Káshi Kendra

No Káshi Kendra, a prática da meditação é vista como um pilar fundamental do caminho do Yoga Tradicional. Através do Raja Yoga, cada meditação é uma oportunidade de silenciar a mente e acessar as camadas mais profundas do ser. A meditação é o momento em que nos conectamos com o divino e com nossa essência, seguindo os ensinamentos dos mestres que vieram antes de nós. Reserve um tempo para o silêncio. O conhecimento profundo não está fora, mas dentro de você.

Os ásanas são mais que exercícios físicos – são o início de uma jornada de autoconhecimento e harmonia entre corpo e mente. Conheça a profundidade do Yoga Tradicional! 🌿

No Yoga Tradicional, a respiração não é apenas uma função biológica, mas uma prática sagrada que conecta o corpo ao espírito. Pranayama é o controle da respiração, o meio pelo qual canalizamos o prana (energia vital) e equilibramos nosso ser interior.

Através do Pranayama, cultivamos paz, clareza e uma maior conexão com a tradição espiritual do Yoga. Ao dominar a respiração, dominamos a mente e, consequentemente, alcançamos estados mais elevados de meditação e consciência. Respire fundo, conecte-se com o sagrado e mergulhe na essência do Yoga.

Tradição • Cultura • Espiritualidade

Diwali, também conhecido como o Festival das Luzes, é uma celebração que simboliza a vitória da luz sobre a escuridão e do bem sobre o mal. Essa festividade tradicional marca um momento de renovação, onde as casas são iluminadas por lamparinas de ghee (diyas) e as famílias se reúnem para celebrar a abundância, a prosperidade e o recomeço. As luzes brilhantes de do Diwali representam o triunfo da sabedoria sobre a ignorância, da luz sobre as trevas, da verdade sobre a ilusão. As cerimônias, nas linhas devocionais, reverenciam Lákshmi.... que se inicia. É uma data em que a noite do ano é mais longa, propícia para a meditação. Que a luz de Diwali ilumine todos os aspectos da sua vida, trazendo paz, felicidade e harmonia.

Diwali é mais do que luzes e celebrações, cada dia tem um significado especial, celebrando saúde, prosperidade e laços familiares. Venha conhecer a essência de cada data e sua conexão com a tradição hindu!

Quer saber 5 obstáculos no caminho da prática da Meditação? Iremos te ajudar! Nesta aula *GRATUITA*, iremos abordar alguns obstáculos e como superá-los de forma simples para que possa iniciar ou aperfeiçoar a sua prática. Portanto participe! Sexta-feira, dia 04.10, às 19h30. O link será enviado somente para quem estiver no grupo privado de WhatsApp que criamos. Acesse no stories ou mande DM. Sejam bem-vindos!

Descubra os serviços que oferecemos no Káshi Kendra para promover o equilíbrio entre corpo, mente e espírito. Com aulas de Vidya Yoga, Meditação, Massoterapia Indiana e muito mais, proporcionamos um caminho completo para o autoconhecimento e o bem-estar.

Além disso, contamos com uma equipe de parceiros que oferece atendimentos em Medicina Integrativa, Nutrição, Psicanálise e Liberação Miofascial. E para complementar sua jornada, disponibilizamos produtos selecionados como livros, incensos e o exclusivo Vidyadharamala, feito artesanalmente sob encomenda. Conheça nossos serviços e venha transformar sua vida conosco.

Sou Lalíta Sumáni, mineira de coração, apaixonada por dançar e passar tempo com minhas sobrinhas. Após mais de 15 anos no mundo corporativo, decidi transformar minha vida, trocando a tecnologia da informação pela tecnologia do Yoga e da Meditação.

Hoje, como Instrutora-missionária de Raja Vidya Yoga e estudante de Nutrição, dedico-me a ajudar pessoas a desenvolverem um estilo de vida mais saudável e equilibrado.

Minha missão é guiar cada aluno em sua jornada de autoconhecimento, longevidade e qualidade de vida, para que possam alcançar a realização pessoal e espiritual que tanto buscam.

