RC Doutores Fit

Passando para deixar um beijo para todos os nossos amigos.
Em tempos de pandemia, sobrevivemos ao isolamento social muitas vezes longe de familiares, amigos e colegas. Algumas pessoas ainda conseguem ter mais contato, pois moram juntos ou perto, mas muitos não se veem há meses. Outros antes mesmo da pandemia, já mantinham o relacionamento à distância.

Em meio ao isolamento, a realidade virtual tem sido o que mais aproxima as pessoas ultimamente. Amigos que só se falam pela internet e moram a quilômetros de distância entendem bem o sentimento de conviver com a separação física e mesmo assim serem amigos para todas as hora.

O que você está fazendo para "encurtar" esse distanciamento? Tem procurado seus amigos?

Beijos do casal!

Não tem para onde correr: Estamos literalmente na era digital!
Essa tecnologia está presente em praticamente tudo: estudo, trabalho, compras, contas a pagar, conectando pessoas e agora também nas consultas médicas.
Sim, com a liberação do CFM (Conselho Federal de Medicina) na utilização da Telemedicina como uma “ferramenta” a serviço da saúde, unimos o útil ao maravilhoso: continuamos conectados com nossos pacientes fazendo o que amamos, e com flexibilização de dia e horário.
Incrível não é??
Escolha o dia e a hora que ficar melhor para você e procure o profissional de sua confiança!
A sua saúde não pode ser negligenciada. Você e a prioridade!!

Estamos juntos nessa luta!

Está acontecendo agora uma entrevista com Dr. Railton na Rádio Metrópole(FM 101.3)! Corre lá pra acompanhar!

Feliz dia dos Pais!

Com moderação, viu??

Participação de Dr. Railton Cordeiro no Minha Saúde (TV Aratu) - Cuidados com o coração na Copa! 🇧🇷

Respeitar o próximo é aprendizado que começa no berço,com os anos se aprimora. 🤝

Para a pessoa que nos deu vida e todos os dias nos dá razão para viver! Feliz dia das Mães ❤️

A popularidade não é à toa, são muitos os benefícios da água de coco. Além de ser saborosa, o líquido que vem dentro dos cocos tem pouquíssimas calorias, baixo teor de sódio, é rico em potássio e contém carboidratos fáceis de ser digeridos em forma de açúcar e eletrólitos.

No meio de tanto trabalho e rotinas extremamente repetitivas, é necessário iniciar a atitude esportiva, segue algumas dicas:
▶️ Inicialmente estude o esporte ou atividade desejada.
▶️ Beba água constantemente.
▶️ Tenha força de vontade no seu objetivo. Boa sorte!

Páscoa é dizer sim ao amor e a vida, é investir na fraternidade, é lutar por um mundo melhor, é vivenciar a solidariedade.

A cenoura é um vegetal que contribui para aumentar a imunidade do nosso organismo, pois combate as infecções. Além disso, ela diminui o risco de derrames em mulheres. A fibra solúvel da cenoura diminui o colesterol no sangue e promove o equilíbrio do corpo.

Ser mulher hoje, é conseguir honrar o significado da palavra para as próximas gerações.

Manter as boas práticas na alimentação não é nada fácil, mas seguem algumas dicas para tornar alimentação mais saudável:

⏺️Faça as refeições com calma.
⏺️Mastigue bem os alimentos.
⏺️Não ingira líquidos junto as refeições.
⏺️Alimente-se com alimentos nutritivos a cada 3 horas.
⏺️Consuma alimentos integrais.
⏺️Consuma frutas e hortaliças
⏺️Evite alimentos refinados(pão, açúcar, trigo, arroz e outros).
⏺️A ingestão de líquidos durante o dia mantém o bom funcionamento do corpo.
⏺️Evite os industrializados

Já é carnaval, cidade!

Muita alegria em Salvador!
Aproveitem bastante o carnaval, e com muita responsabilidade.

Até breve!
#2018

Que o ano que irá chegar seja repleto de sensações e realizações! Muita saúde, prosperidade e paz. Feliz ano novo 🍾

#2018

A clínica RC Fit deseja a todos os seus pacientes e amigos um lindo natal, afinal melhor do que todos os presentes por baixo da árvore de natal é a presença de uma família feliz. 🎅⛄❄️

Hora de vencer o preconceito! Apoie essa causa você também 🙏

Deixe essa ideia bater mais forte no seu peito. Nós apoiamos o outubro rosa 🎗️🙏

Iniciando a quarta-feira às 5h com treino de perna e aproveito para lembrar que hoje é o Dia Nacional de Prevenção a Obesidade. Lembrem-se, somos responsáveis pela nossa saúde. 🏋️

Prestigiando a inauguração no Shopping Barra, de mais uma academia da ao lado de meu paciente e amigo Arlindo Cerqueira.

Encerrando a jornada de consultas ontem as 21h, com a minha paciente e colega, Dra. Lusinete Neves Varjão, oftalmologista sempre disciplinada e em excelente forma.

Tive o prazer de receber no início da semana, antes do seu treino e feliz com resultado adquirido, minha paciente Lise Gurgel Vasconcelos, empresária sócia da Depyl Action Oficial, franquia especializada em depilação. 👏👏👏

Nossa noite de terça terminou assim... com a presença desse casal nota 10!!! Minha querida amiga e paciente e o homem forte do nosso ❤VITÓRIA

Não é novidade para os que nos conhecem, a nossa incansável busca pelo conhecimento, sempre com o objetivo de oferecer ao nosso paciente o que há de melhor!
Quero agradecer a equipe da HealthTech, (em especial a Fabi) pelo carinho, atenção e pelo excelente trabalho.
Tratamentos injetáveis aprovadíssimos!!!! Adotando as novidades👏👏👏

Muitas coisas boas chegando! Fiquem ligadinhos aqui na

Empenhados cada dia mais em buscar conhecimentos para beneficiar nossos pacientes.