Kaivalya Casa Yoga

Curso de Cocina India Vegana
Imparte: Shilpa Ugrankar, oriunda de Goa, India.
Únicas dos Fechas!!!! 15 Octubre y 22 de Octubre
CUPOS LIMITADOS!!!
***** 15 de Octubre: Panes Indios / Flatbread y Baigan Bharta *****
Desde el ubicuo y tradicional chapati hasta los populares y favoritos de todos en el norte de India, puris y parathas. Tendrás la oportunidad de aprender diferentes variedades de panes Indios, todo en un solo taller.
También aprenderás a cocinar un plato a base de berenjenas, muy típica del norte de la india. Hay muchas variaciones del Baigan Bharta, según la región en que te encuentres. En este taller aprenderás la receta exclusiva de la región de Pujab. Esta preparación tiene un sabor ahumado único que se obtiene de rostizar berenjenas en fuego directo, todo esto combinado con Kachcha Masala, una mezcla de especias esencial en la cocina del norte de india.
Hora : 11.00 a 14.30 hrs.
Incluye : Té Chai de bienvenida (con leche de almendras) + dulce Indio, Recetario impreso, Almuerzo.
****** 22 de Octubre: Dosas y Chutneys ******
Estos panqueques o crepes son parte del desayuno tradicional del sur de la india. Los chutneys, que sirven de acompañamientos, otorgan la cantidad necesaria de aceites requeridos para absorber las vitaminas de las legumbres.
La versión más popular de dosas es el masala Dosa, el cual se puede encontrar en todos los restaurants de comida rápida india, sin embargo las recetas preparadas en este taller son menos conocidas, pues son recetas que han permanecido en la costa oeste de la india. Son recetas antiguas y no pueden ser encontradas en cualquier libro de cocina. Al tomar este taller tendrán el privilegio de aprender 3 tipos de Dosas que ya casi han sido olvidadas. Además de las dosas, aprenderás a hacer dos tipos de chutney.
Hora : 11.00 a 14.30 hrs.
Incluye : Té Chai de bienvenida (con leche de almendras) + dulce Indio, Recetario impreso, Almuerzo.
Después de ambos talleres compartiremos un almuerzo donde disfrutaremos de estas preparaciones y de algunas otras ricas sorpresas , todo con el sabor de la India
Imparte:
Shilpa Ugrankar, oriunda de Goa, India.
The Yoga Institute, India
American College of Sports Medicine, Usa.
Organiza:
Kaivalya Casa Yoga & Centro de Formación Holística EcoGaia
Miguel Claro 1544, Providencia
Más información: [email protected] - 998068829 [email protected] - 951075372

Para los que hoy no estuvieron en clases
3 formas de usar los bloques para abrir el pecho en diferentes niveles de dificultad.

Cambian las estaciones... otoño... la práctica continua...
Revisen los horarios, los esperamos a las 18.30 clase de hatha yoga.

Tuvimos un hermoso e intenso fin de semana con el Seminario de Reiki Unitario del Centro Holistico EcoGaia. Gracias a todas y todos por la experiencia.

Este fin de semana 15 - 16 - 17 de Enero en Kaivalya Casa Yoga recibimos a EcoGaia con su Seminario Reiki Unitario.
Cupos Disponibles. Cualquier consulta : [email protected]

Seminario Reiki Unitario SANTIAGO
15, 16 y 17 de Enero 2016.
El Reiki Unitario nace de la unión de la tradición Usui, del Reiki Karuna, de las técnicas más antiguas recibidas de Lemuria y Atlántida transmitidas hoy por el Reiki Multidimensional de Shamballa, más los símbolos Unitarios. Respeta y reconoce las diferentes dimensiones temporales de esta técnica integrándolas y brindando un paquete energético Unitario, una totalidad para trabajar en la nueva vibración.
Es Unitario porque viene a unificar las diferentes técnicas para que el iniciado tenga en su cesta todo el saber Reiki necesario en el Ahora.
Es Unitario porque las Iniciaciones se hacen durante tres únicos días de trabajo, sin tener luego niveles que encarezcan y compliquen la formación. Durante los tres días el iniciado recibirá una energía de Maestría que será integrada durante tres meses. Al cabo de los 3 meses de integración habrá una jornada de supervisión que cerrará el círculo de la formación.
Es Unitario en su manera de trabajar energéticamente: partiendo de la base de que somos una geometría, un color y un sonido; en una sesión de Reiki Unitario no sólo dibujamos y visualizamos los símbolos, sino que también los cantamos. Se utiliza conscientemente el sonido para dar mayor poder y profundidad a la sanación.
Información e Inscripción: [email protected]
Centro Holístico EcoGaia.

Hola amigos! ... partimos el año con cambios y novedades!! Una de ellas es que tenemos nuevo nombre...ahora somos KAIVALYA CASA YOGA. Ademas estamos terminando la nueva sala de terapias,ya les mostraremos y contaremos mas. Namasté

Estos son nuestros horarios… pueden agendar una clase de prueba gratis en cualquiera de ellos. Namasté!

Cada día atraes aquello que quieres; consciente e inconscientemente creas en tu mente la realidad que deseas experimentar. No te quedes en las sombras de tu mente… con el lenguaje del corazón, siempre puedes elegir brillar.

