Dra Simone Casteluci Bedin
👩👧Mãe / 👩🏫 Gestão em Saúde
👩💻 Green Belt Lean Six Sigma
👩⚕?
Sim! Por isso sempre digo que:
Varizes e vasinhos devem ser levados a sério!
Existem algumas complicações que podem surgir de uma veia dilatada, e uma delas é a trombose!
Apesar de existir tratamento, a trombose deve ser cuidada o quanto antes para não desenvolver quadros mais graves, especialmente quando surgem em varizes profundas.
A diferença central entre um e outro, é o tamanho.
As veias tortuosas e dilatadas, são denominadas de varizes, já os vasinhos são varizes em tamanhos menores, também chamadas de “microvarizes” e são vistas em camadas mais superficiais da pele.
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Quem aí quer ficar com as pernas lindas sem varizes e vasinhos ?! 💁🏼♀️🦵
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Vasinhos na face são mais comuns do que você imagina.
Conhecidos como “telangiectasias”, costumam aparecer no nariz, lábios, bochechas e lateral dos olhos.
A boa notícia é que esse problema pode ser facilmente tratado com o laser. 😉
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⚠ Lembrando que as meias devem ser indicadas por um Cirurgião Vascular, que irá avaliar o tipo e compressão adequado para seu caso.⚠
As meias de compressão ou elásticas, são meias que realizam pressão na perna e promovem a melhora da circulação sanguínea, contribuindo para a diminuição do inchaço e sensação de peso ao final do dia.
Indicada em casos de:
📌 Trabalho muitas horas em pé ou sentado
📌 Varizes
📌 Viagem prolongada
📌 Trombose Venosa Profunda
📌 Linfedema
📌 Úlcera Venosa
Caso o paciente não trate suas varizes, a doença pode evoluir e desencadear um caso de insuficiência venosa grave.
Pode haver alteração da textura da pele, deixando-a vulnerável a lesões, infecções, úlceras e sangramento, assim como causar sintomas de queimação e dormência nas pernas.
As varizes (ou varicosas) são vasos superficiais tortuosos e dilatados cujo perderam a função de retorno venoso de sangue das pernas para o coração. Varizes podem ser classificadas em três tipos:
Veias reticulares:são discretas, de coloração azulada ou esverdeada;
Veias tronculares: saltadas e visíveis;
Microvarizes: também conhecidas como vasinhos, são pequenas e possuem ramificações
É importante lembrar que ter pernas bonitas vai muito além da estética, pois ter esse cuidado com os membros inferiores significa cuidar também da saúde.
Antes de tudo, é preciso entender que a meia deve ser prescrita por um cirurgião vascular, Okay?!
As principais indicações para cada tipo são:
- Meias de leve ou suave compressão (18 a 23 mmHg) preventivas para descanso em
pessoas que não têm varizes e em viagens de longa duração quando vamos ficar
com as pernas paradas por muito tempo para auxiliar a não inchar e prevenir
tromboses;
- Meias de 20 a 30 mmHg para pacientes portadores de doença venosa ou linfática e
são conhecidas como meias de média compressão;
- Finalmente, as de alta compressão (30-40 mmHg) para pacientes com casos mais
graves de varizes, que não respondem a meia de menor compressão ou com
doenças do sistema linfático.
Mas fazer academia.... dá varizes?
Não, não dá. Nem varizes nem vasinhos, os exercícios não tem influência no aparecimento da doença venosa.
Muito pelo contrário, como vimos anteriormente, os exercícios melhoram o funcionamento da circulação.
SIM! Um procedimento não anula o outro!⠀
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A micropigmentação, quando realizada por um profissional experiente, produz um efeito de sombreado que define o desenho e confere moldura ao rosto.
Porém é uma tatuagem em 2D, portanto incapaz de promover um efeito de volumização.⠀
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Quando complementada pelo transplante, alcançamos um resultado muito mais bonito e natural, com pelos reais e definitivos, efeito 3D e sem risco de rejeição.⠀
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O tratamento das varizes e dos vasinhos melhora a qualidade de vida e assim conseguimos manter as pernas sempre bonitas e com a circulação saudável!
Com técnicas não-invasivas e alta tecnologia é possível tratamos os problemas de varizes e vasinhos.
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Sabe aquela frase "nós somos aquilo que comemos?" Também se aplica para a sua saúde vascular.
Os maus hábitos alimentares podem interferir na circulação sanguínea e ocasionar inchaço nas pernas e nos pés, dor e o aparecimento de varizes, além de pressão alta e outros problemas vasculares, como aterosclerose.
