Fisiovita Pilates

A nossa gratidão em ter vocês ao nosso lado nesses 14 anos de história! São anos de dedicação e busca por conhecimento para trazer o melhor aos nossos atendimentos! Vida longa e que venham mais 14 anos pela frente! 😍✨🙌

📌Av. Prefeito Evandro Behr, 6705 sala 102
⏰Aberto de Segunda a Sexta das 7h30 às 12h e 14h às 19h30.
☎(55) 3026-5354
📲(55) 98434-5289

E, hoje comemoramos e agradecemos à todos que estão conosco, que confiam em nosso trabalho e em nossos cuidados! Cuidar do bem estar de nossos pacientes é o que nos motiva a buscar conhecimento e ideias novas para os nossos atendimentos! São 14 anos de comprometimento com a qualidade de vida! Que venham mais anos pela frente! ✨🙌❤

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Há 14 anos sendo referência em Camobi, bairro que nos recebeu muito bem e faz parte da nossa história! ❤😍

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Estar com o corpo em movimento ajuda na melhora de diversos aspectos, seja nas dores, seja na qualidade de vida! E, nosso objetivo é esse! ❤🙌

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Os anos passam mas o nosso comprometimento aumenta em cada dia, sempre buscando o melhor para os nossos pacientes! 😍

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Entramos na semana de comemoração dos nossos 14 anos! E somos muito gratas por trazer saúde e qualidade de vida para Camobi ao longo desses anos todos! ❤❤

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Hoje é dia de celebrar aquele que sempre foi herói, guia e inspiração. Dia daquele que está sempre perto e nos ensina os melhores caminhos da vida! Feliz Dia dos Pais! 😍🙌✨

Existe uma palavra muito poderosa que se você seguir o que ela significa as dores passaram bem longe de você!⠀🙌❤
⠀
A palavra mágica é AUTOCUIDADO! ✨

Aqui no Fisiovita, muitos dos nossos pacientes vieram praticar o pilates apenas pelo autocuidado, para condicionar o corpo e evitar que algum dia a dor apareça.⠀Todos levam muito a sério a prevenção, pois sabem que viver bem é viver sem dor!

Faça como eles, faça a escolha certa! ❤

Previna-se e marque sua avaliação com a gente!⠀

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Pode parecer clichê, mas o Pilates serve para tudo! 😍🙌

Pode cuidar e fortalecer seu lado físico e o lado emocional. 😉 Listamos algumas das vantagens que você pode ganhar.

👉 Fisicamente ele é completo:
👉 Trabalha os músculos dos braços, costas, peito, abdômen, pernas, melhora da postura, força, equilíbrio, crie tônus muscular e muito além;
👉 Emocionalmente você se sentirá melhor consigo mesmo, mais feliz, disposto(a), animado, forte, com foco e capaz de realizar tudo o que quiser.
Entre em contato conosco e agende uma sessão!
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Os avós são dádivas dos céus, a quem Deus capacita para ser bênção duas vezes: na vida de seus netos e de seus filhos! Feliz Dia dos Avós! 😍😍

Você sente dores? Toma medicações com frequência? 🤔
Utilizamos técnicas e exercícios para aumentar a mobilidade da articulação onde tem dor e promove um equilíbrio muscular e alongamento para melhorar sua função.

A fisioterapia é uma poderosa aliada no combate ao desconforto e às limitações causadas pela dor!

Cuidar do nosso corpo é NECESSÁRIO, não negligencie suas dores, acreditando que apenas um comprimido resolverá!

Então agende hoje uma visita no nosso espaço e descubra o melhor método para tratar suas dores!
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Comemore essa data celebrando os laços, lembrando dos sorrisos e estando ao lado daqueles que te fazem bem! ❤😍

Feliz Dia do Amigo! 🙌

Na verdade, se o seu joelho dói, possivelmente pode estar faltando movimento aí! É exatamente isso (agachamento e fortalecimento) que falta para você reduzir ou até mesmo acabar com essa dor no joelho. 🤔🤔

Estudos comprovam que o fortalecimento é escolhido como tratamento de referência para dores no joelho! 😍🙌

Lembre-se: Não existe movimento proibido, porque o problema em si não é o movimento, mas sim a falta de habilidade do seu corpo em realizá-lo. 😉😉

Procure um fisioterapeuta para avaliar o seu problema e orientar você da melhor forma, adequando os exercícios a sua realidade para que você viva sem limitações.

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Gratidão imensa pelo feedback incrível! 🥰🥰🥰 A alegria de ver nossos clientes satisfeitos nos motiva a ir além a cada dia. Obrigado pela confiança em nosso trabalho e por compartilhar sua experiência conosco. Vocês são a nossa inspiração! ❤❤

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Você já parou para pensar como você estará no futuro? Ativo, independente e feliz? Ou com limitações, reclamando de dor e só vendo a vida passar? 🤔

Com o envelhecimento o metabolismo diminuem, há perda de massa óssea, ou seja, os ossos vão ficando mais frágeis e o risco de fraturas aumentam, assim como a perda da massa muscular. Por isso quanto mais cedo você começar a cuidar do seu corpo, por mais tempo você poderá contar com ele!

A fisioterapia e o Pilates são prevenção para uma terceira idade com muita saúde! 😍
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👉 Não existe uma postura perfeita, nossa postura é consequência de nossos atos, ou seja, uma pessoa que passa o dia inteiro sentada trabalhando, vai ter uma postura mais curvada, mais “fechada”.
👉 A postura "ideal" vai ser a postura ideal para aquela pessoa. Então a postura correta é aquela postura que te deixa confortável, que não gera sobrecarga nas suas articulações, que não te ocasiona dor.

