na próxima semana teremos descontos especiais nas peças/produtos mágicos da lojinha, além dos planos disponíveis por conta da black friday.

Esse é o momento para renovar seu votos de prática e ainda levar alguma lembrancinha da Índia com você ou para alguém amado.🧡 🛍️

Venha visitar, conhecer e praticar conosco!
Curtiram?😉

Relembrando nosso último aulão de YOGA NA PRAÇA PARIS🌳 com a prof.ª e part. especial do músico para avisar à todos que nosso aulão de OUTUBRO será dia 27/10, às 9h (e não neste dia 13), por conta da nossa agenda de eventos. Portanto, excepcionalmente, faremos a prática no último domingo deste mês.👍

Entretanto, nossa prof.ª parceira estará lá neste domingo (13/10), de 10h às 11h, oferecendo uma prática aberta de QIGONG PARA SAÚDE & TAI CHI CHUAN para quem puder participar. Se chover, a prática será adiada.☯️

Restam apenas três edições em 2024! O tempo voa, mas ele passa lindamente. A cada edição rever as fotos e deixar vir as lembranças de cada prática nos enche de orgulho por mais um ciclo de aulões sendo concluído.

Se você nunca veio praticar conosco, estamos te esperando! Se está retornando, o momento é agora! E quem não puder vir, é só anotar na agenda: todo mês oferecemos aulões abertos ao público ao ar livre.🍃

🙋‍♂️Canal Transmissão Yoga na Glória: Para quem se interessar em receber as novidades e avisos dos nossos eventos, cursos, aulões & workshops acesse o link nesta postagem ou clique na página inicial para entrar no nosso canal.

Qualquer dúvida estamos a disposição🙏

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[YOGA x ELEIÇÕES]🗳️ • Hoje é um bom momento para praticar yoga fora do tapetinho. Todo ano eleitoral trago essa reflexão, pois é natural que no dia de votação estejamos ansiosos e preocupados com o futuro da democracia, ainda mais nestes últimos tempos de campanhas políticas caracterizadas pela intolerância, fanatismo e fake news. Tempos assim onde a ética e a moral estão em baixa, a única solução é combatê-la com discernimento e equilíbrio.🗡️

As escrituras hindus chamam esta era de KALI YUGA (Idade das Trevas) representada pela crescente degradação humana, cultural, social, ambiental e espiritual, onde as pessoas estão tão longe quanto possível de Deus. O “Kali” de Kali Yuga significa conflito, discórdia ou disputa. “Yuga” (idade, em sânscrito) é uma idade do mundo. Há 4 yugas amplamente aceitas no hinduísmo. São elas:

🔻1. Satya Yug
🔻2. Treta Yug (Ramayana)
🔻3. Dwpara Yug (Mahabharata)
🔻4. Kali Yug (atual)

Em Satya Yug, a luta foi entre dois mundos (Devalok & Asuralok). Asuralok sendo o mal, era um MUNDO diferente.🌏

Em Treta Yug, a luta foi entre Rama e Ravana. Ambos os governantes de dois PAÍSES diferentes.🗺

Em Dwapara Yug, a luta foi entre Pandavas e Kauravas. Tanto o bem quanto o mal eram da MESMA FAMÍLIA.👨‍👩‍👦‍👦

Por favor, note como o mal está se aproximando… Por exemplo, de um MUNDO DIFERENTE para um PAÍS DIFERENTE para a MESMA FAMÍLIA. Agora, aonde está o mal em Kali Yug? Está dentro de nós! Tanto bem quanto o mal vivem dentro. A batalha está dentro de nós. A quem daremos a vitória: a nossa bondade interior ou o mal interior? Um belo conceito para reflexão.🤔

Vote consciente no que quer ver realizado. Se o seu candidato tem um caráter igual ao seu, vote nele. Faça um sankalpa (intenção) e vibre positivo ao entrar e sair da cabine. NÃO VOTE POR MEDO ou em detrimento de um candidato ou de outro. O mesmo vale para voto em branco ou voto nulo.✊

PENSE, IDENTIFIQUE E LUTE CONTRA O MAL!