Se você quer saber como cuidar melhor da sua saúde alimentar e prevenir estes problemas, veja a lista dos "vilões" da circulação:
❌1. Sal: este é o inimigo número um para quase todas as doenças. Além de reter muito líquido, dificultando o bombear do sangue, o aumento da pressão está relacionado com problemas graves como infarto, diabetes, obstrução da circulação das pernas e AVC.
❌2. Açúcar refinado: uma substância que faz dueto com o sal e aumenta a glicose no sangue, principalmente os mais refinados. O consumo em excesso pode levar à obesidade e diabetes, duas doenças que podem prejudicar a circulação sanguínea.
❌3. Bebidas alcoólicas: o consumo em excesso pode causar danos nas artérias, lesionar a parede dos vasos sanguíneos, o que favorece problemas circulatórios.
❌4. Gorduras ruins: alimentos ricos em gorduras trans e saturadas podem aumentar o colesterol ruim do nosso corpo, o LDL. A ingestão deles pode levar a obstrução das artérias, comprometendo o fluxo sanguíneo.
👉🏼 A corrida poder causar varizes?
A resposta é: não!
Pelo contrário, por se tratar de um exercício dinâmico, que envolve contrações repetitivas na musculatura da perna, principalmente da panturrilha, o exercício tem efeito benéfico.
Na verdade, pode até mesmo prevenir o problema. Claro que tudo depende de uma série de fatores individuais. Por isso, antes de iniciar qualquer atividade física, o ideal é conversar com a sua médica.
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Já ouviu falar em transplante de sobrancelhas?
O transplante é um procedimento que deixa sua sobrancelha bem natural.
Como os fios retirados do próprio paciente é possível atingir um efeito tridimensional que nem sempre é possível de ser alcançado com as técnicas disponíveis de micropigmentação.
Este fato, possibilita um resultado completamente natural!
Mesmo que a predisposição genética seja o principal fator de risco para ter varizes, existem bons hábitos que podem retardar o processo.
✅ Alguns deles são:
- Pratique atividades físicas regularmente.
- Mantenha uma dieta balanceada, controle adequadamente o seu peso.
- Evite permanecer muito tempo em pé ou sentada, caminhe, mobilize sempre as pernas.
- Use meias elásticas, se forem recomendadas pelo angiologista ou cirurgião vascular.
- Se você tem problemas vasculares ou predisposição genética importante, faça um acompanhamento regular com o angiologista. Inicie cedo o tratamento de vasinhos e varizes!
Que 2022 inicie com muita saúde e esperança!!!
Que possamos nos abraçar e brindas os dias de felicidade !!! Que possamos brindar com os amigos, comemorar os dias de aniversário!
Que o medo da doença não mais exista em nosso cotidiano, que possamos respirar ao ar livre sem máscaras!!!
Desejo que as nossas vidas retornem ao normal, mas com mais sabedoria e inteligência! Que 2020 termine nos deixando a certeza de que não temos o controle de tudo, que a doença afeta igualmente os ricos e pobres, que devemos ser mais humanos e mais pacientes!
Obrigada Senhor por permitir virar o ano com a minha família!
Desejo a certeza de que dias melhores virão! Desejo união familiar, amigos, saúde para vencer qualquer doença e paz para continuar a jornada!!!
A meia realmente melhora a circulação ?
SIM!!! As meias de compressão ou elásticas, são meias que realizam pressão na perna e promovem a melhora da circulação sanguínea, contribuindo para a diminuição do inchaço e sensação de peso ao final do dia.
Está indicada em casos de:
👉🏼 Trabalho muitas horas em pé ou sentado
👉🏼 Varizes
👉🏼 Viagem prolongada
👉🏼 Trombose Venosa Profunda
👉🏼 Linfedema
👉🏼 Úlcera Venosa
Existem hoje uma infinidade de tipos de meias, com diferentes compressões, com zíper, com transparência, com vários tons de pele, com efeito climático!
As meias elásticas são de recomendação médica e para saber a compressão ideal e a que melhor se adequa ao seu perfil, você deve agendar uma avaliação com seu Angiologista!
Se você tiver alguma dúvida sobre o uso das meias elásticas, deixe aqui seu comentário 👇🏾
📌 O folículo capilar é uma estrutura em forma de bolsa, localizada na hipoderme (camada profunda da pele). É dentro dele que se localiza a raiz do fio capilar.
Cada folículo piloso tem capacidade para produzir e fazer crescer fios de cabelo.
O Implante Capilar FUE (Follicular Unit Extraction) consiste na retirada da unidade folicular, uma técnica minuciosa que oferece um resultado bastante natural e o implante do cabelo é feito “fio-a-fio”. A unidade folicular é retirada através de um instrumento chamado punch, esse aparelho é introduzido na área doadora e retira, aos poucos, folículo por folículo.
Pernas lindas, saudáveis, sem varizes e sem manchas?
Isso depende de você!