Sua postura é consequência. Se você sente dores, sua postura vai ser ajustada para tentar sentir menos dor, ficar o mais confortável possível, isso é seu corpo tentando se defender!

Quer “melhorar” sua postura? Comece também se exercitando! 🙌🙌

O pilates é o melhor exercício físico para melhorar suas dores na coluna! 😍❤
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Para ajudar a gerenciar sua dor, você pode considerar:
▶ Aprender a relaxar - relaxar pode ser difícil quando você tem dor, mas encontrar algo que o relaxe irá reduzir o estresse causado pela dor;
▶ Faça exercícios regulares e agradáveis ​​- mesmo uma pequena quantidade o fará se sentir melhor e aliviará sua dor. Ele também manterá seus músculos e articulações
fortes;
▶ Converse com outras pessoas - conte a seus amigos e familiares sobre a dor crônica e por que você precisa fazer as coisas de maneira diferente no momento;
▶ Atividades que lhe dão prazer - fazer coisas que você gosta aumenta a produção de analgésicos naturais;
▶ Pense no que você gostava de fazer antes da dor e introduza essas atividades de
volta em sua rotina.

Aqui na Fisiovita nosso trabalho é estudar o que dê melhor podemos oferecer, e estamos disponíveis para tirar as suas dúvidas!

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E de repente no meio das férias, ou no dia a dia no trabalho, no final de semana, você sente aquele leve desconforto na coluna…. 😮😮

Ai toma uma medicação e parece que passa. Mas o leve incômodo volta. As vezes intensifica, ai indicam repouso, você faz, e não tem melhora. 🤔

São os famosos cuidados paliativos, parecem que ajudam, mas na verdade, atrasam a identificação do seu quadro de dor na coluna. Em casos assim, é importante marcar um atendimento com um Fisioterapeuta. Ele pode e deve ser o profissional de primeira escolha nestes casos.

O quanto antes você tratar casos assim de dores na coluna, mais fácil identificar o causador, e evitar que se agrave.
👉 Nossos Fisioterapeutas irão te ajudar!
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Eai, você se reconheceu em alguma das emoções?! 😮😮

Comenta aqui em qual você se encaixa. E vale ser mais de uma 😂😂

Ah e pode marcar os amigos também!!

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Acordar cedo, arrumar os filhos e a casa, ir para o trabalho, fazer comida, se preocupar com tudo e com todos! Essa é sua rotina? 🤔🤔

A complexidade da situação feminina e a falta de tempo para si, traz como consequências a sobrecarga física e emocional da mulher. Mas nós podemos te ajudar! 🙌

⬇ Já pensou em incluir na sua rotina: ⠀
👉 Cuidar de si? ⠀
👉 Ir ao pilates? ⠀
👉 Fazer atividade física?⠀

Estamos aqui para te ajudar a ter um dia a dia menos exaustivo e administra melhor sua tripla jornada, porque ser a mulher maravilha cansa, não é?

Fizemos uma troca: Você cuida dos outros, de suas responsabilidades e nós cuidamos de você!⠀😍❤

Será um prazer te ajudar

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Gratidão imensa pelo feedback incrível! 🥰🥰🥰 A alegria de ver nossos clientes satisfeitos nos motiva a ir além a cada dia. Obrigado pela confiança em nosso trabalho e por compartilhar sua experiência conosco. Vocês são a nossa inspiração! ❤️❤️

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Alguém estressado aí? 🤯😳

Que tal começar a praticar Pilates? O Pilates acalma a alma! 🥰❤

Lembre-se da máxima: Inspire, respire e não pire! 🤩

Entre em contato conosco e conheça mais sobre nosso método premium de atendimento!

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Parabéns para a cidade que nos acolheu há 13 anos e que temos muito orgulho de fazer parte dessa história! 🥰🥰

O amor de mãe pode ser traduzido em 1 só palavra: doação! Falar desse sentimento é entender que ele é a mais completa forma de amor.

Feliz dia para todas as mães! 😍😍

Vamos ajudar, pessoal?! Unidos somos mais fortes e poderemos tentar minimizar os prejuízos da chuva! 🙏

Entre em contato com a gente e saiba como ajudar! 🥰👏

Pode parecer clichê, mas o Pilates serve para tudo! 🥰👏

Pode cuidar e fortalecer seu lado físico e o lado emocional. Listamos algumas das vantagens que você pode ganhar.

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Você sente dores? Toma medicações com frequência? Aqui no Fisiovita utilizamos técnicas e exercícios para aumentar a mobilidade da articulação onde tem dor e promove um equilíbrio muscular e alongamento para melhorar sua função. 💪💪

Por isso, sabemos que o PILATES vai mudar a sua vida! 😍💪

Entre em contato com a gente e saiba mais!

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Se você começou uma atividade física e melhorou suas dores, fez você se conectar mais com seu corpo e sua mente, não faz sentido parar, não é mesmo?! Muitas pessoas pensam que é até melhorar suas dores, ou alcançar o motivo que as fez procurar o Pilates.

Na verdade o pilates é uma atividade física que deve ser mantida na rotina. Pratique com regularidade, crie hábitos, faça o bem para o seu corpo e sua mente. 👏🥰

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A resposta certa é: É FEITO PRA VOCÊ! 🥰🥰

Aqui no Fisiovita, todos os exercícios são realizados pensando na sua necessidade e nos seus objetivos. Através da nossa avaliação, verificamos se você tem dores ou se tem limitações e, planejamos uma sessão (per)feita pra você! 🥰🥰💪

Entre em contato com a gente e saiba mais!

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Você sabe o que o PILATES faz com o seu corpo?! Passe para o lado e depois nos diz qual das 4 opções você gostaria de melhorar! 💪😍

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