Que Deus abençoe o Brasil e os brasileiros!🙏✨

Neste sábado (5/10), de 9h30 às 12h30, acontecerá o próximo workshop da prof.ª sobre a técnica de Lian Gong em 18 Terapias (para prevenção e dores no corpo) no . Este é o 2º módulo de uma série de três encontros. Quem não fez o anterior, pode participar já que haverá a prática da primeira série realizada no encontro passado.

A 2ª série é focada no tratamento de dores nas costas e região lembrar, ou seja, nosso eixo central - muito importante, tanto fisicamente quanto energicamente. Além disso, praticaremos também os movimentos para dores no pescoço e ombros (1ª série).

O objetivo será aprender e praticar bastante estes movimentos com a guiança especial de uma professora qualificada com anos de experiência. Sempre enfatizando a forma e o sentir da prática.✨

🔹SOBRE A PRÁTICA
Lian Gong é o trabalho persistente e prolongado de treinar e exercitar o corpo físico, com o objetivo de transformá-lo harmoniosamente. É uma prática corporal especialmente projetada para a prevenção e o tratamento de dores no corpo, e tem como característica básica o fato de tratar objetivamente e com simplicidade, de problemas específicos.

Segundo a Medicina Tradicional Chinesa, os fatores que influenciam no surgimento de dores no corpo podem ser externos - vento, frio, umidade e secura, ou internos - raiva, preocupações, tristeza, medo e euforia, além daqueles relacionados à má utilização do corpo em posturas inadequadas, ao sedentarismo, ao esforço excessivo ou, ainda, devido a lesões.

O Lian Gong em 18 Terapias, portanto, é um modo de intervenção sobre o nosso corpo que possibilita o tratamento e prevenção de dores que de alguma forma nos criam empecilhos para a vida. Dessa forma, pode-se obter um restabelecimento da saúde e do bem-estar.

🔹VALOR
R$150,00

📬Envie Mensagem para Participar🙏

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Aquela foto para guardar pra vida!🤩 No seminário sobre “A Relevância da Não-Violência no Mundo Contemporâneo”, em parceria com o instituto .paz, com o prof. indiano M.P. Mathai, um dos maiores especialistas vivos em Gandhi, contamos com um grupo de muita potência e forte conexão no diálogo para construção da paz.🕊️

Foi a última atividade do professor no Brasil, junto ao casal de ativistas mexicanos, Fernando e Maria, antes de seguirem para uma formação em Não-Violência no México e outra no EUA. Ter escolhido o para seu último evento antes de deixar o país nos honra muito - só podemos agradecer ao amigo pela organização e oportunidade.🙏

Ao fim, o professor elogiou o como um local de harmonia e paz para diálogos sobre não-violência e nos disse como se sentiu na Índia🇮🇳 ao visitar nosso estúdio.🥹 Como se isso não bastasse para nos emocionar, ele nos presenteou com um cachecol com as cores da Índia que aceitamos o pūjā com muita gratidão e carinho.😍

Obrigado a presença de todos!! A sensação da visita do professor foi como se houvesse deixado uma semente de paz em nossos corações e, em breve, voltará para rega-la.🪴

Obrigado pela sua luminosa presença compartilhando ensinamentos e dicas valiosas com a palestra ‘alimentação como pilar da saúde: uma perspectiva ayurveda’ no .🤩👏

Parabéns à todos que vieram e puderam ouvir, aprender, fazer perguntas e tirar dúvidas sobre como a alimentação, sendo um dos pilares da vida, segundo o ayurveda, pode ser nossa aliada na prevenção de doenças.✨

“Você é o que você come, digere e absorve”, é uma frase relacionada ao ayurveda. Ela parte da extensão da ideia de que o corpo é construído a partir da matéria prima que se ingere. Por isso, o cuidado com o sistema digestivo é fundamental.

Em breve a retornará para mais workshops. Se você tem interesse em participar, escreva nos comentários.🙏

E MAIS+++

🙋‍♂️O debate sobre o tema continua na sexta-feira (27/9), a partir das 20h, com nosso CineYoga🎥, em parceria com a , onde exibiremos o documentário “O Médico Indiano” (2018) sobre a vida e obra do Dr. Vasant Lad, pioneiro da saúde holística, que levou a Ayurveda da Índia para o Ocidente.