Buenos dias!!!

El Código ético del yoga los conforman los Yamas y Niyamas
Todo practicante de yoga o profesor de yoga encuentra a través de la práctica un camino que conduce al bienestar y que mejora con el día a día.
Los siguientes conceptos ayudan a mejorar nuestro Sadhana (rutina que sigue a diario todo yogui o yoguini) para estar cada vez mas satisfecho (Santocha) y en armonía con nuestro entorno.
Yamas (Principios universales)
Niyamas (Preceptos individuales)
Yamas
-Ahimsa (No violencia)
-Satya (comunicarse con sinceridad)
-Asteya (no tomar lo que no es nuestro)
-Brahmacharya (Moderacion sexual)
-Aparigraha (No gastar energia deseando lo ajeno)
Niyamas
-Saucha (Limpieza, de nuestro cuerpo y de lo que nos rodea)
-Santocha (Satisfacción)
-Tapas (Autodisciplina, tolerancia frente a las dificultades y retos personales)
-Swadhyaya (Autonococimiento y estudio de textos y filosofía del yoga, reflexion para aplicar en nuestra Sadhana -rutina del yogui o yoguini)
-Ishvara Pranidhana (Actuar correctamente, abandono de los frutos de la acción)
* Fuente: Yoga Sutras de Patanjali

SieMpRe es la hora de practicar yoga. Aquí en Abhyasa Casa Yoga con Elizabeth Espinosa Ale Cofre Karen Yoga Integral

"El yoga se trata de progreso… no de perfección". Sigue practicando!

Buen día

Llueva o truene… seguimos practicando en ABHYASA CASA YOGA

CLASES DE HOY:

HATHA SUAVE A LAS 17:00 hrs
HATHA YOGA A LAS 18:30 hrs
YOGA DINAMICO A LAS 20:00 hrs.

No se olviden que tenemos clases de prueba gratis en cualquiera de nuestros horarios. Para coordinar, solo deben escribir a: [email protected] o por inbox.

Los esperamos… NAMASTÉ

Nunca es muy tarde para ser quien tu quieras ser…

"Sigue sonriendo por que la vida es bella y hay muchas razones para sonreír".

Marilyn Monroe

Octubre se viene con todo!
Revisen nuestro horario y agenden su CLASE DE PRUEBA GRATIS.
Pueden enviarnos un correo a [email protected] o por inbox.
Buena tarde para todos!

"awwwwguuaw "

NAMASTÉ!

“La divinidad que hay en mí reconoce la divinidad que hay en ti”.

Jack Russell Terrier Explore Arsuchelsy's photos on Flickr. Arsuchelsy has uploaded 466 photos to Flickr.

Practiquemos yoga?

y tu, que harías?

Buena Tarde a todos!!
"OM ASATOMA SATGAMAYA
TAMASOMA JYOTIRGAMAYA
MRITYORMA AMRITAMGAMAYA".. este es uno de los mantras que entonamos en nuestras clases. Es el mantra de la paz y literalmente significa:
Om, llévanos de la irrealidad (de la existencia transitoria) a la realidad (del Ser),
Guíanos de la oscuridad (de la ignorancia) a la luz (del conocimiento espiritual),
Guíanos desde el miedo a la muerte al conocimiento de la inmortalidad.

OM SHANTI SHANTI SHANTIH

Les dejamos el link para que lo practiquen en casa.
Buena tarde

Asatoma Ma Sadgamaya by Ravi Shankar Asatoma Ma Sadgamaya by Ravi Shankar

Recuerden que hoy viernes a las 18:45hrs tenemos clase de hatha yoga y a las 20:00hrs yoga dinámico. Escribenos a [email protected] o por inbox para reservar tu clase de prueba gratis.
Son pocos cupos!! los esperamos.
Namaste!

La práctica del yoga es un proceso de auto-descubrimiento. Es un despertar de cómo y quienes somos real-mente: en nuestro interior somos un todo.
Si bien los beneficios fisicos del yoga se ven a corto plazo, debemos profundizar en nuestra practica para llegar a sentir los beneficios más sutiles, esos que contentan el alma y la vida...

Se viene una bella y soleada tarde de clases. Hatha yoga a las 18:45 y Yoga dinámico a las 20:00hrs.
Recuerden que tenemos CLASE DE PRUEBA GRATIS para todas las personas que quieran venir a practicar en nuestra casita yoga. Para inscribirse solo deben escribanos a: [email protected] o por inbox. Son pocos cupos, inscribase con tiempo.

Ya se acaba un nuevo día de clases… gracias a todas las personas lindas que nos visitaron.

Les dejo el horario de septiembre, recuerden que pueden agendar su clase de prueba gratis, solo escribanos por inbox o a [email protected]

Son pocos los cupos!!

Namasté

Todos los días son un buen día para comenzar con la práctica del yoga. Luz y bendiciones para todos!!

Buen dia! Muchas gracias a todos los que nos han mandado ondas lindas. Excelente semana para todos.

El prana es la energia vital que nos rodea, no podemos verla, pero si nos concentramos… seguro podremos sentirla. Siéntate un momento, respira y agradece. Namaste!