Sou Lalíta Sumáni, mineira de coração, apaixonada por dançar e passar tempo com minhas sobrinhas. Após mais de 15 anos no mundo corporativo, decidi transformar minha vida, trocando a tecnologia da informação pela tecnologia do Yoga e da Meditação. Hoje, como Instrutora-missionária de Raja Vidya Yoga e estudante de Nutrição, dedico-me a ajudar pessoas a desenvolverem um estilo de vida mais saudável e equilibrado. Minha missão é guiar cada aluno em sua jornada de autoconhecimento, longevidade e qualidade de vida, para que possam alcançar a realização pessoal e espiritual que tanto buscam.

Nosso espaço é um convite para a tranquilidade e o autoconhecimento. No Káshi Kendra, você encontra um ambiente acolhedor, dedicado à prática do Yoga tradicional, Meditação e muito mais. Venha nos visitar e sinta a energia positiva que cada canto deste lugar irradia. Estamos prontos para recebê-lo e guiá-lo em sua jornada espiritual.

A meditação é uma prática essencial para alcançar paz interior e clareza mental, especialmente no mundo acelerado de hoje. Incorporar a meditação na rotina diária ajuda a reduzir o estresse, melhorar a concentração e promover equilíbrio emocional. No Káshi Kendra, nossas aulas de meditação ensinam técnicas tradicionais que guiam os praticantes a alcançar um estado de equilíbrio e autoconhecimento, transformando a maneira como lidamos com os desafios diários.

As qualidades dos Gunas influenciam diretamente sua vida. Compreenda como Sattva, Rajas e Tamas moldam suas experiências e descubra como equilibrá-las para alcançar paz interior e crescimento espiritual.

A Massoterapia Indiana é uma prática milenar que utiliza as mãos como principais ferramentas para restaurar o equilíbrio físico e mental. Esta terapia holística alivia tensões musculares, melhora a circulação sanguínea, alinhamento dos centros energéticos e promove um profundo relaxamento, revitalizando o corpo e a mente. No Káshi Kendra, nossos terapeutas adaptam as técnicas de Massoterapia Indiana às necessidades de cada pessoa, proporcionando uma experiência personalizada de cura e bem-estar.

Raja Vidya Yoga é muito mais que uma prática física; é uma jornada espiritual que fortalece o corpo,concentra a mente, capacita para a meditação e desenvolve as potencialidades humanas e espirituais em seu máximo. Participe de nossas aulas e experimente a transformação que o Vidya Yoga pode trazer à sua vida.

Praticar Yoga é mais do que uma atividade física; é um caminho para silenciar a mente, encontrar equilíbrio e reconectar-se com o seu interior. Cada movimento, cada respiração nos guia para um estado de harmonia entre corpo, mente e espírito. No Káshi Kendra, valorizamos essa jornada de autoconhecimento e convidamos você a explorar a serenidade que o Yoga pode trazer para sua vida.

Em cada respiração, em cada movimento, encontramos a conexão profunda entre corpo, mente e espírito. O Yoga e a Meditação nos guiam em uma jornada de autoconhecimento e equilíbrio, onde o silêncio cura e a sabedoria interior floresce. Permita-se vivenciar essa transformação e descubra a paz que vem de dentro.

JAYA! JAYA!

Estamos de carinha nova! Criamos este espaço com carinha de templo, fazendo alusão ao templo KASHI VISHWANATH inspiração conceito de nosso Centro Filosófico.

Além de comunicar nosso trabalho, gera um ambiente que pode aproveitar para tirar fotos e já se sentir acolhido e imerso desde o primeiro momento conosco! Seja bem-vindo! Sinta-se em casa, que também é o seu templo!

Este trabalho sensacional deve-se à criação e competência em design de artes e comunicação de , da impressão da e da validação sempre da consultoria da .

Este é um estabelecimento certificado .brasil há mais de 40 anos no Brasil.

APROVEITE!

Quer agendar uma aula e vir nos conhecer também? Acesse o link na Bio ou nos mande um direct!

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VÍDYÁ! 🕉💐