📸:

Neste sábado (21/9), a partir de 7h30, acontece mais um módulo do CURSO INTRODUTÓRIO EM IYENGAR YOGA com a prof.ª certificada no . Mensalmente, 1x sábado por mês, até dezembro, seguimos estudando os alicerces tanto práticos quanto teóricos da ciência do yoga.📿

A NOVIDADE é que, na parte matinal do curso, de 7h30 às 10h, abrimos a oportunidade para quem não está matriculado participar de um AULÃO de Iyengar Yoga, onde o participante poderá vivenciar um pouco do que os alunos sentem ao passar o dia inteiro estudando o método.🤩

COMO É?
A cada módulo abordamos temais centrais da prática como a correta utilização dos prop’s, sequenciamento de posturas, aprendizado das famílias dos āsanas, aulas teóricas sobre Anatomia e Yoga Sūtras de Patañjali.📚🙇‍♂️

Há também opção de atender cada módulo (mês) e seguir praticando. Está é uma ótima opção para quem quiser aprofundar ainda mais sua prática.✨

❗️O curso não é uma formação de professores. Nosso propósito é compartilhar os ensinamentos do Mestre .k.s_iyengar com todos que buscam conhecimento e profundidade em sua prática pessoal.

👉Escreva “IYENGAR” nos comentários para receber mais informações.

VALORES:
R$110,00 avulso | R$80 alunos

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🙋‍♂️Responda a ENQUETE: você gostaria de participar e receber mais informações da próxima turma em 2025?

📸: .ck

Nesta terça-feira (17/9), de 20h às 21h15, teremos uma atividade muito especial de meditação onde receberemos a convidada internacional Madre Zuram para facilitar uma técnica intitulada ‘Meditação Interna na Porta 10’. A vivência será teórico/prática em espanhol e terá tradução simultânea em português pela .fabricio.🎤

Madre Zuram é uma facilitadora desta técnica milenar de meditação e considera-se uma mensageira da realidade. Já percorreu vários países, convidada a ensinar a meditação na Porta 10, ajudando pessoas desejosas de expandirem suas consciências. Além disso, ela é a única mulher numa linhagem de mestres que partilham o ensinamento desta técnica.🦋

Venha experimentar esta vivência transformadora onde você aprenderá sobre meditação interna e será guiado em exercícios simples que qualquer pessoa pode fazer, mesmo sem experiencia prévia. Descubra como acessar a Porta 10, um ponto especial em nosso corpo que nos conecta com o nosso verdadeiro lar.🧘

🔹A MEDITAÇÃO
A técnica de meditação interna, na Porta 10, é baseada na concentração, repetição e escuta. Foi trazida pelo seu Mestre Ishwar Puri, à quem recebeu a graça e benção de levar seus ensinamentos. A existência deste planeta onde vivemos, o papel da Mãe em dar à Vida e a descoberta do Ser Humano à sua grandeza são o propósito dos seus ensinamentos.✨

Madre Zuram afirma: “onde está a Luz deste mundo? Não olhe para fora, para o Sol, nem para o brilho da Lua; nem para lanternas, nem luminárias feitas pelos homens. A Luz Verdadeira e Resplandecente está dentro de você. Você é a Luz, disse Cristo.”

🔸VALOR
Evento GRATUITO

📬Envie Mensagem para Participar🙏

Neste sábado (21/9), de 17h às 19h, teremos uma palestra muito especial sobre ‘Alimentação como Pilar da Saúde: Uma Perspectiva Ayurveda’ com a incrível no .🤩

É sempre um prazer recebê-la aqui, assim como foi da última vez, em junho, quando, em parceria com seus professores indianos Dra. Ankita e Dr. Abhijeet () fizeram um primeiro workshop juntos. Foi uma troca maravilhosa!🥰

🔸SOBRE A PALESTRA:
A alimentação é um dos pilares da vida segundo o Ayurveda e pode ser nossa aliada na manutenção da saúde, prevenção de doenças.