E para iniciar esse sonho tenho algumas dicas para você:
Cuide da sua alimentação e faça exercícios físicos com frequência.
Hidrate-se, beba bastante água, para evitar ter pernas com aspecto de pele ressecada.
Use protetor solar para evitar manchas
Trate seus vasinhos precocemente para evitar complicações.
Ah...e não esqueça de visitar o seu angiologista, pelo menos, uma vez ao ano.
As pernas dos seus sonhos de amanhã dependem das suas escolhas hoje!
Sobrancelhas lindas, saudáveis e cheias?
Com a ajuda do Transplante da Sobrancelha pelo método FUE, é possível restaurar a densidade das sobrancelhas danificadas ou incompletas, proporcionando um aspecto harmonioso no rosto.
Neste Natal o nosso desejo é de que tudo de bom que você plantou durante o ano, reverta-se em forma de paz, saúde e felicidade. Que você e sua família possam sentir a paz verdadeira do Natal. Feliz Natal!
🎄
Sabem, eu ouço por muitas vezes as pessoas dizendo que não usou a roupa que gostaria ou foi à algum local, tipo praia ou piscina, devido às varizes.
Gosto sempre de iniciar a consulta dizendo, que temos que viver cada minutinho da vida, pois os momentos são únicos! Não deixe de ir, vestir, sorrir por conta de qualquer incomodo que possa haver no seu corpo!
Aproveite as oportunidades que a vida te proporciona, e lembre-se que tudo pode melhorar, aliviar e que o maior bem que pode-se ter é a oportunidade de acordar mais um dia, de abrir os olhos mais uma vez!!!
Cuide-se!!! Ame-se!!!
Empodere-se!!!
Engana-se quem considera os ci****os eletrônicos menos prejudiciais à saúde vascular em relação aos modelos tradicionais.
Ambos fazem mal. E muito.
O eletrônico contém nicotina - produto tóxico e indutor de dependência - e outros itens nocivos, como aromatizantes, glicerol e propilenoglicol.
Os dois provocam contração das artérias e reduzem o fluxo de sangue para vários locais do corpo - e isso trava a liberação de oxigênio.
A asfixia dos vasos predispõe a aterosclerose (obstrução crônica da circulação) e a lesões de todo tipo.
Quem fuma está mais suscetível a tromboses, inflamação das artérias, AVCs, infartos, pé diabético e outras doenças com risco de matar.
Não se deixe seduzir pelo formato do cigarro: tradicional ou moderno, ele é um perigo permanente à saúde.
Quem também gostaria de devolver alguns fatores genéticos herdados? kkkk
Me conta aqui nos comentários se suas varizes são genéticas. 👇🏼
Se você vai passar mais de quatro horas viajando é preciso tomar cuidado para não ter dores nas pernas ou até mesmo ter trombose.
O ideal é nos movimentarmos sempre, mas sei que em alguns casos isso é impossível. Por isso, confira algumas dicas para evitar a dor nas pernas em viagens:
Meias de compressão – Se você já tem algum problema de circulação, o uso de meias de compressão são essenciais.
Sapatos Confortáveis – Alguns sapatos podem acabar prendendo a circulação dos pés... por isso priorize sapatos do tamanho certo e confortáveis.
Beba água – Manter o corpo hidratado evita que o seu sangue fique grosso demais, portanto tente beber bastante água antes e durante a viagem – e nada de bebida alcóolica
As varizes são as alterações vasculares mais comuns nos adultos. Estima-se que 30-35% da população mundial é acometida, mas até 50% das mulheres podem ser afetadas.
Como estão as suas pernas? Têm varizes? Vasinhos? Os dois? Ou estão livres deste problema de saúde tão comum? Conte para mim nos comentários abaixo 😉
A sobrancelha é a moldura do rosto. Ela é a grande responsável por conferir contorno, harmonia e suavidade à face.
O transplante de sobrancelha tem como intuito corrigir não só a ausência ou falhas dos fios, como também o design inadequado (sobrancelhas retas, muito baixas ou muito altas).
Os 6 maiores benefícios do transplante de sobrancelhas são:
1️⃣ Emoldurar a face
2️⃣ Valorizar o rosto e destacar o olhar
3️⃣ Resultado natural, com fios reais
4️⃣ Fios definitivos, que não caem ou afinam com o tempo
5️⃣ Corrige o design inadequado e também as falhas
6️⃣ Não há risco de rejeição
Será que as varizes nas pernas comprometem a sua autoestima?
Você é do time que já se sentiu insegura na hora de expor suas pernas com um vestido ou numa viagem de férias para a praia?
Ou você já está no time que anda desfilando pernas lindas por aí, com a autoestima lá nas alturas?
Me conta aqui nos comentários em qual time você está! 👇
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