Kaniom-Yoga
Hatha Yoga Unterricht in Gruppen und Einzellektionen
07/08/2018
07/08/2018
FB will meine neue Homepage/Name hier nicht akzeptieren ... Darum werde ich die Seite demnächst deaktivieren und eine neue erstellen ;-) auf bald
01/06/2017
Yoga befreit! Probiers einfach aus, es gibt noch freie Plätze am Donnerstag 19:30 und Freitag 9:30 im Ananda Raum in Wettingen
03/02/2017
Durch Yoga im Hier und Jetzt ankommen, deine Quelle der Kraft finden und jeden Tag bewusst leben... Yoga in Wettingen, Donnerstagabend und Freitagvormittag, Rückenyoga am Freitagmittag
06/10/2016
Rückenyoga! Neu ab 21. Oktober 2016
jeweils Freitags 12:00 bis 13:00 Uhr
Der Kurs richtet sich an Menschen, welche an Rückenproblemen leiden oder vorbeugend etwas gegen Rückenbeschwerden unternehmen möchten.
Ausgewählte Yogaübungen stärken die Rumpf- und Rückenmuskulatur sowie den Schultergürtel. Sanft und achtsam ausgeführte Dehnungen sowie Entspannungsübungen ergänzen die Stunde optimal.
http://www.kaniom-yoga.ch/kurse.html
Kaniom-Yoga Kaniom Yoga für Yoga Kurse, Stunden, Therapie. Wohfühlen und Entspannung. Yoga Wettingen. Nähe Baden.
09/08/2016
Diese Woche gehts wieder los nach der Sommerpause! Yogaunterricht in Wettingen
Donnerstag 18:15-19:30
Freitag 9:30 - 11:00 und 12:00 - 13:00
Ganz bei sich ankommen und neue Energie mobilisieren. Tu dir was gutes und sei dabei...
Wir verbringen soviel Zeit damit vor dem JETZT weg zu rennen. Halte Inne, lausche dem Atem, beobachte was geschieht... Hier zeigt sich alles was es braucht.
Nicht, dass es immer angenehm wäre. Aber dennoch, hier bist Du echt, hier zeigt sich das pulsierende Leben, spannender als jeder Film, tiefer als der Ozean, so klar wie ein Bergsee im Sonnenschein. Was gibt es schöneres...
Demnächst gibt es ein neues Angebot!
Hatha Yoga am Freitag über Mittag
12:00 bis 13:00 Uhr
gerne teilen, weitersagen oder am besten gleich selber kommen
www.kaniom-yoga.ch
Es hat noch freie Plätze:
Yoga am Freitag jeweils 9:30 bis 11 Uhr
Ablauf der Lektion:
kriya (reinigende Körperübungen)
surya-namaskar (Sonnengruss)
asana (Körperübungen)
pranayama (Atemübung) & Meditation
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