Para a Ayurveda, nós não somos somente aquilo que comemos. Nós somos também aquilo que digerimos e a nossa capacidade de absorver adequadamente os alimentos, assim como eliminar as excreções naturais do corpo com regularidade e de forma eficaz. Por isso, o cuidado com o sistema digestivo é fundamental.

A Ayurveda é um sistema de saúde que nos ajuda a prevenir e até tratar as patologias, além de auxiliar na cura de diversas doenças. Utiliza a alimentação como uma das ferramentas neste processo.💛

🔸PALESTRANTE:
Laura Pires é nutricionista, pós graduada em Nutrição em Neuropsiquiatria e Gerontologia pelo , terapeuta e professora de ayurveda. Autora dos livros ‘O Sabor da Harmonia’, ‘Nutrindo Seus Sentidos’ e ‘Longevidade’ pela .

Difunde a união entre a Ayurveda e a Nutrição Moderna, com o intuito de inspirar as pessoas a buscarem alternativas e novos caminhos para uma vida mais saudável e equilibrada.

🔸VALOR:
Contribuição Livre (necessário inscrição)

Venha participar e aprender mais sobre como uma alimentação ayurvédica pode te ajudar a ter mais saúde.

//Comente “AYURVEDA” para lhe enviarmos o convite.🙏

📍Rua Cândido Mendes, 157 - Glória, RJ
☎️: (21) 9-9547 0805

Neste domingo (15/9), a partir de 12h, nós estaremos servindo um delicioso almoço nutritivo preparado pela chef natural para todos interessados em vir confraternizar conosco após o aulão ‘Surya Namaskar Sadhana: 108x Saudações ao Sol☀️ (veja mais nos stories e destaque ‘eventos’).

Não é preciso atender ao aulão para participar: você pode vir no horário almoçar conosco, mas é necessário reservar seu prato com antecedência. Dessa forma, nos organizamos para recebê-lo(a) e não haver desperdício de alimentos.👍

Entretanto, se você quiser participar da prática ela começa às 9h. Uma novidade: os terapeutas do som e .wainer irão conduzir uma vivência de Sound Healing durante o relaxamento apos a sequência de exercícios! Será imperdível!✨

FEIJOADA VEGANA🌱
por

Prato Principal:
Feijão azuke com tofu defumado + arroz integral + farofa de alho poró + mini bifinhos de tofu orgânico marinado no shoyone fumaça defumada e gengibre
R$42,00

Sobremesa:
Torta de chocolate cremosa de biomassa com nozes e passas com calda de chocolate
R$16,00

Bebida:
Suco de abacaxi com maracujá
R$8,00

📬Envie Mensagem para Participar🙏

📸:

Neste domingo (8/9), de 9h às 10h, tem mais uma edição do nosso tradicional YOGA NA PRAÇA PARIS🌳. Todo 2º domingo de cada mês oferecemos um aulão aberto ao ar livre na Praça Paris.🍃

A última edição teve a prática de Acro Yoga com o prof.º , um dos professores do . A prática em dupla envolve confiança, entrega e concentração se caracterizando numa aula alegre e divertida.🤗

🙋🏻Desta vez, a prática será de Kundalini Yoga com a prof.ª com part. especial do músico criando uma atmosfera sonora especial com instrumentos étnicos para os participantes.🎧

E MAIS+++
Após a aula, de 10h às 11h, tem a prática aberta de QIGONG PARA SAÚDE & TAI CHI CHUAN com a prof.ª . Todos convidados!☯️

// Não é preciso experiência para participar //

Junte-se à nós e venha praticar! Comece o dia com mais saúde e disposição.🙏

Venha também experimentar conhecer todas estas aulas em nosso estúdio:

📌Qigong & Tai Chi Chuan, segundas e quartas-feiras, de 17h às 18h15


📌Acro Yoga, terça-feiras, de 14h às 15h15


📌Kundalini Yoga, sextas-feiras, de 10h às 11h15


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Neste sábado (31/8), de 16h às 17h30, teremos mais uma edição do AULÃO DE CALISTENIA com o prof.º . A atividade que começou como um tópico em sala, despertou interesse dos alunos e, após alguma edições, sempre que há possibilidade fazemos novamente para quem ainda não experimentou.💪

Nossa proposta neste aulão é adaptar esta prática aos princípios do Yoga, tais como: consciência corporal, ahimsa (respeito ao corpo, não-violência), respiração coordenada com movimento, equilíbrio etc.🧘‍♂️

O QUE É?
Calistenia é uma forma de exercício que utiliza o peso do próprio corpo para criar resistência e desenvolver força. Ao invés de depender de equipamentos de academia, a calistenia se concentra em movimentos como flexões, agachamentos, barras e pranchas, que trabalham múltiplos grupos musculares de uma vez.

HISTÓRIA
A palavra “calistenia” vem do grego “kallos” (beleza) e “sthenos” (força). A prática tem raízes antigas, sendo utilizada por soldados gregos e romanos para manter a forma física. Com o tempo, evoluiu e se tornou popular em todo o mundo, especialmente por sua simplicidade e eficácia.

// Não é preciso experiência para participar //

VALORES:
R$60,00 avulsa | Alunos - A aula conta como uma aula normal do seu plano.

📬Envie Mensagem para Participar🙏

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🙋‍♂️Você já praticou calistenia?

Nosso aulão de Yoga na Praça Paris🌳, excepcionalmente, no mês de agosto, será no 3º domingo do mês (dia 18/8), às 9h, por conta do feriado de Dia dos Pais. Além disso, o tempo chuvoso impossibilita a prática ao ar livre, mas quando isso acontece transferimos o aulão para nosso estúdio.

Para quem não conhece, os aulões acontecem uma vez por mês, aos 2º domingos de cada mês, na Praça Paris (Rua Augusto Severo, s/n - Glória). Não é preciso experiência para participar, todos são bem vindos!😉

Após a aula, de 10h30 às 11h30, acontece também o aulão aberto de Qigong para Saúde & Tai Chi Chuan com a prof.ª .☯️

Lembre-se: você sempre tem opção de vir praticar conosco no estúdio, de segunda à sábado, ao invés de esperar mensalmente o aulão ao ar livre - que é uma delícia, mas sugerimos que você mantenha a prática regular (se possível diariamente).

Venha praticar e conhecer nossa proposta! Junte-se à nós e traga algum amigo(a) para vir também.😉

VALOR:
Contribuição Consciente♻️

📬Envie mensagem para participar🙏

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[EVENTO] • Neste mês de agosto (dias 16 e 25/8) teremos a alegria e o enorme prazer de receber o professor indiano Dr. Sehdev Kumar para dois encontros enriquecedores no . Ele vem fazendo palestras ao redor do mundo sobre questões relativas à guerra e à paz, tanto do ponto de vista científico quanto espiritual.👳🏽‍♂️

Esta é uma oportunidade imperdível de estar com um convidado estrangeiro de passagem pelo Brasil para compartilhar seu conhecimento em ‘satsangas’ e participar das festividades de independência da Índia no dia 15 de agosto.🇮🇳

De origem sânscrita, “Sat” quer dizer “verdade” e “Sanga”, “reunião.” Satsanga é, portanto, ficar em companhia de pessoas que possuem o conhecimento claro de sua própria natureza absoluta, ou daquelas que buscam esse mesmo conhecimento. O momento de encontro é acompanhado de conversas, perguntas/respostas ou canções cantadas em conjunto.🪷

Confira as datas:

🗓️Dia 16/8 (sexta-feira), de 20h às 21h30. Tema: ‘Sete Passos para a Paz Global: Destino da Terra.’

🗓️Dia 25/8 (domingo), de 16h às 18h. Tema: ‘O Yoga Integral de Sri Aurobindo: Uma Síntese do Existencial e do Transcendental + Auroville: A Cidade do Amanhecer.

🎤Inglês com tradução simultânea

VALOR:
Contribuição Livre

PALESTRANTE:
Professor emérito de Bioética e Estudos Ambientais na Universidade de Waterloo, Canadá🇨🇦(), o Prof. Kumar é físico nuclear, escritor, poeta, historiador e filósofo da ciência, além de um ardente pacifista. Atualmente vive em Auroville, no sul da Índia, comunidade criada pela visão dos mestres do Yoga Integral, Sri Aurobindo e Mirra Alfassa. É também autor de diversos livros, incluindo “A Visão de Kabir” (The Vision of Kabir), “7000 Million Degrees of Freedom” e “Angels in Black Holes”.🙇‍♂️📚

🥙No bistrô comidas deliciosas veganas servidas pela chef 😋

Não perca esta oportunidade única de aprender e se inspirar com a sabedoria do Prof. Kumar. Sua presença tornará este evento ainda mais especial.😊

📬Envie Mensagem para Participar🙏

O nosso CURSO INTRODUTÓRIO EM IYENGAR YOGA com a prof.ª certificada segue maravilhosamente acontecendo mensalmente, 1x sábado por mês, até dezembro, no .✨

A NOVIDADE é que na parte matinal do curso, de 7h30 às 10h, abrimos a oportunidade para quem não está matriculado participar de um AULÃO de Iyengar Yoga, onde o participante poderá vivenciar um pouco do que os alunos sentem ao passar o dia inteiro estudando o método.🤩

COMO É?
A cada encontro abordamos temais centrais da prática como a correta utilização dos prop’s, sequenciamento de posturas, aprendizado das famílias dos āsanas, aulas teóricas sobre Anatomia e Yoga Sūtras de Patañjali.📚🙇‍♀️

🙋‍♂️Há também a opção de atender cada módulo (mês) e seguir praticando. Esta é uma ótima opção para quem quiser aprofundar sua prática ainda mais.

Confira as datas dos próximos encontros. Anote na agenda e venha praticar!

📌Sábados, de 7h30 às 10h AULÃO (o curso completo vai de de 7h30 às 16h).

🧘‍♂️Dia 24/8
🧘‍♂️Dia 21/9
🧘‍♂️Dia 19/10
🧘‍♂️Dia 23/11
🧘‍♂️Dia 15/12

VALORES:
R$110,00 avulso | R$80 alunos

COMO SE INSCREVER?
Envie Mensagem para Participar.🙏 E quem estiver interessado em saber detalhes do curso completo fale conosco.🤗

📸: & alunos

Hoje é celebrado uma das datas mais importantes e simbólicas na vida do yogi: o Gurupūrṇimā (गुरुपूर्णिमा) ou “Lua Cheia do Guru”, que ocorre sempre na lua cheia do mês de julho.🌕 É nesta ocasião onde (re)energizamos nossas intenções e aumentamos a força mental enquanto relembramos as histórias e imagens dos Mestres a quem nos dão motivação para seguir positivamente no caminho espiritual (sādhana).

É o dia mais favorável para aprofundar a conexão com o Guru através de orações, mantras, meditações e rituais tradicionais que vem sendo realizados há milhares de anos na Índia.🇮🇳 O significado da palavra ‘Guru’ (Gu= escuridão; Ru= aquele que a dissipa), é, portanto, o preceptor que dissipa as trevas da ignorância e ilumina a escuridão de incontáveis vidas abrindo nossos olhos para o infinito.♾️

O celebra esta data e reafirma seu propósito em servir de templo/estúdio para diversas tradições que aqui vem naturalmente depositar sua energia e contribuir para a divulgação da ciência do yoga.🕉️

Foi nessa vibração de alegria e gratidão que precedemos a data de hoje recebendo este mês o monge indiano Srila Bhaktivedanta Vana Goswami Maharaja () para um satsanga sobre “Bhakti Yoga: O Caminho da Devoção”, com muitos devotos e discípulos presentes (link na bio para assistir a palestra completa).👳🏽‍♂️📿

Fazemos nossas reverências a linhagem de Gurus desde Sadashiva/Narayana, passando por Veda Vyāsa, Adi Shankaracharya e seus quatro discípulos (Sureshvara, Padmapada, Totaka e Hastamalaka) até os Mestres realizados dos dias de hoje.

Que as benções do Guru sejam sempre a luz que ilumina nossas vidas revelando a verdade sobre o que realmente somos, moldando nossos passos naquilo que nos tornaremos.🪔

Om shrīgurubhyo namah🙏

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[INICIAÇÃO EM REIKI🤲] • Nos próximos dias 27 e 28/7 (sábado e domingo), acontecerá o CURSO DE REIKI 1A/ 2A no . Esta oportunidade é para quem deseja se tornar um Terapeuta Reiki para utilizar a técnica em si mesmo, em outras pessoas, outros seres, ambientes e situações.💆‍♀️

Seja pela busca em melhorar sua própria saúde e bem-estar ou ajudar os outros em seu caminho de cura, o Reiki é uma ferramenta poderosa e acessível para todos.✨

🔸DESCUBRA O PODER DO REIKI
O Reiki é uma energia de alta frequência que consiste em reconectar com a memória original de perfeição. A técnica fundamenta-se na imposição das mãos para transferência de energia atuando em todos os níveis do corpo.

Desta forma, é possível alinhar os centros de energia (chakras), promovendo o equilíbrio energético necessário para o bem estar físico e mental. Ao ser direcionada para o corpo promove uma autorregulação geral, revitalizando os órgãos internos e equalizando as frequências dos corpos sutis.

🔸O CURSO
Nosso curso de formação em Reiki oferece uma jornada transformadora, onde você aprenderá desde os princípios fundamentais até técnicas avançadas desta arte de cura. Conduzido pela Mestra , o curso é projetado para todos os níveis, desde iniciantes até aqueles que desejam aprofundar sua prática.

Durante o curso, você irá:
🪷Explorar a história e os princípios do Reiki
🪷Aprender técnicas de canalização de energia
🪷Praticar autotratamento e tratamento a outros
🪷Compreender como integrar Reiki na sua vida diária
🪷Receber certificação reconhecida internacionalmente

Junte-se a nós nesta jornada de autoconhecimento e transformação. Reserve sua vaga hoje. Estamos animados em compartilhar esta experiência com você!🙏

🔸DETALHES DO CURSO:
Datas: Dia 27/7, de 14h às 18h; Dia 28/7, de 9h às 16h
Local: Rua Candido Mendes, 157 - Glória, RJ
Valores: R$280 em 2x parcelas; ou R$540 à vista

🙋‍♀️Para mais informações e inscrições, envie mensagem para participar ou (21) 9 9547-0805 (WhatsApp).

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Neste sábado (13/7), de 10h às 18h, teremos mais um módulo do incrível curso de CHAKRAS, RESPIRAÇÃO & MEDITAÇÃO com o prof. no . A cada mês, nos encontramos para estudar os chakras, um de cada vez, com curiosidades, práticas energéticas e explicações sobre um dos temas mais fascinantes da ciência do yoga.🧘‍♂️

O encontro deste mês será, exclusivamente, destinado ao Manipura Chakra (3º chakra dos sete principais), relacionado ao sistema digestivo e representado pelo sol. Ele é nossa força interior e como manifestamos nosso lugar no mundo.

São muitas as técnicas usadas para vivenciar, despertar e entender esses centros de energia. Nas fotos, juntos aos alunos, estamos praticando a “Voz dos Chakras”, uma meditação que sensibiliza, purifica e estimula os sete chakras a partir do canto espontâneo.

É uma técnica simples, agradável e acessível a todos, capaz de levar ao contato com um som interno mais leve que o próprio silêncio. Essas e outras técnicas estão também numa coletânea de CD’s de meditação do à venda no estúdio (veja os stories).

Não é preciso ter participado dos outros módulos para seguir no curso, uma vez que o conhecimento é atemporal: sem início, meio ou fim. Apenas benefícios vem desse estudo. Além disso, no próximo curso, ano que vem, é possível concluí-lo participando dos que faltaram.

📌Próximos módulos:
💛13/7, Manipura Chakra
💚10/8, Anahata Chakra
💙14/9, Vishuddha Chakra
💜12/10, Ajna Chakra
🩷09/11, Sahasrara

VALOR:
R$350,00 avulso | ou R$250 em 5x parcelas (até o fim do curso)

Venha experimentar e se surpreender! Participe!🙏

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